EPISODE · Nov 13, 2024 · 30 MIN
איך להפסיק להרגיש לא בסדר- פרק 16
from לחיות את החיים שאת באמת רוצה- עם מיכל כרמל דוידי · host miccarmel
הפרק הזה הוא הזדמנות לתת קול לתחושה המוכרת שכל כך הרבה נשים חווות - שלא משנה כמה אנחנו מצליחות, עושות מתקדמות, עדיין לא מעט פעמים ביום אנחנו מרגישות שאנחנו "לא בסדר" לפחות בתחום חיים אחד או יותר- לא בסדר שלא מרוויחות מספיק/ שלא בבית מספיק/ שלא רזות/ שמזניחות את החברות והתחביבים... YOU NAME IT. בפרק דיברתי על 4 סיבות מדוע הדבר הזה קורה, במיוחד לדור שלנו היום, וכמובן מה אפשר לעשות כדי לצאת מהמצב הזה ולהתחיל להרגיש יותר טוב עם עצמינו כבר היום. לינקים לתוכן להמלצת הפרק: ד"ר קריסטין נף הרצאת טד של ד"ר נף בנושא חמלה עצמית- https://www.youtube.com/watch?v=IvtZBUSplr4&t=198s חמלה עצמית בתקופות קשות- https://www.youtube.com/watch?v=0B_nKJUTeH8 בהרצאה בחברת גוגל- https://www.youtube.com/watch?v=3SPywoJWlxg מדיטציה לחמלה עצמית- https://www.youtube.com/watch?v=9cxtdiXBQDk&t=292s
NOW PLAYING
איך להפסיק להרגיש לא בסדר- פרק 16
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
May 12, 2026 ·80m
May 7, 2026 ·71m
May 7, 2026 ·27m
May 1, 2026 ·61m
Apr 26, 2026 ·78m
Apr 23, 2026 ·22m