失眠夜漫记

E112 清醒梦：你是我窗外寂静的树主播/策划：彭千郡技术指导：SpitwaterMk14美术设计：TonySkyOP/ED：ギャンブル (赌局) 椎名林檎延伸电影：《寂静的朋友》

E111 我们已经无数次在这个春天相遇主播/策划：彭千郡技术指导：SpitwaterMk14美术设计：TonySkyOP：《尾声》李秉佑ED：《尾声》李秉佑

E110 清醒梦：旧的不去，新的…?主播/策划：彭千郡技术指导：SpitwaterMk14美术设计：TonySkyOP/ED：Higher Tiger 

E109 我们的真伪人生主播/策划：彭千郡技术指导：SpitwaterMk14美术设计：TonySkyOP：Higher Tiger ED：Higher Tiger延伸影视：《莎拉的真伪人生》（2026）《制造安娜》（2022）《安娜》（2022）发明晚晚，虚构安娜：晚晚的美国对照组为何成功？兼论资本主义为何本质是唯心主义（Up主：学院派Academia）

E108 春天，鸟群飞渡黑夜主播/策划：彭千郡技术指导：SpitwaterMk14美术设计：TonySkyOP：Higher Tiger ED：MISIA， 夜を渡る鳥延伸阅读：（日）多和田叶子 《雪的练习生》

E107 清醒梦：梦是灵魂的种子主播/策划：彭千郡技术指导：SpitwaterMk14美术设计：TonySkyOP/ED：Higher Tiger 延伸阅读：（马来西亚）黄锦树《雨》（葡萄牙）费尔南多·佩索阿《生活是一场伟大的失眠》

在这里贴上本期跨年节目的片头和片尾曲，Princess Princess乐队的《M》的歌词。2026年，把所有的“不甘心”都写成诗，唱成歌。《M》好想一直在一起   好想陪在你身旁歡笑季節不斷更替心卻永遠停在了那一刻你已經不在我的右側我以為已經漸漸習慣了但為什麼還是會這樣流下眼淚想念既然已經無法實現至少希望能夠擁有忘記你的勇氣You are only in my fantasy到現在還記得 你說過的話還有你身後的景色 So once againLeaving for the place without your love就像星星回歸森林那樣自然地消失了影蹤 那細微的小動作還有那時曾經歡鬧的我好想一直在一起好想陪在你身旁歡笑季節還在更替心卻一直停留在那一刻相遇那年秋天的照片上羞澀的笑顏  全然的喜悅沒想到會有這一天的到來Ah 目不轉睛地把你深深印在心裡 充滿眷戀You are only in my fantasy想再聽到你的聲音電話簿那無法刪除的 M 的那一頁只能用指尖劃過 So once againLeaving for the place without your love在夢中醒來那個穿著黑色外套的背影到底是誰也漸漸看不清楚 So once againYou are only in my fantasy就像星星回歸森林那樣自然地消失了影蹤 那細微的小動作還有無論何時 眼裡只有你的 我

E106 清醒梦：神户的圣诞节有蜜柑香味主播/策划：彭千郡技术指导：SpitwaterMk14美术设计：TonySkyOP/ED：Higher Tiger 延伸影视：《年轻的教宗》

E105 爱如宇宙阴森诡秘主播/策划：彭千郡技术指导：SpitwaterMk14美术设计：TonySkyOP：Higher Tiger ED：《心之科学》容祖儿延伸阅读：《博士爱的算式》小川洋子

E104 清醒梦：我的“偷超市”二十分钟主播/策划：彭千郡技术指导：SpitwaterMk14美术设计：TonySkyOP/ED：Higher Tiger 延伸阅读：阿来 《草木的理想国：成都物候记》

E103 热带企鹅的忧郁主播/策划：彭千郡技术指导：SpitwaterMk14美术设计：TonySkyOP/ED：Higher Tiger 延伸阅读：安德烈·库尔科夫《企鹅的忧郁》

E102 清醒梦：太好了，我们都还平常地活着主播/策划：彭千郡技术指导：SpitwaterMk14美术设计：TonySkyOP/ED：Higher Tiger 

E101 不伦恋啊，真是寂寞如雪主播/策划：彭千郡技术指导：SpitwaterMk14美术设计：TonySkyOP：Higher Tiger ED：Never Again，Karen Aoki延伸阅读：（日）渡边淳一 《失乐园》延伸影视：《昼颜～平日午后三点的恋人们》《烈火情人》《男与女》

E100 我的一百个失眠夜在第一百期节目隆重感谢我的美术编辑Tony，技术老师程序员同志，以及帮我设计了这一期特别封面的gxy同志！！！感谢所有来这个节目当过嘉宾的朋友们，感谢我最亲爱的听众们。希望大家夜夜好眠！OP/ED：What is a Youth 手嶌葵

E99 清醒梦：相信我们能不庸俗地老去主播/策划：彭千郡技术指导：SpitwaterMk14美术设计：TonySkyOP/ED：Higher Tiger 延伸阅读：朱天心 《初夏荷花时期的爱情》

本期BGM：莫文蔚，苏慧伦《失恋万岁》本期封面摄于韩国全罗北道全州市，是我难以割舍的小城。

等你变成了鸟素未谋面的挚友我思念你就像思念我不知何往的故乡——背靠山 面向河的城市秋天芦苇茂盛我四处寻找它四处都是它的碎片素未谋面的双生我思念你思念我们那段 将要压倒一切 超越一切的友谊——男女之爱的神话就此终结人间的另一个我啊让我们在活火山下重聚等你变成了鸟而我变成树彭千郡2025.08.21

E97 清醒梦：我知道大海和火山的名字主播/策划：彭千郡技术指导：SpitwaterMk14美术设计：TonySkyOP/ED：Higher Tiger 延伸阅读：（韩）韩江《黑夜的狂欢》

E96 我真的好讨厌《鱿鱼游戏》啊！主播/策划：彭千郡技术指导：SpitwaterMk14美术设计：TonySkyOP：Higher Tiger ED：Higher Tiger延伸阅读：（美）苏珊·柯林斯 《饥饿游戏》

E95 老娘韩综的这锅水终于烧开了主播/策划：彭千郡技术指导：SpitwaterMk14美术设计：TonySkyOP：Higher Tiger ED：Higher Tiger本期节目提到的综艺：人志松本的不冷场故事会（日本）水曜日的Downtown（日本）Ametal（日本）Ippon Grand Prix （日本）新西游记（韩国）以上的综艺已经全部塌房了…如果感觉很绝望的话，可以去粉一下已经成为严肃作家的又吉直树老师！（另外“岚”那个组合叫Arashi！！念错了对不起！！）

E94 清醒梦：京都雨季，无法延迟满足的我主播/策划：彭千郡技术指导：SpitwaterMk14美术设计：TonySkyOP/ED：Higher Tiger 

E93 清醒梦：人生一世，神之一手主播/策划：彭千郡技术指导：SpitwaterMk14美术设计：TonySkyOP：Higher Tiger ED：Oh my Girls: Remember Me 延伸影视：纪录片《Alpha Go》

E92 在我的梦里，永不告别主播/策划：彭千郡技术指导：SpitwaterMk14美术设计：TonySkyOP：Higher Tiger ED：《私奔》曾轶可延伸阅读：（韩）韩江《永不告别》

E91 清醒梦：都市牙科传说主播/策划：彭千郡技术指导：SpitwaterMk14美术设计：TonySkyOP：Higher Tiger ED：Higher Tiger

E90 清醒梦：在大雨里逃婚，往南禅寺主播/策划：彭千郡技术指导：SpitwaterMk14美术设计：TonySkyOP：Higher Tiger ED：《私奔》曾轶可

E89 在京都的町屋，欲望的震动主播/策划：彭千郡技术指导：SpitwaterMk14美术设计：TonySkyOP: 《宛如阿修罗 2025》OP Higher TigerED：《宛如阿修罗 2025》OP Higher Tiger延伸阅读：（日）川端康成《山音》（日）梶井基次郎 《柠檬》

E88 姐们是炸酱面贵族主播/策划：彭千郡技术指导：SpitwaterMk14美术设计：TonySkyOP: 《宛如阿修罗 2025》OP Higher TigerED：《宛如阿修罗 2025》OP Higher Tiger延伸影视：（日）《东京贵族女子》

E87 学姐，我们再来聊聊我们的街道主播/策划：彭千郡嘉宾：修学姐 (E25 学姐，只有纽约是想住的街道吗？嘉宾）技术指导：SpitwaterMk14美术设计：TonySkyOP/ED: Higher Tiger 广告时间！修学姐的小说《都市约会复读机》上线了豆瓣阅读第七届“长篇拉力赛”的女性主题赛区，请大家上豆瓣为她多多打Call！！！

E86 清醒梦：看河马和遇到黄大仙的好日子主播/策划：彭千郡技术指导：SpitwaterMk14美术设计：TonySkyOP/ED: Higher Tiger 延伸阅读：（日）村上春树《看袋鼠的好日子》

E85 烧毁我的丑陋将使金阁永恒主播/策划：彭千郡技术指导：SpitwaterMk14美术设计：TonySkyOP: 《宛如阿修罗 2025》OP Higher TigerED：《宛如阿修罗 2025》OP Higher Tiger延伸书籍：（日）三岛由纪夫《金阁寺》

E84 清醒梦：26岁的京都碎碎念主播/策划：彭千郡技术指导：SpitwaterMk14美术设计：TonySkyOP/ED: Volevo un gatto nero 延伸阅读：（日）谷川俊太郎《二十亿光年的孤独》

E83 妇女们宛如阿修罗主播/策划：彭千郡技术指导：SpitwaterMk14美术设计：TonySkyOP: 《宛如阿修罗 2025》OP Higher TigerED：《宛如阿修罗 2025》OP Higher Tiger延伸影视：（日）是枝裕和 《宛如阿修罗》延伸书籍：（日）谷崎润一郎《细雪》

E82 清醒梦：我们还关心外面世界的白主播/策划：彭千郡技术指导：SpitwaterMk14美术设计：TonySkyOP/ED: Volevo un gatto nero 延伸阅读：（韩国）韩江 《白》（韩国）韩江《植物妻子》

痒忘了是梦中的谁说：“好奇心，嫉妒心，不甘心”三心就是爱的轮回从布满漂浮物的深潭里浮上来寻麻疹的荆棘爬满了我的三个心房每次呼吸就像早春的风拂过树林那些痒沙沙作响10/02/2025

E81 清醒梦：蛇年做好蛇！主播/策划：彭千郡技术指导：SpitwaterMk14美术设计：TonySkyOP/ED: Volevo un gatto nero 

E80 自由潜水和内向的爱主播/策划：彭千郡技术指导：SpitwaterMk14美术设计：TonySkyOP: Volevo un gatto nero ED：Volevo un gatto nero有关海的事我无诗于是我们在焦灼的沉默中驶向我的雪山2024.12.20 仁川海傍

圣诞组诗第一首诗：女神达芙妮对着河水哭喊：“亲爱的父亲，请将我从这种痛苦之中解救出来吧！”于是河神含泪将她变成了一棵月桂树他的枝条从我心口的朱砂痣里流出来他的树干将我钉在春天到来前的最后一个冬夜从此太阳神的马车不再升起天空中血红的只剩我的血管瘤神喻却高唱着：“仰慕者点亮的烛光，自庙宇前延绵至山脚下——女神，世人皆叹服你的美貌！”第二首诗：圣诞以生父的名义起誓我内心的纯洁起誓我从不曾觊觎非己之物他是这世上最诚实最谦卑 最良善 最忠贞的人第三首诗：神使灯火辉煌的春分之际我遭遇了此生的斯芬克斯“婚姻之中的第三人，是谁？”是情人。“流光的穹顶之下，圣洁的祭坛之上站在宣誓一生相伴的夫妻中间的难道是情人？”是神父。“神父又以谁之名存世？”神是永恒的第三人——无论贫穷还是富有，无论疾病还是健康。我循循善诱的斯芬克斯它的身后没有峭壁它在我手背上留下了命运的吻痕神是永恒的第三人——直到撒旦送来死亡直到神使将他们分开

E79 世界上唯一的好生活主播/策划：彭千郡技术指导：SpitwaterMk14美术设计：TonySkyOP: Volevo un gatto nero ED：Volevo un gatto nero延伸书籍：（俄）《涅朵奇卡》陀思妥耶夫斯基（日）啼かない鳥は空に溺れる 唯川惠延伸影视：《喂！帅哥！！》2022年日剧

厌食启示录 身体里的怪物死了 从此我不再感到饥饿 我寄生在它的渴望里 我是它欲念的配重 春天来了万物的情爱开始复苏 岁岁年年 我不再感到饥饿 2022年3月9日彭千郡

E75 清醒梦：沪少京爷再聚梧桐树下，香江往事不堪回首主播/策划：彭千郡技术指导：SpitwaterMk14美术设计：TonySkyOP/ED: Volevo un gatto nero 嘉宾：Adam Cao （E34嘉宾二进宫）

E77 韩国电影电视大巡礼主播/策划：彭千郡技术指导：SpitwaterMk14美术设计：TonySkyOP: Stay with Me ED：Stay with Me延伸影视：韩国近代史时间线上的电影我的韩国电影推荐：《分手的决心》《雏菊》《共同警备区》《6/45 乐透大作战》《光海，成为王的男人》《思悼太子》《哭声》我的韩国电视剧推荐：《秘密森林》《逃兵追缉令》《少年法庭》

凌晨赶飞机前的联想  “一生中的大多数人，最后也只能是算了。” 母亲说出这句话的时候，我突然想到了长颈鹿。 这是件挺稀奇的事。其一，非要说“算了”这声叹息背后的不甘与苦涩，我过去的人生中，应该有不少人能排在长颈鹿前面。其二，我几乎从没有想起过长颈鹿。 我想到长颈鹿跟我讲过的“人生最自豪的一件事。”在他上小学的时候，他的父亲出轨，和外面的女人一起生了个女儿。双亲把他叫到面前，告诉他他们要离婚了。长颈鹿又哭又闹：“你们别离。” 他的父母真的就没离。 长颈鹿说：“这是我人生最自豪的事。我觉得，还是因为爱吧。” 我跟长颈鹿保持了一段很短的友谊。与其说“保持，”不如说“僵持”更合适。我的生活太空旷，头脑太拥挤。而他除了个头，也没啥特别的。 长颈鹿彻底消失之前，给我打过一通电话。那个时候我们已经三个月没讲过话了。没什么好奇怪的。我的手机里多的是三个月，三年，三辈子没讲过话的人。长颈鹿半夜打电话来，问了我的身体，问了我的学业。最后他说：“反正，你的事，我也操心不上。” 现在回想起来，我感觉他好像在说：“反正，就算我说，我不跟你做朋友了，你也只会说一句‘哦是吗，那算了。’”  这是个看似毫无逻辑的弦外之音。 长颈鹿不擅长说“算了，”并且为自己感到自豪。 由此，我有点抱歉。 即使是蜻蜓点水一般的歉意。2019年8月1日

E76 我是冬甩是多拿滋不是多拿主播/策划：彭千郡技术指导：SpitwaterMk14美术设计：TonySkyOP: Volevo un gatto nero ED：Volevo un gatto nero延伸书籍：（越南）阮四玉 《无尽的稻田》（意大利）La Cucina Magica di Dino Buzzati, Pierpaolo Pracca

#片尾曲后有九州旅行彩蛋哟厨房——写给吉本芭娜娜我开始在厨房里读书面对着冰箱（它嗡嗡作响）背后是灶台（家里最明亮的地方）坐在吃饭的正方形小桌上我有一个碗和一双筷子每天清洗我给自己泡茶喝村上春树说他跑步的时候什么都不想跑步就像等水烧开你此时想到谁？我开始在厨房里读书桌上放着一副扑克行与行之间我就把它拿出来洗一洗2019.02.07彭千郡

E75 清醒梦：月曜以外福冈野球日日开打主播/策划：彭千郡技术指导：SpitwaterMk14美术设计：TonySkyOP/ED: Volevo un gatto nero 延伸阅读：（日）吉田笃弘：鯨オーケストラ

克莱因壶一个不婚主义的男人在等一个值得为之抛妻弃子的女人来做他的妻子风暴满溢山谷人世间的水从天国吹回地狱困在语言的克莱因壶中我该如何向你倾诉倾诉那些深夜里窸窣作响的恐惧阳光下爬满皮肤的荆棘那些伺机而动的虚伪那些被我阉割的诗我该如何向你讲述一个逆时而行的古稀少女还在等待她的童年彭千郡2021.7.18 暴雨于北京

E74 我灵魂的地板长了青霉主播/策划：彭千郡技术指导：SpitwaterMk14美术设计：TonySkyOP: Volevo un gatto nero ED：You Belong to Me, Carla Bruni  延伸影视：（日）电影：《编舟记》2013（日）电视剧：《编舟记》2024

不存在的小说的节选 （一） “你知道红啤梨吗？” 那天我们踏着夜色向河边走去的时候，麻雀突然这么问我。 “反正就是一种梨子吧。”我转过脸，很轻易就看到她小小圆圆的头顶。 “红啤梨没熟的时候是青色的，很硬。随着时间的推移会变得像海绵一样柔软，颜色也会越来越红。红得开始发黑的时候，把一根吸管插在上面，就可以‘喝掉’整个梨子。” “所以呢？” “你不觉得很神奇吗？仅仅依靠时间的力量，固态的水果就能变成液体，然后被我们喝掉，重新成为固态的我们的一部分。”麻雀抬起闪闪发光的脸看着我。 “这样说的话，确实。” “超市里卖的红啤梨全都还是青色的。无论买多少放在家里，每次没等它们熟透我就忍不住都吃掉了。” 车流如银河奔涌而去。   “昨天我站在厨房里，泪流满面地闻着青色的红啤梨的香气。我想我今天还不能死。它们还没熟，我还没有吃过红得像血一样的红啤梨。”麻雀说到这里笑了起来：“居然是一袋梨子救了我的命。”   麻雀就是这样的性格。一个真的想死的人是不会把死挂在嘴边的。我坚信这一点。   后来我们在河边聊了什么，我已经不记得了。包括最初我们为什么要穿过黑色的城市走向河流，我也早就遗忘。 我只记得麻雀失踪以后，我打开她的家门，扑面而来一股令人作呕的甜味。 厨房的角落里堆满软烂的红啤梨。腐臭的汁液顺着血色的果皮流了一地。远看仿佛一具婴儿的尸体。 窗外又有火车经过，房间里弥漫着隆隆的回声。2019年9月19日 秋暮 于巴黎

E73 讲述，暴露，秘密和獬主播/策划：彭千郡技术指导：SpitwaterMk14美术设计：TonySkyOP: Volevo un gatto nero ED：二度寝 延伸阅读：Domenico Stranone《Confidenza》

非人 王国陷入了漫长的雨季——绝望自尽的尸体不断从天空落下。 能想的办法都想尽了——神殿的神谕已经枯竭；每座森林的女巫都已经被烧死；石头缝里的牛头马面也被斩杀；封印蜘蛛精的坛子摆满宫廷；就连最偏远的村落，都再找不出一个可以献祭给恶龙的少女。 正当国王渐渐习惯了天空中投射着自杀者的倒影，并可以安之若素地坐在窗前进餐的时候，一位老太太走到了国王的脚下。 “世上还有我们不曾交涉过的妖怪。”她说。 那只妖怪住在人世边缘的山顶上，在高高的石阶尽头。它叫“非人”。难怪它在这场浩劫般的雨季中被英雄豪杰们遗忘了——一只叫“非人”的妖怪就像一个叫“人”的人一样。 “那这只妖怪如何做恶呢？”国王问。“不曾做恶，只是在黑暗的洞穴中没日没夜地哭泣。隔着长长的台阶，就连哭声也不曾惊扰到山脚下的村落。”老太太答。国王又欲发问，但老太太自顾自接着说：“多么慈悲的妖怪啊，它在为人世的悲哀哭泣呢。” 于是事情就这么定了：得找个有耐心爬长长台阶的人，去和这个爱哭的妖怪交涉一下，看它在流泪之余，能不能想出个结束这场雨季的法子。 英雄豪杰们都退缩了。一个爱哭鬼，麻烦胜过一百只恶龙。国王只好找来了个谁都不曾治好的赤脚医生：手无寸铁，但有的是时间。 医生在石阶上走了整整一个夏天，来到了黑暗的山洞前。听见里面传来抽噎的声音。 “你在哭什么呢？” “我在哭我的丑陋。” “什么？你不是在哭这些从天上掉落的，绝望的人们吗？” “一千年，一万年，我哭的一直是我的丑陋。我的诗，我的歌，我的哀嚎和呼喊，都是为了我的丑陋。” 医生立刻想走了。但现在离开，台阶就白爬了。于是他说：“我要是拿着这种狗屁理由下山，国王会砍掉我的脑袋。”非人哭得更厉害：“那你回去骗他们说，说我要吃美丽的少男少女，吃了他们，天上就不再有死人落下。”“不行的，这个话术早就被那些想长生不老的狐狸精用烂了，没人相信啦。” 黑暗的洞穴陷入了寂静。仿佛非人在消化自己的眼泪。良久，它又说：“那你告诉国王，让他带着一把火来将我烧成灰烬。我的眼泪烧干了，不幸就不再如瘟疫一般四处传播。” 医生带着这个说法下山了。他颇喜欢这个说法：不幸是一种从山顶洞穴传出来的传染病——听着很科学嘛。 于是骑士们又带着火把，在石阶上走了整整一个秋天。立冬的早晨，大火顺着哭声烧入山洞。 非人和它的眼泪都寂静了。灰烬如雪花般从山顶飘落，顺着长长的石阶，融化在山脚下。 第二年开春，人世间果真再无不幸的倒影。彭千郡 2021.10.02 于香港BGM: Voce, Brazzaville