PODCAST · sports
聴けばテニスが上手くなる！
by 元プロテニスプレーヤー 涌井真耶
全日本ベテラン二冠の涌井真耶が語る試合で使えるテニスの考え方を伝授！・練習と試合がつながる“迷わない”テニスラジオ・ベテラン、草トー、一般プレーヤー向け、勝つための思考整理Instagram👇https://www.instagram.com/maya1118wakui?igsh=MWxvNmNqYmZ0ZW92OA%3D%3D&utm_source=qr
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「迷わない人は“3球1セット”を持っている
前回は“チャンスボールは2球前から始まる”という話をしました。今回はその考えをさらに発展させて、“3球1セット”で展開を作る重要性について解説します。試合中に迷ってしまう原因の一つは、展開パターンを持っていないこと。サーブ→リターン→3球目だけで終わるのではなく、その先までを1つの流れとして設計することで、プレー中の判断がスムーズになります。あらかじめパターンを持っておくことで、「考える」から「自然に選べる」状態へ。試合で迷いを減らし、プレーの質を上げたい方はぜひ参考にしてみてください。
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