EPISODE · Oct 13, 2020 · 15 MIN
Как начинать утро, чтобы помочь мозгу проснуться
from «Подкаст Лайфхакера»
Отрывок из книги «Как забыть всё забывать» японского нейробиолога Цукиямы Такаси, из которого вы узнаете, какие утренние привычки нужно завести, чтобы поддерживать мозг в тонусе.
NOW PLAYING
Как начинать утро, чтобы помочь мозгу проснуться
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
May 14, 2026 ·66m
May 10, 2026 ·51m
May 7, 2026 ·12m
May 6, 2026 ·85m
May 1, 2026 ·5m
Apr 30, 2026 ·23m