Jak na nepřítomnost v práci

An episode of the ŽÍT BEZ TÍŽE podcast, hosted by ŽBT, titled "Jak na nepřítomnost v práci" was published on August 20, 2025 and runs 45 minutes.

August 20, 2025 ·45m · ŽÍT BEZ TÍŽE

0:00 / 0:00

Summary

Každý z nás občas potřebuje být nepřítomný v práci – ať už kvůli dovolené, nemoci nebo nečekané situaci. Jenže jak se na to připravit, aby to nezpůsobilo chaos a aby tým i my sami zvládli toto období s co nejmenším stresem?V této epizodě se podíváme na praktické tipy, jak zvládnout přípravu na dovolenou, jak nastavit zastupitelnost v týmu, co se děje, když na přípravu zapomeneme, a také na to, jaké dopady má naše nepřítomnost na kolegy, rodinu i klienty.Budeme řešit i méně příjemná témata – co když někdo svou agendu nepředá, jak nastavit jasná pravidla v týmu a proč je důležité být otevřený a transparentní. A zamyslíme se i nad tím, jak se s nepřítomností vyrovnávají třeba freelanceri a podnikatelé.👉 Jak se připravit na dovolenou, aby nezačala vyhořením?👉 Co všechno zahrnout do přípravy v práci a v týmu?👉 Jak nastavit zastupitelnost a kde jsou hranice zodpovědnosti?👉 Co se dá naučit z nenadálé nemoci nebo dlouhodobé absence?Na tyto otázky se dívají koučky z platformy Žít bez Tíže – Marie Holubová, Lenka Fričová a Dominika Černá Kortusová – a sdílí své zkušenosti z různých pracovních rolí: zaměstnankyň, manažerek i freelancerek.Kapitoly:00:00 Úvod01:00 Proč je důležité se na dovolenou připravit dopředu03:40 Co se stane, když přípravu podceníme (osobní zkušenosti s vyhořením)06:30 Jak nastavit poslední týden před odjezdem a využít ho k delegování08:10 Jak správně zapojit zástupce a proč ho „trénovat“ ještě před dovolenou10:20 Co dělat, když šéf tvrdí, že „nic se neděje“ a není co předat12:00 Jasná pravidla zastupování a proč jsou zásadní14:20 Oborová specifika – kdy dovolená zkrátka nejde16:00 Nepřítomnost kvůli nemoci a jak ji tým zvládá18:00 Přístup firem k sick days a work-life balance22:00 Jak nastavit procesy, aby na nepřítomnost byl tým připraven kdykoliv25:00 Jak přistupovat k zastupování kolegy nebo nadřízeného29:00 Prioritizace: co řešit hned a co může počkat31:00 Freelancer a dovolená – specifika a odlišnostiZávěrZaujalo vás toto téma? Potřebujete i vy nastavit jasná pravidla, aby vaše nepřítomnost neznamenala chaos? Využijte bezplatnou úvodní schůzku s jedním z našich koučů. Podívejte se na náš web www.zitbeztize.cz Jsme Žít bez Tíže – platforma koučů, kteří vám pomohou žít život lehčeji, bez zbytečného stresu a s větší rovnováhou.

Episode Description

V této epizodě se podíváme na praktické tipy, jak zvládnout přípravu na dovolenou, jak nastavit zastupitelnost v týmu, co se děje, když na přípravu zapomeneme, a také na to, jaké dopady má naše nepřítomnost na kolegy, rodinu i klienty.

Budeme řešit i méně příjemná témata – co když někdo svou agendu nepředá, jak nastavit jasná pravidla v týmu a proč je důležité být otevřený a transparentní. A zamyslíme se i nad tím, jak se s nepřítomností vyrovnávají třeba freelanceri a podnikatelé.

👉 Jak se připravit na dovolenou, aby nezačala vyhořením?

👉 Co všechno zahrnout do přípravy v práci a v týmu?

👉 Jak nastavit zastupitelnost a kde jsou hranice zodpovědnosti?

👉 Co se dá naučit z nenadálé nemoci nebo dlouhodobé absence?

Na tyto otázky se dívají koučky z platformy Žít bez Tíže – Marie Holubová, Lenka Fričová a Dominika Černá Kortusová – a sdílí své zkušenosti z různých pracovních rolí: zaměstnankyň, manažerek i freelancerek.

Kapitoly:

00:00 Úvod

01:00 Proč je důležité se na dovolenou připravit dopředu

03:40 Co se stane, když přípravu podceníme (osobní zkušenosti s vyhořením)

06:30 Jak nastavit poslední týden před odjezdem a využít ho k delegování

08:10 Jak správně zapojit zástupce a proč ho „trénovat“ ještě před dovolenou

10:20 Co dělat, když šéf tvrdí, že „nic se neděje“ a není co předat

12:00 Jasná pravidla zastupování a proč jsou zásadní

14:20 Oborová specifika – kdy dovolená zkrátka nejde

16:00 Nepřítomnost kvůli nemoci a jak ji tým zvládá

18:00 Přístup firem k sick days a work-life balance

22:00 Jak nastavit procesy, aby na nepřítomnost byl tým připraven kdykoliv

25:00 Jak přistupovat k zastupování kolegy nebo nadřízeného

29:00 Prioritizace: co řešit hned a co může počkat

31:00 Freelancer a dovolená – specifika a odlišnosti

Závěr

Zaujalo vás toto téma? Potřebujete i vy nastavit jasná pravidla, aby vaše nepřítomnost neznamenala chaos? Využijte bezplatnou úvodní schůzku s jedním z našich koučů. Podívejte se na náš web www.zitbeztize.cz

Jsme Žít bez Tíže – platforma koučů, kteří vám pomohou žít život lehčeji, bez zbytečného stresu a s větší rovnováhou.