草食系愛吃草-

很開心你來聽我們的第一集節目， 讓我們為你獻上目前討論度最夯的植物肉 素肉到底甚麼東西，有夠奇怪的? -----------------狂草筆記----------------------------------- **WHY有素肉四大原因 ** 1.傳統因素** 1200元的三牲vs 100元有找的三牲(完勝) 2.轉素過渡 戒不掉的美味~ 3.命名混淆 點名時間，豆排1號 誰？誰是豆排1號，我們還有2號？？ 4.攝取營養 我沒時間吃那麼多蔬菜水果， 快給我一顆萬靈丹～ **面對素肉的時候你可以…. 1.選對食品 素食確實可以看到許多加工食品，但只要我們選對無害的就可以放心。避免防腐劑、含鈉量過高的食品，吃一些植物性蛋白或纖維素高的素肉，你也可以很健康。 2.乾脆不加 煮菜喜歡放一些素肉、素火腿，就像是葷食喜歡放一些肉絲、香腸……等來提味。不喜歡就直接請老闆不要加就好囉！怕太淡就請老闆撒把鹽吧！ ------------------請找亮點------------------------------------ 1. 節目中哪裡出現手機震動聲? 2. 哪裡出現倒抽一口氣的聲音? (剪不掉的辛酸…Qq) 歡迎你跟我說你找到的時間點^^ ---------------歡迎你一起來交流----------------------------- 追蹤Facebook / Instagram / Podcast / 部落格 ：草食系愛吃草 或寫信和我聊聊唷！ E-mail：[email protected]