PODCAST · health
Колхозный Докмед
by Andrey_Brodskiy
С несерьезным лицом о серьезном. Выгорание, сон, зависимости, секс и другие аспекты нашего существования. Рассказываю какие механизмы в нашем теле стоят за этими явлениями. Посылаю лучи добра, знания о физиологии наших тушек и моральную поддержку. Всех обнял.
-
2
Встречаем рассвет без отвращения
Вставай, лежебока! Кто рано встает, тому бог подает! Фраза, которая может вызвать состояние аффекта у несчастной совы, когда ее будит сосед жаворонок. Сегодня мы разберемся, что отвечает за регуляцию сна, как не быть варенным пельменем днем, и как наладить грамотный режим. А так же узнаем такая ли большая разница между совами и жаворонками.
-
1
Создаем мотивацию, не вставая с дивана
Выгорел на любимой работе без остатка? Горят дедлайны, но просмотрено 4 сезона сериала? Из отмазок для тренера можно собрать трехтомник? "То одно, то другое" - лейтмотив по жизни? Причина одна - дофамин. Разберем как он действует на нашу работоспособность и мотивацию. Развеем миф про "дофаминовые ямы". И начнем создавать из себя сверхчеловека не тратя калорий, и не напрягая волю.
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
ABOUT THIS SHOW
С несерьезным лицом о серьезном. Выгорание, сон, зависимости, секс и другие аспекты нашего существования. Рассказываю какие механизмы в нашем теле стоят за этими явлениями. Посылаю лучи добра, знания о физиологии наших тушек и моральную поддержку. Всех обнял.
HOSTED BY
Andrey_Brodskiy
Loading similar podcasts...
Frequently Asked Questions
How many episodes does Колхозный Докмед have?
Колхозный Докмед currently has 2 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.
What is Колхозный Докмед about?
С несерьезным лицом о серьезном. Выгорание, сон, зависимости, секс и другие аспекты нашего существования. Рассказываю какие механизмы в нашем теле стоят за этими явлениями. Посылаю лучи добра, знания о физиологии наших тушек и моральную поддержку. Всех обнял.
How often does Колхозный Докмед release new episodes?
Колхозный Докмед has 2 episodes. Check the episode list to see recent publication dates and frequency.
Where can I listen to Колхозный Докмед?
You can listen to Колхозный Докмед on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.
Who hosts Колхозный Докмед?
Колхозный Докмед is created and hosted by Andrey_Brodskiy.
URL copied to clipboard!