Vitamina D: Recomendaciones actuales

Instagram: ⁠@dr.gilbertogarciabernal⁠Infografías en X: ⁠@DoctorGilbertoGConsenso colombiano de vitamina D: recomendaciones de un panel de expertos de la Asociación Colombiana de Endocrinología, Diabetes y Metabolismo (ACE), 2025 (Rev Colomb Endocrinol Diabet Metab, 2025) Define la deficiencia de vitamina D como niveles inferiores a 20 ng/ml y desaconseja el tamizaje universal en personas asintomáticas. Recomienda la suplementación específica en gestantes con riesgo de preeclampsia, adultos mayores con sarcopenia y pacientes oncológicos con buen pronóstico. Vitamin D Supplementation: Practical Advice in Different Clinical Settings (Nutrients, 2025) Analiza la suplementación en contextos complejos como obesidad, malabsorción y enfermedades renales o hepáticas crónicas. Sugiere el uso de calcifediol como una opción más eficaz y rápida que el colecalciferol para pacientes con absorción intestinal reducida o alta adiposidad. Vitamin D: Evidence-Based Health Benefits and Recommendations for Population Guidelines (Nutrients, 2025) Argumenta que los niveles de 40 a 70 ng/mL son óptimos para la prevención de enfermedades crónicas y la reducción de la mortalidad general. Critica las recomendaciones actuales por ser excesivamente conservadoras y centrarse únicamente en la prevención del raquitismo y la osteomalacia. Integrating Endocrine, Genomic, and Extra-Skeletal Benefits of Vitamin D into National and Regional Clinical Guidelines (Nutrients, 2024) Aboga por la creación de guías nacionales que consideren los efectos genómicos e intracrinos de la vitamina en el sistema inmune. Propone ajustar las dosis de suplementación basándose en el índice de masa corporal para garantizar niveles terapéuticos en toda la población. Vitamin D for the Prevention of Disease: An Endocrine Society Clinical Practice Guideline (J Clin Endocrinol Metab, 2024) Sugiere la suplementación empírica en niños, embarazadas, personas con prediabetes y mayores de 75 años para mejorar desenlaces de salud específicos. La guía se posiciona formalmente en contra del tamizaje de rutina y la suplementación por encima de las dosis recomendadas en adultos sanos. Consensus Statement on Vitamin D Status Assessment and Supplementation: Whys, Whens, and Hows (Endocr Rev, 2024) Examina las controversias sobre el metabolismo de la vitamina D y la necesidad crítica de estandarizar los métodos de medición en laboratorio. Favorece el uso de colecalciferol oral con pautas diarias para maximizar los beneficios biológicos y mejorar la adherencia del paciente.