EP. 07 - L'identité dans les processus de changement

An episode of the Sur le chemin du sommet podcast, hosted by Coach Phil et Coach Xav, titled "EP. 07 - L'identité dans les processus de changement" was published on November 14, 2023 and runs 21 minutes.

November 14, 2023 ·21m · Sur le chemin du sommet

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Summary

Aujourd'hui, les gars parlent de l'importance de l'identité dans tous les processus de changement. Effectivement, la manière dont tu t'identifies aura un gros impact sur ta capacité à changer tes habitudes et surtout sur la conservation de ces nouvelles habitudes à long terme! Bonne écoute! Pour nous suivre: https://www.instagram.com/surlechemindusommet.podcast/

Episode Description

Aujourd'hui, les gars parlent de l'importance de l'identité dans tous les processus de changement. Effectivement, la manière dont tu t'identifies aura un gros impact sur ta capacité à changer tes habitudes et surtout sur la conservation de ces nouvelles habitudes à long terme!

Bonne écoute!

Pour nous suivre:

https://www.instagram.com/surlechemindusommet.podcast/

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