S2O7: SKĄD I PO CO TA ZŁOŚĆ? BUDZIMY OGIEŃ! (5 DNI TRANSFORMACJI – WARSZTATY)

Dołącz do pozostałych 4 dni warsztatów „DUŻE UCZUCIA: 5 DNI TRANSFORMACJI – PRZEBUDŹ OGIEŃ”https://www.facebook.com/events/1187652442198587/?active_tab=discussion I weź udział w losowaniu książki Stephena Porgesa https://www.facebook.com/events/1187652442198587/?post_id=1200516824245482&view=permalink W tym  odcinku dowiesz się:- Do czego służy złość i kiedy się pojawia- Jak wzmacniać siłę życiową do punktu, gdy zaczynasz zdrowo stawiać granice i być autentyczna- jak korzystać z Cyklu Świadomej Dorosłej znając 4 reakcje na stres- Jak stosować adaptacyjną regulację układu nerwowego i co ma do tego oddech- JAKI JEST NAJWIĘKSZY MIT ODNOŚNIE UKŁADO NERWOWEGO I SPOKOJU- Jak wykonywać moją ulubioną 5-s praktykę przywracającą jasny obraz rzeczywistości (1:06:00)- Dlaczego oddech i afirmację nie wystarczają- Jak dziś się uregulowałam w złości i czego się nauczyłam Dołącz do społeczności osób takich jak ty – które chcą uzdrawiać wspomnienie, a jednocześnie odważnie stawiać kroki do życia marzeń: https://www.facebook.com/groups/1510733743027926