意義治療法-活在未來

🌅如果可以從「未來」回頭看現在，您會做出什麼不一樣的選擇？ 🎙️專訪對談｜趙可式博士 × 梁惠茹護理師 👂我們常聽到「活在當下」，偶爾也有人提到「回憶過去」。 但你知道嗎？還有一個更特別的視角，叫做——「活在未來」。🌱 🌟這支二十分鐘的精華影片，趙可式博士為我們分享「活在當下、活在過去、活在未來」三種態度的差異與應用。 🔎在困境中找到支撐力量，即使身處痛苦，仍能從未來汲取希望。 🔎在日常生活中避免衝動與後悔，讓當下的選擇成為未來的祝福。 🔎在面對生命終點時，仍能透過抽離視角，減輕恐懼與絕望，找到心靈的安定。   📺這段影片帶來的，不只是心理學的思考，更是一種關於生命韌性與希望的啟發。想知道如何用「活在未來」的眼光，讓當下的困難有意義嗎？ 👉點這裡看完整系列影片 https://youtu.be/75sW_k82ejM?si=yYOyQyi_z-Lk4DJE 加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/cklg14dl5jogy0892fvxr1cfw 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cklg14dl5jogy0892fvxr1cfw/comments Powered by Firstory Hosting