EP26.告别原生家庭的相处内耗，不在亲密关系吃苦，成为想要的自己

播客简介：本期播客特邀嘉云和芸菘家联合创始人程佳宝老师，与我们畅谈自我成长路上的种种感悟与经历，为渴望在原生家庭和解、亲密关系经营、事业发展突破中找到方向的你，带来满满的成长启发。程老师的自我疗愈成长之路，是从因曼陀罗彩绘结缘疗愈，解开与父母的沟通心结，打破原生家庭的互动困境，学会用理解与包容搭建亲情的桥梁；到告别大连的安逸生活，携手伙伴奔赴深圳创业，完成从打工者到创业者的心态转变，清晰自我认知、找准自身价值；再到与伴侣在相处中复盘矛盾、彼此照见，在共同成长中解锁灵魂伴侣的相处之道。程老师毫无保留地分享了自己在疗愈中实现的心态蜕变，以及在原生家庭、亲密关系、事业选择里的真实经历与实用心得。无论你正被原生家庭的关系所困扰，想经营更健康的亲密关系，还是在事业中感到迷茫、渴望突破自我，都能在本期内容中找到共鸣与答案，收获直面问题、主动成长的勇气与方法。内容简介：00:01:30 程老师是如何踏上疗愈自我成长之旅的00:12:09 当自己改变，我们的自我成长会影响父母改变00:14:38 与父母之间的边界感如何建立00:17:52 为什么有车有房收入稳定却选择了创业00:21:20 打工和创业的工作方式有什么不同？00:28:11 什么是灵魂伴侣：为了共同的幸福相互成长 本期嘉宾：程老师 芸菘家&嘉云联合创始人 中科院认证心理咨询师 天赋解读谘商师 擅长：事业发展、亲密关系等 本期主持：雷谨祯 18年资深瑜伽经验 中科院认证心理咨询师 专业疗愈瑜伽师&明星私人教练 芸菘家生命动力点燃师 10000+小时疗愈瑜伽私教经验 擅长 减肥塑形 情绪疏导 亲密关系 亲子关系 个人成长 生命蜕变 等方向💚加入芸菘家社群，一起解锁天赋使命，奔赴智慧人生【智慧人生】是我们用心搭建的一方成长天地，这里聚集着一群渴望探索自我、逆袭人生的伙伴。我们在这里分享成长故事，交换疗愈心得；也在这里跟着老师解锁线下沙龙的精彩，参与有趣的互动话题，争取公益咨询的宝贵机会。✨ 如果你也想加入我们的社群，可以先领取一份见面礼：我们准备了一份曼陀罗绘画冥想的视频和音频，可以协助你厘清日常纷乱的思绪，看清情绪背后的真实需求。添加下方小助手企业微信即可免费领取👇关于芸菘家疗愈芸菘家Slogan「唤醒内在生命动力」我们致力于培养更多专业的的人生功课指引师和更多人一起创造丰盛幸福的人生本期制作主持人：雷老师嘉宾：程老师剪辑制作：子杰