静かな終わり、再生前夜

「好き」という感情はどこまで本物なのか。 ドーパミン（報酬・動機づけ）とセロトニン（安定）という観点から、恋愛感情の構造を紐解く回です。 #神経科学 #恋愛心理学 #ドーパミン #セロトニン #行動科学 #間欠的強化 #愛着理論 #メンタルヘルス #思考整理 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699845a0a268985855717097

お久しぶりです。 最近買ったピアスの話をしました。 お守りになっています。 #最近買ったもの #声のログ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699845a0a268985855717097

この回では、愛着理論の視点から 「回避型」と「不安型」の恋愛が、なぜこんなにも苦しくなってしまうのかを話します。 追ってしまう人。 距離を取りたくなる人。 どちらかが悪いわけではなく、安心の仕方が違うだけだった。 そんな関係性について、学術的な言葉も交えながら紐解いていきます。 「あの恋がしんどかった理由」を自分を責めるためではなく、 これからの関係を選び直すための言葉として。 今、恋愛で苦しさを感じている人に届きますように。 #愛着理論 #回避型 #不安型 #恋愛心理 #人間関係 #愛着スタイル #心理学 #メンタルヘルス #自己理解 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699845a0a268985855717097

今日は、どうして私はタトゥーを入れるのかという話をしました。 私にとってタトゥーは、ただの飾りではなくて誓いだったり、祈りだったり、時には絆創膏のようなものです。 背中の花のタトゥーの意味や、 手首に刻んだフランス語の言葉の話など、 私が体に刻んでいる意味について話しています。 #タトゥー #tattoo #内省 #自己理解 #生き方 #声のログ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699845a0a268985855717097

今回は、私が身体に刻んだ 沙羅双樹と睡蓮のタトゥーについてお話しします。 無常を象徴する沙羅双樹と、泥の中から咲く睡蓮。 なぜこの二つの花を同時に選んだのか。 終わりと再生をどう受け止めてきたのか。 タトゥーを通して、人生の「終わること」と「それでも生きていくこと」について言葉にしまた。 #自己理解 #語り #タトゥーの意味 #沙羅双樹 #睡蓮 #無常 #再生 #声のログ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699845a0a268985855717097

親を大切にしたい気持ちと、自分の人生を生きたい気持ちのあいだで、苦しんできた人へ。 境界線を引くことは、冷たさでも裏切りでもありません。 それは、自分と相手の人生を分けて守るという選択です。 今日は、親との関係に息苦しさを感じてきた人、 「私が我慢すればいい」と生きてきた人に向けて、 心理学の視点も交えながらお話しします。 あなたが悪いわけじゃない。 そうならざるを得ない関係の中で、必死に生きてきただけ。 この話が、自分の人生に戻るための、小さなきっかけになれば嬉しいです。 #アダルトチルドレン #親子関係 #内省 #人生 #声のログ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699845a0a268985855717097

境界性パーソナリティ障害と診断を受けている当事者として、自分と他人の境界が曖昧になってしまう苦しさについて話しました。 期待しすぎない、コントロールしない。 それを数年かけてトレーニングしてきた中で、それでも残る感情移入のしやすさと、消耗についての記録です。 #内省 #境界性パーソナリティ障害 #自己理解 #メンタルヘルス #声のログ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699845a0a268985855717097

しんどい時に、 何もしなくていい理由について話しました。 動けなくなるのは怠けじゃなく、 体が自分を守っているサインかもしれない、 そんな話です。 #内省 #自己理解 #メンタルケア #考え方 #声のログ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699845a0a268985855717097

理解はできるのに、実践できない。 その途中にいる感覚について話しました。 #感覚派 #自己理解 #ENFJ #声のログ #内省 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699845a0a268985855717097

はじめての収録。少し静かに話します。 #MBTI #夜 #独り言 #声のログ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/699845a0a268985855717097