ファミレスで隣から聞こえてくる、フリーランスのモヤモヤ話

子どもが悩んでいるとき、親はどう寄り添う？　どこまで介入すべき？　3児（小学生・幼児）の母であるさくらと2児（中高生）の母であるえみにも、答えはありません。▶話していること子どもの悩みへの寄り添い方／年齢による変化／親の介入ってどこまで必要？／自分の例を話す／解決のアドバイス／そもそも親にできることなんてないのでは／いやなことあっても話したらすぐ鼻歌／母に話すことそのものが治癒なのでは／自分の問題よりも子どもの問題のほうが引きずる／どこまでレールを敷くのか問題／「親の言うことなんか聞かずに生きてきたぜ」になってほしい／とはいえ親の影響とリスクは大／幸せに生きてほしいだけ▶話しているひとえみライター歴20年（！）。インタビュー記事が中心（経営者や管理職、IT系、女性の働き方、主婦系など）。ポッドキャスター暦10年くらい。元システムエンジニア。子どもは不登校から復帰中（？）。週3以上はバレーボール。シナリオ（脚本）の勉強中。児童文学が好き。物覚えが悪いうえ、同じ話を何度もします（涙）。X　@emitochioさくらライター歴16年。インタビューが主戦場。生き方／働き方・暮らし・DE&I・パートナーシップ系の仕事が多め。小5長男、小1次男、1歳娘の3人を子育て中。共働き核家族かつ多子世帯。趣味はバカンスで、ビーチリゾートが好き。X　＠sakura011626▶おたよりフォームhttps://forms.gle/x9991dKX6nSGcXrz9▶ナレーション・編集まべ「深呼吸ポッドキャスト・ふ」

記事を執筆する際、企画出しから求められることも少なくないライターという仕事。とはいえ、インプットがないとネタが思いつかないことも……。どんな情報を取り入れているのか、えみの疑問に迫ります。▶話していること企画出しにはインプットが必要／SNSや実生活からネタを引っ張ってくる／R25やL25時代の話／トレンド記事の企画出し、大変だったね／SNSで見かける生のお悩み／人生を豊かにするためのインプット／心を耕し、芳醇にしたい／ブームはPodcastからオーディオブックに／小説とライティングの距離／実用書やビジネス書で社会人の素地をつくる／短いコンテンツの時代／AIの企画はまだアレンジが必要／小説読むと文章がよくなる？／筋トレはすべてのスポーツに有益／文学フリマの準備中▶えみが出展する文学フリマはこちら開催 2026年5月4日(月祝)時間 12:00〜17:00(最終入場16:55)入場料 ¥1,000(前売)・¥1,350(当日スマチケ)・¥1,500(当日窓口)※18歳以下入場無料東京ビッグサイト 南1-4ホール「ワセリン書房」として友人と出展します！ブース番号：た-57▶話しているひとえみライター歴20年（！）。インタビュー記事が中心（経営者や管理職、IT系、女性の働き方、主婦系など）。ポッドキャスター暦10年くらい。元システムエンジニア。子どもは不登校から復帰中（？）。週3以上はバレーボール。シナリオ（脚本）の勉強中。児童文学が好き。物覚えが悪いうえ、同じ話を何度もします（涙）。X　@emitochioさくらライター歴16年。インタビューが主戦場。生き方／働き方・暮らし・DE&I・パートナーシップ系の仕事が多め。小4長男、年長次男、1歳娘の3人を子育て中。共働き核家族かつ多子世帯。趣味はバカンスで、ビーチリゾートが好き。X　＠sakura011626▶おたよりフォームhttps://forms.gle/x9991dKX6nSGcXrz9▶ナレーション・編集まべ「深呼吸ポッドキャスト・ふ」

オフィスを持たず、自宅で働いている二人。仕事をしたり人と会ったり、好きな本や雑貨を並べて、コーヒーとともにお出ししたり……そんな店舗運営に憧れているよう。好き勝手に妄想を繰り広げています。▶話していることリモートは定住していない／オフィスもほしいし店もやりたい／ラテしか飲めないけどコーヒースタンドがやりたいさくら／本にまつわる店がやりたいえみ／採算度外視でやれたら楽しいよね／在庫を抱えるビジネス／在庫を自分で消化するのは脱税／趣味か道楽でやりたい／イベントの妄想／体育館とスタジオ／雑貨も置いてるブックカフェ／いっそキッチンカーみたいな／現代の紙芝居屋／赤ちゃん抱っこ屋さん▶えみが出展する文学フリマはこちら開催 2026年5月4日(月祝)時間 12:00〜17:00(最終入場16:55)入場料 ¥1,000(前売)・¥1,350(当日スマチケ)・¥1,500(当日窓口)※18歳以下入場無料東京ビッグサイト 南1-4ホール「ワセリン書房」として友人と出展します！ブース番号などはXやInstagram、Threadsをご覧ください。https://x.com/emitochiohttps://www.threads.com/@emi_tochiohttps://www.instagram.com/emi_tochio/▶話しているひとえみライター歴20年（！）。インタビュー記事が中心（経営者や管理職、IT系、女性の働き方、主婦系など）。ポッドキャスター暦10年くらい。元システムエンジニア。子どもは不登校から復帰中（？）。週3以上はバレーボール。シナリオ（脚本）の勉強中。児童文学が好き。物覚えが悪いうえ、同じ話を何度もします（涙）。X　@emitochioさくらライター歴16年。インタビューが主戦場。生き方／働き方・暮らし・DE&I・パートナーシップ系の仕事が多め。小4長男、年長次男、1歳娘の3人を子育て中。共働き核家族かつ多子世帯。趣味はバカンスで、ビーチリゾートが好き。X　＠sakura011626▶おたよりフォームhttps://forms.gle/x9991dKX6nSGcXrz9▶ナレーション・編集まべ「深呼吸ポッドキャスト・ふ」

「さくらさんの家はいつも片付いているけど、どんなテクニックがあるの？」と尋ねるえみ。さほど画期的なテクニックはないようですが、ちょっとした日常の積み重ねならあるようで……？▶話していること片付けのタイミング／テーブルの一角に仕事道具がずっとある／さくら家が片づいて見える理由／子どもにお片づけをさせるには？／物の居場所／レジ袋の片付けハードルを下げる／家族が置きっぱなしにしたごみ、どうする？／水回りは使ったあとのプチリセット／排水溝ネットでシンクを洗う／洗濯乾燥機から出したものを運ばない／とにかく動かないで済む動線を整える／でかい食洗器の効能▶えみが出展する文学フリマはこちら開催 2026年5月4日(月祝)時間 12:00〜17:00(最終入場16:55)入場料 ¥1,000(前売)・¥1,350(当日スマチケ)・¥1,500(当日窓口)※18歳以下入場無料東京ビッグサイト 南1-4ホール「ワセリン書房」として友人と出展します！ブース番号などはXやInstagram、Threadsをご覧ください。https://x.com/emitochiohttps://www.threads.com/@emi_tochiohttps://www.instagram.com/emi_tochio/▶話しているひとえみライター歴20年（！）。インタビュー記事が中心（経営者や管理職、IT系、女性の働き方、主婦系など）。ポッドキャスター暦10年くらい。元システムエンジニア。子どもは不登校から復帰中（？）。週3以上はバレーボール。シナリオ（脚本）の勉強中。児童文学が好き。物覚えが悪いうえ、同じ話を何度もします（涙）。X　@emitochioさくらライター歴16年。インタビューが主戦場。生き方／働き方・暮らし・DE&I・パートナーシップ系の仕事が多め。小4長男、年長次男、1歳娘の3人を子育て中。共働き核家族かつ多子世帯。趣味はバカンスで、ビーチリゾートが好き。X　＠sakura011626▶おたよりフォームhttps://forms.gle/x9991dKX6nSGcXrz9▶ナレーション・編集まべ「深呼吸ポッドキャスト・ふ」

インフルで全滅、その10日ほど後に今度は胃腸炎で全滅……と二度の家庭内パンデミックを起こしたさくら。取材を2本飛ばしてしまい、落ち込んでいます。フリーランスは代わりがいないからこそ、対応が難しいようで……。▶話していること家庭内パンデミックが1ヶ月で2回／取材と出張を飛ばしてしまった／自分の体調不良にすりかえる／チームじゃないから代打は基本いない／関係者が多い取材のリスケ／子どもから感染する胃腸炎とインフルは避けられない／熱出すならここしかない／丈夫すぎるえみ、虚弱すぎるさくら／1歳の隔離は無理やん／欠席理由をどう伝える？／便利ワード「別件で」／リスケの連絡は心苦しい／体調不良でもオンラインなら対応できたり／発症疑い・確定のタイミングでこまめに連絡／Afterコロナで空気変わった▶話しているひとえみライター歴20年（！）。インタビュー記事が中心（経営者や管理職、IT系、女性の働き方、主婦系など）。ポッドキャスター暦10年くらい。元システムエンジニア。子どもは不登校から復帰中（？）。週3以上はバレーボール。シナリオ（脚本）の勉強中。児童文学が好き。物覚えが悪いうえ、同じ話を何度もします（涙）。X　@emitochioさくらライター歴16年。インタビューが主戦場。生き方／働き方・暮らし・DE&I・パートナーシップ系の仕事が多め。小4長男、年長次男、1歳娘の3人を子育て中。共働き核家族かつ多子世帯。趣味はバカンスで、ビーチリゾートが好き。X　＠sakura011626▶おたよりフォームhttps://forms.gle/x9991dKX6nSGcXrz9▶ナレーション・編集まべ「深呼吸ポッドキャスト・ふ」

卒業した国語国文学科のシラバスをのぞいてみたら、いまの仕事に直結しそうな学問や、面白そうな授業がたくさんあったというさくら。もっと学んでおけばよかったと後悔するのはあるあるです。二人で、いままで学んできたことを振り返ってみました。▶話していること出身学部のシラバスを見てみたら／国文学を学んださくら／いま大学に入ったら面白いだろうなぁ／実践と基礎を行き来できるからこそ面白い／じゃないと基礎を学ぶことに身が入らん／情報工学を学んだえみ／ユニックスを使ってた／いまはAIがコード書いてくれて便利／昔学んだこと、いま役に立ってる？／江戸時代の崩し字が読めた／微分積分やれてラッキー／忘れても忘れても学び続けることが本質／子育てを通じて学びなおす／取材も学び▶話しているひとえみライター歴20年（！）。インタビュー記事が中心（経営者や管理職、IT系、女性の働き方、主婦系など）。ポッドキャスター暦10年くらい。元システムエンジニア。子どもは不登校から復帰中（？）。週3以上はバレーボール。シナリオ（脚本）の勉強中。児童文学が好き。物覚えが悪いうえ、同じ話を何度もします（涙）。X　@emitochioさくらライター歴16年。インタビューが主戦場。生き方／働き方・暮らし・DE&I・パートナーシップ系の仕事が多め。小4長男、年長次男、0歳娘の3人を子育て中。共働き核家族かつ多子世帯。趣味はバカンスで、ビーチリゾートが好き。X　＠sakura011626▶おたよりフォームhttps://forms.gle/x9991dKX6nSGcXrz9▶ナレーション・編集まべ「深呼吸ポッドキャスト・ふ」

みんなやってるシリーズ第二弾。本が売れないといわれるいま、自主制作本を販売する「文学フリマ」は大盛況。編集・ライター界隈でもたくさんの人が本をつくって売っているなか、えみも5月の文学フリマに出展するそうで……？▶話していること文学フリマ大盛況／えみは小説を執筆中／名もなき人の文章にも価値／イベントのハードル／行ったら買っちゃう／でも全然読みきれない／物理の本をつくって手売りする理由／お祭り最高／お土産感覚で買う／ミャクミャクのぬいぐるみ／電子データもおまけにして／感想書いてくれたら値引き／書いたり作ったりするのが好きな人が集う場／えみは5月の文フリに出展／人の日記を読むのが好き／製本手伝いますよ▶話しているひとえみライター歴20年（！）。インタビュー記事が中心（経営者や管理職、IT系、女性の働き方、主婦系など）。ポッドキャスター暦10年くらい。元システムエンジニア。子どもは不登校から復帰中（？）。週3以上はバレーボール。シナリオ（脚本）の勉強中。児童文学が好き。物覚えが悪いうえ、同じ話を何度もします（涙）。X　@emitochioさくらライター歴16年。インタビューが主戦場。生き方／働き方・暮らし・DE&I・パートナーシップ系の仕事が多め。小4長男、年長次男、0歳娘の3人を子育て中。共働き核家族かつ多子世帯。趣味はバカンスで、ビーチリゾートが好き。X　＠sakura011626▶おたよりフォームhttps://forms.gle/x9991dKX6nSGcXrz9▶ナレーション・編集まべ「深呼吸ポッドキャスト・ふ」

Podcastブームもピークを過ぎ、番組もすっかり飽和状態……かと思いきや、いまだに次々と新しい番組が生まれているいま。配信者も著名人だけでなく、自分たちのような一般人が増えてきたことに、さくらは驚いているようです。みんながどうしてPodcastをやるのか、おしゃべりの効能を考えます。▶話していることこの番組がかなり後発と思いきや／Podcastをやる理由／ライター周りのことを話したい／以前のPodcastはもっと「何者か」が発信するものだった／名もなき人の雑談に価値／聞くブームの次にやってみたさが来た？／終わりの始まり／下心なき人たちはどうしてPodcastをやるのかな／おしゃべりの効能／聞く習慣と読む習慣／声だけだとハードルが低い／番組収録という口実／SNSと同じ／近況というか近思考がわかる／ママさんバレー番組▶話しているひとえみライター歴20年（！）。インタビュー記事が中心（経営者や管理職、IT系、女性の働き方、主婦系など）。ポッドキャスター暦10年くらい。元システムエンジニア。子どもは不登校から復帰中（？）。週3以上はバレーボール。シナリオ（脚本）の勉強中。児童文学が好き。物覚えが悪いうえ、同じ話を何度もします（涙）。X　@emitochioさくらライター歴16年。インタビューが主戦場。生き方／働き方・暮らし・DE&I・パートナーシップ系の仕事が多め。小4長男、年長次男、0歳娘の3人を子育て中。共働き核家族かつ多子世帯。趣味はバカンスで、ビーチリゾートが好き。X　＠sakura011626▶おたよりフォームhttps://forms.gle/x9991dKX6nSGcXrz9▶ナレーション・編集まべ「深呼吸ポッドキャスト・ふ」

仕事や趣味、子どもに関連する人付き合いなど、所属するコミュニティによって見せる顔は違ったりするもの。えみとさくらが、いま付き合っているコミュニティやそこから得られるものについて語っています。どんな場がほしい？　どんな場なら、仕事に通じる？　なんて話は広がり……。▶話していること仕事・趣味・子どものそれぞれのコミュニティ／外につながりを得るためのコミュニティはちょっと参加ハードルがある／ときどき新しい場がほしくなる／オンラインサロンに入ってはやめ入ってはやめ／ほどよいライターコミュニティがない／コミュニティに求めるもの／仕事につながらない場って続かない？／むしろすべての出会いが仕事に通じるのでは▶話しているひとえみライター歴20年（！）。インタビュー記事が中心（経営者や管理職、IT系、女性の働き方、主婦系など）。ポッドキャスター暦10年くらい。元システムエンジニア。子どもは不登校から復帰中（？）。週3以上はバレーボール。シナリオ（脚本）の勉強中。児童文学が好き。物覚えが悪いうえ、同じ話を何度もします（涙）。X　@emitochioさくらライター歴16年。インタビューが主戦場。生き方／働き方・暮らし・DE&I・パートナーシップ系の仕事が多め。小4長男、年長次男、0歳娘の3人を子育て中。共働き核家族かつ多子世帯。趣味はバカンスで、ビーチリゾートが好き。X　＠sakura011626▶おたよりフォームhttps://forms.gle/x9991dKX6nSGcXrz9▶ナレーション・編集まべ「深呼吸ポッドキャスト・ふ」

「自分のことがすっかりわかって飽きた」という友達の発言に、驚いたというえみ。さくらは「だいたいわかるけど飽きはしないし、これから出会う新しい自分も楽しみ」と答えます。どんなときに、人は新しい自分に出会うのでしょうか。▶話していること自分のことがすっかりわかっちゃって飽きた？／えみは全然わからない／だからこそ苦しいし面白くてしょうがない／さくらはだいたいわかりつつあるけどこれからの自分は未知／外部からの刺激や人との交流によって生まれる新しい自分／会話って早い反応が求められる／私の一番かえたいところ／Podcastやると会話の癖に気づく／自分のことわかってくると生きやすい？／母になって知る自分の一面／「分人」の概念▶話しているひとえみライター歴20年（！）。インタビュー記事が中心（経営者や管理職、IT系、女性の働き方、主婦系など）。ポッドキャスター暦10年くらい。元システムエンジニア。子どもは不登校から復帰中（？）。週3以上はバレーボール。シナリオ（脚本）の勉強中。児童文学が好き。物覚えが悪いうえ、同じ話を何度もします（涙）。X　@emitochioさくらライター歴16年。インタビューが主戦場。生き方／働き方・暮らし・DE&I・パートナーシップ系の仕事が多め。小4長男、年長次男、0歳娘の3人を子育て中。共働き核家族かつ多子世帯。趣味はバカンスで、ビーチリゾートが好き。X　＠sakura011626▶おたよりフォームhttps://forms.gle/x9991dKX6nSGcXrz9▶ナレーション・編集まべ「深呼吸ポッドキャスト・ふ」

AIの発展でライターの仕事が奪われる……？　じゃあ、いま持っている取材やライティングのスキルを活かして、まったく別の展開を考えてみよう！　というさくら。えみもノリノリでそれに応えます。取材で鍛えた質問力は、案外いろんなところで役に立つのかも。▶話していることAIの進化が早い／取材やライティングのスキルをどう活かすか／AIじゃなくて人に話を聞いてほしいとき、あるよね／取材で鍛えた質問力の出番／痛みがある前提のカウンセリングでも、目標を立てるコーチングでもない／これまでの発信を見て、人柄も含めて選んでもらえたら／AIとの壁打ちって結局一人二役やん／モデレーターや司会も普通にある／さくらの実母は四柱推命鑑定士／統計学の部分をAIで、センスの部分を私が／占いって「話を聞く」の最強形態では？／お金を払う納得感が必要／重い話は自分がくらいそう／年を取るほど有利▶話しているひとえみライター歴20年（！）。インタビュー記事が中心（経営者や管理職、IT系、女性の働き方、主婦系など）。ポッドキャスター暦10年くらい。元システムエンジニア。子どもは不登校から復帰中（？）。週3以上はバレーボール。シナリオ（脚本）の勉強中。児童文学が好き。物覚えが悪いうえ、同じ話を何度もします（涙）。X　@emitochioさくらライター歴16年。インタビューが主戦場。生き方／働き方・暮らし・DE&I・パートナーシップ系の仕事が多め。小4長男、年長次男、0歳娘の3人を子育て中。共働き核家族かつ多子世帯。趣味はバカンスで、ビーチリゾートが好き。X　＠sakura011626▶おたよりフォームhttps://forms.gle/x9991dKX6nSGcXrz9▶ナレーション・編集まべ「深呼吸ポッドキャスト・ふ」

わざわざ約束しないと友達に会う機会がないことを、ちょっとさみしく思うえみ。一方、自分からガンガン誘うタイプのさくらは、あまり日ごろさみしさを感じることがないようです。友達とどんなふうに約束をつくるのか、そもそもなんで友達に会いたいのか、掘り下げてみると……？▶話していることアポや出張のついでに近くの友達を誘う／土日や平日の夜に約束するのはちょっと時間がかかる／仕事にくっつければ話が早い／複数人の約束は2か月先とかになるよね／コロナ以降ランチの約束がしやすくなった／SNSから生まれる約束／Facebook世代LINE世代Instagram世代／おしゃべりが足りない！／ママ友との一瞬の邂逅／もっと気軽に会ってしゃべれたらいいのに／既読つけたらプレッシャーじゃない？／おしゃべり友達が必要▶話しているひとえみライター歴20年（！）。インタビュー記事が中心（経営者や管理職、IT系、女性の働き方、主婦系など）。ポッドキャスター暦10年くらい。元システムエンジニア。子どもは不登校から復帰中（？）。週3以上はバレーボール。シナリオ（脚本）の勉強中。児童文学が好き。物覚えが悪いうえ、同じ話を何度もします（涙）。X　@emitochioさくらライター歴16年。インタビューが主戦場。生き方／働き方・暮らし・DE&I・パートナーシップ系の仕事が多め。小4長男、年長次男、0歳娘の3人を子育て中。共働き核家族かつ多子世帯。趣味はバカンスで、ビーチリゾートが好き。X　＠sakura011626▶おたよりフォームhttps://forms.gle/x9991dKX6nSGcXrz9▶ナレーション・編集まべ「深呼吸ポッドキャスト・ふ」

夫と二人の息子を持つえみ。夫と二人の息子にくわえて、まだ1歳の娘を持つさくら。家庭でのバレンタインどうしてる？といった世間話から、話題は男児育児あるあるや子育ての心配事に……。時代が変わるにつれて、親の悩みも変わっていくようです。▶話していること家族にバレンタインチョコあげてる？／「俺だけは特別であっていいはずだ」／夫にブランドチョコ、息子にキャラチョコ／娘が育ったら二人で全員分つくる／男が多い家庭あるある／女の子に抱く淡い期待／ママの傾向／令和の子育て、心配事が多すぎる／送迎はいつまで？／性別や年齢によって抱える恐怖も変わるのか／徒歩で巨大な悪にアクセスできるTOKYO／子どもを事故から守る朝の一言▶話しているひとえみライター歴20年（！）。インタビュー記事が中心（経営者や管理職、IT系、女性の働き方、主婦系など）。ポッドキャスター暦10年くらい。元システムエンジニア。子どもは不登校から復帰中（？）。週3以上はバレーボール。シナリオ（脚本）の勉強中。児童文学が好き。物覚えが悪いうえ、同じ話を何度もします（涙）。X　@emitochioさくらライター歴16年。インタビューが主戦場。生き方／働き方・暮らし・DE&I・パートナーシップ系の仕事が多め。小4長男、年長次男、0歳娘の3人を子育て中。共働き核家族かつ多子世帯。趣味はバカンスで、ビーチリゾートが好き。X　＠sakura011626▶おたよりフォームhttps://forms.gle/x9991dKX6nSGcXrz9▶ナレーション・編集まべ「深呼吸ポッドキャスト・ふ」

えみとさくらは、同じ編集プロダクションに勤めていた先輩・後輩の仲。二人ともまったくの未経験から、ライターとしての基礎スキルをその編プロで学びました。お互いに会社を卒業してからも、当時たたきこまれたDNAを感じることが多く……?▶話していること丁寧に育ててもらったからいまがある／人を育てるのって大変だよ／あの会社のDNAって？／締切を絶対に守る社長の影響／永遠に添削を受け、直し続ける「文章講座」／文章の細部が気になる／深く考えずに使っている表現の根拠は？／納品前の赤入れカルチャー／守破離とはよくいったもんで／そこからにじみでてくる個性／いま、教えを無視している自覚／クライアントとフランクに接さない／5分前着を死守／カメラマンさんを止めるな▶話しているひとえみライター歴20年（！）。インタビュー記事が中心（経営者や管理職、IT系、女性の働き方、主婦系など）。ポッドキャスター暦10年くらい。元システムエンジニア。子どもは不登校から復帰中（？）。週3以上はバレーボール。シナリオ（脚本）の勉強中。児童文学が好き。物覚えが悪いうえ、同じ話を何度もします（涙）。X　@emitochioさくらライター歴16年。インタビューが主戦場。生き方／働き方・暮らし・DE&I・パートナーシップ系の仕事が多め。小4長男、年長次男、0歳娘の3人を子育て中。共働き核家族かつ多子世帯。趣味はバカンスで、ビーチリゾートが好き。X　＠sakura011626▶おたよりフォームhttps://forms.gle/x9991dKX6nSGcXrz9▶ナレーション・編集まべ「深呼吸ポッドキャスト・ふ」

「取材がうまい」と一口に言っても、そこには雰囲気づくりや話を深堀する力、タイムキープの能力まで、さまざまな要素が絡んでいます。ときには取材や文章術の講師を務めることもあるさくらは、改めていまその技術の何たるかに悩んでいて……？　▶話していることそもそも「取材がうまい」はいろんな要素の絡み合ったもの／企画どおり進める力、深堀する力、空気づくりの力／流れるように質問をつなげて取材すると褒められる／取材はとにかく場数が重要／質問を考えるうまさもある／人がつくった質問の取材はやりにくい？／日ごろの会話で取材力は鍛えられないと思う／地味だけど大事なタイムマネジメント／答えがふくらみがちな質問と短くなりがちな質問／金脈を感じる嗅覚は育つ／今日もいい取材ができる確率を上げていくのみ▶話しているひとえみライター歴20年（！）。インタビュー記事が中心（経営者や管理職、IT系、女性の働き方、主婦系など）。ポッドキャスター暦10年くらい。元システムエンジニア。子どもは不登校から復帰中（？）。週3以上はバレーボール。シナリオ（脚本）の勉強中。児童文学が好き。物覚えが悪いうえ、同じ話を何度もします（涙）。X　@emitochioさくらライター歴16年。インタビューが主戦場。生き方／働き方・暮らし・DE&I・パートナーシップ系の仕事が多め。小4長男、年長次男、0歳娘の3人を子育て中。共働き核家族かつ多子世帯。趣味はバカンスで、ビーチリゾートが好き。X　＠sakura011626▶おたよりフォームhttps://forms.gle/x9991dKX6nSGcXrz9▶ナレーション・編集まべ「深呼吸ポッドキャスト・ふ」

えみから見ると、なんだかいつも自信ありげなさくら。「自信がなくなることってある？」と尋ねると「ありますよ！……でも、それによってメンタルが落ちることはあんまりないかも」という答え。どんなときに自信がなくなるのか、気持ちの★を話しました。▶話していること自信の有無とメンタルの関係／スキルに自信が持てなくなる瞬間は？／赤入れが多いとき／すり合わせが足りなかったとき／同じ条件でもできている人がいそうなとき／将来が不安で仕事が少ないとき／腕が落ちたと感じたとき／自信ないときはあるけど、落ち込まずにがんばろうと思う／気持ちのコントロール／寒いだけで落ち込むときもあるけどね／不当に扱われると自信は揺らぐ／あったかくしておいしいもの食べて人と比較しない、以上▶話しているひとえみライター歴20年（！）。インタビュー記事が中心（経営者や管理職、IT系、女性の働き方、主婦系など）。ポッドキャスター暦10年くらい。元システムエンジニア。子どもは不登校から復帰中（？）。週3以上はバレーボール。シナリオ（脚本）の勉強中。児童文学が好き。物覚えが悪いうえ、同じ話を何度もします（涙）。X　@emitochioさくらライター歴16年。インタビューが主戦場。生き方／働き方・暮らし・DE&I・パートナーシップ系の仕事が多め。小4長男、年長次男、0歳娘の3人を子育て中。共働き核家族かつ多子世帯。趣味はバカンスで、ビーチリゾートが好き。X　＠sakura011626▶おたよりフォームhttps://forms.gle/x9991dKX6nSGcXrz9▶ナレーション・編集まべ「深呼吸ポッドキャスト・ふ」

相手と向かい合ったときの視線の置きどころ、アイスブレイク、取材時の服装や立ち振る舞い……取材現場には、マニュアルにはないような細かい「どうする？」がたくさんあります。えみとさくらも、いくつもの困る場面にぶつかってきたよう。そんな思い出を振り返りながら、取材のスムーズな進め方やマナーについて話してみました。▶話していること通訳付きの取材、話者を見るか通訳者を見るか／そもそも通訳さんが入ると深堀が難しい／取材中のメモや状況整理／ライターの裁量や企画の自由度によって取材の難易度が変わる／時間が短いとドキドキするよね／アイスブレイクしない派の二人／その代わりの「序文」／ピシッ？ヘラヘラ？／取材時の服装／録音開始時やパソコンでメモを取るときの一言／時代とともに変わりゆくマナーも▶話しているひとえみライター歴20年（！）。インタビュー記事が中心（経営者や管理職、IT系、女性の働き方、主婦系など）。ポッドキャスター暦10年くらい。元システムエンジニア。子どもは不登校から復帰中（？）。週3以上はバレーボール。シナリオ（脚本）の勉強中。児童文学が好き。物覚えが悪いうえ、同じ話を何度もします（涙）。X　@emitochioさくらライター歴16年。インタビューが主戦場。生き方／働き方・暮らし・DE&I・パートナーシップ系の仕事が多め。小4長男、年長次男、0歳娘の3人を子育て中。共働き核家族かつ多子世帯。趣味はバカンスで、ビーチリゾートが好き。X　＠sakura011626▶おたよりフォームhttps://forms.gle/x9991dKX6nSGcXrz9▶ナレーション・編集まべ「深呼吸ポッドキャスト・ふ」

年末に仕事が立て込んで、気づけばずっとバタバタしていたさくら。一方で、暇だとそれはそれで不安になるのがフリーランスの性……。この“ちょうどいいバランス”は、いったいどこにあるんでしょうか。▶話していること年末が忙しすぎました／結局は自分の裁量しだいなんだけど／土日や平日夜は働いてる？／そもそも平日のビジネスタイムだけで回る量には納まらない／受注量の微調整が難しいよね／子どもの突発的な用事で時間がとられるとイライラ／工数が読めない仕事も難しい／仕事と家庭、同じタスク消化でも別の筋肉を使う／でも仕事忙しすぎて家庭がおろそかになるのは本末転倒／でもでも育児と同じように仕事も「いましかない」がある▶話しているひとえみライター歴20年（！）。インタビュー記事が中心（経営者や管理職、IT系、女性の働き方、主婦系など）。ポッドキャスター暦10年くらい。元システムエンジニア。子どもは不登校から復帰中（？）。週3以上はバレーボール。シナリオ（脚本）の勉強中。児童文学が好き。物覚えが悪いうえ、同じ話を何度もします（涙）。X　@emitochioさくらライター歴16年。インタビューが主戦場。生き方／働き方・暮らし・DE&I・パートナーシップ系の仕事が多め。小4長男、年長次男、0歳娘の3人を子育て中。共働き核家族かつ多子世帯。趣味はバカンスで、ビーチリゾートが好き。X　＠sakura011626▶おたよりフォームhttps://forms.gle/x9991dKX6nSGcXrz9▶ナレーション・編集まべ「深呼吸ポッドキャスト・ふ」

一年の振り返りをしたくなる大晦日。えみとさくらも、仕事やプライベートの変化を思い出してみました。子どもの変化に引っ張られつつも、おおむね充実した一年だったといえるのでは？　来年も楽しくがんばりたいものです。▶話していること1歳児がいると日々がめまぐるしい／バレー漬けの一年を過ごしたえみ／イチローの初動負荷トレーニング／このPodcastも大きな変化／AIがらみの仕事が増えた／子育てでchatGPTを使うことも増えた／交代で週2～3ずつ働くハイブリッド育休／慣らし保育に1ヶ月半かかった／子どもの就学／めちゃくちゃ寂しがり屋だよ、私／ダンス再開したいなぁ／長男のタップダンス／次男がシュッとした／子どもの変化に親は引っ張られる／2026がんばろう▶話しているひとえみライター歴20年（！）。インタビュー記事が中心（経営者や管理職、IT系、女性の働き方、主婦系など）。ポッドキャスター暦10年くらい。元システムエンジニア。子どもは不登校から復帰中（？）。週3以上はバレーボール。シナリオ（脚本）の勉強中。児童文学が好き。物覚えが悪いうえ、同じ話を何度もします（涙）。X　@emitochioさくらライター歴16年。インタビューが主戦場。生き方／働き方・暮らし・DE&I・パートナーシップ系の仕事が多め。小4長男、年長次男、0歳娘の3人を子育て中。共働き核家族かつ多子世帯。趣味はバカンスで、ビーチリゾートが好き。X　＠sakura011626▶おたよりフォームhttps://forms.gle/x9991dKX6nSGcXrz9▶ナレーション・編集まべ「深呼吸ポッドキャスト・ふ」

クリスマスや誕生日、どんなふうに祝ってる？　モヤモヤでもお悩みでもなく、えみの単純な興味に迫ります。話しているうちに、家庭によって案外ムードが違うことがわかってきて……よそはよそ、うちはうち。みなさんも楽しいクリスマスを！▶話していること子どもにアドベントカレンダー／兄弟ゲンカした日は開けられないキャリーオーバー式／サンタさん来る来ない／ホムパを何回もするさくら／家庭でしっぽり祝うえみ／クリスマスの日ってなに食べる？／家庭内のイベント担当／結婚前は超サプライズしてたけど／もはや物欲がない／HARBSのいちごショートが一番好き／誕生日は家族が集まる貴重な日／夫婦間プレゼントの仕組み／相手のカードで決済しちゃう／ネットショッピング、サイズ感つかむの難しくない？▶話しているひとえみライター歴20年（！）。インタビュー記事が中心（経営者や管理職、IT系、女性の働き方、主婦系など）。ポッドキャスター暦10年くらい。元システムエンジニア。子どもは不登校から復帰中（？）。週3以上はバレーボール。シナリオ（脚本）の勉強中。児童文学が好き。物覚えが悪いうえ、同じ話を何度もします（涙）。X　@emitochioさくらライター歴16年。インタビューが主戦場。生き方／働き方・暮らし・DE&I・パートナーシップ系の仕事が多め。小4長男、年長次男、0歳娘の3人を子育て中。共働き核家族かつ多子世帯。趣味はバカンスで、ビーチリゾートが好き。X　＠sakura011626▶おたよりフォームhttps://forms.gle/x9991dKX6nSGcXrz9▶ナレーション・編集まべ「深呼吸ポッドキャスト・ふ」

ライター生活15周年を迎えたさくら。長くやっている同業者がほぼ法人化していることもあり、いまだに個人事業主でいいのか悩む気持ちも……。でも、法人化するとなにが得でなにが損なのか、なんでみんなが法人化するのか、まったくわかっていないよう。法人化しているえみさんに実情を聞いてみたい！▶話していることえみが法人化した理由は好奇心／子どもに母が起業する背中を見せたかった／お金の面では正直どっちが得かわからない／法人税って？／自分の給与を自分で決める／取引先に安心してもらえるのは大きそう／自治体の仕事は法人じゃなきゃだめ／とにかくすっきりするから！／会社を畳むとき面倒そう／厚生年金高すぎ／ねぇ、メリットは？／税理士さんがいるのは心強い／やっぱり信頼が担保される／舐められることが増えたら法人化しようかな／個人より挑戦しやすくなる▶話しているひとえみライター歴20年（！）。インタビュー記事が中心（経営者や管理職、IT系、女性の働き方、主婦系など）。ポッドキャスター暦10年くらい。元システムエンジニア。子どもは不登校から復帰中（？）。週3以上はバレーボール。シナリオ（脚本）の勉強中。児童文学が好き。物覚えが悪いうえ、同じ話を何度もします（涙）。X　@emitochioさくらライター歴16年。インタビューが主戦場。生き方／働き方・暮らし・DE&I・パートナーシップ系の仕事が多め。小4長男、年長次男、0歳娘の3人を子育て中。共働き核家族かつ多子世帯。趣味はバカンスで、ビーチリゾートが好き。X　＠sakura011626▶おたよりフォームhttps://forms.gle/x9991dKX6nSGcXrz9▶ナレーション・編集まべ「深呼吸ポッドキャスト・ふ」

Podcastの配信をSNSで告知したら、いくつか新規案件の打診があったというえみ。存在を思い出してもらえたってことなのかもしれません。そういえば、新しい仕事ってどんなふうに舞い込んでくる？　特に多くて、いつもうれしいのは人からの紹介。どんな発信をすれば新しい仕事が増えるのかも考えてみました。▶話していること発信すると思い出してもらえるみたい／新規依頼は紹介や実績経由／紹介はうれしいし、期待値と成果がマッチしやすい／転職先からのお声がけ、うれしすぎる／取材した相手から別件依頼をいただくことも／名刺、ちゃんと交換してる？／コロナで名刺交換の機会が減った／Xで実績を告知するのもひとつの動線／Xに代わる、新たな「自分へのルート」／具体的なアイディアはないのに！／編集者の赤入れ率1割未満／締切厳守率100％／みたいな指標を設定するのが難しい／固定ポストにアピールポイントを入れたい／人からの評価をいやみなく伝えるには▶話しているひとえみライター歴20年（！）。インタビュー記事が中心（経営者や管理職、IT系、女性の働き方、主婦系など）。ポッドキャスター暦10年くらい。元システムエンジニア。子どもは不登校から復帰中（？）。週3以上はバレーボール。シナリオ（脚本）の勉強中。児童文学が好き。物覚えが悪いうえ、同じ話を何度もします（涙）。X　@emitochioさくらライター歴16年。インタビューが主戦場。生き方／働き方・暮らし・DE&I・パートナーシップ系の仕事が多め。小4長男、年長次男、0歳娘の3人を子育て中。共働き核家族かつ多子世帯。趣味はバカンスで、ビーチリゾートが好き。X　＠sakura011626▶おたよりフォームhttps://forms.gle/x9991dKX6nSGcXrz9▶ナレーション・編集まべ「深呼吸ポッドキャスト・ふ」

3回の出産で増えた8kgが戻らない、かすみ目がひどい……これが年齢というものなんでしょうか？　今後の心身の変化が気になるさくらからすると、一回り上のえみは、気力も体力もみなぎっているように見えるけど……？　リアルな40～50代女性の変化を聞きました。▶話していること3回の出産で累積した8㎏／かすみ目は産後だから？アラフォーだから？／えみが感じる50歳のリアル／老眼は慣れれば平気／長時間のパソコン作業はできなくなる／座って働く姿勢は、そもそも人間の正しい姿ではない／身体に適したワークスタイルを探す／食事や睡眠は基本だけどやっぱ大事／若いときは痩せすぎで風邪ひいてた／膝にくる／必殺！タオル潰し／骨盤立てて座れば腰痛にならないよ／結局、いつから健康に本気になるか／ぎっくり腰のひどいやつは陣痛より痛い？▶話しているひとえみライター歴20年（！）。インタビュー記事が中心（経営者や管理職、IT系、女性の働き方、主婦系など）。ポッドキャスター暦10年くらい。元システムエンジニア。子どもは不登校から復帰中（？）。週3以上はバレーボール。シナリオ（脚本）の勉強中。児童文学が好き。物覚えが悪いうえ、同じ話を何度もします（涙）。X　@emitochioさくらライター歴16年。インタビューが主戦場。生き方／働き方・暮らし・DE&I・パートナーシップ系の仕事が多め。小4長男、年長次男、0歳娘の3人を子育て中。共働き核家族かつ多子世帯。趣味はバカンスで、ビーチリゾートが好き。X　＠sakura011626▶おたよりフォームhttps://forms.gle/x9991dKX6nSGcXrz9▶ナレーション・編集まべ「深呼吸ポッドキャスト・ふ」

シナリオスクールでの学びを活かせる仕事がしたいなぁ、と願うえみ。そういえば、あまり経験のないジャンルの仕事がほしいときって、どんなアクションを取ってる？　Webサイトの使い方や自己アピールの方法など、ライター歴15年以上の二人が経験を語ります。　▶話していることシナリオ執筆の仕事がしたい／新しい仕事をもらうためのアクション／いただく仕事に引っ張られて世界が広がる／取材から拡張したモデレーターや講師の仕事／ホームページにおしながきをつくる／noteの告知は比較的リーチする／ホームページやSNSは、自分を検索してくれた人の受け皿／最初の実績をつくろう／「R25」を模した結婚式記念パンフをつくった話／クライアントにフィードバックアンケートをお願いしたら／自分のできることって案外伝わってない／自己アピールや評価をねだることの心理的ハードル／でも聞かれるのはいやじゃないよね？／スキルアップして御社に報いますから！▶話しているひとえみライター歴20年（！）。インタビュー記事が中心（経営者や管理職、IT系、女性の働き方、主婦系など）。ポッドキャスター暦10年くらい。元システムエンジニア。子どもは不登校から復帰中（？）。週3以上はバレーボール。シナリオ（脚本）の勉強中。児童文学が好き。物覚えが悪いうえ、同じ話を何度もします（涙）。X　@emitochioさくらライター歴16年。インタビューが主戦場。生き方／働き方・暮らし・DE&I・パートナーシップ系の仕事が多め。小4長男、年長次男、0歳娘の3人を子育て中。共働き核家族かつ多子世帯。趣味はバカンスで、ビーチリゾートが好き。X　＠sakura011626▶おたよりフォームhttps://forms.gle/x9991dKX6nSGcXrz9▶ナレーション・編集まべ「深呼吸ポッドキャスト・ふ」

うっかり失言をして「あ、いま嫌われたかも」と思う瞬間……へこむやつです。さくらは、何年も前のそんな場面をときどき思い出してはへこむ、といいます。身近に潜む失言の地雷ややってしまいがちな失敗など、自戒を込めて語る二人の結論は？　▶話していること過去の失言をときどき思い出してはへこむ／寝かしつけ談義がマウントにとられてたらどうしよう／子育てトークはそういう地雷が多すぎて……／やっちまった！と思ってもすぐフォローできないよね／ママさんバレーの地雷／スタンプ使わないことで怒りを表現／謝りしろを作ってもらえるとありがたい／マウントを取られたと思わないがゆえに失言しそうで怖い／できるだけ失言しない工夫／上から目線がいやだ、自戒を込めて／仕事の場でも忘れられない失言がある／とっさの反応を磨きたい／ママさんバレーには人間模様が凝縮されている▶話しているひとえみライター歴20年（！）。インタビュー記事が中心（経営者や管理職、IT系、女性の働き方、主婦系など）。ポッドキャスター暦10年くらい。元システムエンジニア。子どもは不登校から復帰中（？）。週3以上はバレーボール。シナリオ（脚本）の勉強中。児童文学が好き。物覚えが悪いうえ、同じ話を何度もします（涙）。X　@emitochioさくらライター歴16年。インタビューが主戦場。生き方／働き方・暮らし・DE&I・パートナーシップ系の仕事が多め。小4長男、年長次男、0歳娘の3人を子育て中。共働き核家族かつ多子世帯。趣味はバカンスで、ビーチリゾートが好き。X　＠sakura011626▶おたよりフォームhttps://forms.gle/x9991dKX6nSGcXrz9▶ナレーション・編集まべ「深呼吸ポッドキャスト・ふ」

通常の取材では、編集者さんやディレクターさんが現場の仕切りを担当してくれます。でも、そうした方々が同席されない場合は、ライターがその仕事を担うこともあり……。えみとさくらは現場を回すとき、どんなことに困っているのでしょうか。▶話していること取材現場に編集さんがいらっしゃらなくて／まずは座り位置の指定から／ライターとカメラマンだけで取材に行くとき／現場の仕切りは編集マター／企業の広告案件では／写真撮影はできる？できない？やらない？／動画撮影ありのインタビューは負荷が高い／パソコンで取材が失礼だった時代／なんにせよ、先にご相談ください／ライターはお互いの取材を見る機会がない／10年経っても緊張する取材／タレントさん取材は別の筋肉▶話しているひとえみライター歴20年（！）。インタビュー記事が中心（経営者や管理職、IT系、女性の働き方、主婦系など）。ポッドキャスター暦10年くらい。元システムエンジニア。子どもは不登校から復帰中（？）。週3以上はバレーボール。シナリオ（脚本）の勉強中。児童文学が好き。物覚えが悪いうえ、同じ話を何度もします（涙）。X　@emitochioさくらライター歴16年。インタビューが主戦場。生き方／働き方・暮らし・DE&I・パートナーシップ系の仕事が多め。小4長男、年長次男、0歳娘の3人を子育て中。共働き核家族かつ多子世帯。趣味はバカンスで、ビーチリゾートが好き。X　＠sakura011626▶おたよりフォームhttps://forms.gle/x9991dKX6nSGcXrz9▶ナレーション・編集まべ「深呼吸ポッドキャスト・ふ」

8月の末、Xで「ライター専業はもう食えない」という話題が盛り上がっていました。その実感がなく、戦々恐々のさくら。スキルがあってもジャンルによって食えなくなるのでは？　どんな案件なら食えるのか？　などを話していくうちに、話題はギャラの方向へ……。　▶話していること著名ライターさんのポストがきっかけ／共感する同業者がたくさんいて衝撃／紙媒体のギャラがよかった時代を経て／食える専業と食えない専業の違い／スキルじゃなくて原稿ジャンルによるのでは／／原稿料の出所にも関係ありそう／媒体案件と企業案件／夢持っていこうぜ／やればやるだけ稼げるマインドで育った／「なんでも書く」ことの強さ／人気ジャンルの専門は厳しさある／労力とギャラが見合うのかって言い出すと……／継続案件のギャラアップ問題／ご予算あったら言ってください▶話しているひとえみライター歴20年（！）。インタビュー記事が中心（経営者や管理職、IT系、女性の働き方、主婦系など）。ポッドキャスター暦10年くらい。元システムエンジニア。子どもは不登校から復帰中（？）。週3以上はバレーボール。シナリオ（脚本）の勉強中。児童文学が好き。物覚えが悪いうえ、同じ話を何度もします（涙）。X　@emitochioさくらライター歴16年。インタビューが主戦場。生き方／働き方・暮らし・DE&I・パートナーシップ系の仕事が多め。小4長男、年長次男、0歳娘の3人を子育て中。共働き核家族かつ多子世帯。趣味はバカンスで、ビーチリゾートが好き。X　＠sakura011626▶おたよりフォームhttps://forms.gle/x9991dKX6nSGcXrz9▶ナレーション・編集まべ「深呼吸ポッドキャスト・ふ」

【番外編】73の質問～家庭編～5週目のみの番外編！　VOGUEが著名人たちに、自身のことについていくつもQ&Aを重ねていく「73 Questions | 73の質問」が好きなえみ。そこで、二人でちょっと質問をしあってみることに……今日のテーマは「家庭」です。▶たとえば、こんな質問しています家族構成は？家族それぞれの性格を簡単に説明すると？なんで3人目まで産んだの？子育てで大切にしていることは？最近、子どもを褒めたこと／叱ったことは？子どもが小さいうちにやっておいたほうがいいことは？子どもの将来に願うことは？好きな家事／苦手な家事は？家事をスムーズにやるために気を付けていることは？パートナーとのなれそめ／第一印象は？パートナーとの関係性は？あなたにとって家族とは▶話しているひとえみライター歴20年（！）。インタビュー記事が中心（経営者や管理職、IT系、女性の働き方、主婦系など）。ポッドキャスター暦10年くらい。元システムエンジニア。子どもは不登校から復帰中（？）。週3以上はバレーボール。シナリオ（脚本）の勉強中。児童文学が好き。物覚えが悪いうえ、同じ話を何度もします（涙）。X　@emitochioさくらライター歴16年。インタビューが主戦場。生き方／働き方・暮らし・DE&I・パートナーシップ系の仕事が多め。小4長男、年長次男、0歳娘の3人を子育て中。共働き核家族かつ多子世帯。趣味はバカンスで、ビーチリゾートが好き。X　＠sakura011626▶おたよりフォームhttps://forms.gle/x9991dKX6nSGcXrz9▶ナレーション・編集まべ「深呼吸ポッドキャスト・ふ」

契約書って、どうしてる？フリーランスとして避けて通れないのが、契約書。業務委託を結ぶ際、えみがとくに気になるのは「著作権譲渡」の項目だといいます。書類にサインするたびにわいてくる小さな不安や疑問を、それぞれの実体験をもとに語り合いました。▶話していること著作権譲渡の条項ってどうしてる？／クライアントに「100％譲渡」が定番だけど／クレジットが入る仕事はより気をつけたい／改変や転載のリスクとリスクヘッジ／「ギャラ変わらないのに著作権まで？」問題／広告やコピーは著作権ごと買い取り？／転載料をきちんと払ってくれるクライアントも／イラストならNGなのに文章はOK？の違和感／責任は著者？でも権利は会社？矛盾のある条文／出てきました、AI禁止契約書／文字起こしもダメ／大企業ならではの情報管理の事情／雛形契約書が「常識」になっちゃってるのよ▶話しているひとえみライター歴20年（！）。インタビュー記事が中心（経営者や管理職、IT系、女性の働き方、主婦系など）。ポッドキャスター暦10年くらい。元システムエンジニア。子どもは不登校から復帰中（？）。週3以上はバレーボール。シナリオ（脚本）の勉強中。児童文学が好き。物覚えが悪いうえ、同じ話を何度もします（涙）。X　@emitochioさくらライター歴16年。インタビューが主戦場。生き方／働き方・暮らし・DE&I・パートナーシップ系の仕事が多め。小4長男、年長次男、0歳娘の3人を子育て中。共働き核家族かつ多子世帯。趣味はバカンスで、ビーチリゾートが好き。X　＠sakura011626▶おたよりフォームhttps://forms.gle/x9991dKX6nSGcXrz9▶ナレーション・編集まべ「深呼吸ポッドキャスト・ふ」

「子どもが成長すると、家族旅行が難しくなる」と聞いたさくら。スケジュールが合わなくなったり、親との旅行に興味を持ってくれなくなったり……。でも、子どもが大きくなりつつあるえみは「旅行の意義が変わるだけ」といいます。▶話していることスケジュールが合わない問題／“口実”がある旅行なら来てくれるかも／オンラインコミュニティの合宿に子連れで参加／全員が楽しい旅行は難しくなる？／海外バカンス派のさくらと国内旅行派のえみ／子どもはプールがとにかく好き！／子どもが小さいうちの「旅の楽しみ」／いまや旅行は「家族がそろう貴重な機会」／子どもが大きくなると旅行の意味も変わる／配偶者の出社回帰でスケジュール調整が困難に／夫抜き、子連れ旅行は地獄!?▶話しているひとえみライター歴20年（！）。インタビュー記事が中心（経営者や管理職、IT系、女性の働き方、主婦系など）。ポッドキャスター暦10年くらい。元システムエンジニア。子どもは不登校から復帰中（？）。週3以上はバレーボール。シナリオ（脚本）の勉強中。児童文学が好き。物覚えが悪いうえ、同じ話を何度もします（涙）。X　@emitochioさくらライター歴16年。インタビューが主戦場。生き方／働き方・暮らし・DE&I・パートナーシップ系の仕事が多め。小4長男、年長次男、0歳娘の3人を子育て中。共働き核家族かつ多子世帯。趣味はバカンスで、ビーチリゾートが好き。X　＠sakura011626▶おたよりフォームhttps://forms.gle/x9991dKX6nSGcXrz9▶ナレーション・編集まべ「深呼吸ポッドキャスト・ふ」

XやFacebook、どう使ってる？初代iPhoneが出た時代からTwitterを使い続けていたえみですが、最近はSNSの使い方にちょっと悩んでいるよう。一時期ほど「クリエイターたるもの発信力を持つべき！」という風も弱まってきたいま、二人はどんなふうにSNSを活用していくのでしょう。▶話していることSNSのゆるい使い分け／2008年からつぶやいていたえみがXを休んで感じたこと／告知や宣伝ができるSNSはほしい／自分の名前を知った人が検索したときの受け皿もほしい／ビジネスアカウントとプライベートアカウント／700そこそこのインスタで記事を告知する理由／「ライターや編集者がSNSやってないなんて」の時代を経て／SNSを楽しくやり続けられるのは才能／原稿や商談で見せられない自分を出しておく場／だらだら見るのがよくない！▶話しているひとえみ　　X @emitochioライター歴20年（！）。インタビュー記事が中心（経営者や管理職、IT系、女性の働き方、主婦系など）。ポッドキャスター暦10年くらい。元システムエンジニア。子どもは不登校から復帰中（？）。週3以上はバレーボール。シナリオ（脚本）の勉強中。児童文学が好き。物覚えが悪いうえ、同じ話を何度もします（涙）。さくら　X @sakura011626ライター歴16年。インタビューが主戦場。生き方／働き方・暮らし・DE&I・パートナーシップ系の仕事が多め。小4長男、年長次男、0歳娘の3人を子育て中。共働き核家族かつ多子世帯。趣味はバカンスで、ビーチリゾートが好き。▶おたよりフォームhttps://forms.gle/x9991dKX6nSGcXrz9▶ナレーション・編集まべ「深呼吸ポッドキャスト・ふ」

ずっと成長の踊り場にいる気がするんですよねライターとして走り続けてきたけれど、この数年ずっと「踊り場」に立ち止まってる気がする……。成長の実感が薄れてモヤモヤするさくらと、そんな時期をどうとらえるか考えるえみ。フリーランスとして働き続けるために必要なことや、「コツコツ積み重ねる」意味を語ります。▶話していることずっと踊り場にいる気がする／最初の5年はめっちゃ成長できて楽しかった／30代ずっと踊り場むしろスロープ／子どもが生まれると……／現状維持はゆるやかに先細り／停滞≒ベテラン？／新しい学びが焦りを和らげる／フリーランスは成長機会が得にくい／成長の鍵は「仲間」「コミット」／3人育てながら成長するの厳しいかも／フッ軽のうちは仕事で、時間のないいまは勉強で成長する／えみさんいいこと言う／コツコツやるしかないんだ我々は▶話しているひとえみライター歴20年（！）。インタビュー記事が中心（経営者や管理職、IT系、女性の働き方、主婦系など）。ポッドキャスター暦10年くらい。元システムエンジニア。子どもは不登校から復帰中（？）。週3以上はバレーボール。シナリオ（脚本）の勉強中。児童文学が好き。物覚えが悪いうえ、同じ話を何度もします（涙）。X　@emitochioさくらライター歴16年。インタビューが主戦場。生き方／働き方・暮らし・DE&I・パートナーシップ系の仕事が多め。小4長男、年長次男、0歳娘の3人を子育て中。共働き核家族かつ多子世帯。趣味はバカンスで、ビーチリゾートが好き。X　＠sakura011626▶おたよりフォームhttps://forms.gle/x9991dKX6nSGcXrz9▶ナレーション・編集まべ「深呼吸ポッドキャスト・ふ」

仕事で知り合った人と仲良くなりたいけど、踏み込めないライターは、取材でいろんな魅力的な人に出会える仕事。せっかく素敵な識者やクリエイターとご縁ができるのだから、そのつながりをもっと深めていけたらと思うけど、なかなか一歩が踏み込めない……今日は、えみのそんなお悩みについて。▶話していること　取材相手がみんな魅力的すぎる／取材した人と仲良くなった経験／ごはんの誘い方／年を重ねて誘いやすくなった／若者への遠慮／編集チームのメンバーにも踏み込めない／20代はフッ軽だった／仕事相手と仲良くしたくない人もいるよね／オンライン仕事が増えた弊害／タメ口に切り替えられない／さくらとえみの上下関係／タメ口と敬語の織り交ぜテク／ママ友にも敬語使っちゃう／敬語は“若いアピール”？／自己開示をきっかけに仲良くなる／名刺に愛称を記載▶話しているひとえみライター歴20年（！）。インタビュー記事が中心（経営者や管理職、IT系、女性の働き方、主婦系など）。ポッドキャスター暦10年くらい。元システムエンジニア。子どもは不登校から復帰中（？）。週3以上はバレーボール。シナリオ（脚本）の勉強中。児童文学が好き。物覚えが悪いうえ、同じ話を何度もします（涙）。X　@emitochioさくらライター歴16年。インタビューが主戦場。生き方／働き方・暮らし・DE&I・パートナーシップ系の仕事が多め。小4長男、年長次男、0歳娘の3人を子育て中。共働き核家族かつ多子世帯。趣味はバカンスで、ビーチリゾートが好き。X　＠sakura011626▶おたよりフォームhttps://forms.gle/x9991dKX6nSGcXrz9▶ナレーション・編集まべ「深呼吸ポッドキャスト・ふ」

ライターっていつまで食えるのかな？AIは、どこまでライターの仕事を代替できるのか？　いつか仕事がなくなる日が来るのかな……？　とモヤモヤしているさくら。AIができること・できないことを語りながら、今後の身の振り方を考えてみました。▶話していることAIでできるライティング作業／AIが書いた文章は「まだ」物足りない／AIで事足りる案件／原稿作成を指示するプロンプト／文章生成AIより画像生成AI／フォーマット化できる原稿できない原稿／インタビューはどこまでAIでできる？／ChatGPTで思考の深堀／AIでシナリオを添削／AIは感情がないから〇〇がわからない／原稿執筆の思考の流れは言語化されてない／音声情報をどこまで読み取れるか／GoogleのNotebookLM／価格ではAIに勝てない／食えなくなったときの身の振り方／フィジカルな仕事は強い／結局いちばん楽しいのは……▶話しているひとえみライター歴20年（！）。インタビュー記事が中心（経営者や管理職、IT系、女性の働き方、主婦系など）。ポッドキャスター暦10年くらい。元システムエンジニア。子どもは不登校から復帰中（？）。週3以上はバレーボール。シナリオ（脚本）の勉強中。児童文学が好き。物覚えが悪いうえ、同じ話を何度もします（涙）。X　@emitochioさくらライター歴16年。インタビューが主戦場。生き方／働き方・暮らし・DE&I・パートナーシップ系の仕事が多め。小4長男、年長次男、0歳娘の3人を子育て中。共働き核家族かつ多子世帯。趣味はバカンスで、ビーチリゾートが好き。X　＠sakura011626▶おたよりフォームhttps://forms.gle/x9991dKX6nSGcXrz9▶ナレーション・編集まべ「深呼吸ポッドキャスト・ふ」

コンテンツを観る時間がない！シナリオの勉強をしているえみ。勉強のためにはいろんなドラマや映画を観たほうがいいけれど、なかなかそのモードになれない……とモヤモヤ。コンテンツを観て学ぶことについて話します。▶話していること10ヶ月の赤ちゃんを寝かしつけながらイカゲーム／子育てとテレビの相性は悪くない／耳でのコンテンツ摂取／スマホじゃ「ながら視聴」は厳しい？／シナリオは台詞が大事／たくさん観ないといい台詞が書けない／地面師を中断できるえみ／流行ってるコンテンツを観ておきたい／勉強しようと思うと身構える／オーディション番組が好き／ノノガにマネジメントを学ぶ／シナリオのセオリー／絵本がライターにもたらす効能／小説は文体の引き出しを増やす▶話しているひとえみライター歴20年（！）。インタビュー記事が中心（経営者や管理職、IT系、女性の働き方、主婦系など）。ポッドキャスター暦10年くらい。元システムエンジニア。子どもは不登校から復帰中（？）。週3以上はバレーボール。シナリオ（脚本）の勉強中。児童文学が好き。物覚えが悪いうえ、同じ話を何度もします（涙）。X　@emitochioさくらライター歴16年。インタビューが主戦場。生き方／働き方・暮らし・DE&I・パートナーシップ系の仕事が多め。小4長男、年長次男、0歳娘の3人を子育て中。共働き核家族かつ多子世帯。趣味はバカンスで、ビーチリゾートが好き。X　＠sakura011626▶おたよりフォームhttps://forms.gle/x9991dKX6nSGcXrz9▶ナレーション・編集まべ「深呼吸ポッドキャスト・ふ」

「フリーランスすごいね」って言われると返しに困る「フリーランスすごいね」と言われるたびに、どう返したらいいかわからずモヤモヤ……。えみとさくらが、自分たちなりの答えを探します。▶話していること「すごいね」に恐縮しちゃう／独立して何年も収入を得続けていることは誇れる／ライターって華やか？／ライターはむしろ職人／量や時間を柔軟に調整できるのはフリーランスのよさ／完全在宅の正社員が最高では／フリーランスの裁量／名指しで仕事をいただく喜び／すごくはないけどこの働き方が好き／締切を一度も破ったことがない／原稿が間に合わないときの心がけ／なんにせよ褒められたら返しに困る／結論「頑張ってる人みんなすごい」▶話しているひとえみ　　X @emitochioライター歴20年（！）。インタビュー記事が中心（経営者や管理職、IT系、女性の働き方、主婦系など）。ポッドキャスター暦10年くらい。元システムエンジニア。子どもは不登校から復帰中（？）。週3以上はバレーボール。シナリオ（脚本）の勉強中。児童文学が好き。物覚えが悪いうえ、同じ話を何度もします（涙）。さくら　X @sakura011626ライター歴16年。インタビューが主戦場。生き方／働き方・暮らし・DE&I・パートナーシップ系の仕事が多め。小4長男、年長次男、0歳娘の3人を子育て中。共働き核家族かつ多子世帯。趣味はバカンスで、ビーチリゾートが好き。▶おたよりフォームhttps://forms.gle/x9991dKX6nSGcXrz9▶ナレーション・編集まべ「深呼吸ポッドキャスト・ふ」