EPISODE · Sep 30, 2025 · 13 MIN
【你的人生，他們六個說了算！】壓力與快樂的調酒術：大腦荷爾蒙的秘密 來賓：劉芸函老師
from 大直圖書館播 · host 大直高中圖書館
你知道快樂其實可以「調製」嗎？ 本集節目將帶你認識六大關鍵激素——多巴胺、催產素、血清素、皮質醇、腦內啡與睪固酮。 從追劇、運動到人際互動， 這些化學物質在悄悄影響你的情緒、動力與壓力管理。 和我們一起探索「天使特調」， 學會調整生活中的小習慣， 讓大腦替你釀出幸福配方！ -- Hosting provided by SoundOn
NOW PLAYING
【你的人生，他們六個說了算！】壓力與快樂的調酒術：大腦荷爾蒙的秘密 來賓：劉芸函老師
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
May 9, 2026
May 7, 2026
May 6, 2026
May 3, 2026
May 2, 2026
Apr 30, 2026