EP 11 | 從霸凌倖存，到靈魂療癒：我如何走出傷痛，找回自我『下』

在上一集中，我分享了那些藏在我生命裡很久的傷 從小學到軍中，一次又一次因為被排擠、霸凌，直到崩潰。 那些痛，不只是外在發生的事，而是深深刻進靈魂裡的信念： 「我是錯的」、「我不值得」、「我不被接納」。 這一集，我想告訴你，我是怎麼從那個幾乎放棄自己的人，走回來的。 不是靠誰拯救我，而是我選擇靠近自己。 同時也跟大家分享，怎麼清理潛意識裡的自我否定與創傷信念， 而我，也將繼續站在這裡，成為你靈魂的見證人 📚 本集資訊｜你可以求助的法律與支持系統 ✨ 你不是孤單的，台灣其實有許多法律與資源，正在保護著我們。《性別平等教育法》第13條：保護你不因性別氣質被歧視或霸凌《學生輔導法》第14、15條：學校有責任給你安全感《校園霸凌防制準則》：每所學校都應該有處理流程《國軍軍風紀維護綱要手冊》：保障軍中人權、杜絕羞辱霸凌 📞 求助資源：113 保護專線（性別暴力、校園霸凌）：📞 113（24小時）生命線協會（心理危機支持）：📞 1995（24小時）1980 張老師專線（青少年諮詢）教育部霸凌防制專線：📞 0800-200-885國防部軍中人權申訴專線：📞 1985 ✨ 如果你現在正經歷類似的痛苦，請記得：你不是脆弱，是你太堅強。 ✨ 你有權利活出你真正的樣子，你也值得被保護、被愛、被支持。 ✨ 我用走過來的經驗告訴你——你不是孤單的，你可以走出來。 🌈謝謝你願意一起聽這段旅程。 🌈今天節目也讓你很有共鳴，可以留下五星⭐好評，你們的支持就是我們持續發光發熱的能量，也歡迎你們在底下留言讓我知道，同時也歡迎你們追縱、按讚、收藏，並且分享給你們的好朋友、好閨蜜一起收聽，一起成爲更好的自己己 最後，我們也送上滿滿的光✨與愛🩷，給正在收聽的你～ 🔔 每週更新一集，邀請你訂閱、收藏、分享， 讓我們一起打開頻道，與彩虹連線✨ 🎓課程資訊 ｜https://linktr.ee/Rainbow314191  📩 合作與諮詢｜[email protected] ✅ LINE 官方帳號連結｜https://lin.ee/SAhc3ew 📱 IG 追蹤｜https://www.instagram.com/rainbowthrone_419?igsh=MTM3dDRtdWYyMGpkeg%3D%3D&utm_source=qr 📱 IG 追蹤｜https://www.instagram.com/lucian.919light?igsh=YmJuYWZqaDE0NHh6&utm_source=qr 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbnym8lq1jyl01xx39md66yh/comments Powered by Firstory Hosting