Массажист Татьяна Август про лечение массажем, антицеллюлитные процедуры, отеки лица, МФР и заботу о себе

В гостях Татьяна Август - доказательная массажистка и преподавательница. В выпуске поговорили про разные виды массажа и их эффективность и ответили на популярные вопросы от слушателей. В чем реальное предназначение массажа? Как работает антицеллюлитный массаж и аппаратные процедуры? Можно ли исправить старые травмы массажем? Эффективны ли лимфодренажный и баночный массажи от отеков?Нужно ли делать МФР до/после тренировки?Как выбрать себе специалиста?Инстаграм Татьяны: https://www.instagram.com/anyway_the_way/Подписывайтесь на мой Инстаграм, чтобы узнать больше полезной информации: https://www.instagram.com/galinaognevayaТелеграм-канал "Огневая печёт булки": https://t.me/galinabulki