Podcast 221 AMED - 5 consejos para crear adherencia en los entrenamientos de Fitness Funcional

Cinco consejos para crear adherencia en los entrenamientos de Fitnes funcional. Muchas personas inician un proceso de entrenamiento funcional con muchos ánimos por lograr sus objetivos pero A lo largo del camino la gente va desertando de este tipo de programas ya sea por la exigencia por un sobre entrenamiento por falta de motivación y muchos otros factores que hacen abandonar los objetivos fijados. Héctor Moreno licenciado en acondicionamiento físico entrenador de fitness funcional Y nos dará consejos muy importantes para como entrenadores tener las herramientas necesarias para crear adherencia los programas hasta el punto de llevar a la gente a competir en carreras de obstáculos retos por equipos y otras pruebas que se desarrollan en el fitness funcionar.