Descanso Adecuado

Episode 22 of the Hechos Asombrosos de Salud podcast, hosted by Jorge Tobar, titled "Descanso Adecuado" was published on March 21, 2021 and runs 11 minutes.

March 21, 2021 ·11m · Hechos Asombrosos de Salud

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Summary

Dormir es más que una experiencia pasiva para su cuerpo. Aunque estemos descansando, nuestro cuerpo esta ocupado en otro tipo de actividades, un proceso que puede traer restauración y salud a los órganos, nervios y tejidos del cuerpo desgastados.

Episode Description

Dormir es más que una experiencia pasiva para su cuerpo. Aunque estemos descansando, nuestro cuerpo esta ocupado en otro tipo de actividades, un proceso que puede traer restauración y salud a los órganos, nervios y tejidos del cuerpo desgastados.

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