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E228 - Estrés y pérdida de apetito

EPISODE · Apr 6, 2020 · 29 MIN

E228 - Estrés y pérdida de apetito

from ¿De qué tiene hambre tu vida? · host Ana Arizmendi

¿Se te va el apetito cuando estás estresado y ansiosa? En este programa te comparto:Por qué el estrés inihibe el apetito6 estrategias para disminuir el estrés y estimular el apetito de manera amable y amorosa Episodios del podcast para complementar:191 - ¿Qué estas evitando?209 – Agradecer antes de comer 225 – Estrategias para sentirte segura  CURSOS MANEJO DE CRISIShttps://psicoalimentacion.podia.com/crisis  ACOMPAÑAMIENTO AL COMER POR INSTAGRAM@comamosjuntxs  CONECTA CONMIGOInstagram @anaariz http://bit.ly/33MLEsTFacebook @AnaArizmendiFanPage http://bit.ly/2Z7GNniYouTubehttp://bit.ly/2XYWI6n Support the show

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E228 - Estrés y pérdida de apetito

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