ehoy video Para correr 10k tercera parte

EPISODE · Feb 28, 2014 · 23 MIN

ehoy video Para correr 10k tercera parte

from entrena hoy

Versión en video para dispositivos móviles Ultimo de los 3 episodios como preparación para correr 10k hoy hablamos de la importancia que es tener ejercicios de velocidad y potencia, Alan nos comenta lo vivido en el Maratón de El Paso TX USA y nos explica los ejercicios de éste episodio. Graias por escucharnos, te pedimos pases la voz   Visita entrenahoy.com para mas información La versión en HD de éste episodio en youtube/ehoy tv

NOW PLAYING

ehoy video Para correr 10k tercera parte

0:00 23:33

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

The Places We Call Home podcast Yolanda Reshemah The Places We Call Home is a podcast for expat and immigrant women navigating homesickness, loneliness, culture shock, identity shifts, and the challenge of making friends after moving abroad. If you've relocated to the United States -- or anywhere far from home -- this is your space to feel understood.After moving to the U.S. for the first time, I had no idea how much it would stretch me, soften me, undo me, and rebuild me. This is my sixth move since age 10. I've learned what it really takes to start over in a new country: courage, belonging, reinvention, and the quiet work of creating a life from scratch. Each episode explores the emotional, the psychological side of living abroad as a woman -- the ache of homesickness, the isolation of feeling invisible, the friendships that don't work out, the identity you're rebuilding, and the surprising hoy that shows up in small, ordinary moments. You'll hear honest conversations and real stories from glob El Estoico | Estoicismo en español El Estoico El Estoico es el podcast de Estoicismo en Español en el que te cuento qué es el estoicismo, cuáles son sus principios y cómo puedes utilizarlo para mejorar tu resiliencia ante las dificultades. Además, veremos ejercicios prácticos para trabajar en ellos desde hoy. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. La Gran BaTalla Sonoro Vivimos en un mundo desafiante para la comunidad LGBTQ+. Hoy, más que nunca, es momento de alzar la voz y no permitir que nuestros derechos retrocedan.Por eso nace La Gran Batalla, un podcast donde escucharás voces e historias que reflejan la realidad, la fuerza y la resiliencia de esta comunidad.Este no es solo un podcast de la comunidad LGBTQ+, sino para todas las personas, sin importar su género u orientación sexual. Porque los derechos humanos no deben limitarse a quienes los vivimos: cuando uno se vulnera, todas y todos estamos en riesgo. Futuro a lo bien Protección Te damos la bienvenida a Futuro a lo Bien, un podcast de Protección donde exploramos cómo tomar mejores decisiones financieras para vivir con tranquilidad hoy y en el futuro. Hablamos de inversión, pensión y sostenibilidad financiera de forma clara y aplicada. Acompáñanos y descubre cómo construir un futuro a lo bien, sin complicarte.
URL copied to clipboard!