S02E14 - Pentingnya Self Love Untuk Kesehatan | #30HariBersuara

Seorang penulis yang bernama Wayne Dyer pernah mengatakan “Kamu tidak akan bisa mencintai orang lain dengan sepenuhnya, tanpa mencintai diri sendiri (self-love)”.Self-love atau mencintai diri sendiri adalah proses menerima kekurangan dan kelebihan diri sendiri apa adanya. Tanpa adanya tindakan ‘menekan’, menyakiti, atau menyalahkan diri sendiri. Melalui episode ini, drg Rara dan drg Joce berbagi tentang pentingnya self love untuk kesehatan mental, khususnya di masa pandemi seperti ini, supaya tidak cepat stres. Seperti kita tahu bersama, stress dapat membuat imun kita turun. Tentu saja kita tidak mau hal ini terjadi, bukan? Episode ini merupakan bagian dari rangkaian #30HariBersuara. Bila ada komentar, masukan, atau pertanyaan, silakan DM kami di Instagram @ceritagigi.id. Selamat mendengarkan, ya :)         Support the show