Reposer son corps et son esprit
An episode of the LVRN - Laurine vous rend narcissique podcast, hosted by LVRN - Laurine vous rend narcissique, titled "Reposer son corps et son esprit" was published on December 12, 2023 and runs 14 minutes.
December 12, 2023 ·14m · LVRN - Laurine vous rend narcissique
Summary
En cette période d'hiver on est souvent épuisés mentalement, physiquement et émotionnellement. Aujourd'hui on va apprendre à reposer notre corps et notre esprit, une pratique simple et puissante pour retrouver l'équilibre intérieur. Découvre l'art du repos et des techniques de détente mentale dès maintenant ! Me suivre sur Instagram : @lv.rn Me suivre sur TikTok : @by.lvrn Mes DM sont ouverts si tu as besoin d’aide, de conseil, etc. Et n'oublie pas de mettre 5 étoiles au podcast si tu l'as aimé !
Episode Description
En cette période d'hiver on est souvent épuisés mentalement, physiquement et émotionnellement. Aujourd'hui on va apprendre à reposer notre corps et notre esprit, une pratique simple et puissante pour retrouver l'équilibre intérieur. Découvre l'art du repos et des techniques de détente mentale dès maintenant !
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Et n'oublie pas de mettre 5 étoiles au podcast si tu l'as aimé !
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