Вся правда про дієти та РХП

EPISODE · Jun 17, 2025 · 55 MIN

Вся правда про дієти та РХП

from БЕЗ ЦУКРУ · host Олена Печенюк & Ксюша Голуб

Розлади харчової поведінки, гормони, дієти після пологів і правда про “корисні десерти” — у щирій і професійній розмові з дієтологом Тетяною Лакуста, яка допомогає краще зрозуміти своє тіло, харчові звички та емоційний зв’язок з їжею. 🎁 Наприкінці — важлива порада від дієтолога, яку має почути кожна мама.  Привіт, ми Олена Печенюк та Ксюша Голуб - авторки та ведучі подкасту БЕЗ ЦУКРУ. Дивіться відео епізоду та підписуйтесь. Говоримо без цукру на важливі теми! Партнери епізоду Haiku  — це матча без церемоній. Для приготування потрібні лише суміш та вода, тільки натуральні інгредієнти. 90 секунд — вжууух і готово. ✨ закриваємо збір разом з Мариною Батуринець 💳 Монобанка - https://send.monobank.ua/jar/i2E1GE2ed ___ Підтримайте проєкт "БЕЗ ЦУКРУ" донатом: 💳 Монобанка https://send.monobank.ua/jar/5vDVj3iunn

NOW PLAYING

Вся правда про дієти та РХП

0:00 55:49

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

И чо? icho Субъективный подкаст социального психолога о нехудожественной литературеНовый выпуск 15 и 30 числаСборник избранных сценариев:https://www.litres.ru/70608850/Расширенные версии выпусков, аудиофайлы и сценарии:https://boosty.to/ichoКанал подкаста, где можно слушать выпуски без регистрации и sms:https://t.me/ichochannelПо всем вопросам писать сюда:https://t.me/icho_podcast Заряжаемся ⚡ английским Инглекс Подкаст для изучения английского языка от онлайн-школы «Инглекс» — объясняем грамматику и лексику, разбираем ошибки в речи студентов и носителей, смотрим фильмы без русской озвучки и обсуждаем новости из англоязычного медиапространства.Делитесь интересными темами и отправляйте вопросы на почту [email protected].Подкаст про английский выходит три раза в неделю — по понедельникам, средам и пятницам. Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые выпуски.Скидка 20% на уроки с русскоязычным преподавателем в онлайн-школе английского языка «Инглекс». Промокод — PODCAST20 👉 https://englex.ru/i/podcast20/ Действует для новых студентов. Промокод действителен до 1 февраля 2026 года. Красота требует мышц Галина Огневая Подкаст про тренировки, пищевые привычки, мотивацию и любовь к себе.Обсуждаем, как прийти к классной физической форме и хорошему самочувствию через системный подход в питании и тренировках. Без насилия над собой, изнурительных диет и эмоционального выгорания.Ведущая: Галина Огневая — практикующий онлайн фитнес-тренер.Inst: @galinaognevayaTelegram: @galinabulkiYouTube: @galinaognevaya ЕГЭ по русскому без проблем Анастасия Скрябина ЕГЭ по русскому без проблем - аудио-подкаст для эффективной самостоятельной подготовки к Единому государственному экзамену по русскому языку. Подкаст рассчитан на абитуриентов вузов и всех, кто изучает грамматику русского языка. Занятия ведёт специалист по русскому языку и литературе, культуролог, кандидат филологических наук, доцент, автор научных статей, монографий и учебных пособий Анастасия. По всем вопросам обращаться на почту: [email protected]Поддержать подкаст финансово (Сбербанк): 2202 2002 9655 5970
URL copied to clipboard!