PodParley PodParley
فن التخلي #96

EPISODE · Dec 11, 2025 · 14 MIN

فن التخلي #96

from Nafas with Samah Alothman ﻧَﻔَﺲ مع سماح العثمان · host Samah Alothman

ليش صعب نتخلّى؟ وهل التخلّي فعل ضعف… ولا خطوة شجاعة نحتاجها لنبدأ من جديد؟في هذي الحلقة نتكلم عن معنى التخلّي الحقيقي: ليش نتمسّك بأهداف ما عادت تشبهنا، كيف تربطنا الصورة الذاتية والتوقعات والخوف، وليش أحيانًا الدماغ نفسه يعطينا إشارة تقول: “قف… هذا الطريق ما عاد لك.”نفرّق بين التخلّي وفكّ التعلّق، ونفهم كيف مشاعرنا وذبذباتنا تكشف صدقنا—حتى لما نُخفيه عن أنفسنا.نستعرض إشارات مهمّة تقول لك إن الهدف قد حان وقت تركه، ونتعرّف على كيف يتحوّل التخلّي من خسارة… إلى بداية مساحة جديدة.رحلة صادقة، عميقة، وتلامس كل شخص يحمل هدف، حلم، أو شعور ما عاد يناسبه.جاهز تواجه نفسك بجرأة وتسألها: ايش الشي اللي فعليًا حان وقته يروح… عشان يجي اللي يشبهك؟ استكشف نكهات لندن دايري من خلال الرابط‏‫https://linktr.ee/londondairy?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAacpVdW5izbU9LHvDsKMMWn3i9TN6fbUEkKXTjQvzqmu9YNKIUqoq3ExGfbThg_aem_XqekIF5EArd4AWSPMPWPzw‬ للبرامج والاستشارات www.samahacademy.com 

NOW PLAYING

فن التخلي #96

0:00 14:09

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Taboo | تابو Hakawati | حكواتي مواضيع عن الصحة النفسية ومشاكل اجتماعية باللغة العربية. سعياً لكسر هاجس الحديث عن تلك المواضيع بلغتنا الأم، تستضيف الاخصائية النفسية وردة بوضاهر اختصاصيين واشخاص يشاركون تجربتهم مع اضطراب نفسي أو موضوع اجتماعي.تواصلوا مع ورده هنا: www.instagram.com/wardeboudaherتصميم الغلاف: تيفاني مجاعص The Tapes Archive Osiris Media A podcast that unearths never-before-heard conversations with world-class musicians and comedians. Wake Up Calls with Todd & Gina Goodwin Goodwin Hypnosis Why do you think, feel, and act the way you do? Which beliefs are causing most of your emotional and behavioral issues? How can you empower yourself to manage life's challenges and experience a healthier and more fulfilling life? Listen to Todd Goodwin and Gina Goodwin (Board Certified Hypnotists from GoodwinHypnosis.com) and raise your self-awareness, so you can think, feel, and do better. Everything VR & AR The VRAR Association Everything VR & AR is a weekly podcast covering technologists, enthusiasts, and companies with real world deployments of virtual reality and augmented reality experiences. Learn from interviews with the leaders in gaming, entertainment, productivity, enterprise, social, education, medicine, software, hardware, psychology and more. This podcast covers everything that is VR and AR including the hottest topics and news in virtual reality and augmented reality. Nathan Pettyjohn, Founder of the VR/AR Association is your host.
URL copied to clipboard!