PODCAST · health
マントラ瞑想を聴こう
by マインド講師 りえこ
こんにちは🎵マインド講師 りえこです。こちらのチャンネルでは、私の仕事でもあり日課でもある『マントラ瞑想』 と、時々 『キールタン』の配信と、『心のこと』についてのご質問にお答えしています。『マントラ 〜Mantra〜』とは、約5000年前の古代インド、インダス文明の時代から伝わる、サンスクリット語を用いた言葉、音の響き(周波数)です。Mantraは 「Manas」 と 「Trana」 という2つの言葉から出来ていて、Manasは『マインド』Tranaは 『保護、自由にする』という意味を持ち、すなわちマントラは／本来のマインド(真我)を保護したり自由に解放したりするもの＼という意味があります。『キールタン』とは、マントラを歌にしたものです。たくさんの種類のマントラやキールタンがありますので、こちらに配信する際は、その意味や効果なども合わせて解説していきたいと思います。お好みのマントラを眠りに着く時に聞き流して頂くだけでも、深く眠れて朝スッキリと起きられたり、｢気持ちが落ち着く｣｢心穏やかに1日が始められる｣｢望むチャンスに恵まれた｣｢気持ちが楽になった｣などのお声を多く頂いております。〜・〜・〜そのマントラが持つ固有の意味が、そしてその音の響き(周波数)が、約5000年もの間、脈々と唱え継がれてきた言霊の力が、あなたの心や肉体(細胞一つ一つ)に響き渡り、効果を発揮してくれます。〜・〜・〜どうぞお試し下さい。ご興味を持たれて、正しい発音で効果的に唱えてみたい✨という方は不定期ではありますが、こちらのコミュニティで講座のお知らせをしておりますのでよろしかったら覗いて見て下さい☺️マントラ瞑想・ヨガ哲学・アーユルヴェーダ心理学、NVCなどのご指導の他、整体院の経営、高校の非常勤講師などを務めております。👇🏻会社概要です。https://lit.link/evolife#瞑想 #マントラ #マントラ瞑想 #ヨガ #マインドフルネス#全米ヨガアライアンス#RYT200 課程修了#心のヨガ 講師#国際資格#整体師#健康運動指導士#トレーニング指導士#高校教師
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ラクシュミーマントラ14回 4日目〜最新の科学と古代哲学が繋がった〜
先日、東京都のお台場にある【日本科学未来館】へ最新の科学を学びに行ってきました🚅 物理・科学に苦手意識がある私でも、量子力学の事などが分かりやすく解説してある展示物や映像を見て楽しく学んでくることが出来ました😊 本日は、最新の科学で証明されたことと古代ヨガ哲学の教えが私の中で繋がって、感動したことをお話ししています。 ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ 古代インドの伝統的・古典的な唱え方でお送りしていきます。 ぜひ一緒に、目をつぶってリラックスして、 サンスクリット語のマントラを聴きながら、 ご自身の心に寄り添う時間を作ってあげてくださいね。 ✨🙏お願い🙏✨ 瞑想Live中は、私も瞑想しておりますので…💦 頂いたコメントをすぐに読めず、お返しすることも出来ません😭申し訳ありません🙇♀️💦 瞑想始まる前か終わって目を開けてる時にお応えいたします❣️ ご承知おき下さいませ🙇♀️✨ また、 Liveのご感想やご質問などは、 各Liveのコメント欄や プロフィールページ👇にあるレター https://stand.fm/channels/61b9d2354ef64e6b6f286e2b からお送り頂けますと幸いです✨🙏 Live中や質疑応答の投稿でお答えしていきますね🍀 お待ちしています😊✨よろしくお願いします✨ #心のヨガ #マントラ #瞑想 #ヨガ哲学 #インド #インダス文明 #サンスクリット語 #叡智 #音 #周波数 #波動 #量子力学 #宇宙 この放送はstand.fmから配信しています。 少しでも気になった方は是非stand.fmのチャンネルにお越し下さい😊 いいねやコメント、レターなどリアクションを頂けるととっても嬉しいです🥰✨ https://stand.fm/channels/61b9d2354ef64e6b6f286e2b
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ラクシュミーマントラ14回 2日目〜唱え続けて感じたこと〜
私がラクシュミーマントラを唱え続けて感じたこと、体感したことなどをお話ししています。 説明が分かりずらかったらすみません😂💦 コメントやレターなどでご質問を頂けたら幸いです。 LIVEの中でご質問にお応えしていきたいと思います🙏😊 そしてこれからは、そのマントラごとに、私が感じてきた体感もお話していこうと思っています☺️ ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ 古代インドの伝統的・古典的な唱え方でお送りしていきます。 ぜひ一緒に、目をつぶってリラックスして、 サンスクリット語のマントラを聴きながら、 ご自身の心に寄り添う時間を作ってあげてくださいね。 ✨🙏お願い🙏✨ 瞑想Live中は、私も瞑想しておりますので…💦 頂いたコメントをすぐに読めず、お返しすることも出来ません😭申し訳ありません🙇♀️💦 瞑想始まる前か終わって目を開けてる時にお応えいたします❣️ ご承知おき下さいませ🙇♀️✨ また、 Liveのご感想やご質問などは、 各Liveのコメント欄や プロフィールページ👇にあるレター https://stand.fm/channels/61b9d2354ef64e6b6f286e2b からお送り頂けますと幸いです✨🙏 Live中や質疑応答の投稿でお答えしていきますね🍀 お待ちしています😊✨よろしくお願いします✨ #心のヨガ #マントラ #瞑想 #ヨガ哲学 #インド #インダス文明 #サンスクリット語 #叡智 #音 #周波数 #波動 #量子力学 #宇宙 この放送はstand.fmから配信しています。 少しでも気になった方は是非stand.fmのチャンネルにお越し下さい😊 いいねやコメント、レターなどリアクションを頂けるととっても嬉しいです🥰✨ https://stand.fm/channels/61b9d2354ef64e6b6f286e2b
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ラクシュミーマントラ14回 1日目〜美と豊かさの女神〜
今日から、美と豊かさの女神【ラクシュミーマントラ】をお届けします☺️ 瞑想の前と後にラクシュミー女神の解説をしています。 ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ 古代インドの伝統的・古典的な唱え方でお送りしていきます。 ぜひ一緒に、目をつぶってリラックスして、 サンスクリット語のマントラを聴きながら、 ご自身の心に寄り添う時間を作ってあげてくださいね。 ✨🙏お願い🙏✨ 瞑想Live中は、私も瞑想しておりますので…💦 頂いたコメントをすぐに読めず、お返しすることも出来ません😭申し訳ありません🙇♀️💦 瞑想始まる前か終わって目を開けてる時にお応えいたします❣️ ご承知おき下さいませ🙇♀️✨ また、 Liveのご感想やご質問などは、 各Liveのコメント欄や プロフィールページ👇にあるレター https://stand.fm/channels/61b9d2354ef64e6b6f286e2b からお送り頂けますと幸いです✨🙏 Live中や質疑応答の投稿でお答えしていきますね🍀 お待ちしています😊✨よろしくお願いします✨ #心のヨガ #マントラ #瞑想 #ヨガ哲学 #インド #インダス文明 #サンスクリット語 #叡智 #音 #周波数 #波動 #量子力学 #宇宙 この放送はstand.fmから配信しています。 少しでも気になった方は是非stand.fmのチャンネルにお越し下さい😊 いいねやコメント、レターなどリアクションを頂けるととっても嬉しいです🥰✨ https://stand.fm/channels/61b9d2354ef64e6b6f286e2b
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ガネーシャマントラ14回 7日目〜次回からはラクシュミーマントラ〜
ガネーシャマントラ7日目。最終日です。 次回からは、 美と豊かさの女神【ラクシュミーマントラ】をお届けします☺️ 少しラクシュミー女神の解説をしています。 ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ 古代インドの伝統的・古典的な唱え方でお送りしていきます。 ぜひ一緒に、目をつぶってリラックスして、 サンスクリット語のマントラを聴きながら、 ご自身の心に寄り添う時間を作ってあげてくださいね。 ✨🙏お願い🙏✨ 瞑想Live中は、私も瞑想しておりますので…💦 頂いたコメントをすぐに読めず、お返しすることも出来ません😭申し訳ありません🙇♀️💦 瞑想始まる前か終わって目を開けてる時にお応えいたします❣️ ご承知おき下さいませ🙇♀️✨ また、 Liveのご感想やご質問などは、 各Liveのコメント欄や プロフィールページ👇にあるレター https://stand.fm/channels/61b9d2354ef64e6b6f286e2b からお送り頂けますと幸いです✨🙏 Live中や質疑応答の投稿でお答えしていきますね🍀 お待ちしています😊✨よろしくお願いします✨ #心のヨガ #マントラ #瞑想 #ヨガ哲学 #インド #インダス文明 #サンスクリット語 #叡智 #音 #周波数 #波動 #量子力学 #宇宙 この放送はstand.fmから配信しています。 少しでも気になった方は是非stand.fmのチャンネルにお越し下さい😊 いいねやコメント、レターなどリアクションを頂けるととっても嬉しいです🥰✨ https://stand.fm/channels/61b9d2354ef64e6b6f286e2b
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ガネーシャマントラ14回 6日目〜瞑想のみ〜
本日は瞑想のみお届け致します。 座を見つけるところから始めていきましょう🧘♂️ ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ 古代インドの伝統的・古典的な唱え方でお送りしていきます。 ぜひ一緒に、目をつぶってリラックスして、 サンスクリット語のマントラを聴きながら、 ご自身の心に寄り添う時間を作ってあげてくださいね。 ✨🙏お願い🙏✨ 瞑想Live中は、私も瞑想しておりますので…💦 頂いたコメントをすぐに読めず、お返しすることも出来ません😭申し訳ありません🙇♀️💦 瞑想始まる前か終わって目を開けてる時にお応えいたします❣️ ご承知おき下さいませ🙇♀️✨ また、 Liveのご感想やご質問などは、 各Liveのコメント欄や プロフィールページ👇にあるレター https://stand.fm/channels/61b9d2354ef64e6b6f286e2b からお送り頂けますと幸いです✨🙏 Live中や質疑応答の投稿でお答えしていきますね🍀 お待ちしています😊✨よろしくお願いします✨ #心のヨガ #マントラ #瞑想 #ヨガ哲学 #インド #インダス文明 #サンスクリット語 #叡智 #音 #周波数 #波動 #量子力学 #宇宙 この放送はstand.fmから配信しています。 少しでも気になった方は是非stand.fmのチャンネルにお越し下さい😊 いいねやコメント、レターなどリアクションを頂けるととっても嬉しいです🥰✨ https://stand.fm/channels/61b9d2354ef64e6b6f286e2b
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ガネーシャマントラ14回 5日目〜準優勝しました🏀〜
本日は、個人的に楽しかった嬉しかった、 over 30 男女混合のバスケ🏀大会で準優勝したよ🥈というおしゃべりをしています☺️ ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ 古代インドの伝統的・古典的な唱え方でお送りしていきます。 ぜひ一緒に、目をつぶってリラックスして、 サンスクリット語のマントラを聴きながら、 ご自身の心に寄り添う時間を作ってあげてくださいね。 ✨🙏お願い🙏✨ 瞑想Live中は、私も瞑想しておりますので…💦 頂いたコメントをすぐに読めず、お返しすることも出来ません😭申し訳ありません🙇♀️💦 瞑想始まる前か終わって目を開けてる時にお応えいたします❣️ ご承知おき下さいませ🙇♀️✨ また、 Liveのご感想やご質問などは、 各Liveのコメント欄や プロフィールページ👇にあるレター https://stand.fm/channels/61b9d2354ef64e6b6f286e2b からお送り頂けますと幸いです✨🙏 Live中や質疑応答の投稿でお答えしていきますね🍀 お待ちしています😊✨よろしくお願いします✨ #心のヨガ #マントラ #瞑想 #ヨガ哲学 #インド #インダス文明 #サンスクリット語 #叡智 #音 #周波数 #波動 #量子力学 #宇宙 この放送はstand.fmから配信しています。 少しでも気になった方は是非stand.fmのチャンネルにお越し下さい😊 いいねやコメント、レターなどリアクションを頂けるととっても嬉しいです🥰✨ https://stand.fm/channels/61b9d2354ef64e6b6f286e2b
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ガネーシャマントラ14回 4日目 〜整体院のお話し〜
私が営んでいる整体院や 講師をしている高校で、最近とっても嬉しいことが続いているので、本日はそのお話をしています✨☺️ ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ 古代インドの伝統的・古典的な唱え方でお送りしていきます。 ぜひ一緒に、目をつぶってリラックスして、 サンスクリット語のマントラを聴きながら、 ご自身の心に寄り添う時間を作ってあげてくださいね。 ✨🙏お願い🙏✨ 瞑想Live中は、私も瞑想しておりますので…💦 頂いたコメントをすぐに読めず、お返しすることも出来ません😭申し訳ありません🙇♀️💦 瞑想始まる前か終わって目を開けてる時にお応えいたします❣️ ご承知おき下さいませ🙇♀️✨ また、 Liveのご感想やご質問などは、 各Liveのコメント欄や プロフィールページ👇にあるレター https://stand.fm/channels/61b9d2354ef64e6b6f286e2b からお送り頂けますと幸いです✨🙏 Live中や質疑応答の投稿でお答えしていきますね🍀 お待ちしています😊✨よろしくお願いします✨ #心のヨガ #マントラ #瞑想 #ヨガ哲学 #インド #インダス文明 #サンスクリット語 #叡智 #音 #周波数 #波動 #量子力学 #宇宙 この放送はstand.fmから配信しています。 少しでも気になった方は是非stand.fmのチャンネルにお越し下さい😊 いいねやコメント、レターなどリアクションを頂けるととっても嬉しいです🥰✨ https://stand.fm/channels/61b9d2354ef64e6b6f286e2b
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ガネーシャマントラ14回 3日目〜今日は箱根からお届けしています〜
本日は旅行で箱根に来ています♨️⛩ 宿泊先から日の出と共にお届けしています🌅 ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ 古代インドの伝統的・古典的な唱え方でお送りしていきます。 ぜひ一緒に、目をつぶってリラックスして、 サンスクリット語のマントラを聴きながら、 ご自身の心に寄り添う時間を作ってあげてくださいね。 ✨🙏お願い🙏✨ 瞑想Live中は、私も瞑想しておりますので…💦 頂いたコメントをすぐに読めず、お返しすることも出来ません😭申し訳ありません🙇♀️💦 瞑想始まる前か終わって目を開けてる時にお応えいたします❣️ ご承知おき下さいませ🙇♀️✨ また、 Liveのご感想やご質問などは、 各Liveのコメント欄や プロフィールページ👇にあるレター https://stand.fm/channels/61b9d2354ef64e6b6f286e2b からお送り頂けますと幸いです✨🙏 Live中や質疑応答の投稿でお答えしていきますね🍀 お待ちしています😊✨よろしくお願いします✨ #心のヨガ #マントラ #瞑想 #ヨガ哲学 #インド #インダス文明 #サンスクリット語 #叡智 #音 #周波数 #波動 #量子力学 #宇宙 この放送はstand.fmから配信しています。 少しでも気になった方は是非stand.fmのチャンネルにお越し下さい😊 いいねやコメント、レターなどリアクションを頂けるととっても嬉しいです🥰✨ https://stand.fm/channels/61b9d2354ef64e6b6f286e2b
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ガネーシャマントラ14回 音源
ガネーシャマントラを14回唱えている音だけです。 聴いてから瞑想に入って頂いたり、 リピート再生などして繰り返し流し聴きしていただくのがおすすめです😊 この放送はstand.fmから配信しています。 少しでも気になった方は是非stand.fmのチャンネルにお越し下さい😊 いいねやコメント、レターなどリアクションを頂けるととっても嬉しいです🥰✨ https://stand.fm/channels/61b9d2354ef64e6b6f286e2b
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ガネーシャマントラ14回 2日目〜目の前から障害が無くなるのではない〜
ガネーシャマントラを唱え続けていく中で、私に起こったこと、心の変化などをお話しています。 ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ 古代インドの伝統的・古典的な唱え方でお送りしていきます。 ぜひ一緒に、目をつぶってリラックスして、 サンスクリット語のマントラを聴きながら、 ご自身の心に寄り添う時間を作ってあげてくださいね。 ✨🙏お願い🙏✨ 瞑想Live中は、私も瞑想しておりますので…💦 頂いたコメントをすぐに読めず、お返しすることも出来ません😭申し訳ありません🙇♀️💦 瞑想始まる前か終わって目を開けてる時にお応えいたします❣️ ご承知おき下さいませ🙇♀️✨ また、 Liveのご感想やご質問などは、 各Liveのコメント欄や プロフィールページ👇にあるレター https://stand.fm/channels/61b9d2354ef64e6b6f286e2b からお送り頂けますと幸いです✨🙏 Live中や質疑応答の投稿でお答えしていきますね🍀 お待ちしています😊✨よろしくお願いします✨ #心のヨガ #マントラ #瞑想 #ヨガ哲学 #インド #インダス文明 #サンスクリット語 #叡智 #音 #周波数 #波動 #量子力学 #宇宙 この放送はstand.fmから配信しています。 少しでも気になった方は是非stand.fmのチャンネルにお越し下さい😊 いいねやコメント、レターなどリアクションを頂けるととっても嬉しいです🥰✨ https://stand.fm/channels/61b9d2354ef64e6b6f286e2b
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ガネーシャマントラ14回 1日目〜障害を取り除く神〜
本日からは【障害を取り除く神】ガネーシャ神のマントラです。 今回も7日間に渡り14回ずつ唱えていきます。 ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ 古代インドの伝統的・古典的な唱え方でお送りしていきます。 ぜひ一緒に、目をつぶってリラックスして、 サンスクリット語のマントラを聴きながら、 ご自身の心に寄り添う時間を作ってあげてくださいね。 ✨🙏お願い🙏✨ 瞑想Live中は、私も瞑想しておりますので…💦 頂いたコメントをすぐに読めず、お返しすることも出来ません😭申し訳ありません🙇♀️💦 瞑想始まる前か終わって目を開けてる時にお応えいたします❣️ ご承知おき下さいませ🙇♀️✨ また、 Liveのご感想やご質問などは、 各Liveのコメント欄や プロフィールページ👇にあるレター https://stand.fm/channels/61b9d2354ef64e6b6f286e2b からお送り頂けますと幸いです✨🙏 Live中や質疑応答の投稿でお答えしていきますね🍀 お待ちしています😊✨よろしくお願いします✨ #心のヨガ #マントラ #瞑想 #ヨガ哲学 #インド #インダス文明 #サンスクリット語 #叡智 #音 #周波数 #波動 #量子力学 #宇宙 この放送はstand.fmから配信しています。 少しでも気になった方は是非stand.fmのチャンネルにお越し下さい😊 いいねやコメント、レターなどリアクションを頂けるととっても嬉しいです🥰✨ https://stand.fm/channels/61b9d2354ef64e6b6f286e2b
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シヴァマントラ14回 7日目〜次はガネーシャマントラ〜
本日はシヴァマントラ最終日です。 明日からはガネーシャマントラを同じく14回 7日間唱えて瞑想していきます🧘♂️ ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ 古代インドの伝統的・古典的な唱え方でお送りしていきます。 ぜひ一緒に、目をつぶってリラックスして、 サンスクリット語のマントラを聴きながら、 ご自身の心に寄り添う時間を作ってあげてくださいね。 ✨🙏お願い🙏✨ 瞑想Live中は、私も瞑想しておりますので…💦 頂いたコメントをすぐに読めず、お返しすることも出来ません😭申し訳ありません🙇♀️💦 瞑想始まる前か終わって目を開けてる時にお応えいたします❣️ ご承知おき下さいませ🙇♀️✨ また、 Liveのご感想やご質問などは、 各Liveのコメント欄や プロフィールページ👇にあるレター https://stand.fm/channels/61b9d2354ef64e6b6f286e2b からお送り頂けますと幸いです✨🙏 Live中や質疑応答の投稿でお答えしていきますね🍀 お待ちしています😊✨よろしくお願いします✨ #心のヨガ #マントラ #瞑想 #ヨガ哲学 #インド #インダス文明 #サンスクリット語 #叡智 #音 #周波数 #波動 #量子力学 #宇宙 この放送はstand.fmから配信しています。 少しでも気になった方は是非stand.fmのチャンネルにお越し下さい😊 いいねやコメント、レターなどリアクションを頂けるととっても嬉しいです🥰✨ https://stand.fm/channels/61b9d2354ef64e6b6f286e2b
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シヴァマントラ 6日目〜シヴァ14回の音源〜
シヴァマントラ 14回分の音源です。 リピート再生して頂くと、よりシヴァマントラの【真我に導く】効果やその音の響き(周波数)を感じていただけるかと思います😊 ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ 古代インドの伝統的・古典的な唱え方でお送りしていきます。 ぜひ一緒に、目をつぶってリラックスして、 サンスクリット語のマントラを聴きながら、 ご自身の心に寄り添う時間を作ってあげてくださいね。 ✨🙏お願い🙏✨ 瞑想Live中は、私も瞑想しておりますので…💦 頂いたコメントをすぐに読めず、お返しすることも出来ません😭申し訳ありません🙇♀️💦 瞑想始まる前か終わって目を開けてる時にお応えいたします❣️ ご承知おき下さいませ🙇♀️✨ また、 Liveのご感想やご質問などは、 各Liveのコメント欄や プロフィールページ👇にあるレター https://stand.fm/channels/61b9d2354ef64e6b6f286e2b からお送り頂けますと幸いです✨🙏 Live中や質疑応答の投稿でお答えしていきますね🍀 お待ちしています😊✨よろしくお願いします✨ #心のヨガ #マントラ #瞑想 #ヨガ哲学 #インド #インダス文明 #サンスクリット語 #叡智 #音 #周波数 #波動 #量子力学 #宇宙 この放送はstand.fmから配信しています。 少しでも気になった方は是非stand.fmのチャンネルにお越し下さい😊 いいねやコメント、レターなどリアクションを頂けるととっても嬉しいです🥰✨ https://stand.fm/channels/61b9d2354ef64e6b6f286e2b
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シヴァマントラ14回 5日目〜マントラ瞑想のみ〜
本日はマントラ瞑想のみです。 座を見つける(座り姿勢を整える)瞑想の準備から始めていきましょう🧘🏻 ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ 古代インドの伝統的・古典的な唱え方でお送りしていきます。 ぜひ一緒に、目をつぶってリラックスして、 サンスクリット語のマントラを聴きながら、 ご自身の心に寄り添う時間を作ってあげてくださいね。 ✨🙏お願い🙏✨ 瞑想Live中は、私も瞑想しておりますので…💦 頂いたコメントをすぐに読めず、お返しすることも出来ません😭申し訳ありません🙇♀️💦 瞑想始まる前か終わって目を開けてる時にお応えいたします❣️ ご承知おき下さいませ🙇♀️✨ また、 Liveのご感想やご質問などは、 各Liveのコメント欄や プロフィールページ👇にあるレター https://stand.fm/channels/61b9d2354ef64e6b6f286e2b からお送り頂けますと幸いです✨🙏 Live中や質疑応答の投稿でお答えしていきますね🍀 お待ちしています😊✨よろしくお願いします✨ #心のヨガ #マントラ #瞑想 #ヨガ哲学 #インド #インダス文明 #サンスクリット語 #叡智 #音 #周波数 #波動 #量子力学 #宇宙 この放送はstand.fmから配信しています。 少しでも気になった方は是非stand.fmのチャンネルにお越し下さい😊 いいねやコメント、レターなどリアクションを頂けるととっても嬉しいです🥰✨ https://stand.fm/channels/61b9d2354ef64e6b6f286e2b
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シヴァマントラ14回 4日目〜シヴァってなぁに？〜
シヴァマントラの『シヴァ』ってそもそもなんなの？ シヴァマントラの効果とは？ というお話をしました。 ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ 古代インドの伝統的・古典的な唱え方でお送りしていきます。 ぜひ一緒に、目をつぶってリラックスして、 サンスクリット語のマントラを聴きながら、 ご自身の心に寄り添う時間を作ってあげてくださいね。 ✨🙏お願い🙏✨ 瞑想Live中は、私も瞑想しておりますので…💦 頂いたコメントをすぐに読めず、お返しすることも出来ません😭申し訳ありません🙇♀️💦 瞑想始まる前か終わって目を開けてる時にお応えいたします❣️ ご承知おき下さいませ🙇♀️✨ また、 Liveのご感想やご質問などは、 各Liveのコメント欄や プロフィールページ👇にあるレター https://stand.fm/channels/61b9d2354ef64e6b6f286e2b からお送り頂けますと幸いです✨🙏 Live中や質疑応答の投稿でお答えしていきますね🍀 お待ちしています😊✨よろしくお願いします✨ #心のヨガ #マントラ #瞑想 #ヨガ哲学 #インド #インダス文明 #サンスクリット語 #叡智 #音 #周波数 #波動 #量子力学 #宇宙 この放送はstand.fmから配信しています。 少しでも気になった方は是非stand.fmのチャンネルにお越し下さい😊 いいねやコメント、レターなどリアクションを頂けるととっても嬉しいです🥰✨ https://stand.fm/channels/61b9d2354ef64e6b6f286e2b
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シヴァマントラ14回 3日目〜ご紹介期間で7日間〜
マントラのご紹介期間としまして、 1つのマントラを7日間唱え、また違うマントラを7日間…というように、 しばらくの間は短い期間で様々なマントラを唱えていきたいと思います😊 ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ 古代インドの伝統的・古典的な唱え方でお送りしていきます。 ぜひ一緒に、目をつぶってリラックスして、 サンスクリット語のマントラを聴きながら、 ご自身の心に寄り添う時間を作ってあげてくださいね。 ✨🙏お願い🙏✨ 瞑想Live中は、私も瞑想しておりますので…💦 頂いたコメントをすぐに読めず、お返しすることも出来ません😭申し訳ありません🙇♀️💦 瞑想始まる前か終わって目を開けてる時にお応えいたします❣️ ご承知おき下さいませ🙇♀️✨ また、 Liveのご感想やご質問などは、 各Liveのコメント欄や プロフィールページ👇にあるレター https://stand.fm/channels/61b9d2354ef64e6b6f286e2b からお送り頂けますと幸いです✨🙏 Live中や質疑応答の投稿でお答えしていきますね🍀 お待ちしています😊✨よろしくお願いします✨ #心のヨガ #マントラ #瞑想 #ヨガ哲学 #インド #インダス文明 #サンスクリット語 #叡智 #音 #周波数 #波動 #量子力学 #宇宙 この放送はstand.fmから配信しています。 少しでも気になった方は是非stand.fmのチャンネルにお越し下さい😊 いいねやコメント、レターなどリアクションを頂けるととっても嬉しいです🥰✨ https://stand.fm/channels/61b9d2354ef64e6b6f286e2b
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シヴァマントラ14回 2日目〜星通りに生きるということ〜
年々、『タフですね』『若いですね』と言われるようになった理由を考えてみた時、 私の産まれ持った星通りに生き始めてから元気になったなぁ☺️ と感じたので、本日はそんなお話です😊 ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ 古代インドの伝統的・古典的な唱え方でお送りしていきます。 ぜひ一緒に、目をつぶってリラックスして、 サンスクリット語のマントラを聴きながら、 ご自身の心に寄り添う時間を作ってあげてくださいね。 ✨🙏お願い🙏✨ 瞑想Live中は、私も瞑想しておりますので…💦 頂いたコメントをすぐに読めず、お返しすることも出来ません😭申し訳ありません🙇♀️💦 瞑想始まる前か終わって目を開けてる時にお応えいたします❣️ ご承知おき下さいませ🙇♀️✨ また、 Liveのご感想やご質問などは、 各Liveのコメント欄や プロフィールページ👇にあるレター https://stand.fm/channels/61b9d2354ef64e6b6f286e2b からお送り頂けますと幸いです✨🙏 Live中や質疑応答の投稿でお答えしていきますね🍀 お待ちしています😊✨よろしくお願いします✨ #心のヨガ #マントラ #瞑想 #ヨガ哲学 #インド #インダス文明 #サンスクリット語 #叡智 #音 #周波数 #波動 #量子力学 #宇宙 この放送はstand.fmから配信しています。 少しでも気になった方は是非stand.fmのチャンネルにお越し下さい😊 いいねやコメント、レターなどリアクションを頂けるととっても嬉しいです🥰✨ https://stand.fm/channels/61b9d2354ef64e6b6f286e2b
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お久しぶりです☺️立春(旧暦の新年)ですね。〜シヴァマントラ14回〜
大変ご無沙汰しておりました☺️💦 またLIVE配信していきたいと思います😊 よろしくお願いします🙏✨ ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ 古代インドの伝統的・古典的な唱え方でお送りしていきます。 ぜひ一緒に、目をつぶってリラックスして、 サンスクリット語のマントラを聴きながら、 ご自身の心に寄り添う時間を作ってあげてくださいね。 ✨🙏お願い🙏✨ 瞑想Live中は、私も瞑想しておりますので…💦 頂いたコメントをすぐに読めず、お返しすることも出来ません😭申し訳ありません🙇♀️💦 瞑想始まる前か終わって目を開けてる時にお応えいたします❣️ ご承知おき下さいませ🙇♀️✨ また、 Liveのご感想やご質問などは、 各Liveのコメント欄や プロフィールページ👇にあるレター https://stand.fm/channels/61b9d2354ef64e6b6f286e2b からお送り頂けますと幸いです✨🙏 Live中や質疑応答の投稿でお答えしていきますね🍀 お待ちしています😊✨よろしくお願いします✨ #心のヨガ #マントラ #瞑想 #ヨガ哲学 #インド #インダス文明 #サンスクリット語 #叡智 #音 #周波数 #波動 #量子力学 #宇宙 この放送はstand.fmから配信しています。 少しでも気になった方は是非stand.fmのチャンネルにお越し下さい😊 いいねやコメント、レターなどリアクションを頂けるととっても嬉しいです🥰✨ https://stand.fm/channels/61b9d2354ef64e6b6f286e2b
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シヴァマントラ 14回 7日目〜涙がポロポロ出てきました🥹〜
瞑想後の配信後半に、私の今日の瞑想(涙がポロポロ出て来ました)の感想や、心と向き合って心の声を聴いてあげることの大切さをお話してみました。 この放送はstand.fmから配信しています。 少しでも気になった方は是非stand.fmのチャンネルにお越し下さい😊 いいねやコメント、レターなどリアクションを頂けるととっても嬉しいです🥰✨ https://stand.fm/channels/61b9d2354ef64e6b6f286e2b
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シヴァマントラ14回 6日目
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シヴァマントラ14回 5日目
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シヴァマントラ14回 4日目
この放送はstand.fmから配信しています。 少しでも気になった方は是非stand.fmのチャンネルにお越し下さい😊 いいねやコメント、レターなどリアクションを頂けるととっても嬉しいです🥰✨ https://stand.fm/channels/61b9d2354ef64e6b6f286e2b
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シヴァマントラ 3日目
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シヴァマントラ14回 2日目
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14回14日間 〜まずは基本のシヴァマントラから〜
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真我に導くシヴァマントラと誘導瞑想
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平和のマントラ14回〜安心して心を平和にして過ごしましょう〜
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夏至を過ぎて陽から陰に向かう〜太陽神の光を超越した光のマントラ〜
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ガネーシャマントラ14回〜今のあなたにピッタリなのはどちら？〜
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シヴァマントラ14回〜ピッタリなマントラの選び方〜
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シヴァマントラ 14回 〜誘導瞑想〜
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病院で治らなかった痛みがすっかり無くなった話＆シヴァマントラで瞑想
瞑想で体の痛みを取っていく療法をされた方のお話しです。 私の整体院では【体聴療法】と呼んでいます。 この放送はstand.fmから配信しています。 少しでも気になった方は是非stand.fmのチャンネルにお越し下さい😊 いいねやコメント、レターなどリアクションを頂けるととっても嬉しいです🥰✨ https://stand.fm/channels/61b9d2354ef64e6b6f286e2b
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真我に導くシヴァマントラ 14回
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マントラ基本のキ『シヴァマントラ』
古代インドの伝統的・古典的な唱え方でお送りしていきます。 ぜひ一緒に、目をつぶってリラックスして、 サンスクリット語のマントラを聴きながら、 ご自身の心に寄り添う時間を作ってあげてくださいね。 ✨🙏お願い🙏✨ 瞑想Live中は、私も瞑想しておりますので…💦 頂いたコメントをすぐに読めず、お返しすることも出来ません😭申し訳ありません🙇♀️💦 瞑想始まる前か終わって目を開けてる時にお応えいたします❣️ ご承知おき下さいませ🙇♀️✨ また、 Liveのご感想やご質問などは、 各Liveのコメント欄や プロフィールページ👇にあるレター https://stand.fm/channels/61b9d2354ef64e6b6f286e2b からお送り頂けますと幸いです✨🙏 Live中や質疑応答の投稿でお答えしていきますね🍀 お待ちしています😊✨よろしくお願いします✨ #心のヨガ #マントラ #瞑想 #ヨガ哲学 #インド #インダス文明 #サンスクリット語 #叡智 #音 #周波数 #波動 #量子力学 #宇宙 この放送はstand.fmから配信しています。 少しでも気になった方は是非stand.fmのチャンネルにお越し下さい😊 いいねやコメント、レターなどリアクションを頂けるととっても嬉しいです🥰✨ https://stand.fm/channels/61b9d2354ef64e6b6f286e2b
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マハームルトゥンジャヤ4日目『今年の目標決めをするぞ♪』
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2025年初LIVEは真我に導くシヴァマントラ🐍
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マハームルトゥンジャヤ3日目『寝坊しました＆Merry Xmas！』
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マハームルトゥンジャヤ2日目『ゴール設定をしました』
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マハームルトゥンジャヤ1からやり直し『冬至を過ぎて』
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マハームルテゥンジャ9日目『ペットに対する態度がその人の本質』
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マハームルトゥンジャヤ8日目『周波数治療を学びに愛知へ！』
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マハームルトゥンジャヤ7日目『無駄なことを手放すってどういうこと？』
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マハームルトゥンジャヤ6日目『自分を整えるためにまずやること』
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マハームルトゥンジャヤ5日目『夏至！陽の気を取り入れよう』
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マハームルトゥンジャヤ4日目『やる気が出ない。の勘違い』
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マハームルトゥンジャヤ3日目『新月の影響とかいろいろ』
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マハームルテゥンジャヤ2日目『マントラの意味・効果効能を解説』
このマントラについての意味や特徴、効果効能、私が唱え続けることで感じた感覚などをお話しています。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ インドに古くから伝わる インド三大神の1人である 破壊の神 シヴァ神のマントラ(応用編) 【効果・意味】 ●体の痛みや病気 ●心の痛みや病気 ●『真我(ありのままの自分)を生きていない』という病 などのあらゆる病を変容・解放させていく効果のある、とても強いマントラです。 インドではポピュラーなマントラの1つで、 火の祭典や儀式などでよく唱えられるそうです。 伝統的・古典的な唱え方で21日間お送りしていきたいと思います。 ぜひ一緒に、目をつぶってリラックスして、 マントラを聴きながら、 ご自身の心に寄り添う時間を作ってあげてくださいね。 ✨🙏お願い🙏✨ 瞑想Live中は、私も瞑想しておりますので…💦 頂いたコメントをすぐに読めず、お返しすることも出来ません😭申し訳ありません🙇♀️💦 瞑想始まる前か終わって目を開けてる時にお応えいたします❣️ ご承知おき下さいませ🙇♀️✨ また、 Liveのご感想やご質問などは プロフィールページ👇にあるレター https://stand.fm/channels/61b9d2354ef64e6b6f286e2b からお送り頂けますと幸いです✨🙏 質疑応答の投稿でお答えしていきますね🍀 お待ちしています😊✨よろしくお願いします✨ #心のヨガ #マントラ #瞑想 #ヨガ哲学 #インド #インダス文明 #サンスクリット語 #叡智 #音 #周波数 #波動 #量子力学 #宇宙 この放送はstand.fmから配信しています。 少しでも気になった方は是非stand.fmのチャンネルにお越し下さい😊 いいねやコメント、レターなどリアクションを頂けるととっても嬉しいです🥰✨ https://stand.fm/channels/61b9d2354ef64e6b6f286e2b
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マハームルテゥンジャヤ1日目『あらゆる病気を変容させるマントラ』
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完璧・充足感のマントラ21日目『次回からは、あらゆる病気を変容させるマントラ』
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完璧・充足感のマントラ20日目『心理学のワークが好評でした』
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ABOUT THIS SHOW
こんにちは🎵マインド講師 りえこです。こちらのチャンネルでは、私の仕事でもあり日課でもある『マントラ瞑想』 と、時々 『キールタン』の配信と、『心のこと』についてのご質問にお答えしています。『マントラ 〜Mantra〜』とは、約5000年前の古代インド、インダス文明の時代から伝わる、サンスクリット語を用いた言葉、音の響き(周波数)です。Mantraは 「Manas」 と 「Trana」 という2つの言葉から出来ていて、Manasは『マインド』Tranaは 『保護、自由にする』という意味を持ち、すなわちマントラは／本来のマインド(真我)を保護したり自由に解放したりするもの＼という意味があります。『キールタン』とは、マントラを歌にしたものです。たくさんの種類のマントラやキールタンがありますので、こちらに配信する際は、その意味や効果なども合わせて解説していきたいと思います。お好みのマントラを眠りに着く時に聞き流して頂くだけでも、深く眠れて朝スッキリと起きられたり、｢気持ちが落ち着く｣｢心穏やかに1日が始められる｣｢望むチャンスに恵まれた｣｢気持ちが楽になった｣などのお声を多く頂いております。〜・〜・〜そのマントラが持つ固有の意味が、そしてその音の響き(周波数)が、約5000年もの間、脈々と唱え継がれてきた言霊の力が、あなたの心や肉体(細胞一つ一つ)に響き渡り、効果を発揮してくれます。〜・〜・〜どうぞお試し下さい。ご興味を持たれて、正しい発音で効果的に唱えてみたい✨という方は不定期ではありますが、こちらのコミュニティで講座のお知らせをしておりますのでよろしかったら覗いて見て下さい☺️マントラ瞑想・ヨガ哲学・アーユルヴェーダ心理学、NVCなどのご指導の他、整体院の経営、高校の非常勤講師などを務めております。👇🏻会社概要です。https://lit.link/evolife#瞑想 #マントラ #マントラ瞑想 #ヨガ #マインドフルネス#全米ヨガアライアンス#RYT200 課程修了#心のヨガ 講師#国際資格#整体師#健康運動指導士#トレーニング指導士#高校教師
HOSTED BY
マインド講師 りえこ
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