山田悠史「医者のいらないラジオ」

ゲスト：濱田治（はまだおさむ）先生　病院と人を育てる総合内科医。先生のXはこちら👉https://x.com/chan_hama_osamu?lang=ja・濱田先生の自己紹介2:05〜・山田先生から見た濱田先生・思い出話、どうしてゲストにお呼びしたか　3:05〜・総合内科医ってなんですか？教えてください！ 9:48~・病院と人を育てる総合内科医誕生の裏話 14:03〜・山田先生が振り返る。23:24〜——————————————————————————————▶︎ 🧠 楽しく健康知識UP！ 「医者のいらないTV」はこちら📺✨🔗 https://youtube.com/channel/UCkvLugjoJsKN_6HZhpRTpkw?si=ELW117yEDibO8PPy——————————————————————————————

▶︎本編は2:15〜・連休明け、山田先生はどんなふうに仕事モードへ戻していますか？実体験ベースで教えてください・「最初の1日」はどう過ごすのがよい？無理なくエンジンをかけるコツはありますか？・気分や集中力が戻りにくいとき、どう対処していますか？——————————————————————————————▶︎ 🧠 楽しく健康知識UP！ 「医者のいらないTV」はこちら📺✨🔗 https://youtube.com/channel/UCkvLugjoJsKN_6HZhpRTpkw?si=ELW117yEDibO8PPy——————————————————————————————

本編は　5:00〜クルーズ船での感染疑いが報じられているハンタウイルス。あまり聞き慣れない感染症ですが、実際どのようなものなのでしょうか？・ハンタウイルスとはどんな感染症？どのように感染し、人から人へはうつるのでしょうか？
・日常生活で気をつけることは？過度に不安にならないための考え方を教えてくださいはしかについては下記をチェック！#658【広がるはしか】🧫自分は抗体ある？不安を感じたときのチェックポイントと予防法——————————————————————————————▶︎ 🧠 楽しく健康知識UP！ 「医者のいらないTV」はこちら📺✨🔗 https://youtube.com/channel/UCkvLugjoJsKN_6HZhpRTpkw?si=ELW117yEDibO8PPy——————————————————————————————

本編は 4:55〜25年追跡・約2.5万人の女性の研究で、地中海食を守り続けた人は死亡リスク23%減と関連。その背景には、コレステロールではなく「炎症」と「インスリン抵抗性」があるかもしれないということですが…①「炎症」と「インスリン抵抗性」とは何ですか？②地中海食のどの要素が、この2つに影響しているのでしょうか？すべて取り入れないと効果は出ませんか？③山田先生はどのように食事に地中海スタイルを取り入れていますか？——————————————————————————————▶︎ 🧠 楽しく健康知識UP！ 「医者のいらないTV」はこちら📺✨🔗 https://youtube.com/channel/UCkvLugjoJsKN_6HZhpRTpkw?si=ELW117yEDibO8PPy——————————————————————————————

本編 4:50~🇦🇺のランダム化比較試験によると、食品包装や調理器具などのプラスチックとの接触を極力避ける食事を7日間続けると、尿中BPAなど化学物質が最大約60%も減少、ということですが…①BPAとは何ですか？体にはどのような影響があると考えられているのでしょうか？②脱プラスチックの優先度はどのくらい？タバコ・お酒・赤身肉・超加工食品と比べて、どの位置づけになりますか？③とはいえ毎日ラップも使いますし…無理なく取り入れられる現実的な対策があれば教えてください！——————————————————————————————▶︎ 🧠 楽しく健康知識UP！ 「医者のいらないTV」はこちら📺✨🔗 https://youtube.com/channel/UCkvLugjoJsKN_6HZhpRTpkw?si=ELW117yEDibO8PPy——————————————————————————————

●「インフレ」としか言えないニューヨークの物価のリアル ●山田悠史医師が語る、マネープラン。 ●稼ぎ方よりも、使い方が重要？

医師にとって「譲れないもの」とは？ 「口論をしたことがない」、その理由。 恒例・医者のいらないクイズ！