رادیو اطلس

? مهارت روابط بین فردی " مهارتی است كه با ارتباط کلامی و غیرکلامی، گوش دادن فعال، توانایی ابراز احساسات و بازخورد دادن مرتبط است. در این اپیزود به موضوع مهارتهای بین فردی می‌پردازیم.

? در این اپیزود کارشناس و روانشناس رادیو اطلس نگاهی به موضوع خشم درکوکان و راهکارهای کنترل آن دارد. باما همراه باشید.

? مریم میرزاخانی (۲۲ اردیبهشت ۱۳۵۶ – ۲۳ تیر ۱۳۹۶) ریاضی دان ایرانی و استاد دانشگاه استنفورد بود. میرزاخانی در سال ۲۰۱۴ به خاطر کار بر «دینامیک و هندسه سطوح ریمانی و فضاهای پیمانه‌ای آنها» برندهٔ مدال فیلدز شد که بالاترین جایزه در ریاضیات است. وی تنها زن و اولین ایرانی برنده این مدال است. او توانست با پشت سر گذاشتن حدودیتهای زن ایرانی به اوج برسد. در این اپیزود نگاهی به زندگی این ریاضی دان داریم.

✅در این مجموعه اپیزود از رادیو اطلس قرار است به دل تاریخ طهران سفر کنیم و تهران را از ابتدای مدنیتش بشناسیم!

? شاید هوش هیجانی یا هوش عاطفی یا EQ مفهوم جدیدی به نظر بیاید، اما واقعیت این است که همین مفهوم، با نام‌های متفاوت، بیش از یک قرن دغدغه‌ی روانشناسان بوده است. «هوش اجتماعی به این معناست که بتوانیم انگیزه رفتارهای خود و دیگران را به خوبی درک کرده و از این اطلاعات در تعاملات اجتماعی استفاده کنیم.» با اپیزود جدید رادیو اطلس درباره هوش هیجانی همراه باشید

? آیا میدانید والدین سمی به چه کسانی گفته می‌شود؟؟ اگر میخواهید بدانید شما هم یک پدر یا مادر سمی هستید یا نه، با ماهمراه باشید

در این اپیزود به زندگی خالق مجموعه هری پاتر میپردازیم،زنی که زندگی اش را از اواسط سی سالگی ساخت.

? در این اپیزود کارشناس و روانشناس رادیو اطلس نگاهی به موضوع خشم درکوکان و راهکارهای کنترل آن دارد. باما همراه باشید.

در این اپیزود نگاهی به زندگی، شعر و روابط عاطفی سیمین دانشور به عنوان یکی از زنان تاثیر گذار در قرن حاضر داریم.

اپرا وینفری به عنوان ثروتمندترین آمریکایی آفریقایی‌تبار قرن بیستم رتبه‌بندی شده‌است.او فعالیت‌های زیادی در زمینه‌های مختلف انسان‌دوستانه انجام داده و بزرگترین خیّر و نیکوکار سیاه‌پوست در تاریخ آمریکا به‌شمار می‌رود.او برای مدتی، تنها میلیاردر سیاه‌پوست جهان بوده‌است و بر اساس برخی ارزیابی‌ها، بانفوذترین زن در جهان محسوب می‌شود.

بعضی از کودکان خجالتی و کم رو هستند و این مشکل گاهی آنقدر پیشرفت میکنه که برای والدین مشکل زا میشه. در این اپیزود روانشناس متخصص کودک و نوجوان ما راههای برخورد صحیح با این کودکان را بررسی و معرفی میکند.

در این اپیزود سپیده صادقی روانشناس و درمانگر به ما نشون میده که چطور یه رابطه حال خوبی پیدا می‌کنه. با ما باشید تا راز رابطه ماندگار رو بهتون بگیم

صیغه یا ازدواج موقت عبارتیست که موافقان و مخالفان بسیاری دارد. بعضی آن را منفور و بد میدانند و بعضی دیگر معتقدند راهی برای کمک به جوانان است. در این اپیزود به موضوع ازدواج موقت میپردازیم.

در این مجموعه اپیزود از رادیو اطلس قرار است به دل تاریخ طهران سفر کنیم و تهران را از ابتدای مدنیتش بشناسیم.

در این اپیزود گذری به ۱۷ سال پیش و شهر بم داریم. شبی که بزرگترین و پرتلفات ترین زلزله ایران رقم خورد و نه یک شهر که یک کشور عزادار شد.

در این مجموعه اپیزود از رادیو اطلس قرار است به دل تاریخ طهران سفر کنیم و تهران را از ابتدای مدنیتش بشناسیم.

در این مجموعه اپیزود از رادیو اطلس قرار است به دل تاریخ طهران سفر کنیم و تهران را از ابتدای مدنیتش بشناسیم.

در اختلال وسواس، فکری استرس‌زا، ناخوشایند و بی‌ربط دائم سراغ فرد می‌آید و فرد درنتیجه‌ رنج ناشی از این فکر و عدم توانایی در بیان این رنج، احساس نیاز می‌کند که یک رفتار خاص را دائماً تکرار کند. افکار استرس‌زا، ناخواسته و بی‌ربط که مداوم به ذهن خطور می‌نماید را «وسواس فکری» و زمانی که فرد احساس نیاز می‌کند تا یک رفتار خاص را مداوم تکرار نماید «وسواس عملی» می‌گویند. ممکن است اختلال وسواس، پایه ارثی و ژنتیک داشته باشد. وقایع ناخوشایند یا روابط ناسالم خانوادگی و تغییرات جسمی وبدنی/زندگی پر استرس و کمبود سروتنین نیز اختلال وسواس را آغاز یا وخیم‌تر می‌کند.

طلاق معمولاً وقتی اتفاق می‌افتد که استحکام رابطه زناشویی از بین می‌رود و میان زوجین ناسازگاری و تنش وجود دارد. طلاق، نوعی آشفتگی عاطفی برای تمام اعضای خانواده به همراه خواهد داشت، اما برای کودکان ممکن است ترسناک، گیج کننده و آزار دهنده باشد.

نوجوانی دوره‌ای است که فرد از دنیای کودکی به دنیای بزرگسالی وارد می‌شود. همراهی دوره نوجوانی با بلوغ، تغییرات عمده‌ای را در فرد ایجاد می‌کند که شامل تغییر و تحول چشمگیر جسمانی از یک سو و تغییر در نقش‌ها، افزایش مسئولیت‌ها درخانواده و جامعه از سوی دیگر می‌باشد. پیامدهای کوتاه مدت دوران بلوغ ممکن است بیش‌تر از آن که به نوجوان فشار بیاورد خانواده‌ها را تحت فشار قرار دهد

بسیاری از انسان‌ها به مصرف یک ماده یا پرداختن به فعالیتی خاص عادت می‌کنند، اما از این بابت صدمه‌ای به آنها وارد نمی‌شود، چون می‌توانند هر زمان که اراده كنيم مصرف یک ماده اعتيادآور یا پرداختن به یک فعالیت خاص را متوقف کنیم. آنچه اعتیاد را از عادت متمایز و متفاوت می‌سازد این است که ما ماده مورد نظر یا رفتار خاص را با وجود پیامدهای منفی آن که کاملا قابل پیش‌بینی و جدی هستند همچنان ادامه می‌دهیم

خانواده پایه گذار بخش مهمی از سرنوشت ما است و در تعیین سبک و خط مشی زندگی و آینده، اخلاق، صحت و سلامت روانی مان نقش بزرگی برعهده دارد. خانواده کوچکترین واحد اجتماعی است، اما بزرگترین واحد آموزش موثر از دیدگاه ملت ها و جوامع و دولت ها و سازمان ملل است. رشد عاطفی و سلامت روانی کودک به خانواده و محیط خانوادگی بستگی دارد

در این مجموعه اپیزود از رادیو اطلس قرار است به دل تاریخ طهران سفر کنیم و تهران را از ابتدای مدنیتش بشناسیم.

فوبیا یا هراس زدگی ترسی است غیرواقعی، شدید و طولانی مدت از یک جسم، شخص، حیوان یا موقعیت. فوبیا نوعی اختلال اضطراب است. شخصی که فوبیا دارد یا سعی می کند از چیزی که ترس ایجاد میکند اجتناب کند یا آن را با اضطراب و پریشانی فراوان تحمل می کند بر اساس پژوهش ها، 5 میلیون ایرانی به فوبیا مبتلا هستند.

تک فرزندی انتخابیست که این روزها برای بسیاری از زوجین به صورت یک اجبار تحمیل می‌شود. از علل تک فرزندی بالا رفتن سن ازدواج و بچه دار شدن، شاغل بودن مادر، ترس از مسئولیت پذیری، شرایط اقتصادی حاکم بر خانواده‌ها و کوچک شدن محیط خانه در سال‌های اخیر است. حال آن که تک فرزندی علاوه بر مزایا، مشکلات خاص خود را پدید می‌آورد.

آموزش و پرورش در ایران، مهم ترین رکن توسعه در کشور بوده و به نظر می رسد که وزارت خانه مهم تر از آموزش وپرورش در ایران نداشته باشیم و کارخانه آدم سازی و کادر سازی و پرورش نیروی انسانی برای آینده کشور است بهترین و طلایی ترین سال های عمر شهروندان در آن طی می شود و از طریق نیروهای این وزارت خانه (دبیران و آموزگاران و استادکاران) هدایت می شود. اما متاسفانه بیش از نیم قرن است که آموزش و پرورش ما، وضعیت خوبی ندارد.

در این مجموعه اپیزود از رادیو اطلس قرار است به دل تاریخ طهران سفر کنیم و تهران را از ابتدای مدنیتش بشناسیم.

ازادی مهمترین بحث تاریخ انسان است ، همواره اندیشه ادمی برای درک مفهوم و مصادیق ازادی یک دیالگ مستمر را رقم زده و تمدن های هر کدام گنجینه ای از این مفاهیم را به ارمغان گذاشته اند ، تاریخ پیامبران گواه است که انان مهمترین منادیان ازادی بودند و پیام خدا را در قالب تفاوت های زمانی و مکانی و با مفهومی مشترک دعوت به ازادی و رهایی از بندها با توسعه و رشد عقلانیت نمودند ، در این راستا جان خود را فدا کردند تا پیام خدا بماند . در این میان از میان همه ارباب اندیشه تا پیامبران از سلسله اخرین اوصیا بدون شک امام حسین بن علی بن ابیطالب ع هم قرائت متفاوتی از ازادی داشت و هم بیشتر از همه تاریخ از خود و خانواده و عزیزانش در این راه گذشت ، عجیب تر انکه دشمنان ازادی در دوره او مدعی اطاعت از پیامبر ازادی بودند و به نام ازادی ، ازادی مجسم را سر بریدند.

در این مجموعه اپیزود از رادیو اطلس قرار است به دل تاریخ طهران سفر کنیم و تهران را از ابتدای مدنیتش بشناسیم.

ازادی مهمترین بحث تاریخ انسان است ، همواره اندیشه ادمی برای درک مفهوم و مصادیق ازادی یک دیالگ مستمر را رقم زده و تمدن های هر کدام گنجینه ای از این مفاهیم را به ارمغان گذاشته اند ، تاریخ پیامبران گواه است که انان مهمترین منادیان ازادی بودند و پیام خدا را در قالب تفاوت های زمانی و مکانی و با مفهومی مشترک دعوت به ازادی و رهایی از بندها با توسعه و رشد عقلانیت نمودند ، در این راستا جان خود را فدا کردند تا پیام خدا بماند . در این میان از میان همه ارباب اندیشه تا پیامبران از سلسله اخرین اوصیا بدون شک امام حسین بن علی بن ابیطالب ع هم قرائت متفاوتی از ازادی داشت و هم بیشتر از همه تاریخ از خود و خانواده و عزیزانش در این راه گذشت ، عجیب تر انکه دشمنان ازادی در دوره او مدعی اطاعت از پیامبر ازادی بودند و به نام ازادی ، ازادی مجسم را سر بریدند.

عصبانیت و خشم ایمنی بدنت رو میاره پایین کرونا میگیری? با ما باش تا درباره خشم حرف بزنیم

ازادی مهمترین بحث تاریخ انسان است ، همواره اندیشه ادمی برای درک مفهوم و مصادیق ازادی یک دیالگ مستمر را رقم زده و تمدن های هر کدام گنجینه ای از این مفاهیم را به ارمغان گذاشته اند ، تاریخ پیامبران گواه است که انان مهمترین منادیان ازادی بودند و پیام خدا را در قالب تفاوت های زمانی و مکانی و با مفهومی مشترک دعوت به ازادی و رهایی از بندها با توسعه و رشد عقلانیت نمودند ، در این راستا جان خود را فدا کردند تا پیام خدا بماند . در این میان از میان همه ارباب اندیشه تا پیامبران از سلسله اخرین اوصیا بدون شک امام حسین بن علی بن ابیطالب ع هم قرائت متفاوتی از ازادی داشت و هم بیشتر از همه تاریخ از خود و خانواده و عزیزانش در این راه گذشت ، عجیب تر انکه دشمنان ازادی در دوره او مدعی اطاعت از پیامبر ازادی بودند و به نام ازادی ، ازادی مجسم را سر بریدند.

ازادی مهمترین بحث تاریخ انسان است ، همواره اندیشه ادمی برای درک مفهوم و مصادیق ازادی یک دیالگ مستمر را رقم زده و تمدن های هر کدام گنجینه ای از این مفاهیم را به ارمغان گذاشته اند ، تاریخ پیامبران گواه است که انان مهمترین منادیان ازادی بودند و پیام خدا را در قالب تفاوت های زمانی و مکانی و با مفهومی مشترک دعوت به ازادی و رهایی از بندها با توسعه و رشد عقلانیت نمودند ، در این راستا جان خود را فدا کردند تا پیام خدا بماند . در این میان از میان همه ارباب اندیشه تا پیامبران از سلسله اخرین اوصیا بدون شک امام حسین بن علی بن ابیطالب ع هم قرائت متفاوتی از ازادی داشت و هم بیشتر از همه تاریخ از خود و خانواده و عزیزانش در این راه گذشت ، عجیب تر انکه دشمنان ازادی در دوره او مدعی اطاعت از پیامبر ازادی بودند و به نام ازادی ، ازادی مجسم را سر بریدند.

ازادی مهمترین بحث تاریخ انسان است ، همواره اندیشه ادمی برای درک مفهوم و مصادیق ازادی یک دیالگ مستمر را رقم زده و تمدن های هر کدام گنجینه ای از این مفاهیم را به ارمغان گذاشته اند ، تاریخ پیامبران گواه است که انان مهمترین منادیان ازادی بودند و پیام خدا را در قالب تفاوت های زمانی و مکانی و با مفهومی مشترک دعوت به ازادی و رهایی از بندها با توسعه و رشد عقلانیت نمودند ، در این راستا جان خود را فدا کردند تا پیام خدا بماند . در این میان از میان همه ارباب اندیشه تا پیامبران از سلسله اخرین اوصیا بدون شک امام حسین بن علی بن ابیطالب ع هم قرائت متفاوتی از ازادی داشت و هم بیشتر از همه تاریخ از خود و خانواده و عزیزانش در این راه گذشت ، عجیب تر انکه دشمنان ازادی در دوره او مدعی اطاعت از پیامبر ازادی بودند و به نام ازادی ، ازادی مجسم را سر بریدند.

ازادی مهمترین بحث تاریخ انسان است ، همواره اندیشه ادمی برای درک مفهوم و مصادیق ازادی یک دیالگ مستمر را رقم زده و تمدن های هر کدام گنجینه ای از این مفاهیم را به ارمغان گذاشته اند ، تاریخ پیامبران گواه است که انان مهمترین منادیان ازادی بودند و پیام خدا را در قالب تفاوت های زمانی و مکانی و با مفهومی مشترک دعوت به ازادی و رهایی از بندها با توسعه و رشد عقلانیت نمودند ، در این راستا جان خود را فدا کردند تا پیام خدا بماند . در این میان از میان همه ارباب اندیشه تا پیامبران از سلسله اخرین اوصیا بدون شک امام حسین بن علی بن ابیطالب ع هم قرائت متفاوتی از ازادی داشت و هم بیشتر از همه تاریخ از خود و خانواده و عزیزانش در این راه گذشت ، عجیب تر انکه دشمنان ازادی در دوره او مدعی اطاعت از پیامبر ازادی بودند و به نام ازادی ، ازادی مجسم را سر بریدند.

بازهم پاییز اومد و روزها کوتاه شد و افسردگیها خودش و نشون داد. در این اپیزود به بررسی علت افسردگی فصلی و راههای خلاصی ازش میپردازیم.

در این اپیزود، دکتر کشفی محقق و نویسنده، درباره بخشش خداوتد، خارج از مرزهای دینی و مذهبی و نگاههای همیشگی صحبت می‌کنن.

کودکان لوس معضل اعصاب خردکنی هست که خانواده و حتی همسایگان و دوستان یک خانواده رو درگیر خودش میکنه. چکار کنیم کودک لوسی نداشته باشیم و چکار کنیم یک کودک لوس اصلاح بشه؟ با ما همراه باشید.

مادر اولین فردیه که کودک در زندگیش بااو روبرو میشه و بیشترین نقش و تاثیر تربیتی رو یک فرزند از مادرش می‌گیره. بهار زارعان براتون در این اپیزود از نقش تربیتی مادر در زندگی یک کودک مستقل می‌گه

این پادکست در مورد سهمیه هاست و با رویکرد جدیدی به موضوع سهمیه‌های کنکور میپردازه. رویکردش حقوقی و خشک نیست ولی میتونه حرف دل شما باشه!

نوجوانان، رده سنی هستند که نه کودکند که صحبتهای پدرومادر رو بپذیرند نه انقدر بزرگسال که بتوانند صلاح خود را تشخیص دهند. رده سنی حساس و نیازمند توجه خاص! دقت در تربیت این سنین حساس می‌تواند آینده آنها را رقم بزند. سپیده صادقی در این اپیزود درباره نوجوانان صحبت می‌کند.

بهار زارعان امسال کنکور داده و معتقده فشار برای قبولی توی کنکور نباید انقدر زندگی جوانان رو تحت شعاع خودش بگیره. در این اپیزود نگاهی به کنکور از دید یک کنکوری داریم

کرونا ویروس بدقلقی که فارغ از جسم، روح و ذهن و اقتصاد و جامعه را تحت تاثیر قرار داد. سپیده صادقی کرونا را اینبار با نگاه یک روان درمانگر به اقتصاد خانواده و فشارهای آن بررسی میکند.

سپیده صادقی،روان درمانگر در این اپیزود درباره مشکل رایجی که در دو ماهه اخیر بین مراجعانش زیاد دیده شده صحبت می‌کنه. نیاز به هدف و نوعی سردرگمی برای انجام کارها! سپیده درباره راهکارهای مدیریت این حالت با شما صحبت میکنه

یکی از مواردی که والدین با آن روبرو هستند این است که می‌گویند با این که هردوی بچه ها را ما تربیت کرده‌ایم اما انگار هر کدام از یک خانواده جدا هستند. زهرا شکیبایی ثابت روان شناس و تحلیلگر در این اپیزود به شما می‌گوید علت این ماجرا چیست

حتما برایتان پیش آمده که از کودکی پرسیده اید پدرت را بیشتر دوست داری یا مادرت. واکنش و پاسخ بچه‌ها به این سوال متفاوت است اما این بار بپرسید پدر بیشتر از شما حمایت می‌کند یا مادر. قطعا تفاوت در پاسخگویی شگفت زده تان می‌کند. در این اپیزود نگاهی به این سوال و جوابش از سوی بچه ها و اسیب شناسی این موضوع داریم.

سختگیری والدین که بیشتر اوقات از روی نگرانی برای اینده فرزند و تلاش برای بهبود عملکرد اوست گاهی نتیجه متفاوتی در پی دارد. در این اپیزود نگاهی داریم به آسیب شناسی تربیتی منجر به تربیت کودک لجباز

کودکان دید و دنیای متفاوتی از ما بزرگ سالان دارند و خیال پردازی و زندگی در رویا جز جدا نشدنی زندگی کودکان است. روانشناس کودک ما در این اپیزود از رادیو اطلس درباره کودکان خیالپرداز و نحوه مدیریت والدین صحبت می‌کند.

حتما برای شما هم پیش آمده که گاهی صحبتی یا شعری از کسی میخوانید که طبق منطق شما با اثار قبلی نویسنده جور در نمی اید اما بنام او منتشر شده است. این روزها انتشار سخنان اینچنینی بسیار رایج شده و در این اپیزود نگاهی به ماجرای فیک نویسی داریم.

در این اپیزود علت نگرانی آقایان درباره سربازی را بررسی میکنیم و سپیده صادقی نگاهی روانشناسانه به موضوع تغییرات در زندگی آقایان پیش و پس از سربازی دارد.