EP561 你是否一邊追求自律，卻一邊感到自責？或許你真正需要的，是一套「習慣系統」｜Google 產品行銷 & 百萬生產力 YouTuber Jeff Su 專訪

我們活在一個追求「自律」的年代，似乎只能不斷逼迫自己，才能獲得想要的成功，事實真的是這樣嗎？Bryan這次邀請Google產品行銷、同時也是百萬YouTuber的Jeff Su來到節目，聊聊工作、生活與創作之間的平衡，也聊到內在動機與外部回饋的重要性！Bryan也分享一開始做Podcast的初衷，互相探討關於系統思維、習慣養成，以及破除許多人對於自律的種種迷思。如果現在的你也常面對事情一團亂，陷入工作和生活失衡的漩渦，歡迎收聽這集兩人的對談，也許能讓你找到新的方向！ 【本集節目由 PressPlay 贊助播出】 你是否常有這種感覺：事情一堆，時間卻永遠不夠用？ 即使試過各種筆記法、待辦清單 App，依舊覺得生活混亂、焦慮難解。 這門課是由 Jeff Su —— Google 產品行銷頂尖人才、百萬 YouTuber 所設計， 他曾經和你一樣，困在任務與資訊的漩渦中。但他靠著建立一套專屬的 Notion 系統，重新找回對工作與生活的掌控。 【 Notion Command Center｜打造一站式人生控制中心】 不是教你用模板，而是教你打造屬於自己、能長期使用的高效系統。 你將學會： ▪️建構一套整合工作、生活與學習的個人系統 告別資訊散落與角色混亂，建立一個有架構、可持續使用的系統。 ▪️培養長期可運作的模式 透過 Notion 建立符合自己習慣的流程，讓高效不再依賴意志力。 ▪️從資訊管理進化到成果管理 不只是「記下來」，而是建立一個真正推動你前進的系統，提升執行力與成就感。 讓你的任務管理、靈感筆記、專案規劃到日常生活，建立清晰流程，每一天都更有方向、更能做決定。 如果你是正在尋找「結構化人生管理方法」的人，這堂課非常適合你。 👉 限時優惠 45 折，輸入「TALK250」再折 $250 課程連結：https://www.pressplay.cc/link/s/81545D74 什麼問題想問Joe跟Bryan嗎？提問&合作信箱：[email protected] 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助我們：https://bit.ly/3kskVsZ 如果你喜歡這集節目，歡迎到Apple Podcast給我們五星評價，並留言給我們鼓勵！ FB｜https://www.facebook.com/darencademy/ IG｜https://www.instagram.com/da.ren.cademy/ 大人學網站｜https://www.darencademy.com/ -- Hosting provided by SoundOn