EPISODE · Mar 11, 2021 · 47 MIN
Jiu-jitsu, Muay Thai ou Defesa Pessoal?Qual mais eficiente?
from ALFAcast · host Defesa.Alfa
Neste episódio falamos sobre jiu-jítsu, Muay Thai e defesa pessoal. Falamos sobre vantagens e desvantagens das lutas como esporte. E muito mais!
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Jiu-jitsu, Muay Thai ou Defesa Pessoal?Qual mais eficiente?
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