Intervju med Michael Thorp

Send us Fan MailVi dykker ned i post‑commotio og hvorfor autonomt nervesystem kan låse seg i høygir, med konkrete grep for søvn, aktivitet, stressmestring og betinging. Vi viser hvordan trygging, tidlig mobilisering og et bedre narrativ gir mer toleranse og raskere bedring.• definisjon av post‑commotio og typiske symptomer• autonom dysregulering og POTS i praksis• forskjellen på stress og distress• tidlig, tilpasset mobilisering og normal aktivitet• myter om skjerm, lys og talamus sin rolle• kunnskap og trygging som behandling• henvisningsveier og når spesialisert opphold er rett• håndtering av tilbakefall og egen plan