エイムフルフィー

起業初心者で、自信や実績がないとあれもこれもやらなきゃってなりませんか？だけどね、実はそれをやるとお客さんの満足度が下がっちゃうんだよ。あなただけの強みを活かしたあなただから出来ることをやっていった方が絶対にいいからね。その理由をカレー屋さんの例でお伝えします。

ストレス解消するために、カラオケ行ったり、飲みに行ったり、叫んだり？！(笑)、旅行行ったり、いろいろとやってたりしませんか？一時的には効果はあるんだけど、日常生活に戻るとまたストレスがたまりませんか？だとしたら、ストレスがたまりにくくした方がもっとラクだと思いません？そのために捨てると良いものについてお話しします。

やりたいのに出来ない、やりたいはずなのに、なんか気分が上がらない。そんな感じでやりたいことが出来ていなくて悶々としていませんか？ セッションを通じて「やりたい！」にしている私ではあるけど、自分自身がなんか出来ない、気分が上がらないってことだってあります。クライアントさんの事例も私自身の事例も交えてモチベーションが上がって行動したくなる方法をご紹介します。

やりたくない理由って、本当にやりたいことを見つける邪魔をしているだけかもって思った体験をシェア。 先日、初めてロウリュを体験しました。岩盤浴に行こうよって誘われていったので、最初にロウリュしに行こうよって言われたら、？？？ってなったかもしれないんだよね。なぜなら、やりたいって全然思っていなかったからなの。やりたいと思ってないことをやるのってハードル高くない？でも、それって可能性を狭めているかもしれないよ～。

ちょっと前のエピソードになるけど、大学生で春休みが長い娘はめちゃくちゃ遊びまくってたのね。自分のバイトしたお金で遊ぶんだから好きにしたらいいとは思っているけど、そんなにお金あるの？って気になったのでちょっと聞いてみたら、めっちゃ納得する言葉が返ってきた。後悔しない人生を送るのに大事なポイントだと思うから紹介させてもらいますね。

絶対に願いは叶う、きっと何とかなる、何の保証もないことだけど、こう信じることでなぜだか良い方向に事が進むことってよくあるんだよね。実際に先日京都に行ったときに100％雨予報が奇跡的にやむ時間があって行きたかった場所にいけたんだよね。強く願えば叶うし、信じていれば良いことが起きるってあるんじゃないかなって思うので、そんなエピソードをお話しします。

「信じるか、信じないかはあなた次第」なんて有名な言葉があるけど(笑)、それ知っているけど、本当にそうなの？って思うことってないですか？そのままだと疑心暗鬼のままになるよね。情報って聞くだけでは信じきれないことって結構ないですか？有効だと思う情報でも信じられないと活かせないから、どうしたら自分に活かせるかについて話しています。

やりたいと思っても、実際に実行に移す時に躊躇しちゃうのは自分の考え方だったりする。時間がない、お金がない、環境が悪い、それは全部言い訳で、結局は考え方が邪魔してるの。だけど、これを手放したら意外と出来ちゃったんだよね。これってなに？！って話(笑)

居心地の良い場所ってありますか？そこにいると気分が上がるとか違和感がないとか、逆になんか疲れる場所とかはありますか？私は違和感があって馴染めないなと感じる理由に気づいた時になるほどってめちゃくちゃ納得したので、そのエピソードをお話しします。

情報を手に入れるツールが限りなくあふれていて、どれを信じていいのか分からなくありませんか？どれを信じればいいのぉ～！って頭がぐちゃぐちゃにならないために、情報に振り回されて疲れないために、必要なものについて話しています。自分にとっての正解を見つけるのにはとっても大切なことだよ。

自分の未来が見えていますか？どんな未来が待っていると思いますか？楽しいものになったら最高に嬉しいと思いませんか？先が見えず暗闇だった世界から、未来が開けてお花畑が見えるようになったクライアントさんがどうしてそうなったかをお話しします。

自信がなくてやりたいことが出来ません、自信がないから一歩踏み出せません。って思っていませんか？最初から自信がある人なんていませんから大丈夫ですよ。自信はつけていくものですから。では、どうやったら自信はつくのでしょうね。自信がついたらやりたいことを実現するのがラクになるから知っておくといいかもしれませんよ。

なかなか行動できなくて・・・やりたいと思っていても一歩踏み出せない、やりたいのに行動するまでに時間がかかるなどと、やりたいことがなかなか実現しない状態を作り出していませんか？でも、目の前に欲しいものがあるのなら、それを手に入れたいよね。そのために動ける自分になるためのヒントをお伝えします。

成長しないのは後退みたいな話を前回のエピソードで話しましたが、人間ってなかなか現状を変えるのは怖いもの。だから、良い意味でのプレッシャーも大事だよねって話。

やりたいのに躊躇してることないですか？新しいチャレンジは怖いけど、本当に怖いのはそれじゃないかも？！先日、食べ過ぎてしまった時にちゃんと運動しないとお腹周りヤバくなるなって思ったんだけど、そこから人生の現状維持のリスクに気づいたそんな話(笑)

時間がなくてやりたいことが出来ないと諦めていませんか？でもね、案外時間がある方がやりたいことが出来ないかもしれないなって実感しているんだよね。時間がないのはやりたいことを諦める理由にならないから、やれるよってことを話しています。

幸せ体質、不幸体質なんて言葉もありますが、幸せか不幸かを決めるのは事実ではなく捉え方だって知っていますか？

高所恐怖症なのに、空を飛びたいと言う息子が理由を言った時に思わず納得してしまったエピソード。これはやりたいことを実現するのに効果的だなって感じた考え方を伝授。

友人や知人のSNSなどで、充実していたり、活躍している姿を見るともやもやっとしませんか？自分がうまくいっていない時はなおさら思います。この人は活躍しているのに私は・・・めっちゃ優雅にしているのに私は・・・人と比較してへこんでしまったりすることありますよね。けどね、それってあまりいい影響を及ぼさないよね。なので、対処法を二つお話ししてます。

自分を変えたいと思って、自己啓発本を見たり、セミナーに参加してもなかなか変われない自分を責めていませんか？起業塾に入っても成果を出せない時も同じです。それにはちゃんと理由があるので、自分ができない人間だと思う必要ないですよ。逆にそう思ってしまったら、ますます変われなくなっちゃうから自分を責めないでくださいね。

パートナーからでも子供からでもあるいは同僚からでも、ビジネスをしていたらお客さんからも愛されたら最高ですよね。愛されていたら人間関係もスムーズにいき、人間関係でのストレスも大幅に減少しますよね。愛されたいがために、相手に尽くしたり自分を犠牲にしてでも相手のために何かやったりしてあげていませんか？それって本当は愛されないかもしれない状況を作っていたの知ってます？

新しいことへのチャレンジって勇気が必要ですよね。やりたいけど怖くてなかなか一歩踏み出せない、そんなこともあるんじゃないかな。私もやるって決めたもののいざとなるとちょっとビビることもあります。実はそんな時には見失っているものがあったんです。それを思い返すことで不安や恐れが小さくなって行動を加速させることができるので、チェックしてみてくださいね。

やりたいことが沢山あるのに時間がないんですってやりたいことをあきらめていませんか？日常に追われて出来ていないことを悔やんでいませんか？自己嫌悪に陥っていませんか？時間がないというお悩みはすごくよく分かります。世の中、不平等なことも多いですが、時間だけはみんな平等に1日24時間与えられています。その時間をどう使うかは人生に大きく影響しますね。人生とは毎日の積み重ねだから。やりたいことがあるのに時間がなくて出来ないと思っているあなたへ意外な解決法をお話ししてます。

何かを始めようとするとき、周りのすごい人たちに圧倒されて、自分には無理と思って自信をなくしませんか？あの人だから出来たけど、私には無理とあきらめそうになりませんか？だけど、すごい人になろうとしなくても大丈夫ですよ。すごい人じゃないと成功できないと思わなくていいですよ。なぜならそれは事実ではないから。あなたの存在そのものがすごいことに気づいてくださいね。

最近、嫌なことばかり起きる、いやいや、そもそも、自分の人生ついていないことばかり、大変なことばかり降りかかるなんて思っていませんか？そんな人生に終止符を打つことって可能なの知っていました？人生なんてこんなもの・・・そう思わないでくださいね。そう思っていたクライアントさんたちも人生を楽しいものに変えていっていますから。嫌なことばかり起きる理由とはなんなのかについて話しています。

最近、冷蔵庫を買い替えたんだけど、買うと決めたとき、冷蔵庫をお店で選ぶとき、既存の冷蔵庫の搬出で問題が発生したとき、いろんなプロセスの中で人生の学びになる要素があったんだよね。それは自分の可能性を広げるにも、夢を実現するにも、とても役に立つことでもあるので、プライベート丸出しだけど披露しちゃいます。

朝寒いと朝起きるのつらくないですか？それでも元気に起きられたらよいけど、朝起きるのがつらい、起きるのが苦痛ってことないですか？朝から憂鬱になっていてはもったいないから、楽しく1日を始めるために持っておくとよいものについてお話しするね。

願望を叶えたり、目標を達成するためにめちゃくちゃ大事なんだけど、見落としがちなことについて日常のあるあるを例にして話します。

自分のやりたいことをやりましょうとか、好きなことを仕事にしましょうって言われても、それが何なのか分からないことないですか？私もやりたいこと探しに４年以上かかりましたよ。でも、分からなかった理由が今なら分かるんです。その主な２つの理由について話しています。

将来が見えない、この先どうなるのか想像がつかない、先のことを考えるともやもやすることありませんか？その状態って悪くないし、人生をより良くするチャンスにしていけるよ。

このままの働き方でいいのか？そのようにキャリアに悩む女性のための配信を始めようと思った理由になる、私自身がキャリアに悩んで天職を見つけたきっかけについてお話ししてます。