Tienes 7 segundos para causar una buena impresión

Los estudios psicológicos revelan que las primeras impresiones se forman en tan solo 7 segundos. ¿Que está en nuestras manos? ¿Que podemos controlar para causar una buena primera impresión? 1. Apariencia Y el 55% está determinado por su apariencia. En una relación de trabajo lo que queremos hacer notar son nuestras habilidades y no nuestra belleza. Vístete de una manera conservadora. La ropa de última moda, de colores y cortes llamativos son una gran distracción de tu objetivo que es demostrar tu capacidad en el trabajo. Igual escoge tu joyería, peinados o maquillaje, todo muy natural y conservador. Cuida el olor a cigarro, alcohol o perfume excesivo. 2. Sonríe A todos nos gusta ser recibidos con una sonrisa. Que sientes al ver una sonrisa? Una sonrisa sincera, la que se hace sonriendo también con los ojos, te demuestra que la otra persona es amigable, que es buena gente y accesible. 3. Mira a los ojos La mirada también muestra interés y amistad. Mira los ojos mientras saludas y platicas. Que sientes cuando alguien no te ve a los ojos? Yo siento que a la persona no le interesa lo que le estoy platicando. 4. Saluda Ten libre tu mano cuidando que esté limpia y seca. Como se da un buen saludo de mano? Se tocan ambas palmas y se da un firme apretón. ¿Como es un mal saludo? Cuando se deja un hueco en la mano. Saludar solo con la puntita de los dedos, aplastar la mano de la otra persona o quedarte largo rato con ella. Si cuentas hasta dos es suficiente. 5. Cuida tu postura El status y poder se miden con el lenguaje corporal. Párate derecho, con tu espalda recta y tu cabeza alineada. Reflejarás seguridad y capacidad. 6. Escoge tus palabras con cuidado El 7% de lo que pensamos de una persona esta basado en lo que dice. Debes de pensar que lo que dices habla de tu manera de ser. Quieres proyectar ser una persona optimista, segura, innovadora, agresiva o tímida? Las palabras que escoges, el mensaje que envías dicen mucho de tu educación y valores. Piensa a donde vas , que tipo de junta, cita o entrevista de trabajo es y que es lo adecuado para la ocasión. Habla cuando se prudente, comenta en casos donde aportes algo y recuerda de no interrumpir ni hacer monólogos. 7. El uso indicado de la voz Les ha pasado alguna ves que alguien les cae mal porque su voz suena chillona, controladora o sangrona? Graba tu voz y escúchate .Pide una opinión sincera. Trata de proyectar ecuanimidad, entusiasmo, determinación y confianza? Escucha a los demás y a ti mismo. Practica hablar de la manera en que quieras ser percibido. 8. Lenguaje Corporal. La manera en que tu saludas, te paras te sientas. Todo tu lenguaje no verbal dice mas que el contenido de tus palabras. Determina un 38% de la impresión total. Sentarse con rigidez indica nerviosismo, inseguridad y temor. Procuren estar en posiciones naturales. Si llevan mucho rato sentados es lógico que vamos a cambiar de postura. Cuida las siguientes reclinarte de lado ya que indica aburrimiento girar tus cuerpo dirigiéndolo a la puerta, si tus rodillas apuntas hacia la puerta significa que tu atención esta en irte. Recostarte hacia atrás significa que tienes flojera Cruzar los brazos, puede significar muchas cosas como protección cuando te hablan de algo desconocido o indica que no estas de acuerdo, es mejor abstenerse de cruzarlos. 9. Aprende el nombre de las personas. Si no te quedo claro o lo olvidas pide que te lo repitan. 10. Presta toda tu atención a la persona. Apaga tu celular.