EPISODE · May 11, 2023 · 58 MIN
Марафон по 3:05/км, это как вообще?! | МАРАФОНЕЦ АЛЕКСЕЙ РЕУНКОВ
from Бегу и баста · host Pavel Tentser
В ЭТОМ ВЫПУСКЕ: Как восстановиться после травмы, сколько длится эффект среднегорья и сборов, насколько сложнее тренироваться в 39 лет.Этот выпуск помечен как "Спецвыпуск" из-за нестандартного формата, качества записи. Но я не мог его не выпустить, чтобы иметь возможность поделиться тем, что имею. СТАНЬ ПАТРОНОМ и услышать своё имя в выпуске моего подкаста по ссылке: https://www.patreon.com/tentserИмя каждого патрона я произношу в выпуске и благодарю за помощь. А еще иногда дарю классные ништяки патронам. Став патроном, вы очень помогаете развитию подкаста, честное слово!Страничка Алексея: https://www.instagram.com/alexey_reunkov/Моя страничка в Инстаграме: https://instagram.com/paveltentserblogМой канал в Телеграме, где я выкладываю новости о подкасте раньше всего: https://t.me/elcaminoОригинальный трек подкаста написан фольклорно-этнографическим ансамблем Turan - "Argymaq" https://www.instagram.com/turan_ethno_folkКрасивейшая обложка нарисована: https://www.instagram.com/izhankinn/
NOW PLAYING
Марафон по 3:05/км, это как вообще?! | МАРАФОНЕЦ АЛЕКСЕЙ РЕУНКОВ
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Apr 29, 2026 ·142m
Mar 11, 2026 ·99m