EPISODE · Jan 8, 2026 · 38 MIN
Goede voornemens met Arie Boomsma: 'Wees streng, maar niet hard voor jezelf'
from Culturele bagage · host de Volkskrant
De 75 Hard Challenge, Hyrox en ultra's: de fitnessnorm wordt steeds extremer. Althans, zo lijkt het op TikTok. Welke sport- en bewegingsroutines heb je nou echt nodig om gezond te blijven? Hoe krijg je jezelf in beweging? En wordt dit het extreemste sportjaar tot nu toe? Esma Linnemann bespreekt het met fitnessondernemer Arie Boomsma, techredacteur Simoon Hermus en verslaggever Irene de Zwaan, die ultra's rent.Presentatie: Esma LinnemannRedactie en montage: Julia van AlemEindredactie: Corinne van DuinSee omnystudio.com/listener for privacy information.
NOW PLAYING
Goede voornemens met Arie Boomsma: 'Wees streng, maar niet hard voor jezelf'
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
May 11, 2026 ·12m
May 7, 2026 ·42m
May 7, 2026 ·57m
May 5, 2026 ·48m
May 3, 2026 ·18m