EP.128【心理】《交友的科學》｜你交朋友的方式有sop嗎？｜蔡蕙宇、許子誼

🌟【專欄名稱】很專心聊書的圖書館和它的常客們 🎏 有沒有一種可能性，交談能力或其他更廣泛的社交技巧，本身或許並不是一門藝術，而是一門科學呢？ 【書名】《交友的科學：幫助青少年與青年改善社交技巧》 【摘要】提供具體的步驟指引，以幫助所有不擅長社交的人們學習如何結交朋友並維持友誼。 【各段重點】 - 基本介紹 - 哪些主題適合在開啟話題的時候聊？ - 一個好的交談應該有哪些特徵呢？ - 怎麼樣才能維持友誼呢？ - 好風度包括哪些行為或特質呢？ 【作者】Dr. Elizabeth Laugeson。洛格森是「人際關係技巧教學與增強課程」（The Program for the Education and Enrichment of Relational Skills, PEERS®）的建立者之一。北一館藏有兩本：《PEERS®青年社交技巧訓練：幫助自閉症類群與社交困難者建立友誼》及《交友的科學：幫助青少年與青年改善社交技巧》。今天介紹的相對親民一點，另一本更~學~術~。 🌟【小編閱讀體驗】有點像心理學課本(?)，可以順順地看完~ 🌟【聊書人介紹】蕙宇，學到一些交友新技巧覺得很實用。子誼，社交佼佼者，雖然對交友一事得心應手，卻也不免碰到「空氣突然安靜」困境。 【談到的書】《和任何人都能愉快相處的科學：人際智商實驗室精心研發》 -- Hosting provided by SoundOn