Folge 14 – Deniz Kayadelen

Diese Folge ist ein Gespräch mit Deniz Kayadelen.Es geht darum, wie sie nach einer Hypothermie jahrelang Angst vor kaltem Wasser hatte – und sich dann Schritt für Schritt zurückgekämpft hat: erst Kaltduschen, dann See, dann Eiswasser, bis zur Solo-Überquerung des Ärmelkanals in 15 Stunden. Der Kern ihrer Geschichte ist nicht „Härte um jeden Preis“, sondern ein System aus Vorbereitung, Selbstregulation und einem starken Team aus Training, mentaler Unterstützung und körperlicher Betreuung.Heute überträgt sie diese Logik auf Unternehmen: Wer wirklich performen will, braucht psychologische Sicherheit, klare gemeinsame Ziele und die Bereitschaft, bewusst aus der Komfortzone zu gehen.Das ist BEFORE APPLAUSE. Wir erzählen die Geschichten vor dem Erfolg.Danke an unseren Gast Deniz!Dieser Podcast wird gehostet von Sarah Lewandowski, Victoria Neuhofer und Oliver Stoldt.Vielen Dank fürs Zuhören!