Pere Estupinyá: ¿Qué quieres ser de mayor?

Entrevista de Manuel Pedraz a Pere Estupinyá sobre su ensayo “¿Qué quieres ser de mayor?” (Debate). Cada vez habrá más personas mayores, pero menos viejos. Ese es uno de los planteamientos, que realiza una investigadora del CSIC, del que parte Pere Estupinyá para defender la necesidad de cambiar la mentalidad, tanto en lo personal como en lo social, respecto a lo que hasta ahora hemos identificado como vejez. Él prefiere hablar de madurez y, de hecho, su ensayo da pistas, sugerencias e informaciones para convertir esa etapa, que se inaugura con la jubilación, en la mejor y más feliz de la vida. Recupera el término gerontolescencia, que ya defendió la OMS cuando hace años lo planteó un reconocido especialista, y habla de la cuarta edad, tras replantear la tercera. El punto de inflexión entre ambas es la dependencia. La tercera puede llegar hasta los 80-85 años y la cuarta se inicia cuando las circunstancias físicas o mentales imponen la dependencia. El libro recoge opiniones de reputados científicos, sugerencias para mejorar el estado de salud, física y mental, al que se llega en la edad de jubilación; y también recomendaciones para que esa etapa de la vida sea realmente feliz y placentera. De ahí que el libro tenga también especial interés para lectores desde los 40 años, momento en el que -señala- hay que empezar a plantearse las que presenta como las 6 reglas de oro para la longevidad: salud física, mental, social y financiera, además de vivienda y ocio.