PODCAST · health
שפת האינטימיות
by דורית בר
היי, אני דורית בר, המובילה של ביה"ס לשפת האינטימיות. בגיל 14 כבר ידעתי שמה שאני רוצה לעשות בחיים זה לעזור לזוגות לאהוב באמת. גדלתי בסביבה משפחתית אלימה, הכאב הרב שהרגשתי כילדה הזין את הרצון שלי ללמוד כל מה שאפשר על אהבה ויחסים. עם השנים ההתפתחות הרגשית שלי הביאה אותי להעמיק לתוך הביטוי המיני שלי בעולם, היכולת שלי לחוות עונג בעוצמה ולבטא את הרצונות האמיתיים שלי במערכות יחסים. הגילוי המיני הבוגר פתח בפניי דלת יצירתית שהתגלתה כייעוד שלי בעולם: לעזור לאנשים לממש את מלוא התשוקה, העונג והשמחה במערכות יחסים. הפודקאסט שלי הוא המקום שבו אני זוכה להעניק לך את כל הידע שלי על תקשורת אינטימית ומינית.
-
100
את אוהבת אותו (אותה), אבל הגוף שלך נסגר. איך להתחבר לעונג שלך?
לנשים שרוצות להפסיק להרגיש סגורות במיניות ולהתחיל להרגיש עונג, תשוקה וחיבור לגוף, מוזמנות להצטרף לספריית התרגולים לנשים “הפות שלי ואני – סיפור אהבה״
-
99
#99 דימוי גוף ומיניות נשית בגיל המעבר בגישה הוליסטית
לסדרת תובנות אודיו במתנה 'איך לגשר על פערים בתשוקה המינית'בגישה שמשלבת גוף ונפש לחצו כאן
-
98
#98 יש אהבה אבל המגע לא זורם. האם אפשר ללמוד אינטימיות? איך?
לפרטים מלאים על בית הספר לשפת האינטימיות בגישה שמשלבת גוף ונפש לחצו כאן
-
97
#97 הלכתי נגד עצמי והלב שלי נסגר
לסדרת תובנות אודיו במתנה 'איך לגשר על פערים בתשוקה המינית'בגישה שמשלבת גוף ונפש לחצו כאן
-
96
#96 למה התשוקה שלך נעלמה? וזה לא קשור לבן זוג שלך ~ רותי לבייב מארחת את דורית בר
לסדרת תובנות אודיו במתנה 'איך לגשר על פערים בתשוקה המינית' בגישה שמשלבת גוף ונפש לחצו כאןאם המיניות שלך הפכה למשימה נוספת ברשימת המטלות, את לא לבד. רוב הנשים חיות במה שנקרא "מיניות בהסכמה" - עושות מין כי "צריך", לא כי באמת רוצות. הבעיה? זה הורס את התשוקה שלך לחלוטין.בפרק הזה תביני למה התשוקה שלך נעלמה (רמז: זה לא בגלל שאת פגומה), איך להפסיק לעשות מין כי "הוא רוצה", ואיך להתחבר מחדש למיניות שלך - הפעם בשבילך.התשוקה היא בתוכך ואת יכולה להתחבר אליה מחדש.
-
95
#95 מדיטציה ומיניות - איתי פורמן מארח את דורית בר
לסדרת תובנות אודיו במתנה 'איך לגשר על פערים בתשוקה המינית' בגישה שמשלבת גוף ונפש לחצו כאןאיך מדיטציה פשוטה יכולה להפוך את המיניות שלך לחוויה עמוקה ומספקת? רוגע הוא המרכיב החשוב ביותר למעשה אהבה מיני ואינטימי מלא בעונג ותשוקה. כל פעולה יומיומית יכולה להפוך למדיטציה למשל: שטיפת כלים, הליכה, שיחה. ככל שנכיר את השקט הפנימי שבתוכנו החיבור הפנימי והזוגי יתרחב ואיתו גם העונג, התשוקה והאינטימיות.
-
94
#94 תשוקה מינית נשית: האם את חושקת בך?
לסדרת תובנות אודיו במתנה 'איך לגשר על פערים בתשוקה המינית' בגישה שמשלבת גוף ונפש לחצו כאןאי אפשר לספור כמה פעמים נשים אומרות לי שהן לא חוות תשוקה מינית. לפעמים הן חושבות שהן א-מיניות (אין מצב אני אומרת, התשוקה שלך היא טבעית, נולדת איתה)או שהן חושבות שעם הגיל התשוקה נעלמת (לא נכון בכלל, זה מיתוס שגוי), והכי נפוץ שמשתפות אותי שהן פשוט חוות סוג של ניתוק מהגוף ולא יודעות בכלל איך לענג את עצמן אז ברור שאין להן תשוקה מינית בזוגיות. בפרק הנוכחי אני מסבירה לעומק לנשים איך להתחבר לתשוקה שלך ונותנת גם שני תרגילים מעשיים.הפרק הוקלט במסגרת כנס שערכה הסקסולוגית לימור בנדל על חשק מיני בזמן מלחמה.
-
93
#93 למה בת הזוג לא חושקת בך ומה אפשר לעשות כדי לשנות את זה?
לגברים שרוצים להפסיק להרגיש תסכול מיני ולהתחיל להרגיש סיפוק ותשוקה הדדית בקשרמוזמנים להצטרף לקורס הדיגיטלי לגברים "לחבר את הפין ללב" כל הפרטים בקישור
-
92
#92 איך לגשר על פערים בתשוקה המינית ללא שיתוף הפעולה של הצד השני?
לסדרת תובנות אודיו במתנה 'איך לגשר על פערים בתשוקה המינית' בגישה שמשלבת גוף ונפש לחצו כאןזו השאלה שאני נשאלת הכי הרבה פעמים וכשהתכוננתי להקלטה של הפרק פגשתי בלבי את חוסר האונים שעולה ביחסים כשאני רוצה התפתחות וצמיחה משותפת במרחב המיני והאינטימי והצד השני לא רוצה. מוזמנים להקשיב לפרק שיעניק לכם בהירות והבנה עמוקה של הנושא והכי חשוב כלים מעשיים שיאפשרו לכם גם ללא שיתוף פעולה של הצד השני להתפתח מינית ורגשית וליצור דינמיקה חדשה בזוגיות.
-
91
#91 איך נולד הספר "גל התשוקה"? פרק השקה מיוחד
לסדרת תובנות אודיו במתנה 'איך לגשר על פערים בתשוקה המינית' בגישה שמשלבת גוף ונפש לחצו כאןפרק אישי ומיוחד שבו אני מספרת את סיפור הלידה של הספר החדש שלי "גל התשוקה". זה למעשה הספר השני שאני כותבת והראשון שיוצא לאור ולקח לי לא פחות מעשר שנים לכתוב אותו. בסוף הפרק אני מתייעצת איתכם לגבי פרק אוטוביוגרפי שאני לא בטוחה אם לשלב בספר. ממש אשמח שתכתבו לי אחרי ההאזנה.
-
90
#90 דימוי גוף, תשוקה ומיניות- שירן אגמי ודורית בר
לסדרת תובנות אודיו במתנה ללא עלות 'איך לגשר על פערים בתשוקה המינית' בגישה שמשלבת גוף ונפש לחצו כאןהספר 'גל התשוקה' ~ ספרה החדש של דורית ברשירן אגמי יזמית, מנחה לתזונה בגישה הוליסטית ומובילה את הפודקאסט "תזונה מושכלת" משוחחת עם דורית בר על נושא שמפגיש אנשים רבים עם הסתרה ובושה.בפרק נדבר על מה זה להיות אישה מינית? מדוע האנרגיה המינית היא אנרגיית החיים? למה כל כך חשוב להיות בחיבור לגוף שלנו ואיך הקשר הזה משפיע הלכה למעשה על כל תחומי החיים?
-
89
#89 לאון ואמיר - ירידה בתשוקה - ייעוץ זוגי מיני בלייב
לסדרת תובנות אודיו במתנה ללא עלות 'איך לגשר על פערים בתשוקה המינית' בגישה שמשלבת גוף ונפש לחצו כאןלאון ואמיר הם זוג מזה שנתיים וחצי, לאחרונה הם מרגישים שהאינטימיות ביניהם פשוט לא קיימת גם ברמה הרגשית וגם ברמה המינית. כשפגשתי אותם היה ברור מאד שיש ביניהם הרבה אהבה וחיבה חברית אבל חסרה נינוחות והרפיה שהם הקרקע לאינטימיות, ארוטיקה ומיניות. במפגש המיוחד הזה הם קיבלו ממני ייעוץ בשידור חי ולהפתעתי, בעזרת מספר תרגילים פשוטים מאד הם גילו את הקרבה שלהם מחדש. לא תמיד יצירת קרבה זוגית אחרי הרבה זמן היא קלה כל כך, לפעמים זה ככה! ממליצה בחום להקשיב, יש כאן ערך משמעותי לכל זוג אוהבים מכל מגדר שרוצים להתקרב יותר.https://linktr.ee/doritbar
-
88
#88 הסיפור הזוגי שלי - יוצאת מארון הטראומה
לסדרת תובנות אודיו במתנה ללא עלות 'איך לגשר על פערים בתשוקה המינית' בגישה שמשלבת גוף ונפש לחצו כאןאף פעם לא דיברתי בפתיחות מלאה על מערכות היחסים הזוגיות בחיי כי זה היה קשה מידי. היום יש לי את כל האומץ והכוח לומר הכל, כי אני בשלב עמוק של החלמה. אני מרגישה טוב, סוף סוף פתוחה ליצור זוגיות בריאה ומיטיבה. בפרק הנוכחי אני מתבוננת אחורה ומשתפת איזה מסע עברתי כדי להחלים מטראומה ולמה אני מתכוונת כשאני אומרת שטראומה היא מורה של אהבה. הפרק כולל תיאור ברמת הכותרת של חוויות פגיעה שעברתי. אין תיאורים גרפיים בכלל כדי לא לפגוע בקהל המאזיניםות. המילה "פגיעה מינית" והמילה "אונס" מופיעות בפרק.
-
87
#87 אינטואיציה ומיניות
לסדרת תובנות אודיו במתנה ללא עלות 'איך לגשר על פערים בתשוקה המינית' בגישה שמשלבת גוף ונפש לחצו כאןאיתי פורמן מהפודקסט "לגדול מהכל" מארח אותי לשיחה על אינטואיציה ומיניות.בפרק דיברנו על אינטואיציה כתחושה הוליסטית שדרכה ניתן לפעול בעולם, על ההבדל בין לקבל החלטה רק מתוך הראש לבין החלטה שמשלבת גם את הגוף, הלב, והרוח. איך אינטואיציה יכולה להוביל אותנו דרך החלטות גדולות ומורכבות, איך היא קשורה ליכולת להקשיב לעצמנו ועל האמת והאותנטיות שהיא מכניסה לחיינו, על הבגרות הרגשית שנדרשת כדי לבטוח בה, ועל היתרונות הנפשיים והתודעתיים של שימוש בה.שוחחנו גם על מיניות הוליסטית כשער לאינטואיציה ועל איך תחושות ברורות במיניות שלנו הן אנלוגיה לשימוש באינטואיציה גם מחוץ למיניות.הרבה נושאים מרתקים ומעשיים כאחד עלו בפרק הזה שנוגע לחיבור שלנו עם תחושות הבטן שלנו בכל תחום בחיים ובמיניות בפרט.
-
86
#86 האלימות השקטה ביחסים זוגיים
לסדרת תובנות אודיו במתנה ללא עלות 'איך לגשר על פערים בתשוקה המינית' בגישה שמשלבת גוף ונפש לחצו כאןאנחנו חיים וחיות בחברה ותרבות שאלימות היא מאד נפוצה בה. כדי לנקות את הדפוס הזה מתוך הקשר הזוגי שלנו בשלב הראשון עלינו לפתח מודעות לאלימות שמתקיימת מתחת לפני השטח ולהוציא אותה אל האור.אלימות שקטה בזוגיות מתייחסת לכל צורה של פגיעה רגשית מודעת ולא מודעת באחר. באופן טבעי כל צורה של אלימות פוגעת בהרמוניה הזוגית ויוצרת ריחוק רגשי וריחוק מיני.בפרק החדש אני מסבירה מהי אלימות שקטה נותנת מלא דוגמאות וגם מסבירה מה אפשר לעשות כדי לעצור את זה וליצור תקשורת בריאה יותר בקשר.גדלתי בסביבה אלימה מאד. בפרק הזה אני משלבת את החוויה האישית שלי לצד ידע מקצועי שמטרתו לעזור לכם להתקרב רגשית ומינית.אני שמחה שמצאתי משמעות בצמיחה אישית דרך הכאב. הלוואי והפרק יתרום גם לכםן.
-
85
אני לא מטפלת - אז מה אני? #85
לסדרת תובנות אודיו במתנה ללא עלות 'איך לגשר על פערים בתשוקה המינית' בגישה שמשלבת גוף ונפש לחצו כאןאני עוברת שינוי ודיוק של של המהות הפנימית שלי. באופן טבעי זה מאפשר לי לתאר יותר בבהירות איך נראים תהליכי הליווי שלי עם אנשים ובמה הם שונים מטיפול רגשי קלאסי.פרק אישי ואינטימי במיוחד שבו אני מתארת את המסע שלי, איך הגעתי להיות מי שאני היום - מה למדתי ומה לא למדתי, מה זה אומר לקבל ממני ליווי ומדוע זה לא מתאים לכל אחד?
-
84
חשיפת הפגיעות כשער לתשוקה #84
לסדרת תובנות אודיו במתנה ללא עלות 'איך לגשר על פערים בתשוקה המינית' בגישה שמשלבת גוף ונפש לחצו כאןחשיפת הפגיעות היא יכולת אנושית עמוקה לחשוף את הלב שלי באותנטיות ובפתיחות מתוך ההווה ולהרשות למי שאיתי לראות אותי כפי שאני - מפחדת, כועסת, נעלבת, חושקת, רוצה, סגורה וכו. חשיפת הפגיעות היא אחד השערים (לא היחיד) לתשוקה מינית ובפרק הזה אני גם מסבירה איך לתרגל את חשיפת הפגיעות ובאיזה אופן קיים קשר בין פתיחת הלב לתשוקה מינית אינטימית.
-
83
#83 אכילה רגשית שיחה עם שירלי שבו ודורית בר
לסדרת תובנות אודיו במתנה ללא עלות 'איך לגשר על פערים בתשוקה המינית' בגישה שמשלבת גוף ונפש לחצו כאן
-
82
#82 מריצוי לרצון במיניות ובחיים
לסדרת תובנות אודיו במתנה ללא עלות 'איך לגשר על פערים בתשוקה המינית' בגישה שמשלבת גוף ונפש לחצו כאןהנטיה לרצות to please היא דפוס נפוץ שגורם להרבה צער וסבל במערכות יחסים ובכלל.המקום הכי פגיע שבו ריצוי פוגע ישירות בתשוקה וגם באהבה הוא המרחב האינטימי והמיני.הקלטתי את הפרק עם רוית רבינא, יועצת מינית ומובילה את הפודקאסט 'מיניות מדוברת'. דיברנו על ריצוי, מיניות בהסכמה ומיניות בתשוקה.
-
81
#81 על החופש להתענג מינית, גם עכשיו
לסדרת תובנות אודיו במתנה ללא עלות 'איך לגשר על פערים בתשוקה המינית' בגישה שמשלבת גוף ונפש לחצו כאןמדוע רוב האנשים לא מממשים את הפוטנציאל המיני המלא שלהםן? איך להתענג מינית והרבה ביחסים זוגיים ארוכי טווח? איך להתענג מינית עם עצמנו בתדר של אהבה?
-
80
#80 מיכל ודניאל ~ פערים בתשוקה המינית ~ ייעוץ זוגי מיני בלייב
לסדרת תובנות אודיו במתנה ללא עלות 'איך לגשר על פערים בתשוקה המינית' בגישה שמשלבת גוף ונפש לחצו כאןשיחה אינטימית עם מיכל ודניאל, זוג מקסים שמשוחח איתי על פערים בתשוקה המינית ונטיה לריצוי אל מול תסכול מיני. מעריכה את האומץ של הזוג המיוחד הזה שמעז לפתוח את הלב בשידור חי ולדבר על הנושאים שבדרך כלל מדברים עליהם רק בחדרי חדרים. זו פריצת דרך עבור כולנו. כולי אמונה שיש לנו הרבה מה ללמוד אחד מהשני, גם בתחום המיני והאינטימי. תודה לכם!
-
79
הזמנה לזוגות ~ הפוד משנה את פניו #79
לסדרת תובנות אודיו במתנה ללא עלות 'איך לגשר על פערים בתשוקה המינית' בגישה שמשלבת גוף ונפש לחצו כאן
-
78
#78 מהי מיניות מרפאת?
לסדרת תובנות אודיו במתנה ללא עלות 'איך לגשר על פערים בתשוקה המינית' בגישה שמשלבת גוף ונפש לחצו כאן
-
77
#77 תקשורת מקרבת בזוגיות בצל מלחמה
לסדרת תובנות אודיו במתנה ללא עלות 'איך לגשר על פערים בתשוקה המינית' בגישה שמשלבת גוף ונפש לחצו כאן
-
76
#76 מגע זוגי מרפא בצל מלחמה
לסדרת תובנות אודיו במתנה ללא עלות 'איך לגשר על פערים בתשוקה המינית' בגישה שמשלבת גוף ונפש לחצו כאן
-
75
#75 איך להירגע יחד כזוג בצל מלחמה?
לסדרת תובנות אודיו במתנה ללא עלות 'איך לגשר על פערים בתשוקה המינית' בגישה שמשלבת גוף ונפש לחצו כאן
-
74
#74 כלים להתמודדות עם טראומה מינית
לסדרת תובנות אודיו במתנה ללא עלות 'איך לגשר על פערים בתשוקה המינית' בגישה שמשלבת גוף ונפש לחצו כאן
-
73
#73 מהו ריפוי שבטי נשי?
לסדרת תובנות אודיו במתנה ללא עלות 'איך לגשר על פערים בתשוקה המינית' בגישה שמשלבת גוף ונפש לחצו כאן
-
72
#72 נשים מרפאות את העולם
לסדרת תובנות אודיו במתנה ללא עלות 'איך לגשר על פערים בתשוקה המינית' בגישה שמשלבת גוף ונפש לחצו כאן
-
71
#71 איך לעשות אהבה לאט? מתכון לימי המלחמה לימור בנדל ודורית בר
לסדרת תובנות אודיו במתנה ללא עלות 'איך לגשר על פערים בתשוקה המינית' בגישה שמשלבת גוף ונפש לחצו כאן
-
70
#70 ניצחון האור על החושך - משמעות החיים
לסדרת תובנות אודיו במתנה ללא עלות 'איך לגשר על פערים בתשוקה המינית' בגישה שמשלבת גוף ונפש לחצו כאןשיעור מתוך כנס ריפוי לפיתוח משאבים ומיומנויות ריפוי אישי וזוגי בשעת משבר. הכנס נוצר כדי לתת מענה לצרכים הייחודיים של התקופה הזו. כולנו חווים זעזוע ברמות שונות, רגשות עזים עולים לפני השטח, כאב וקיפאון.
-
69
#69 חכמת החיים והמוות - התמודדות עם אבל
לסדרת תובנות אודיו במתנה ללא עלות 'איך לגשר על פערים בתשוקה המינית' בגישה שמשלבת גוף ונפש לחצו כאןשיעור מתוך כנס ריפוי לפיתוח משאבים ומיומנויות ריפוי אישי וזוגי בשעת משבר. הכנס נוצר כדי לתת מענה לצרכים הייחודיים של התקופה הזו. כולנו חווים זעזוע ברמות שונות, רגשות עזים עולים לפני השטח, כאב וקיפאון.
-
68
#68 איך להתחבר לביטחון פנימי כשהמציאות מטלטלת?
לסדרת תובנות אודיו במתנה ללא עלות 'איך לגשר על פערים בתשוקה המינית' בגישה שמשלבת גוף ונפש לחצו כאןשיעור מתוך כנס ריפוי לפיתוח משאבים ומיומנויות ריפוי אישי וזוגי בשעת משבר. הכנס נוצר כדי לתת מענה לצרכים הייחודיים של התקופה הזו. כולנו חווים זעזוע ברמות שונות, רגשות עזים עולים לפני השטח, כאב וקיפאון.
-
67
#67 כלים להתמודדות עם טראומה
לסדרת תובנות אודיו במתנה ללא עלות 'איך לגשר על פערים בתשוקה המינית' בגישה שמשלבת גוף ונפש לחצו כאןשיעור מתוך כנס ריפוי לפיתוח משאבים ומיומנויות ריפוי אישי וזוגי בשעת משבר. הכנס נוצר כדי לתת מענה לצרכים הייחודיים של התקופה הזו. כולנו חווים זעזוע ברמות שונות, רגשות עזים עולים לפני השטח, כאב וקיפאון. מטרת הכנס לתת כלים להתמודדות עם הכאב ולמצוא דרך להתחבר לכוחות הפנימיים שדרכם נוכל לעבד את הרגשות והתחושות שעולים ולצמוח רגשית ורוחנית.
-
66
#66 זוגיות ומיניות בשעת משבר
לסדרת תובנות אודיו במתנה ללא עלות 'איך לגשר על פערים בתשוקה המינית' בגישה שמשלבת גוף ונפש לחצו כאןשיעור מתוך כנס ריפוי לפיתוח משאבים ומיומנויות ריפוי אישי וזוגי בשעת משבר. הכנס נוצר כדי לתת מענה לצרכים הייחודיים של התקופה הזו. כולנו חווים זעזוע ברמות שונות, רגשות עזים עולים לפני השטח, כאב וקיפאון.
-
65
#65 בחירה בחיים - בחירה בריפוי
לסדרת תובנות אודיו במתנה ללא עלות 'איך לגשר על פערים בתשוקה המינית' בגישה שמשלבת גוף ונפש לחצו כאןשיעור מתוך כנס ריפוי לפיתוח משאבים ומיומנויות ריפוי אישי וזוגי בשעת משבר. הכנס נוצר כדי לתת מענה לצרכים הייחודיים של התקופה הזו. כולנו חווים זעזוע ברמות שונות, רגשות עזים עולים לפני השטח, כאב וקיפאון. מזמינה אותך להקשיב לשיעור הנוכחי וגם לשיעורים האחרים בכנס, למען הריפוי של כולנו. אמן.
-
64
מדיטציה לשמירה והגנה באור #64
לסדרת תובנות אודיו במתנה ללא עלות 'איך לגשר על פערים בתשוקה המינית' בגישה שמשלבת גוף ונפש לחצו כאן
-
63
#63 לחבר את הפין ללב
קורס דיגיטלי לגברים לחבר את הפין ללב שיעור מיוחד לגברים ולנשים שאוהבות גברים. הסבר מעמיק על הרעיון של חיבור מרכזי העונג למרכזים הרגש, מדוע זה חשוב, איך עושים את זה ומהם האתגרים הייחודיים שגברים מתמודדים איתם בהקשר הזה.השיעור מוקלט לכבוד הקורס הדיגיטלי החדש לגברים "לחבר את הפין ללב", קורס מעשי שכולל תרגולים שכל אחד יכול לתרגל בבית עם עצמו ולגלות מיניות חדשה, שיש בה הרבה יותר עונג, שמחה ואהבה. מבצע לכבוד יום הגבר הבינלאומי בתאריכים 19.11 עד 23.11 בשעה 13:00 25% הנחהקוד קופון: שמש
-
62
#62 מגע מודע - רוית רבינא ודורית בר
לסדרת תובנות אודיו במתנה ללא עלות 'איך לגשר על פערים בתשוקה המינית' בגישה שמשלבת גוף ונפש לחצו כאןמגע הוא שער לחיבור, להזנה, לאהבה. הוא יכול לבנות ביטחון, עונג ותשוקה ובאותה נשימה כאשר אין בו הקשבה ונוכחות הוא יכול ליצור רתיעה וריחוק. בשיחה עם רוית העמקנו לתוך הנושא, דיברנו על סוגי מגע ושיתפנו בכלים מעשיים לשיפור חווית המגע עם עצמנו ובתוך יחסים.
-
61
#61 האם כולנו חווינו טראומה מינית?
לסדרת תובנות אודיו במתנה ללא עלות 'איך לגשר על פערים בתשוקה המינית' בגישה שמשלבת גוף ונפש לחצו כאןדורית מתארחת בפודקאסט של אילור צחור וקים ביטי 'יוצאות מין הכלל'.מוזמנות ומוזמנים לשיחה קולחת ושופעת עומק על ריפוי טראומה, על גישת תרפיית האגן ועל הקשר בין חיבור לגוף ברמה רגשית ותחושתית לעונג מיני ותשוקה.#יוצאותמיןהכלל
-
60
#60 כשמיניות פוגשת אימהות דורית בר מארחת את לאונור גבריאלי
לסדרת תובנות אודיו במתנה ללא עלות 'איך לגשר על פערים בתשוקה המינית' בגישה שמשלבת גוף ונפש לחצו כאןאיך להתמודד עם השינויים הגופניים והנפשיים שקורים בעקבות הלידה לאם החדשה? מהי הלמידה האפשרית לאבא שלצדה שתתמוך בהמשך ההתפתחות האינטימית זוגית? מהי הברכה העמוקה למיניות שטמונה באימהות ובלידה? איך אפשר להיעזר בשינוי המשמעותי והמטלטל הזה דווקא כדי להעמיק את החיבור המיני ולעלות שלב בתקשורת האינטימית כשאמהות פוגשת אבהות וכשהאמא והאבא הם גם בזוגיות אינטימית, איך רוקדים ריקוד אינטימי ומיני חדש? האם המיניות "מתה" ומה יאפשר לה להיוולד מחדש, עמוקה יותר, קשובה יותר ושופעת אהבה?
-
59
למה אני מושכת את האנשים הלא נכונים לזוגיות #59
לסדרת תובנות אודיו במתנה ללא עלות 'איך לגשר על פערים בתשוקה המינית' בגישה שמשלבת גוף ונפש לחצו כאן1. איך אוכל לזהות מי מתאים עבורי לזוגיות ומי לא? מאין נובעת התחושה העמוקה שאני מושכת את האנשים הלא נכונים לחיי? 2. מה זה אומר האדם הלא נכון עבורי? איך להבחין בין מי שפוגע בי למי שטוב עבורי? 3. האם אפשר לצאת מדפוס חוזר ונשנה של משיכת האנשיםהלא נכונים? איך?
-
58
#58 הפות שלי ואני סיפור אהבה
לספריית התרגולים לנשים 'הפות שלי ואני סיפור אהבה'הפות שלי מדברת איתי. האם אני מקשיבה לה? היום אני מקשיבה לה מאד. לא תמיד זה היה כך. למדתי להקשיב לה אחרי שהתמודדתי עם גירודים ופטריות במשך כמה שנים רצופות ולא הבנתי מה הקטע. התייחסתי לזה כבעיה – עד שיום אחד, בעזרת אנשי ריפוי שליוו אותי, הבנתי שהיא מדברת אליי. מסע הריפוי של יחסיי עם הפות ועם המיניות שלי הוא המסע שממנו נולד כל הטוב והריפוי שזורם דרכי קרוב ל 15 שנים.
-
57
#57 ?מה המשמעות העמוקה של פנטזיות מיניות
לסדרת תובנות אודיו במתנה ללא עלות 'איך לגשר על פערים בתשוקה המינית' בגישה שמשלבת גוף ונפש לחצו כאןהתוכן של פנטזיות מיניות מעניין ומסקרן אותי מאז שפגשתי את המיניות של עצמי כנערה. התוכן של התמונות הפנימיות שעוררו אותי היה אלים ולא הבנתי בכלל למה זה ככהבמקביל גיליתי הרבה שנים מאוחר יותר שבפורנוגרפיה תוכן אלים נפוץ מאד ושאנשים רבים נמשכים לפנטזיות מיניות אלימות למרות שאין קשר ממשי בין הפנטזיה לבין ההעדפות המיניות במציאות הממשית של יחסים אינטימיים. מצד שני - יש אנשים שעבורם הצורך לשלב אנרגיה כוחנית באקט המיני קיים גם במציאות (סאדו מאזו וכדומה. מוזמניםות להקשיב לשיעור פתוח בנושא.
-
56
מה ההבדל בין ציפייה לבקשה במערכות יחסים? #56
לסדרת תובנות אודיו במתנה ללא עלות 'איך לגשר על פערים בתשוקה המינית' בגישה שמשלבת גוף ונפש לחצו כאן
-
55
מה ההבדל בין מחשבות, רגשות ותחושות? #55
לסדרת תובנות אודיו במתנה ללא עלות 'איך לגשר על פערים בתשוקה המינית' בגישה שמשלבת גוף ונפש לחצו כאן
-
54
איך להתמודד עם פחד מכאב, בושה והתנגדות לריפוי? #54
לסדרת תובנות אודיו במתנה ללא עלות 'איך לגשר על פערים בתשוקה המינית' בגישה שמשלבת גוף ונפש לחצו כאן
-
53
על הקשר בין מיניות, אינטימיות וריפוי טראומה #53
לסדרת תובנות אודיו במתנה ללא עלות 'איך לגשר על פערים בתשוקה המינית' בגישה שמשלבת גוף ונפש לחצו כאן
-
52
#52 למה חשוב להתמסר לריפוי טראומה?
לסדרת תובנות אודיו במתנה ללא עלות 'איך לגשר על פערים בתשוקה המינית' בגישה שמשלבת גוף ונפש לחצו כאן
-
51
#51 פאולה רוזנברג ודורית בר: איך להתמודד עם תחושת אשמה במיניות?
לסדרת תובנות אודיו במתנה ללא עלות 'איך לגשר על פערים בתשוקה המינית' בגישה שמשלבת גוף ונפש לחצו כאןמתוך הפודקאסט 'יחסינו לאן' של רשת 'עושים היסטוריה'הגיע הזמן שנשים יפסיקו לפחד מהחשק המיני שלהן: מהתדירות שבה הן מעוניינות במין, מהדרך שבה הן זקוקות למגע ולתקשורת במיניות שלהןדורית בר טוענת שהסוד למיניות מספקת ומזינה היא שהאנרגיה הגברית תהיה תמיד צעד אחר מאחורי האנרגיה הנשיתמה זה בכלל אומר? האם המשמעות היא שלגבר אסור להביע את הדחפים והתשוקות שלו? ואולי בכלל חשוב להעניק לבן הזוג שלך עונג מיני גם כשלא בא לך, כי זה חלק מהמחיר של קשר ארוך טווח? כל התשובות בפרק המרתק הזה.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
ABOUT THIS SHOW
היי, אני דורית בר, המובילה של ביה"ס לשפת האינטימיות. בגיל 14 כבר ידעתי שמה שאני רוצה לעשות בחיים זה לעזור לזוגות לאהוב באמת. גדלתי בסביבה משפחתית אלימה, הכאב הרב שהרגשתי כילדה הזין את הרצון שלי ללמוד כל מה שאפשר על אהבה ויחסים. עם השנים ההתפתחות הרגשית שלי הביאה אותי להעמיק לתוך הביטוי המיני שלי בעולם, היכולת שלי לחוות עונג בעוצמה ולבטא את הרצונות האמיתיים שלי במערכות יחסים. הגילוי המיני הבוגר פתח בפניי דלת יצירתית שהתגלתה כייעוד שלי בעולם: לעזור לאנשים לממש את מלוא התשוקה, העונג והשמחה במערכות יחסים. הפודקאסט שלי הוא המקום שבו אני זוכה להעניק לך את כל הידע שלי על תקשורת אינטימית ומינית.
HOSTED BY
דורית בר
Loading similar podcasts...
URL copied to clipboard!