POPORODNA DEPRESIJA: "Sovražila sem biti mama, bilo mi je pretežko" 💔 | Jana Miklavčič | Ep. 33

🎙️ DOBRODOŠLI V 33. EPIZODI PODCASTA A LAHKO TO OSTANE MED NAMA? Poporodna depresija: pomembna, a pogosto spregledana tema. V studiu se nama pridruži Jana Miklavčič, mama dveh deklic, ki je po obeh porodih doživela poporodno depresijo. Z nami deli svojo zgodbo, zakaj je skoraj obupala nad materinstvom ter kako so ji terapija, skupina mamic in iskren pogovor rešili življenje. Pogovarjamo se o: ✨ Kako ločiti “baby blues” od prave poporodne depresije? ✨ Znaki, da NUJNO rabiš pomoč ✨ Stigma okoli antidepresivov in zakaj zdravila niso “bližnjica” ✨ Vloga partnerja: konkretna pomoč vs. »saj boš zmogla« ✨ Druga nosečnost: kaj narediš, ko prepoznaš stare vzorce? ✨ Kako si lahko pomagam? 📺 Zdaj tudi na TV ARENA – ponedeljek & četrtek ob 23.00 📺 ➖➖➖ 📍 Jana Miklavčič: https://www.instagram.com/cesnjana/  ➖➖➖ ✍️ Piši nama anonimno 👉 https://tellonym.me/mednama.cast  ☕ PODPRI NAJU S KAVICO 👉 https://buymeacoffee.com/mednama.cast  ‼️ PRIDRUŽI SE SKUPNOSTI 👉 https://www.youtube.com/@mednama.podcast/join  ➖➖➖ ⏱️ Časovnica: 0:00 - Uvod 5:36 - Icebreaker Questions 🧊 21:10 - Intimni kotiček 32:40 - Poporodna depresija in Janina zgodba 44:21 - Kdo ima lahko poporodno depresijo? 1:01:10 - Kako veš, da imaš depresijo? 1:38:10 - Lucija & Sara pametujeta ft. Jana 1:52:52 - Never Have I Ever 👮 ➖➖➖ 🍹 OOO-LA-LA | https://www.tiktok.com/@ooolala_lab | https://www.instagram.com/ooolala_lab/  🍑 PEACHPOP – Trgovina za odrasle | https://www.peachpop.si/ | 💸 KODA: MEDNAMA10 🎂 ALORIA – ZA VSE LJUDI BREZ SLABE VESTI | https://www.aloria.si/ | 💸 KODA: MEDNAMA10 🩸 BELISA | https://belisa.si/ | 💸 KODA: MEDNAMA75 ➖➖➖ 🧐 NAJDEŠ NAS TUDI NA: 📩 [email protected] 📩 https://www.tiktok.com/@mednama.cast  https://www.facebook.com/mednama.cast/  https://www.instagram.com/mednama.cast/  ➖➖➖ 👯‍♀️ LUCIJA IN SARA: Lucija https://www.instagram.com/zivjo_lucija_tuki/  https://www.tiktok.com/@zivjo_lucija_tuki  Sara https://www.tiktok.com/@povsetova.sara  https://www.instagram.com/povsetova.sara/  ➖➖➖ 🎥 Podcast studio: https://podcaststudio.si/  🎨 Grafična podoba: Simona Bračun Rok 🎧 Intro glasba: Jan Potrč ➖➖➖ #mednama #alahkotoostanemednama #lucijaburgar #sarapovse #peachpop #intimnost #spolnost #podcastslovenija #poporodnadepresija