会变身的崔大桐

近日，里约奥运会奥组委将发45万个避孕套的新闻引起了大家的关注，据巴奥组委的说法，提供避孕套是为了预防艾滋。国际奥委会也对这一说法表示认可，认为这有利于增强运动员的艾滋病防范意识，主要是表达防范艾滋病的一种态度。2008年北京奥运会时，奥组委在奥运村摆放了10万支避孕套和用英、法、中三种语言印刷的艾滋病预防和反歧视宣传册，供运动员和赛会服务人员取用。看完这则新闻后的我，内心是震惊的，是崩溃滴！！我的天哪，早知如此当初必然不错过奥运性会，啊奥运盛会！指定是让人越那啥用的啊！我好痛，好痛~

一周会采纳一个来自大家的投稿 , 谢谢你们给我投稿 也希望大家把节目做的越来越好 ，采纳投稿是鼓励 是让大家被看见…但一定要用心哦…比如……使劲夸我

有朋友会默默支持我的节目几年不来播客 不留言他们从来都不出现可他们的手机里面装满了我的节目如影随形的仿佛我们就在彼此身边遇见很多的人 他们述说同样的心酸每天关注消息 可能不会去留言他们希望我能做出更好听的节目有多少的朋友安静听着我的节目有多少的朋友希望我能坚强一些有多少朋友我都应该说句一声谢谢有多少的朋友熬夜通宵只为心中的期待有多少烦恼但又能怎样？就算烦恼再大有各位就值啦 ！！！我们的影子也许无法铺满大地但是我们的声音可以传的很远很远，朋友！一切为了热爱！坚持下去！ps：友人qq群83422845 很开心在这里有你们！相信大家会转发和下载……恩………（欢迎下载循环收听……）

福利来咯！这期节目是大桐跟荔枝FM联合策划的真心话大冒险，玩游戏赢奖品咯！【活动玩法】大冒险问答模式：楼上问楼下一个问题，楼下回答后再留一个问题给下一位，依此类推。各位听友，只要在本期节目下方的评论区里发评论留言，即有机会赢取精美礼品！【活动福利】（1） 当弹幕达到1000条，奖励全民k歌手机麦克风监听外置声卡1套；（2） 当弹幕达到3000条，奖励全民k歌手机麦克风监听外置声卡2套；（3） 弹幕达到5000条，奖励全民k歌手机麦克风监听外置声卡3套；（4） 弹幕达到10000条，奖励全民k歌手机麦克风监听外置声卡5套！也就是，弹幕发得越多，您中奖的机会越大！！！备注：每一份奖品都包括：手机专用麦克风+耳塞+手机声卡，一整套哦！【活动时间】6月3号至6月5号，6月3号当晚20-21点，大桐我还会和大家一起疯狂玩游戏，有什么问题，尽管放马过来！后期制作@苏瑾

他就是我们本期荔枝学院新兵营给大家讲播客推广的导师 他就是从新晋主播直接起飞迎娶白富美的最全攻略的导师颜小白~！来自FM1902827墨尔本的夏天，他和荔枝播客学院也是有着奇妙之缘！曾是播客学院第二期的学员，第三期的协管，现在成为新兵营的优秀导师~颜小白导师~在生活中，是一个阳光开朗自信~的小清新但是在电台中一直坚信伤感就是治愈，所以作品都走的煽情走心路线。并且！在短时间内聚拢了一群忠实的粉丝群体，电台热度和粘稠度比较高。节目还曾经被官方电台FM12345收录 各类榜单常客如此腻害的人物！让我们~掌声有请！

谢谢BK来自我们学院五班的hiphop少年来自FM658004 以及来自FM43205助教黑陶！祝你们幸福！

今天请到的嘉宾是倡导女性独立，情欲自主，三观超正的 来自荔枝1785076 谈性播客主播：鸟鸟，来自婊酱FM~她们滴公众号：婊酱Fm 微博也是婊酱fm哦！最后插播云老师的话：我们也曾经经历过、挣扎过、痛苦过、反思过，所以我们有更细腻敏感的感受和经历和大家分享，也希望听众能够得到一些共鸣，也希望更多的人和我们无羞耻地讨论这些话题，把性、婊去污名。

为喜欢的人多花点力气! 作者：@唐僧先生OR乔诗伟本期节目女声部分—荔枝FM26979主播.温存【魔镜啊魔镜，谁是天底下做饭最好吃的人】这时候，陈吃货在大大的穿衣镜前说话的语气特别像白雪公主的后妈。张木头悄悄在她的背后听了半天，。二话不说就上前将自己皱巴巴的三寸照片贴在了镜子上面。然后张木头得意洋洋的看了陈吃货一眼，她一愣神，又开始变成白雪公主的后妈。【魔镜啊魔镜，谁是天底下最好看的人。】说完陈吃货也将自己的照片贴到了张木头的照片旁边。她看着两个人的呆样在那傻笑半天。看着镜子里傻乐的自己，有那么一瞬间，她甚至以为这是自己露出最好看的笑容。只是可惜……她有点叹息，要是他更优秀点就好了。他们俩从学校毕业一年，张木头在这个城市的东边上班，陈吃货在城市西边的一家公司上班。每个星期五下午的傍晚，他都会上西边将陈吃货领回来。陈吃货的第一句话是。快，快把我带到有好吃的地方去。张木头的第一句话是。想吃什么？带去你！那时候他的愿望仅仅是带着她一起吃遍整个城市的美食街。他曾经有一个梦想，那就是吃遍全世界的美食。现在他也有一个梦想，那就是带着她一起吃遍全世界的美食。如果一个男生将女生当做自己梦想和生活的一部分的话，那真的是非常非常重视对方。所以在每个接下来的周末，他们都会在租来的小房子里过着甜蜜的二人世界张木头经常目不转睛地看着身边这个可爱的女孩，想着特别多特别多的事情他想让她为自己穿上一件好看的白婚纱。他想让她为自己生儿育女。他看着她说：然后我们就美滋滋的过上好日子，你觉得怎么样？陈吃货默不作声，估计还是认为他物质条件不够好，没有带给她足够的安全感吧。不过不管怎么样，这是张木头第一次那么想娶一个女孩，也愿意努力去娶这个女孩。只是当他问得频繁了，她就有点心烦，会没好气地冲他说：【没钱生什么孩子，没钱拿什么结婚，等以后你有钱了再说吧。】张木头有点不服气：这些迟早都会有的，现在先憧憬一下又没事。陈吃货摇摇头。希望越大，失望越大。张木头被这些话弄得有些丧气。你就不能对我们的以后有点信心吗？陈吃货还是坚持自己的看法。凡事要做好最坏的打算，【你还没有证明你足够爱我。】她不知道这句话让张木头失落了多久。原来他只能让她做最坏的打算，还有什么比这种不信任更难受的吗。还有什么事情比去证明自己的爱是真的.还要困难。这件事情再讨论下去只会让两人产生不愉快的情绪，两人最后都自动选择了忘记这件事情。和往日一样，陈吃货依然很逗，还会跟张木头恶作剧。会跟张木头开玩笑说：【我怀孕了。】然后吓得他大惊失色。谁干得。这时候陈吃货就很惊讶地回答。【你干的，你忘啦，那晚在小树林，夜黑风高，你迷晕了我，趁机牵了我的手，然后我就怀孕了，你要负责。张木头：……】这一副甜蜜至极的模样与她带给自己的不确定性一样深刻。张木头发现陈吃货好像只喜欢好的东西，享受好的喜欢，享受好的美食。但是同样，她不想接受任何负面的东西，只要是没有完全确定是好的事情，她就不要。就好像婚姻，如果没有十全十美，如果张木头没法证明自己会一直对她好，那么她就一直不会同他结婚。所以每次吵架的时候，陈吃货一张口就是：【滚，你赶紧滚，不要你在我这当假好人，你是什么人我还不清楚！】陈吃货连解释的机会都很少给他，即使让他解释，得到的也是。我不听我不听。等张木头憋住气再联系她的时候，已经联系不上了。他的QQ被陈吃货拉进了黑名单。他的手机号码也被拉进了黑名单。现在一个人消失是这么简单，只要屏蔽掉所有和自己有关的联络工具就行了。再删除掉所有的记录和消息，张木头想。这世界上，没有什么比失去一个人更加容易的事情了。张木头苦笑很久，会凭着记忆上她的QQ将自己又加回来。这样的次数多了，也许会让陈吃货觉得自己一直是感情里的胜利者，自己可以永远高高在上，拥有对感情的选择权。很多女孩子都想要这样的选择权，这样一来，自己不满意的时候就可以去找一个更好对象。可以说这是所有男人最讨厌的一件事，是属于心中的一个禁区。有次吵完架，张木头问她：如果你将我所有的联系都拉入黑名单，而我没有再想办法去联系你，你会怎么办？陈吃货自信满满。【不会的，你肯定会想办法来联系我，来找我的。】这样的回答让张木头不知道该说什么，只是从此变得比以前更加努力的工作，他想。也许早一点将她娶回家就好了，也许早一点满足她的要求就好了。两人恋爱到近两年的时候。他知道陈吃货一直没有将张木头的存在告诉家人，后来当她的父母知道两人恋情的时候，语重心长地叮嘱她。千万要把握好分寸，不要让他占了你的便宜。张木头突然感觉有些可笑。千万别让我占了你的便宜？又过了一些日子，陈吃货的父亲给她打电话，喊她去相亲。张木头问：他们不是知道你有我吗？陈吃货回答他说：【他们一听说你是农村的，就对你不太满意，怕是凤凰男，所以想让我看看还有没有更合适的。】“那你去不去？”张木头木然的问。“【去啊，你放心，我不会跟别人在一起的。”】“真的？”张木头追问了一句。“当然是真的，我当场拒绝，这样他们就知道我不会接受安排，也不会再叫我去相亲了。”陈吃货信誓旦旦的回答让他有些高兴。他照旧带着她去各种地方海吃。只是慢慢的，他们两人之间的电话少了。有时候一天甚至说不上五句话，陈吃货说自己每天上班都很忙，所以没空回复他的信息。刚开始他还有一点不适应，后来也就慢慢习惯了。只是他还是苦恼自己什么时候才能挣到足够的钱，张木头怕时间久了，这份感情会产生什么变故。他现在也只能安慰自己顺其自然，没准哪天陈吃货放下那些坚持就同意嫁给自己了。两人这么不咸不淡过了几个月后，陈吃货在朋友圈发了一条说说：【今天奶奶不知道怎么突然抚摸着我的脸自语，你怎么一下子就长得这么大了。奶奶说完就哭了起来，眼泪不断的流，我也好难过。】看见陈吃货在朋友圈发这条心情，张木头想大概是奶奶觉得她快要嫁人了，所以心里有些舍不得吧。不过张木头心里有些高兴。她这是要决定嫁给我了吧。想到她会穿得漂漂亮亮嫁给自己，张木头兴奋在底下评论。我会对你好的可惜这句话并没有成真，因为陈吃货嫁给了别人。对方家境很好，本地人，有钱有房有个好工作，是她上次相亲的对象。她婚礼那天，张木头去她家找人。她父母将他拦在外面：不用找了，我们都安排好了，她和你在一起，还不得多辛苦奋斗几十年，我们不想她吃苦。我不是来找麻烦的，我和她说几句话就走。张木头坚持要和她见面。陈吃货父母犹豫了一会，还是觉得这种麻烦一次解决比较好，就进去将人叫了出来。陈吃货穿着漂亮的婚纱，后面跟着的是穿着西服的新郎，正一脸不善的瞧着自己。张木头沉默了很久，这个时候反而不知道自己应该说些什么。本来他以为自己会上去将她臭骂一顿，或者打新郎一顿。可是都没有，他只觉着心里五味陈杂。他终于开口了。你今天真好看，和我一直想的一样。原来女人最漂亮的那天，真的是她做新娘子的时候。谢谢你曾经和我在一起这么久，你今天结婚，我就不骂你了。张木头最后挥挥手。来，老相识一场，我也给你随份礼。他拍了拍随身带着的公文包，看上去分量不轻。鼓鼓的好像里面藏了个炸弹。他双手递了过去。他们都没敢接，也没有说话，就那么静静看着他。张木头就走上前。拿啊，你们拿着啊。塞了好几次，他终于将它塞到新娘手里，然后头也不回的离开了。穿着漂亮婚纱的陈吃货看着他离去的背影。公文包里面放满了他们在一起所有的照片和纪念物。她手一松，似乎是提不起那么重的回忆，东西掉了一地。原来一个人，如果不爱你了，是真的不舍得多花自己力气的。在回去的车上，张木头终于忍不住痛哭流涕。旁边座位也有个哭得稀里哗啦的女生，一边哭一边问他。你是不是刚刚也拔掉了坏掉的牙齿。张木头也一边哭一边跟人家回应。我是心疼。这个离开的人，心终究也是碎了一地。张木头现在只想离开这个令他伤心的地方，当晚就坐火车去了云南。他试图做更多有意义的事情来抚慰自己的情绪，转移自己的注意力。在这个离家很远的地方，陌生的地方，他去小区做义工，去福利院帮助别人。没钱了就在当地的餐馆里洗碗。只是过去了很久，他还是想不明白。这一切是为什么呢？大家宁愿和一个不喜欢的人过日子，也非要节省不必节省的时间，值得吗？这一辈子有那么长，我们为什么就不愿意多花点力气，和喜欢的人在一起。Q群83422845 获取节目背景音乐新浪微博搜索关注：崔大桐荔枝播客学院一班FM549550

【陪你从校服穿到婚纱】作者：周宏翔 主播：崔大桐，美美（FM146865） 张先生之于流苏，是一段没有办法平淡记叙的传奇。在很多人看来，甜蜜的爱情是转瞬即逝的温度，时过境迁，留下的多半是带着遗憾的回忆，但对于流苏而言，张先生的出现无疑是改写了她对爱情一贯的认知，那些男人沉默的大多数，可能并不是不负责任的推辞，曾几何时，流苏也曾怀疑过深爱的人，然而随着时间的推移，那些真实的感情并不会被洪流所淹没。

【最努力的小三】文&``&张躲躲但凡我有的，只要他向我张嘴伸手，我都可以给他。我只想对他好，别无他求。”我们都以为她醉了，她一直很清醒。

《对不起，你死在了我的朋友圈里》 我的一朋友，R小姐，总喜欢在朋友圈发些照片和生活状态，生活状态无非是一些生活琐事，照片挑几张靓丽迷人的，其实是P得过于严重，美白，磨皮，导致照片失焦，判若两人。每个人都喜欢在朋友圈里表现，就像站在深井里朝更广阔的空间大喊。区别只是，有的人几天喊一次，有的人一次喊几天。R小姐一天按时发三次动态，早中晚像吃饭一样准时。一张照片，配一段不知道哪抄来的感悟和臆想，表达年轻时的迷茫和不解。不是假装，或许是真的太年轻，情绪失控。我最后终于忍无可忍，把她的动态屏蔽。其实我和姑娘的关系挺好，不是心疼刷朋友圈的流量，是有些东西，确实没必要花费时间和精力停步驻足。自己前几年喜欢刷空间，其实是太年轻，以为周围都围着自己团团转，是年轻时的躁动和轻浮无处释放，总要去向世界表达点价值观或表现自己的生活状态。所以，你疑惑，当我们在乐此不疲的刷着朋友圈时，我们在刷着什么？我想，是存在感。大爷的，我都伤心成这样了，基友或闺蜜怎么也不来安慰安慰人家？恩，这人给我点了这么多赞，下次看到人家发动态，也得去点赞啊，传统美德不是崇尚礼尚往来的吗？哎呦，这人说说不错，我给人家评论一个。靠，这人照片P的太厉害了，评论刷屏，咱不留下点脚印也不好意思。于是你一天中花费了多少精力和时间给了智能机，你也不知道，只知道本来可以做些更有意义事情的时间，你却拿来抱着手机，盯着频幕，用满腔热血，去精心维持隔空喊话的虚拟关系上。就像两个在深井里的人，你向外面的世界喊一声，那口井的人回应你一句，你高兴地不得了，于是更加卖力的喊。其实，你可以满身轻松的坐下来，去看看周围的风景，陪身边人聊聊天的。发现了发动态的诸多麻烦后，于是很少逛空间。偶尔突兀发出的说说，也在证明，自己还活着。我想，你过得好不好，快不快乐，冷暖自知，不开心就找身边的朋友倾诉，高兴了就纵情歌唱，放声大笑。总抱着手机，把仅有的一点情感和慰藉，像倒垃圾一样向虚拟的世界倾倒，心情展露无遗，注意力聚焦在虚拟中，总会错失很多东西。我的一哥们，做生意，买了部智能机，但就是喜欢用的老版的诺基亚。只能打电话，发短信的那种。偶尔定个闹钟，待机时间特长，关键时候还能当打架利器，因为抗摔性比较好。我问他是不是怀旧，走怀旧风。他回答，不是。就是喜欢简单，就是不想把尚好的时间花在毫无意义的东西上。而他的智能机上，装的软件也很简单，一个聊天工具，一个音乐app，外加一个网页浏览器。如此而已。有空就看看新闻，大新闻总是错不了，八卦从来不看，下载些喜欢的音乐，能打电话的就不发短信，能发短信的就不用聊天工具。因为简单，实用。更多的，是减少些不必要的复杂，和对某些技术的依赖性。而更多的时间，他加了个学习交流群，经常在里面学习知识。除此之外，摒弃一切虚拟飘渺的东西，把大把的时间陪在老婆孩子身边。如果尚有余力，就培养些兴趣爱好，出去旅游转转，多交些朋友，生活竟然也过得充盈丰富。你把大把的时间，留给了冰凉的现代机器，而有些人，把美好的东西，分享给身边每个爱的人。就像有些人喜欢在狭隘的井底喊话，思想和行动早已被禁锢。有些人却已经付诸行动，越出深井，去更广阔的空间看看。前段时间，我在楼顶上乘凉，见到一对穿着清爽的老人在一起散步，老头停步，在原地教起了老伴打起太极拳，两位老人一招一式，行动缓慢，但动作认真，脸上溢满了充满了阳光的笑容。我站在楼顶，感觉很这画面美好，让人动容。因为感觉这是两人最好的爱情。转念想，如果两位老人坐在公园的长椅上，各捧一个智能机，老头刷新闻，老伴看朋友圈，彼此谁也不理谁，该是多么大煞风景。而我能想到的幸福，是能伸伸手就能抓到你的手，转转脸就能看到你的笑容，即使不能，也要把青春的时间，留给身边还未远行的人。而不是说，我千里传音，你敷衍一句，却从此死在了我的朋友圈里。手里仅存的，是冰凉的金属体。

《我们再也不愿在朋友圈说话》有天，一个很久没联系的朋友问我最近怎么样了，说“怎么都没看见你更新动态了”。我知道她说的是朋友圈，回答说因为最近都没啥大变化或新情况，所以就没有发什么消息。退出对话窗口后我点开自己的微信相册看了眼——因为近期没发什么内容，一划就划到了大半年前。相比起现在，我以前还真是个话唠。看了一部电影，会在朋友圈写长长一段观感；和一个很久没见的朋友吃一段饭，会回忆一下与之的相遇相识；即便是一次花落或一阵秋风，都忍不住写一段三行诗；还有遇到不顺心或挫败后的抱怨、吐槽、负能量……还真是把这里当成了一个可以记录生活点滴的地方。而从什么时候开始，我渐渐地不再在朋友圈里发这些配图的文字了。最多也只是随手转发一下某个时事热点或娱乐事件，写一两句无关痛痒的话甚至连文字都省略了。于是，我在朋友圈写了一段话，表示了下这样的改变。好友Carolyn看到后说，她也是，越来越少在朋友圈发东西。我文艺而矫情地说道，那是因为我们现在内心更加充实了。她很直白地回复我：“充实个鬼，是微信里加了太多不想加的人，越来越不方便发而已！”哈，她一语道破天机。原来如此，我恍然大悟！才不是什么内心充实到不用在朋友圈倾诉，也不是生活忙碌到没有时间，而是我们的通讯录里多了许多与我们的生活不相干的人，而我们的这些想法、情绪潜意识里根本就不想被他们看到。从什么时候起，我们的朋友圈已经不再是“朋友”圈，里面有了同事甚至上司，有客户或者乙方，有某次饭局上“扫了一扫”的不熟悉的人，有某个群里说过几句话然后互相关注的陌生人，或者因为某件事要联系而临时加上的人——有些甚至连面都没见过。我们的“朋友圈”逐渐失去了它的乐趣和温暖。我依然还记得曾经忽然发现本来失去了联系的旧友加我的提示并且再见到他/她的近况时的激动和感慨；也记得看见某人下面有另一个朋友的留言而得知我们原来有共同好友的惊喜和意外；还有心情不好或受挫的内容下，得到朋友们的安慰和鼓励，甚至在路过我的办公楼下时为我带一杯咖啡的温暖和感动。但是现在，我必须接受，当微信用于联络通讯的功能越来越普及时，就别指望它能再起到交流情感的作用了，甚至是别一不小心起了反作用。就像有次我在一个闺蜜发的照片下写了一段闺蜜之间的对话，我们的一个共同朋友看到后，自以为某个意思地回复了我。我说话向来是个直性子，恰恰那天心情可能不太好，就语气略生硬地告诉他理解错了。然后，我就发现那个人把我拉黑了。朋友小K也遇到过类似的情况。她因为工作关系缺席了同学S在老家的婚礼，大概半年后，她在朋友圈里很期待地说要去外地参加另一个同学的婚礼。结果这条文字被S看见了，S留言很生气地说小K这么积极地去外地参加别人的婚礼却不参加她的，真不够朋友，并果断地屏蔽了小K。小K 看了后，百口莫辩，真是又委屈又无奈。再讲一个小Y的遭遇。有一次她的两个同事聊天，同事A说小Y最近好像谈恋爱了，因为发在朋友圈的东西特别多愁善感。同事B说，她怎么从来没看到过，于是点开微信一看，发现原来小Y把她设为不让看朋友圈了。后来小Y知道了这件事，每次面对抬头不见低头见的同事B，都觉得别扭又尴尬。记得有一首歌里唱：“有些故事不必说给 每个人听，有些情绪 是该说给 懂的人听”。而通讯录里这么多不是“懂的人”的人，屏蔽他们若被知道了似乎更麻烦，于是，为了避免他们因“听不懂”而造成的误会，为了不用费心费力地去维护表面的礼貌，最好的方法就是——不发言。同时因为加了越来越多的人，我们也越来越多地被“看到”各种与我们无关的生活、各种我们并不需要的信息，分散了精力，浪费了时间。于是乎，采取与“不说话”相同的处理方式，那就是开启“不看此人的朋友圈”。忘了在哪本书里看到过，说一个人的精力有限，所以在一段时间里面能维系的朋友关系至多只有15个。我们总是误以为把某个人加进自己的通讯录，他/她就成了自己的朋友——这种错觉如同我们买了一本书放在自己的书架上，就以为自己看过了这本书似的。好友小娴有次和我抱怨有个人在很多朋友的照片下的评论都是类似几句话，我笑她怎么会介意这个，因为人家的评论根本就是不走心的呀，“你自己觉得你跟这个人熟吗？”。是啊，我们认识的人越来越多，深交的人却越来越少；点的赞越来越多，其实是不知道应该说些什么；通讯录里的名字越来越多，却渐渐失去了我们真正想关心的人的消息。我们偶尔转发一条当下最热的话题表示下合群和互动，但不再会提起自己的生活状态和真实想法；我们习惯在某个人发的照片下说一句“改天聚聚啊或找个时间一起去啊”，然后，便没有了“然后”。有时候，忽然的一个瞬间，我们会想起很久又没有某个朋友的消息了。记得以前还看过一篇文章叫作“住在手机里的朋友”，说的是通信时代，我们习惯互相交换手机号码。我们的手机里保存了很多人的号码，但是除了逢年过节群发的祝福短信，便再无交流和往来。直到某一天，其中一个人手机被盗或换了手机失去了对方的号码，便又重新变回了茫茫人海之中的陌生人。而在比通信时代更加快餐化的互联网时代，在通过屏幕就能对话，戳戳手指头就能点个赞的社交工具里，我们似乎更容易渐行渐远。 我有些怀念可以在朋友圈畅所欲言的时候，也有些遗憾，但这改变不了我再也不想在朋友圈说话。还好我一直是个对旧事物旧方式有些偏执的人，所以，我一直非常老土地记着朋友们的电话号码、手机号码；我依然每年都会更新好友的通信地址，用看起来有些古老的书写的方式，来传递我想对他们说的话。其实遇到一片晚霞一阵清风的时候我还是会碎碎念，只不过我写在了微博里；看完一部好的电影我还是会有很多想法，只不过我发给相同的电影爱好者；做成了一件事或收到一件礼物的时候我还是很开心，只不过我直接告诉某个人或者某个相关的朋友群。比如今晚我见到了一个从远方来的老友，我没有再在朋友圈里发类似于“有朋自远方来，不亦乐乎”的感概，但我把重聚的快乐都直接都说给了这个朋友听。朋友圈泛滥的时代，我们更需要直接、更走心的交流。因为，没有什么比面对面的沟通更交心更有乐趣了。就像这一季的《爸爸去哪儿》吸引了很多人，因为真人秀里的孩子依旧是孩子自己，没有假装的表象，也不需要粉饰的太平，喜欢就是喜欢，不乐意就是不乐意，可以拉着手说“我喜欢你，我们做好朋友吧”，或者紧紧抱着对方说“我们是好朋友”，可爱，真实而纯粹。对了，那一次我写在闺蜜照片下面的话是——在我老了的时候，我要天天去你家蹭饭。因为她发了一张令人馋涎欲滴的黄酒烧河蟹的照片。我真的希望，不管是现在还是老了以后，都可以打一个电话就去好友家吃饭，而不是在一张图片下互相留言；我希望朋友们想要聚会时，定下时间地点就能聚到一起，而不是聊天群里一长串对话下的不了了之；我希望我的老朋友们，虽然可能几年都不曾联系，再次见到时依旧像从未分开过一样。Q群83422845 获取节目背景音乐新浪微博搜索关注：崔大桐荔枝播客学院一班FM549550

本文作者：苑子豪，苑子文摘自：《我们都一样,年轻又彷徨》北大双胞胎暖心之作文：　　我一直不相信我的人生会跟陌生人有交集，直到遇见求救小姐。　　求救小姐算是网友，因为每天在我微博下面刷屏发评论并发来我总也看不完的私信而被我注意到。后来有一次她留言，大概意思是要去闭关学习所以不能再来我的微博留言了，希望我一切好好的。我快高兴疯了，第一次回复她说：“你是个好女孩儿。”　　这句话倒好像刺激到了她哪根神经，求救小姐一下子给我发了比以往所有私信加在一起还多的私信。　　求救小姐说：“我才不去闭关学习，那样说就是为了骗你的回复，我还是会每小时都来找你玩的。”　　求救小姐说完，我就哭了。　　她还说：“对了，我才不是一个好女孩儿。”　　求救小姐跟我讲了她从小到大所有的故事——悲戚的，带点儿疼痛的，让人动容的，近似敬畏而不是怜悯的。求救小姐好像就是有一种“老娘就算是鼻青脸肿也要活得潇潇洒洒你能拿我怎么样”的气魄。　　求救小姐说知道我和我哥是挺久以前的事，但单向认识我们是两个月以前，她去找她的心理咨询师，说白了就是心理医生。咨询师在听求救小姐说完长长的话之后并没有像往常一样倒杯水然后和她交谈，而是从抽屉里拿出一本书递给她，书的封面是两个男人或者说是两个大男孩儿，名字叫作《愿我的世界总有你二分之一》。嗯，是我和哥哥的第一本书。　　求救小姐说看了书名和封面就知道大概又是讲青春里那些矫情的做伴，心理咨询师笑着摇头，说：“你静静看完再联系我吧。”　　之后求救小姐结束了那个月的第四次治疗。　　求救小姐回到家后就把这本书随手丢在阳台的地上了，她说让它在一个角落里陪她的猫玩挺好的。有一天晚上，求救小姐控制不住自己的情绪，坐在窗台上抽烟，无意中瞥见了手边那本书，于是连灯都没开，就着窗外的光亮翻看着。她开玩笑说一定要我原谅她在刚翻开的时候嘴里嘟囔的“两个大老爷们儿怎么这么矫情”。　　“那只是因为我还没有仔细去看，我现在都难以想象那个对着星空依旧泪流满面的人会是我。”　　“我甚至无数次以为我是个无可救药的死人。”　　2009年6月，求救小姐坐在家里天台上透气时被姥姥发现，姥姥吓得直哆嗦，叫家里人强行把她拉下来后就说这孩子眼神不对劲儿。于是那一年夏天，求救小姐不得已被家里人逼着去了很多地方，见了很多人，还是被很多次地认定为双向情感障碍，上帝知道那群人才是精神病！　　那年她才初二，只是语文老师留的作文题目恰巧是《天空》。　　那是她第一次知道原来很多时候人是无法为自己做主的。我们背着这个世界的疲惫，还硬要说是这个世界让我们疲惫。所以后来求救小姐一直生活在近乎怜悯的眼神中，好像全世界都在说：“可怜的姑娘，你虽然美丽，但是真的好苦好苦。”　　日子多苦只有自己知道，周围人全都用奇奇怪怪的眼光看自己，那种怜悯真让人讨厌。她每次犯错都会被原谅。考不好老师会说“没关系，是题目出难了”；跟同桌闹别扭了，家里人会说“别理她，她脑子有病”；打了小区里的小弟弟，小弟弟的爸妈会说“弟弟不懂事，惹大姐姐生气了”。　　好像全世界都说她做得对，但只有她自己知道，全世界都在和她作对。　　所以求救小姐开始学会放纵，反正犯了错永远都有人可怜和原谅，并且可以归结为不可抗力和不能怪罪的因素，那就索性潇潇洒洒做个坏女孩儿。于是一个人闷闷不乐的时候，求救小姐学会了吸烟、喝酒和说脏话，学会了和那些所谓的坏女孩儿一起玩，初中就涂艳艳的红色唇膏，短裤越短就越是想穿，欠下学校街边小摊一屁股的债，仗着几个外校的混混罩着，学校里外没人敢惹。　　有时候安静下来会发现，好像得到了一切又失去了一切，好像做到了自由又失去了自由。她说：“但是我确定我更加讨厌自己了，有时候安静下来，会觉得这个世界也他妈太不公平了。”求救小姐最喜欢的烟是硬盒的长白山，七块钱一盒。这名字一听就不怎么文艺，但还是偏爱它——没太大劲，却可以让人暂时放空一下。抽到最后一口时她会习惯性地使劲儿咬一下烟蒂，然后扔到地上，用力踩灭它。不得不说在学校里抽烟是件麻烦的事，她需要认真洗手，然后涂一层有香味的护手霜，再出去随意走走，晃荡掉身上的味道。　　别的女孩儿喜欢和男朋友去吃浪漫的西餐，刀刀叉叉在灯光下反射着亮眼的光。但是求救小姐偏喜欢黑子烧烤，要一打啤酒、十串板筋，放上不能再多的辣椒和孜然，用力嚼着，呛到直要流眼泪，那感觉才像真实的人生一样过瘾。　　求救小姐还有其他的嗜好，比如夜晚在公交车玻璃上吐一层雾蒙蒙的哈气，然后用手指画几个单词——fuck this world。　　所以在2011年生日那天，求救小姐选择放弃这个世界的美好。她喝了很多很多酒，跟姐妹们玩得很开心，然后洗了个热水澡，穿了条新买的漂亮裙子，吃了一整瓶安眠药。　　求救小姐承认那是她做过的最愚蠢的事，因为当再次醒来时，她明白了要么死得彻底点儿，要么干脆好好活着，一个人待在医院里实在太吓人。　　之后，她就开始了漫长的治疗。　　药物中的激素会使人变胖，并且会使记忆力严重下降，求救小姐是文科生，记忆力对她来说太重要。当一遍又一遍地背那些以前可以五分钟背完现在却需要五十分钟甚至更多时间去记的文章时，她就觉得，有时候不公平是注定的。所以求救小姐开始上课睡觉、下课无所事事，一回到家就上网，有事没事还逃课，去外面的网吧上网。有时候也不知道要干什么，就干脆在网上找点儿玩不懂的游戏，或者打开网页，随便滑动几下鼠标。　　求救小姐持续的肥胖让周围人开始远离她，隔几天才来一次学校更让大多数人觉得这个人有问题。当那些以前玩得很好的姐妹都穿着漂亮的白色裙子出出入入时，求救小姐习惯拽着自己宽大的裤子掉眼泪。以前要好的朋友，再遇见时会装作不认识，或者稍微善良些的，会微笑着点个头，然后迅速走掉。这种感觉就好像全世界都背离了你，只剩下你和孤独。　　这种状况持续到去年十月份，她对着我们写的书大哭。　　求救小姐说：“当我一个人看完你们的故事，锁上门对着夜空泪流满面，想哭又发不出声音，嘴巴被情绪扯到不能更大的时候，当我把书放在枕头下，像是宝贝着爸妈送的十岁生日礼物的时候，当我开始学习到凌晨并且不再靠药物调理自己的心情的时候，当我终于开始主动和同学交谈并且大家都很愿意和我一起谈论你们的时候，我一直想对你们说声谢谢。”　　“我虽然只有17岁，但我活了两次。”　　求救小姐逐渐停药，减少去看心理医生的次数，虽然现在还是会出现情绪不稳定的情况，但这并不能影响她想要停药和恢复健康的欲望，更不能打碎她慢慢经营起来的、属于一个姑娘应该有的很多很多……　　我问她为什么会有这样的转变，她说人总是善变的，少不更事时犯下的错、闯下的祸，总有一天要自己来弥补、偿还。拼不过命运就会输给人生，自己不掌舵就会迷失方向。人生中有那么多坎儿，今天不下定决心迈过去，明天就可能被胆怯和懦弱踩在脚下。所以求救小姐即使知道做出改变要付出很多、牺牲很多，还是愿意去做。如果还不努力改变，就真的来不及了。人生在自己的手掌心里，握住与松开，成败会随之到来。　　所以与其叫她求救小姐，不如叫她自救小姐，只不过我觉得“求”这个字显得更有力量和生命力，要知道，人在绝境里求生，往往需要巨大的意志力。求救小姐说人在“死”过一次之后，会“活”得更漂亮。我始终相信没有什么可以阻挡求救小姐的未来，因为她在曾经那样不堪的时候都挺过来了。　　我问她：“你的青春要付这么大的代价，你觉得值得吗？”她说：“人生没有什么值得与不值得，只有遇得到与遇不到。”求救小姐一直没为这段遭遇后悔，倒不是真的不后悔，只是后悔没用，所有要做的、能做的，便是抬起头来，站起身来，微笑起来，冲向未来。毕竟人要学着爱自己。　　其实这个过程根本就不像我说的那样简单，一个寻死姑娘最后变成了所谓的自救小姐。无数个黑暗自闭的夜晚，一个人躲在房间里，看着桌上的瓶瓶罐罐和朋友留下的“你要好好的”的字条；无数个阳光炽烈的中午，一家人求着医生说“救救我们家这个有精神问题还不承认的可怜孩子”；无数个曾经的玩伴离开和无数躲闪又好奇的目光总在自己身上打量……那种痛苦没人能够理解。　　吃了那么多安眠药，激素导致肥胖，穿不下之前的裙子，变得连自己都不认识，身边人说她除了心理有病以外，现在身体也开始发病。上帝知道，她从来都是一个健健康康的好女孩儿。　　求救小姐说，她和大多数高中女生一样，有梦想的大学，有喜欢的隔壁班男孩儿，有想去的地方，还有不切实际的幻想，她也喜欢洋娃娃和讨论那些娱乐明星的八卦，喜欢在镜子前梳很久很久的头发。只不过曾经的自己放不过自己，总觉得人生和所谓命运亏欠自己太多，而不知道其实是自己做的每一件事在自我亏欠。　　所以在这个年纪，虽然肥胖和身体的伤害对她来说很残忍，但也教会了她爱自己和摆脱命运。我相信我们每个人都会遇到坎坷，都会遇到挫折，熬不过去就不配得到更好的未来。这个世上能真正帮助我们的，往往是我们自己。　　这个世界太锋利，走到哪里都可能被割伤。外伤易缝合，内伤难痊愈。　　求救小姐最开始的微博名叫“何必执着”，后来改成了“何必堕落”。我跟她说：“你这个网名太土了，还是换一个吧。”她说：“这挺好的啊。以前我觉得有些灾难是命中注定，所以没有太大必要跟自己执着，跟自己折腾。现在我发现，只要不堕落，什么遭遇都有转机。”说完一大堆理由后，她不忘问我，她该起一个什么样的网名。　　我说：“你应该叫公主或者女王。”　　她哈哈大笑起来。　　求救小姐在内蒙古满洲里市，曾经破碎不堪的自己像是一摊谁也不愿意靠近的烂泥，虽然现在深夜里还时常与另一个自己对抗，但好在她总归在慢慢变化，变得温柔，就像这个温柔的年龄一样。　　求救小姐改了个人简介，她说：“做自己的救世主，你是公主，也会是女王。”

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Q群83422845 获取节目背景音乐新浪微博搜索关注：崔大桐荔枝播客学院一班FM549550我爱你是三个字，这是这世上被重复次数最多的三个字，对有些人来说却是最难说出口的三个字。我爱你可能变成心底的秘密，我爱你却也可能变成嘴上的敷衍。他不知道怎么说我爱你才最恰当，却用所有行动证明了我爱你。 这个世界上一定有跑得赢时差，撑得过距离的爱情，只要她相信，只要你坚持。同样的，这个世界上一定也有近在咫尺，天天见面却最终分开的爱情。许久前看到一句话：我们只考虑着分开对彼此都好，从来没有想过，如果在一起，对两个人有多好。我想这句话最适合对所有在挣扎的人说。 时间打败时间，爱情打败爱情，输给的不是别人，都是自己。别忘了在一起对两人有多好。 橙子和三三在8.18正式结婚。我迟钝地今天才看了他们的结婚视频，看到三三哭着对橙子说：“离开你独自旅行的那段时间里，一个人时我终于能明白自己想要的是什么了。我当时想的都是你。和你一路错过，最后相遇，是我这辈子最大的幸福。” 橙子是我见过运气最差的人，他可以丢手机丢钱包丢钥匙，然后露宿街头；他可以买球必输，我靠着和他买相反的赛果赚了人生第一笔横财。橙子是我见过运气最好的人，他可以和一眼爱上的姑娘最终相遇，然后相爱。 全世界每天都在错过，全世界每天都在相遇，全世界每天有人住到另一个人的生命里，全世界每天有人从另一人生命里搬走变成路人甲。如果可以，把所有的运气都给你。文/kevin@卢思浩

Q群83422845 获取节目背景音乐新浪微博搜索关注：崔大桐荔枝播客学院内测一班FM549550《学渣男的爱情故事》我问学渣男为何最后选择了这个各方面都比不上A或B的女孩。学渣男不紧不慢：“我看Y未必比不上她们吧。其实我至始至终对A充其量只有好感，那次表白如果不是你们威逼利诱的话，还有自己一下子不犯糊涂都是不会发生的。不过A是打开我大学心智的钥匙，她教会了我很多。B应该是一匹野马，不是每个人都是喜欢野马的。我家里没有草原就休想拴住她，所以我选择了退出，即便我会很受伤，这是青春必要的考验。我挺过来了，所以后来也就没有感觉了。跟Y在一起，是因为跟她在一起，我很高兴，我很舒畅，我可以做真实的我，这就够了。Y认识的我是一个学渣，一个彻彻底底的loser，她愿意接受我。她知道我抽烟，知道我沉迷LOL，一个了解自己所有毛病的人愿意接受我，我又有什么好担心的呢？为了对得起她的信任，我必须痛改前非。我对学渣男说：“这个叫做欲扬先抑，完美的写作表现手法，是吧？”“聪明，终于领悟了呀。”人失恋的时候为什么会抑郁寡欢，为什么会一蹶不振？蔡康永说过：“所谓失恋，并不只是失去一个恋人，所谓“失恋”，是你因这个恋人而写的诗，而拍的照，而想象出来的幸福，而变成那个更好的自己，一下子都失去了依据。就像你正在盖一座城堡，而那人离开时，把城堡底下的土地，一起带走。A和B将学渣男还未建成的城堡推到了。学渣男告诉我：“我两手空空来找Y的时候，Y给了我一个城堡。现在我要为她拍照，为她写诗，为她变成更好的自己。我坐在图书馆里，看着坐在一旁认真看书的学渣男，敲下了最后一个圆满的句号。

Q群83422845 获取节目背景音乐新浪微博搜索关注：崔大桐荔枝播客学院内测一班FM549550姑娘问：那咱俩是成还是不成啊？男神：成文/卢思浩kevin

Q群83422845 获取节目背景音乐新浪微博搜索关注：崔大桐荔枝播客学院内测一班FM549550大胡子先生曾经问我过，喜欢一个人是不是一直留在她的身边就好。我含含糊糊不知道该怎么回答他。大胡子先生是我大学同学，比我小，却看起来却比我成熟，虚胖的身子驮着一米九几的个子，重要的是毛发比较旺盛，留了一脸络腮胡，虎眼高鼻梁，第一次见他的人无一例外都认为他是新疆人。那年云南昆明火车站砍人事件刚刚发生，我们纷纷打电话劝他不要出去走动，以免警察蜀黍抓错人。他也算听话，连去食堂吃午饭也得拖上几个人，那时候宿舍几个伙儿贪恋网游，手疯狂地点着鼠标不肯放下，大胡子现在就坐在旁边等，一边还用略带撒娇的语气问：“好了么，人家都快饿死了……”众人受不了他的语气，都放下鼠标陪他吃饭，一出宿舍门，大胡子先生就变得正常起来，跨着小肩包，蹬着流行的尖头皮鞋，走在去食堂的人群里显得特别伟岸。连我都常常开玩笑地说，你若这样正常着，我一大老爷们走在你身边都有点想扮小鸟依人状。二应该是体格的原因，大胡子先生在大一的时候就当上了班长，进了学生会，在众屌丝还没意识到该谈恋爱的时候，他身边早就有了莺莺燕燕。与他同班的李小姐是学生会外联部部长，加上自身爽朗的性格，自然留在他身边最近的位置。从一起穿着白衬衣带着工作牌参加系里的活动，到一起坐在食堂外的排椅上喝喝凉茶，再漫无目的地骑着脚踏车去校外的河边走走，加上三十公分的最萌身高差，都羡煞旁人。每次大胡子先生带着李小姐给他的零零碎碎的吃食很晚回到宿舍时，都会遭到我们的疯抢，抢完下肚后还吵着叫他请吃饭，大胡子先生憋着闷气涨红了脸，嘴里幽怨地嘟囔道：“并不是你们想象的那样……”一直到宿舍熄了灯，我们还在逼问：“那到底是哪样呀？”大胡子捂着被子不肯说，黑暗里除了我们放肆到足以震亮楼道回声灯的笑声以外，我想也应该有他那张如蜜般的笑脸吧。大二的时候李小姐很少来上课，大胡子先生还是照样拿着李小姐的书替她占着座位，当老师要点名时，硬着头皮到处找同班的女生帮李小姐答到。似乎大胡子

Q群83422845 获取节目背景音乐新浪微博搜索关注：崔大桐荔枝播客学院内测一班FM549550人到了二十多岁之后，生命就开始不断地做减法，有时他会用这么残酷的方式提醒你，要学会珍惜。有时他也会让你后知后觉，原来你已经和某些人见过最后一面了。而有些人，是你自己把他弄丢的。想说的对不起，想说的谢谢，都来不及也没办法再说了。这些年我和曾经的挚友失去联系，也和曾经偷偷喜欢的姑娘失去关联。曾经习以为常的东西被时间变成了奢侈品，比如常常聚会，比如有个午后的闲暇时光，比如能遇见一个让你全心全意付出的人。离开太久的人，已经久到不知道该怎么联系了，怕开口变成客套的寒暄。也不是多想念，就是希望每个失去联系的人都能过得好。如果有机会还能再见面，一起去喝一杯，一起去吹风，再聊聊这些年的故事。我多么希望他日我提着老酒，你们还是我的老友。在跟这么多人失去联系之后，我学会珍惜了，虽然有些后知后觉。这几年我一直东奔西走，去北京去武汉去上海再去墨尔本，好在身边还有那么些人陪着。我难过时可以找他们吐槽，不爽时跟他们一醉方休，不管多远还是能保持联系。我庆幸身边有这样的人。因为生活归根结底不过那么五个字：珍惜眼前人。文/kevin卢思浩

Q群83422845获取节目背景音乐新浪微博搜索关注：崔大桐我知道你也曾把一个人的微博从头到尾看过，看过她曾经的喜怒哀乐，看着她的开心你想祝贺，看着她的难过你想安慰，可那些都不是她的现在，能说的话也显得那么不合时宜。她的情绪和你有时差，她的天亮是你的天黑。只是来不及参与的，再牵肠挂肚也没办法。我想现在的二姐也大概明白了，有些人你等不到，他们是你在机场苦苦等待的一艘船；有些人在一起时总天黑，不如分开拥有各自的天亮。文/kevin

Q群83422845获取节目背景音乐新浪微博搜索关注：崔大桐〇八年我们迎来一个盛大的暑假，北京奥运会。大街小巷都在放着一首北京欢迎你，我家小区门口的小卖部卖起了福娃的同款。我和我爸买了几个小国旗，一边挥舞一边在电视机前为中国队加油鼓劲。小白和我稍有不同，她在北京奥运的现场。那天她打电话给我，说她暗恋一个男生，那男生特喜欢篮球，她就来看比赛了。本想着趁乱要个签名，但到了现场人山人海，这根本是不可能的任务，不过还是可以近距离拍几张照给他看。我一想小白这么特地打电话给我，刚好我也喜欢篮球，难道是我？虽然我不喜欢她，但被表白总是一件欢喜的事，我心潮澎湃起来。小白的语气很是娇羞，我满怀期待地问，然后呢？小白说，到时候我把照片印出来，恩，那个，你能不能帮我把照片给他？前半句我边听边点头，后半句我的心情哐当一下碎在地上。我掀桌，人生不带这么大起大落的！那个他是张南，小白是在〇七年喜欢上他的。小白是个特安静的姑娘，长发爱读书，坐时总挺直背，笑起来两眼自带暖色调。在图书馆里没少被人搭讪要过号码，可她对这些都不在意。我们都以为她不食人间烟火，所以她突然说自己喜欢上张南这件事，还让我挺意外。小白说那天她正在图书馆做题，耳机里放着周杰伦的《园游会》。大概是累了她就抬起头休息，一眼看到了从身旁经过的张南，走路还带着风。她就这么沦陷。要不说两个人相遇的时机很重要呢，要是张南经过时小白听的正好是双节棍，小白说不定压根注意不到身旁有个人经过。听甜蜜的歌想恋爱，听悲伤的歌想回忆。喜欢上一个人，整个脑海都是甜蜜的歌单曲循环，自带音效。只是小白喜欢上张南的时机不太好，那阵子张南也喜欢上了另一个姑娘。我也知道这事儿，问小白：“张南喜欢那谁，你还要把照片给他吗？”小白说：“我知道，所以你就把照片给他就好，别说是我给的。”我没多说，照办。一〇年，人人网正当红，我也注册了一个账号，加了很多小伙伴。那时我能看到张南和小白在人人状态下互相评论了，几乎每条张南的状态下，我都能看到小白。我给她发信息，打趣她：“这么久了你终于展开攻势了。”小白回：“没有，好歹也认识三年多了，我们现在也算是好朋友了。”我问：“放下了？”小白说：“恩。”没多久我看到张南传了张照片秀恩爱，女主角我不认识。我打电话给小白，说：“张南交女朋友了你知道吗？”小白说：“我知道，我从一开始就知道了。”小白说最开始张南喜欢上那谁时，她就知道所有的故事。那谁拒绝张南时，是她在一旁安慰。那是他俩感情进展最快的时候，但跑偏了，反而变成了无话不谈的好朋友。后来张南喜欢上现任，现任跟小白一样，也是静静地不讲话那种。张南不知道该不该追，也不知道该怎么追，就找小白商量这事儿，小白一边鼓励他一边给他支招。小白说首先要去接触她喜欢的电影，喜欢的歌，喜欢的小玩意儿。去了解这些，也就能了解她。不一定非要喜欢，但要接触后再评价。如果你喜欢一个人，就试着改掉那些她不爱的坏习惯，反正坏习惯总得改掉，这样也正好是个动力。这样下次她看到你的时候，你就能是她喜欢的样子了。还有约她看电影时要选最中间的位置，最好会几首她很爱的歌，恩，礼貌很重要，要有礼貌。

Q群83422845获取节目背景音乐新浪微博搜索关注：崔大桐前阵子微博上讨论关于强迫症的话题，其实我也有轻微的强迫症，表现在只要听到那些喜欢的歌，就会单曲循环循环到死，一直听到睡不着，一直听到耳朵痛才肯罢休。我记得上初中的时候，流行起卡带和复读机。复读机是我第一个专属听歌工具，那时候买了周杰伦的八度空间，每天睡前开始听，一直听到卡带损坏。那时用铅笔把卡带卷了又卷，还是没能挽回这张卡代，那时像是弄丢了一个特别重要的朋友。再后来有了索尼的MP3，摸索了很久在手机里放满了喜欢的歌，上学的时候藏着等到下课偷偷拿出来听。因为怕被老师发现，我总是只戴右耳机，从袖子里传过去，右手撑着耳朵捂得严严实实。大概从那时候起，我就开始依赖起音乐。现在用起了手机，有了下载音乐的App，不用再费尽心思在网上搜Mp3再下载。于是我走路的时候，写字的时候，空闲的时候，都塞着耳机。我可以找一个空闲的下午，戴着耳机听一下午的歌，和好友聊天；我也可以在一个等待的候机厅，早早进去跟朋友告别，就听着歌觉得等待也没有难熬。我就是那种上一秒心情很差，听到一首歌心情就能立马投入歌中的神经病。那些很多我自以为才有的情绪，甚至是那些我不知道如何描述的情绪，都被写在了歌里。对于还没有太成熟的我来说，音乐大概就是我最好的朋友了。你看，你不是孤独的，至少有人也经历过你经历的，然后把它呈现在了你面前。高中的时候，喜欢一个女生不知道应该怎么表白，就一遍遍地抄歌词，一遍遍地练习她喜欢的歌；大学的时候，一个人跑到了墨尔本，不知道怎么适应孤单，就一遍遍地听着那些让我有感觉的歌，告诉自己其实不孤单，你看那些心情早就有人经历过了；追梦的时候，跌跌撞撞不知道怎么办，怕自己等不到好结果，就一遍遍地听着那些让我有动力的歌，一遍遍地回想起最开始的自己，告诉自己不要怕，当初选择这条路的时候，你就该做好所有准备。我的歌单很杂，喜欢的歌手有很多，但一直存留在歌单里的歌，翻来覆去也就那么些。我会尝试着去听很多新歌，但能留在歌单里反复听的寥寥无几。那时候不明白，为什么有些歌翻来覆去听怎么也听不腻。后来才明白，或许只有横跨青春的歌最动听。横跨青春的歌最动听，附着回忆的东西最动人，一起看的电影最铭心，陪伴许久的人最珍贵。这个道理，我们总要失去了很多之后才明白。我曾经很爱看演唱会，只要一有时间就会去看。很多人都问我，明明台上的人离你那么远，明明在家一样可以听，为什么偏要去演唱会。我说，是因为我想看的不是台上的人，而是曾经的我自己。那是在课后偷偷听歌的我自己，那是在一个下雨天后哼起晴天的我自己，那是周六步行半小时为了淘一张旧CD的我自己，那是爱一个人不知道怎么给自己留余地的我自己，那是在机场等着一架飞机要离家的我自己，那是青春里最好的我自己。我太了解我自己，如果我不听，我就会把这些忘记。我们每时每刻都在长大，每时每刻都在往前走，尽管有时我们察觉不到自己成长的速度。于是我们一路成长一路丢弃，丢弃那个爱人不知道怎么说出口的自己，丢弃那个在操场上看夕阳的自己，丢弃那个醉倒在路边的自己，丢弃那个彷徨失措的自己。可有时我是那么怀念那时的自己，所以我需要听那些歌。每首歌都是一个故事，一个人，一段时光。一个人如果常回头看，走不了太远；可如果一个人从不回头看，就会走偏。曾经我一直想，那些歌到底有什么意义，那些过去到底有什么意义。说起来我们都成长了，那些过去终究是过去，很长的一段时间里，我一直忙碌一直逃避，不肯回头看。后来我明白了，我们之所以不敢回头看，是因为我们不知道怎么面对那个自己；我们之所以不知道该去往哪里，是因为我们不够了解自己。只有回头看，只有能够正确地看待那些回忆，我们才知道自己是一个什么样的人。所以我常在午夜时分，听着歌独自醒着，早已麻痹的神经，变得异常活跃。我不知道你喜欢什么样的歌，但我想一定会有人愿意和你左右耳机共同分享一首歌，也会有人愿意在你睡前分享一首歌给你。或许你也和我一样，因为一个人喜欢一个歌手，进而喜欢他们的歌。然后那个带你走进他们的人已经走远了，可那些歌却留了下来，变成了你的一部分。没关系，毕竟那些歌给你的力量，都是属于你自己的。我有很多东西在一路上弄丢了，比如肆意哭笑的能力，比如那些简单又能让你充实一天的东西，再比如曾经和你并肩同行的人。一路飞奔以为跑在了时间的前面，才发现谁也没能跑过时间。但即便如此还是有些东西留了下来，三五好友和那些陪伴很久的歌。我不那么念旧，却毫无缘由地相信这些可以打败时间。就像那些永远不会腻的歌，就像那些留下来的人，就像那个还在努力的自己。这些东西，少一个我都不自在，我绝不轻易放手。

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Q群83422845获取节目背景音乐新浪微博搜索关注：崔大桐（一）一二年传说中的世界末日，我们几个小伙伴们凑成一桌打麻将，说要炫酷地等到那个时刻到来。我说，能让我在末日前赢一把吗？包子说，不可能。我问，这是为什么。包子指指坐在我对面的学弟，说因为他是四川人！我掀桌，我就说我跟他打为什么从来没胡过！第二天风平浪静，什么都没有发生。本来我们打心眼里也不怎么相信真的有什么末日，否则也不会再末日前真凑成一桌麻将。散之前包子说，其实不知道未来会发生什么也挺好的。有人对我说，我不知道自己的未来会发生什么，所以我觉得很怕。我想用包子的这句话回答他，但又觉得没什么用，就说有时候我们觉得未来很可怕，是因为我们现在做的不够好。有时我觉得每个人都像生活在一个孤岛，有时彼此之间有联系彼此串门，有时彼此之间毫无联系，只剩你一个人在岛上生活。我们都在海的中间等一艘船，那艘船有时会迟到，那这时怎么办？我们都不能坐着干等，我们也不能放任自己饿死，所以就在岛上过好自己的生活，顺其自然地等着那艘船。顺其自然有时是无奈，有时又是一种选择。要做到最好的顺其自然，就得过好自己的生活。我们要面临离别，那就让自己变得可以很好地面对离别。我们要面临挫折，那就让自己变得可以很好地处理挫折。我们也会遇到机遇，遇到那些让你欢喜的事，那就让自己可以有能力抓住这些事情。拥有的就好好珍惜，错过的就从中学习，未来的就争取不再错过。（二）这几个月我一直很忙，除了很忙还有一点的焦虑，不过这都没什么，因为这是我的常态。有时这一丝的焦虑，还能化为生产力。一个人生活常有这样的时刻，你只要知道怎么度过这样的时刻就行了。就像有时我也想跑到未来看看，看那人生是否依旧自己喜欢，看那天空是否依旧那么辽阔。但更多时候我还是觉得好事不如晚到，或者就让它那么到。有些事来得太早，我反而没有办法体会。有些人相遇的太早，我反而会错过。所以比起害怕未来会发生什么，比起怕等的东西不会到，等的人不会来，我更怕等到了又弄丢，我怕自己没有能力抓住那些期待的东西。所以我才要抓住现在的每个时刻，去做自己身边的事。而往往做这些事情时，你会不可避免地遭遇孤独。只是有些事情你就得一个人做，这跟任性或者能力大小都没关系。有时候你需要直接面对你自己，直接面对一个人的生活。在孤独和生活之间找到一个平衡点，你会学会平和学会接受，也会逼着自己去学会自我调节和摆脱那些无助的情绪。当你身边恰好没有支撑点时，天暗下来，你能撑着自己，我们都要学会拥有一点儿这样的力量。拥有了一点儿这样的力量，也就不会那么害怕。学会接受了孤独，也就等于学会了跟自己的相处方式。所以我不着急。（三）我的电脑里一直存着老友记和灌篮高手。直到今天，我每天睡前还是会翻出来看。我也喜欢一些不那么热门的歌，也在网上看了很多的视频。有很多视频点击量不那么高，却很用心。烦躁的时候，我就会看一遍这些能让我放松下来的东西。所以有那么些时刻，我会选择听一些歌看一些书，什么都想.什么都不想。有时心情会突然好起来，没人知道我在开心什么，连我自己都不知道，但我知道这些时刻是属于我自己的，真真切切。说我浪费时间也好，我庆幸我还拥有这样的瞬间。这是我自己的一种节奏，和世界都没关系。这世上总有一些东西，能让你瞬间安静下来，能让你看到自己。安静下来之后，就再鼓起劲去做那些让你头疼的事情。我在北方的一个小城，我这里是冬天，比想象中的要更冷一些，雨每隔一天就下一次。今天回家路上突然觉得这样的生活也不错，冬天就冬天，夏天就夏天，每个季节都能有让人欢喜的事。天亮就天亮，天黑就天黑，每个时间都可能会有自己喜欢的事情发生。与其担心未来，还不如现在好好努力。不用太悲观，也不用那么乐观，站在自己想站的地方就好。未来是能站稳还是被风吹跑，那都是交给时间的事。不着急是一种态度，你听一些歌看一些书，享受现下的的生活。不着急去别的地方看看，也不着急在一段又一段恋爱中纠结。有时也孤独，但你喜欢现在的生活，也不排斥改变。就像在车站等一班车，车来了我就走，车不来我就看风景；就像等一个人，等到了那就一起，还不来我就做自己喜欢的事。所以，别害怕未来会发生什么。就这么站在自己应该站在的地方，等风来。/kevin

Q群83422845获取节目背景音乐新浪微博搜索关注：崔大桐变更好这件事，不是为了别人，而是为了自己。同学聚会。我们这个年龄段，大家看起来都还没有什么大变化，却都沧海桑田。有人带来了自己刚出生的女儿，有人还是孤家寡人；有人在别的城市摸爬滚打，有人留在家乡扎根。老王坐在我身边，眼睛一直盯着班花。他感叹，毕业之后再看班花也就那样。我说，瞎说你看班花还是一样漂亮。老王话题一转，问我，卢思浩你看我现在怎么样？我说，挺好的啊。老王是真的挺好的，小伙毕业之后去了广州打拼，现在事业也算小成，整个人的气质也不一样。高中时代的他因为个子矮，一直坐在教室的最前面。他算不上沉默，也算不上活跃，属于做什么事大家都不会忘了他，但也不会第一个想到他的那种。班花毕竟是班花，在高中里很多人都喜欢，包括老王。班花成绩稳居上半段，为人又乖巧，老师也很喜欢她。她刚进高中时就跟比她大一届的学长在一起，据说两人青梅竹马。她男友时不时老找她，也是那种学校里的风云人物。老师也不说什么，两人就成了校园风云情侣。这一切跟老王都没有关系。老王那时把自己埋在习题里，然后想尽办法让自己长高。每天早读前都给自己灌一杯牛奶，每天晚饭前都去操场就着单杠做引体向上。可他还是没能如愿，直到毕业还是班里的小个子。毕业那天我们唱歌，我们才发现原来老王有一个好歌喉。后来我去了堪培拉，他去了广州。我们走的走，散的散，逐渐分道扬镳。大学几年老王一直很努力，他的努力也得到了回报。现在的他从内到外都比当年的自己优秀了很多，走路也有了自己的气场。聚会时老王继续说：“你猜到这个时候她会不会看我一眼？”我回：“会的。”后来他说班花大学失恋，他有去表白，班花婉拒。这几年他一直卯着劲让自己变好，就是想让班花后悔。聚会结束，老王提出要送班花回家。班花同样婉拒，说自己家很近。我正好就在他后头，问他，那你觉得班花后悔了么？老王说，没有。我说，就是这样，有阵子我们都卯足劲让自己变好，好让错过你的人后悔。可大多时候他们都不会后悔，这跟你变得有多好都没关系。你固执地让自己变好，她也固执，一样不会因为你变好了就后悔了。老王说，其实也好，我现在知道了我不是为了她才变成现在这样的。我知道的，你也曾想让自己变好，于是你挥汗如雨，于是你做一些以前不曾做过的事情。你也不知道自己哪来的意志力，可就是这样在一步步向前。等到你真的变优秀了，那种一门心思想要让谁看得起的心思也就没了。你做的一些事，是因为一个人；可把事情坚持下去，是为了自己。翻山越岭却擦肩而过，彼此交谈后却感觉不在，其实都无所谓了。因为变更好这件事，不是为了别人，而是为了自己。你没法改变的东西，就不要去改变了；能改变的东西，都是为了自己。变更好，变得离想象中的自己近一点，不是为了让谁再多看一眼，而是为了再之后遇到一个更好的人。这很重要。文/卢思浩

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Q群83422845获取节目背景音乐新浪微博搜索关注：崔大桐认识大静是在一次小组作业上，刚见面时她戴着耳机，疯狂记着笔记一言不发。小雨介绍我们认识，大静点点头立马投入到知识的海洋。小雨有点抱歉地跟我说：“你别介意，她做起题来就是这样，你们熟悉下就好了，她为人其实很热情的。”小组作业连做好几天，天天开会一整天，我和大静也就熟了起来。大静是这样的，不熟时你觉得她是高冷女神，熟了以后是哈哈逗逼党。不讲话时是淑女，开口时中气十足，还是立马能唱起好汉歌的那种范儿。奇怪，我的很多朋友最后给我的感觉跟他们给我的第一印象完全不同。大静也是其中一个。那时大静总会接到几个电话，她总是按掉不接。刚开始我以为她是怕耽误进度，可次数多了我也奇怪。有次我就说：“大静没关系的，你要接电话就去接，不耽误。”话刚说完小雨就急忙堵我的嘴。小雨轻声跟我说：“那是她前男友打来的，你可别提这话茬。”我没法说话，只能用眉毛摆出一个疑惑的神情。要说小雨还真是我好朋友，一下从我的眉毛中得到了有效讯息。小雨说：“那是你不知道，你别看她平时大大咧咧的，其实她心里可难过了。”我继续摆出疑惑的神情。小雨说，别人的事情我也不好多讲，总之你记住了啊，别提起这话。我俩的对话大概持续了很久，久到我们都感受到了大静的眼神。我和小雨对视一眼，飞速拟好剧情。我说：“小雨，今天午饭我们就吃猪蹄吧。”小雨说：“不行，猪蹄太胖，我们去喝粥。”我说：“闹哪样，喝粥怎么能对的起我们这几天的工作量？”大静哈哈笑，说：“得了吧你俩就别装了，我都听到了。”接着大静跟我大概讲了一下他俩的故事。她俩很久前就在一起了，久到她已经忘了身边没有他是什么感觉。去年她发现自己男朋友回家的次数越来越少，越来越不对劲。后来就演变成了永无止尽的吵架，吵到最后大静果断地提出分手，从此不回头。小雨扩充了这个简短的故事：“你可别相信她说的果断。她俩简直了，争吵失望分手时我们都安慰，眨眼她俩又和好了。然后又是争吵失望再分手，就像个循环。分手时都撂狠话，和好时又甜蜜蜜。她前阵子说彻底分手的时候，我还以为她是在开玩笑呢，没想到这次看来还挺彻底的。”大静说：“当然彻底了，失望攒够了没办法逆转的。”小雨说：“那最好，可别再反复了。”大静说：“放心，你看我这次多洒脱。”简短的插曲之后，我们继续做题，大静很快地进入了我们刚见面时的学习状态，我们都没把这件事往心里去，因为看着大静说往事时的样子，我们是真相信她释怀了。几天后交完课题，我回家睡了一天一夜才缓回劲。醒来时天昏地暗，一时间不知道是几点。手机上有十四个未接来电，都是小雨。我心想完了小雨打了这么多没接，她要炸。打回去小雨秒接，语气平和。原来那时要炸的不是她，是大静。两人做完题去大静家吃饭，本来气氛欢乐，聊着聊着大静就失控，瞬间泣不成声。小雨哪见过大静这样，心想身边最逗逼的人不就是我么，立马打电话求救，没想到我还没接。我听到这里，发自内心地对小雨说，谢谢小雨姐欣赏。小雨说，不客气，咱们都是同一型号的。我问，啥型号。小雨掷地有声：2B。小雨接着说，其实大静也是2B型号的，但也难保没有失控的时候。橡皮一擦，管你2BHB都得跪。我说，你他娘别瞎比喻了，你们现在在哪要不然我去找你们。小雨说，在她家门口的草坪坐着呢。挂完电话我才知道是夜里12点，收拾收拾出门一股妖风袭来我直哆嗦。好不容易找到了她们，大静已经平静了下来，两人有说有笑。我边哆嗦边说：“大静不带这样的，不是说好情绪低落吗？”大静说：“你滚，你怎么可能看到我难过的样子呢。”小雨说：“你来晚一步，你真该看看她刚抱着我哭的昏天暗地的样子。”我说：“咱能找个夜宵，边吃边说吗，冷。”吃饭时我问，大静你都说自己洒脱了吗，怎么今天难过起来了。大静说，我说洒脱的时候我是真觉得自己洒脱，我难过的时候也是真觉得自己难过。我想起我的基友包子，他失恋的时候说过一句话：你看街头总有人酒后痛哭吧，但也不一定他们就是真痴情。难过是真难过，但有多爱谁都说不准。你看也总有人跟个没事人一样吧，但也不一定他就没感觉，说不定隔了好几年，他还是念念不忘。我知道包子说的后一句，是指他自己。失恋后两年，包子有天喝醉，迷迷糊糊地说，昨天我做梦突然梦到她了，还穿着我给她买的衣服。这么多年了，或许我还是有那么一点儿，希望她还会回来。这些年，我也曾看过不屑一顾，也曾看过酒后痛哭。洒脱的失落的是一个人，放手的舍不得的是一个人，高冷的自卑的是一个人。也曾看过顺其自然，也曾看过默默努力。我一直不知道哪一面才是真的，后来才明白，每一面都是真的。矫情的是你，哈哈哈的是你；沉默的是你，话痨的是你；成熟的是你，幼稚的也是你。你的每一面，都是你。说要向前走是真的，可也曾舍不得；洒脱是真的，可也曾藏着不舍；说顺其自然是真的，可也曾为了改变真心努力过。@卢思浩

Q群83422845获取节目背景音乐新浪微博搜索关注：崔大桐高考完的夏天，班里散伙饭，几杯下肚大家都兴奋异常。班长提议去唱歌，我点的歌大家不会，我就坐到桌前自己嗨。唱完转头发现班长正在一个个敬酒，有几个女生开始哭，我心想妈了个蛋我唱的难听也不至于哭吧。后来班长走到我身边，说以后不知道还能不能再见面，这个班可能也就聚不齐了，来，我们干了这杯酒。再后来不知道谁点了一首再见，一帮人开始抱头痛哭。恍惚间我听到有人问我，你们在哭什么？我回，不知道。那时就是这样，那样的夏天碰上那样的一群人，开心就大声笑，难过就抱成一团痛哭。没什么道理可讲。总是凌晨跟喜欢的女生发短信第二天困到睡着，总是作业写着写着脑袋里冒出一首旋律不肯停，总是对着试卷发愁然后莫名其妙地热血起来。那是我跟试卷的战斗，不是你死，就是我亡。但我还有大好时光，而你已经被印在讲义上，所以不好意思，只能我赢。后来迎来分道扬镳的路口，我再一次被打败。我满以为可以躲过告别，回过神来才发现自己好像一直在告别。我们走在各自的路口，向着各自的选择前进，有些人后来就真的再也没见过。但我已经不害怕了。这世界上有很多事情是不需要理由的，比如天空的颜色和大海的温度，比如夏夜晚风里面刻着的那种感觉，比如一个人穿过几个城市去看一场演唱会陪着台上的五个人一起淋雨，比如恍然间出现的一些情绪和思念。再比如我们这一路上的阴差阳错。早走一步，晚走一步，或者在某个红绿灯多等了一秒，我的生活都会不同，我遇到的人也会不同。而我知道，正是因为遇到了一些人，我才是现在的我自己。我们相遇我们告别，我们害怕我们期待，我们在某个时刻以为自己再也爬不起来，我们嘴上喊着不干了放弃了却又在坚持。于是我们偶尔回头看，才发现原来自己也可以走那么长一段路。见了太多糟糕的事情，反倒觉得一切都会好的。有了太多糟糕的情绪，反倒知道怎么应对这些。时间那么宝贵，就都用在自己认为对的事情上。过去的每一天，你看的每一本书，你做的一些小事，你偶然遇见的人，都在一点点组成你的现在，你的现在组成你的未来。你一路丢掉的都是你曾经坚守的，你拥有的都曾水远山遥遥不可及。而你还在向前，还有跌倒爬起来的力气，还有朋友陪伴在身边。所以没什么可怕的，因为一个人最大的武器，是豁出去的决心。总有一天我们要用自己的力量站稳，用你自己的方式站稳，去保护你想保护的人，这是我们约好的，你可别输了。我等你的好消息。/卢思浩

Q群83422845获取节目背景音乐新浪微博搜索关注：崔大桐大概是〇九年的一个夜里，朋友打电话给我，那时还没有“睡你麻痹，起来嗨”这个传神的词，但他要表达的意思跟这分毫不差。于是在凌晨一点，我猛然从床上坐起来，刷牙洗脸前后不到十分钟，分分种种唱起了爱情万岁离开地球表面双节棍。因为第二天还有事，早上到家只睡了三个小时就爬了起来，依旧能满血复活。一〇年的冬天，我去北京找老陈，老陈听我要来玩。立马召集几个好朋友大家一起出来喝酒，我去北京七天，六天都是这么过，而我这种自嗨型人才总是最后才困的那个。一四年去上海，我跟芋头包子三个人，凌晨没事干。愣是跑去黄浦江边吹风。那年我们都是不爱穿秋裤的少年，我和包子一个嫌累赘一个不怕冷，芋头爱美，就是大冬天她也敢露大腿。上海的冬天光看温度还能忍受，但真跑到室外吹风那就是钻心地疼。神作死的三人都穿着单衣，在江边也不聊啥就坐在台阶上看天，只有天知道天有什么好看的。最近的这几年，我们还是时常聚会，保持着每年一大聚，每几个月一小聚的频率。只是能一起嗨通宵的次数越来越少，更多时候是大家都熬不动了很有默契地决定明天起早继续聊。包子时常埋汰我，说我这个熬夜达人也老了。我说，开玩笑，我现在经常熬夜，但你要让我晚上还在外头，我真心受不了。也就跟你们在一起还能熬的稍微晚点，平日里有什么聚会我能不去就不去。包子也说，自己还是能熬夜，但已经受不了通宵了。我说我也是。芋头在一旁插嘴，说自己要是再失恋，绝逼不再去黄浦江吹风了。我和包子咆哮，你大爷的，要不是你我们那天怎么可能会去黄浦江吹风。芋头说，少来了，那年头我们的做事风格都这样。听到这里你肯定会忍不住好奇地问 芋头发生什么事了，大半夜的还要穿单裤去吹风，你可以找之前的节目 冬天很冷就去吃碗冷烫饺子，里面就有芋头的变态事迹成长其实是个体力活。就像以前你什么都要做的轰轰烈烈，什么都像是世界末日，做什么都上头；现在半夜偶尔有个电话叫我出门唱歌，我多半还是选择睡觉。恍惚间唱歌能唱通宵的日子，像是上个世纪。就像你以前失恋就爱作死，作死自己的胃再整夜整夜不睡觉；现在失恋也作死，但都能记得给自己做个饭，还能加个蛋。最近的几年，我还是频繁地熬夜，但已经受不了通宵了。以前睡三个小时就能充满能量槽，现在昏睡一天都觉得没缓回来。我想我或多或少地透支了一些热情，以至于我现在对很多事情都失去了以往的热情。也因为这，我开始变懒惰了。这并不是说我不努力或者懒癌末期，而是我越发不愿多解释自己，也不愿意去讨好谁了，也不愿再把自己往死里作了。有那么几年，我遇到一个谁，都会觉得相见恨晚。我交了很多朋友，谈不上称兄道弟，但当时感情都还不错。那时觉得自己棒棒哒，后来有些人成了过路人，来了没多久就走了，我才明白这世上是有相见恨晚这件事，但这前提都是得看到互相的全部。但总有些事情，热情永远也磨不掉。这些年我参加好友的婚礼，不管多远，我们都会想办法去他身边，就为了见证他最幸福的日子。老陈是我们中最早结婚的那个，我们那天喝得大醉，芋头和小裴在一旁擦眼泪。有些事情值得你拼尽全力去做，有些人值得你赴汤蹈火，比如梦想比如一直陪你的好友，但那绝不包括为了面子做不爱做的事，挽回一个决心离开的人，失恋后的自我放逐。你看人的精力是多么有限，有些事说忘了也就忘了，有些事情实在没力气去维系也就淡化了。一直挂念你的，都在用心珍惜你；而你一直挂念的，也都是真心欢喜的。我身边留下的这些挚友，有些原本毫无交集，却因为一首歌一些人阴差阳错地联系在一起；有些从小就认识，是经历了时间还留在身边的。谁先来谁后到都无所谓，这些都是留在我生命里的。所有深厚的东西，都是时间累积的。所以如果有天我已经累到不行，不再有那么多花不完的力气；如果有一天我失去了所有热情，却还是会毅然决然地订下去往某个城市的一张火车票。那一定是因为，你们也在去这里。文/卢思浩

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他们看起来是在关心你，其实他们关心的只是自己。新浪微博搜索关注：崔大桐Q群83422845获取节目背景音乐文/卢思浩随着年龄增大，身边渐渐出现一类人：你完成了自己的目标发些感慨，他们就说这不算什么；你说起自己喜欢的书和电影，他们就会说这些很一般；你发了一张照片，他们就会说你整天就玩乐；你准备做一件事情，他们就说你坚持不下去的。你长大了毕业了一个人选择奋斗，却因为还没有结婚对象成为了他们的谈资；你学成了成熟了想去一个城市奋斗，却因为起步艰难变成他们攻击的对象。他们不需要知道你全部的故事，他们也不会在意你是否乐在其中，他们只看结果；甚至往往结果还没出来，他们就会给你盖棺定论。我们原本向往的东西，被毁的面目全非。你期待梦想和爱情，却又发现很多人都在鄙夷和嘲笑这些看起来不值得奋斗的爱情和梦想。他们看起来在关心你，却又在期待你跌倒，期待你着急，他们期待你那看起来不值得奋斗的感情和梦想破灭，这样他们就能说：“看，我早就告诉你了。”多洋洋自得，多理直气壮。“我从不认真投入一份感情一份爱，所以我一直很安全。”“你看我多聪明。”我想说的是，这不叫聪明，这叫懦弱。你说的那些话，也不叫关心，叫指手画脚。一盆盆冷水就像一把把刀，有着超乎想象的杀伤力。这世界本就该百花齐放，可我们却亲手扼杀了太多。不过只是还没有结婚而已；不过只是选择了考研而已；不过只是选择了梦想而已；不过只是还不知道自己想要什么而已；不过只是想要安逸而已；不过只是没有按照他们的样子活着而已，凭什么就一定要被批判。对于习惯泼冷水并以此沾沾自喜的人，我知道他们本性或许并不坏，可就是怎么都喜欢不起来。我也知道有些时候他们说的是对的，只是这些话从他们嘴里说出毫无说服力。没有努力过的人，没有资格去鄙视那些在努力中的人。你不能因为自己变成了一个不痛不痒的人，就去嘲笑那些爱恨都明显的人。如果你是个过来人，请不要给正在进行中的人泼冷水，不管是社团活动还是旅行，不管是考研还是唱歌。即使你在这件事上有发言权，也不要觉得他们做的都是小菜一碟不屑一顾。只要一个人在用心地认真地做一件事，不管这件事在你看来多渺小多轻而易举，都值得真心去鼓励。除非除非你真的很了解他也能站在平等的角度上谈论问题。可惜这个“除非”，太少太少。那么至少我们都尽力做到不去打扰别人的小幸福，也不去嘲笑别人的梦想，只要他们都是真的投入其中。总有一天你会明白让所有人都喜欢根本无法做到，只要身边的人和你自己喜欢就够，没必要去听太过熙熙攘攘的声音。

《长大只是儿时的梦想》新浪微博搜索关注：崔大桐Q群83422845获取节目背景音乐从小梦想着长大，然后做大人的事情，渐渐地我们成了大人，真的成了大人，经历大人所经历的一切。没有人会问疼不疼，累不累，所有人都把自己当成大人。长大，只是小时候的梦想；长大这个字眼，只有在小时候才会大放异彩.　　 小时候，我们常常幻想：　　 要是像那些大人那样多好！　　 多自由，想去哪去哪，想怎么花钱怎么花钱。　　 可以不用每天窝在幼儿班、学校，　　 让阿姨管着我们睡午觉，　　 让老师管着我们上自习，　　 小时候，我们常常幻想：　　 外面的世界是不是好精彩好精彩？　　 是不是长大了就可以买很多很多冰激凌？　　 是不是长大了爷爷就可以带我去很多好玩的地方？　　 是不是长大了妈妈就可以给我买好多好多的衣服？　　 是不是长大了爸爸就会给我买更好的相机，照下那七彩斑斓的世界？　　 小时候，我们常常幻想：　　 是不是长大了就会有个人牵起我们的手，和我们一起走到尽头？　　 是不是长大了就会有好多好多的好朋友可以和我们一起玩红灯绿灯小白灯？　　 是不是长大了就会有好多好多的大大泡泡糖可以吃？　　 。。。　　 如今，我们已经长大，　　 20年的时间足够我们成长。　　 长大了的我们，不再有那种奢望，　　 长大了的我们，不再那么单纯可爱，　　 真的成了大人，经历大人所经历的一切。没有人会问疼不疼，累不累，所有人都把自己当成大人。　　 长大了之后，我们才知道，原来那种有阿姨管着睡午觉的生活是多么的无忧无虑；　　 长大了之后，我们才知道，原来有老师看着上自习是多么幸福的事情；　　 长大了之后，我们才知道，更多的冰激凌是要用钱来买的；　　 长大了之后，当我想要让爷爷带我出去玩的时候，爷爷却离开了我去了更幸福的地方；　　 长大了之后，我们才知道，小时候那曾经的彩色世界，长大后却成了黑白相间的招聘。　　 长大后，我们终于知道，那个可以手牵手一起走的人始终没有出现；　　 长大后，我们终于知道，好朋友都已经各奔东西、各奔前程；　　 长大后，我们终于知道，大大泡泡糖已经随着时间的流失，消失不见。　　 长大了，我们终于理解，外面的世界很精彩，外面的世界很无奈；　　 长大了，我们终于理解，闯出一片自己的天空，有多么的难。　　 如今，我们不再奢望，　　 我们只是想要平平淡淡的小幸福；　　 我们只是想要平平淡淡的过生活；　　 我们只是想要个我们可以栖息的地方；　　 我们不在奢求那大大的世界。　　 如今，为了那小小的愿望，我们付出了很多，　　 我们希望，最后的结局可以很好、很完美。　　 时间，在改变着一个人，直到他面目全非。这也是成长的代价。小时候多么希望长大，可以不用大人管，可以穿自己喜欢的衣服，留自己喜欢的头发，可以不用再听到：“小孩子，别管那么多。”可是长大了又有多好？爸爸妈妈很少管了，我却总觉得爸妈不爱我了。不知道自己喜欢什么样的发型，染染烫烫无数次。天冷加衣，生病喝水，这些都要自己来照顾，然后才明白，原来长大的第一件事就是学会坚强。但是这是多么难。我们会受伤害，会伤害别人，最后每个人都会遍体鳞伤，然后会拒绝长大，但是已经晚了。现实，不是让我们来改变的，不是让我们逃避的，更不是让我们咒骂的，而是让我们接受的，哪怕我们不情愿。文/文章阅读网

感谢兔兔美女来参加节目的录音~我们忙活了好久好久~新浪微博搜索关注：崔大桐Q群83422845获取节目背景音乐文/选自文章阅读网谁曾从谁的青春里走过，留下了笑靥，谁曾在谁的花季里停留，温暖了想念，谁又从谁的雨季里消失，泛滥了眼泪。错过仍是错过，离索仍是离索，世事未变，韧如铺苇，爱是恨亦是。天空还是一样的天空，夜也是一样的静。只是悄悄而过的时光，让不同的人有不同的感受。点滴溜走的岁月，留下点滴不同的心情。曾经的过往，经过斑驳岁月的洗礼，剩下的只是一缕记忆，就像曾经的曾经一样。看到你在空间发布的各种婚纱照，听到你要结婚的消息。终于知道，这一天还是来了。从分开的那天开始，我曾幻想，假如真有这么一天，我会怎么样呢？那一刻，突然有种莫名的失落与孤独。没勇气亲口跟你说声祝福你，更没勇气去参加你的婚礼。原谅我，只能默默的祝福你！真心的祝福你！　　 从毕业分开的那天起，我们注定成为两条平行线，渐行渐远，永无交集。我永远无法忘记你当时的表情。对不起，我给不了你想要的生活，所以我不敢给你承诺，原谅我的懦弱！我是一个浪子，无法承诺你想要的永远，至少现在。所以我选择放手，或许，你以后会遇到一个比我更好，更懂得照顾你的人！人生最后悔的事莫过于等到失去了才意识到曾经是多么美好与珍贵。如果给我一次重来的机会，或许又会做什么样的选择，结局又会是什么样呢！可惜没有如果，人生本就没有重来！　　 这些年的漂泊，从这座城市到另一座城，看尽城市的繁华！每当在夜深人静的时候，站在天台眺望这五彩霓虹的都市时，陌生的城市让人想哭，有种说不出的落寞！一个人，一支烟，燃尽整个青春的哀伤！我曾幻想过与你在这样的大都市一起流浪，互相奋斗，互相依靠！但现在想想，或许当初我是对的，因为我真的不愿看到你每天奔波劳累的样子。无言的眷恋，渲染了岁月，饱满了时光，永恒了红尘。你我的那些曾经，你我的那些过往，早已消散在那个萧瑟的秋天。光阴念安，流年碎语，我从红尘深处来，也将往红尘深处归。如今，停在青春这个渡口，点一盏最美的年华青灯，任其燃烧，安静等待，或许有一天，我也会遇上一个女孩，可以牵着一双温柔的手，然后，相伴到老。　　 站在青春十字路口，回头还是继续，却已没了方向。过去的记忆，丢失了；将来的憧憬，冲淡了，还再坚持一种倔强、一种无奈，孤单一个人。择一城，在旧时光里，让记忆搁浅。哪怕生命再繁华，亦不过是场荒芜的旅行，看起来有很多人陪你走，其实只是你孤独中的点缀和衬托。逝去的年华，流水般度过，逝去的永远不再回来。再好的曾经，经不起岁月的拷问，换季，消逝了往日耀眼的光明；再纯的友情，经不住风霜的侵润，经年，暗淡了过去真挚的温润。　　 人生，从来都是彼此生命中的过客！但有的人会不知不觉在你生命中留下了难以磨灭的痕迹，想起时总是有那么一些的甜蜜与惆怅。三年的时间，只是转瞬间。但是时间早已改变了很多东西，青春不再，只有沧桑！也许，有一天我们会在某个城市某个地点某个转角处相遇，彼此只是寒暄，道一句：“好久不见！”

本期节目非常感谢帮助大桐的她们：阿月 毅婷 安涵 穆小司 媛媛 小番茄 纱蕾 何三三 新浪微博搜索关注：崔大桐Q群83422845获取节目背景音乐 每个人都会怀有自己内心憧憬已久的梦想，或多或少，或大或小。 每个人都会有自己的梦想，但并不是每个人都会为梦想坚持到底，因为许多梦想从一开始就是不被众人所理解的。人们会用不一样的目光看待这些有梦想的人，正是人们异样的目光蒙蔽了有梦者的去向，左右了他们的抉择，所以许多人都因此而选择了远离自己心中的梦想，过着与世无争的安逸生活。 如果你拥有梦想，就意味着你要走不一样的路。追梦的路上你会遭受许多的嘲笑和讽刺，同时你也根本得不到别人的帮助和支持。有梦想的你从来都是一个人在奋斗，一个人支撑着自己的梦想，倍受人们异样的目光，走在不一样的道路上。所以，有梦想的你，注定是孤独的。 我承认，有时候我很羡慕那些没有梦想，每天都可以过着安逸生活的人。我羡慕他们可以匆匆地来到人世间，平凡而又安心地过完一生，然后匆匆离去，却从来不用为一个名叫“梦想”的东西烦恼，因为他们可能根本不知道这个东西的存在，当然他们也不需要知道。他们喜欢安逸的生活，安于现状，总以为梦想很遥远，就算有梦想也只是想想而已，所以他们的生活轨迹总是一如既往，一成不变，匆匆来，匆匆去。是的，我很羡慕他们安逸的生活，真的，那是在很久很久以前。 而你是一个有梦想的人，你的人生路注定不平凡，上帝也不会让你的生活安逸。如果你决定了去追求梦想，就意味着你要走跟别人不一样的道路，意味着你不合群，意味着你是大多数人眼中的异类。追求梦想的路上，你注定是孤独的。没有人会帮助你，甚至还有人对你冷眼相对、嘲讽以待，因为你的梦想是不被理解的。人们无法理解和审视你的梦想，甚至他们都认为你是在痴人说梦话，大家都站在一旁等着看你的笑话，那里有空闲来帮助你。 不要去妒忌那些没有梦想的人的安逸生活，也不要悔恨自己的生活如此不堪。谁叫你有梦想？谁叫你不安于现状？谁叫你偏偏走跟众人不一样的路？有梦想的你，注定是孤独的。要么孤独，要么庸俗。 有梦想的你，注定是孤独的、不合群的。没有人会可怜你，也没有人会同情你，你从来都是孤军奋战。流泪时，你只能自己帮自己擦干；遇挫时，你只能自己给自己打气；痛苦时，你只能自己跟自己倾诉。追梦路上，你会看到越来越多的人因坚持不下去而退回去，但你是一个勇敢的人，一个有梦想的人，你岂可轻易退缩？ 记住，纵使全世界都抛弃了你，你还有梦想。所有的泪，所有的痛，所有的苦，你都只能深埋心里，因为你有梦想，你还要继续前进，你没空哭泣，没空泄气，没空生气，更不该轻易放弃。你必须背着自己伟大而不被众人所理解的梦想追星逐月，风雨兼程。历经了千山万水，与仅有的梦想共同进退，那时，你才会真正明白梦想的力量，孤傲自赏着一路上的别样风景，却依然笑着走下去。 耳边又响起了熟悉的旋律，是梦想的交响曲。等待就是在浪费青春。前方还有许多路要走，还有许多坑要过，还有许多关要闯。人生就是要不停不停地奋斗，华丽的跌倒，胜过无谓的祈祷。 时光无言流逝，千帆过尽，努力过，付出过，坚持过，奋斗过，不求结果怎样，但求青春不留遗憾。多年以后，至少你可以骄傲地对自己说：“我为梦想奋斗过，我无悔！” 所以，那些有梦想并且勇敢的人，让我们启程吧！一路走过，是否开花结果，是否修成正果，我们做了自己该做的，接下来的就交给时光吧！ -节目文章选自/青年文摘

新浪微博搜索关注：崔大桐Q群83422845获取节目背景音乐也许在你的生活中有着这样一种人,他们一直是大家眼中坚强的代名词,他们从不在别人的面前示弱,总是维持一副内心强大的样子,不知道你们有没有想过他们也有不为人知的一面。

新浪微博搜索关注：崔大桐Q群83422845获取节目背景音乐什么样的人有未来两年前，我在网上认识了一个朋友，一个电台的播音员，因为共同的兴趣爱好，我们经常在网上一起玩配音和朗诵.逐渐形成了一个比较稳定的小圈子。他有一把特别醇厚温暖的男中音，听起来很舒服。虽然电台的名声和待遇都相对不错，但是他一直觉得自己想要的生活并不是这些。经过一番准备以后，他很坚决地辞掉了自己的工作，决定去北京发展。我们得知这个消息的时候，他已经辞掉了工作，在家短暂休息、学车并整理自己。当时大家都非常惊讶，因为在我们很多人的眼中，有编制的省级电台播音员真的是一份相当不错的工作。所以我们经常问他的一个问题就是：觉得可惜吗？他的回答总是很坚定：没有什么可惜的，想要什么样的生活就必须勇敢去追求。不久之后，他就凭借自己的努力，考上了某日报的编辑。做了一段时间之后，他确信，写八股文章这样的工作更加不是他想要的，刚好期间他认识了一个卫视的导演，经引荐，他最终考上了那个卫视，现在已经是那个卫视的一名制片。他说，他现在每周要写十几万字的文章，要配音，要出差，尽管如此，他还是坚持注册了一个公司，每天睡得很少，但是很充实。他的设想是，等他的人生经历和金钱都积攒到一定程度的时候，就离开这个平台，完全做自己的事业，，打拼出自己的天地。以他的能力和毅力，我相信，在不久的将来，一定会成功的。也同样是两年前，在认识这个朋友的时候，和他一样，说要辞ci职，说要去追求梦想的还有一批人，两年下来，真正行动的，只有他一个人。那些人，包括我自己，都还在继续说着自己的梦想，都还在憧憬着所谓的美好未来。马云前阶段都成为世界首富了，而这，对我们的财富排名没有任何影响。回想两年前，那时候的自己，也确实是动了要辞职的念头。在一个不好不坏的单位里，做着没有创造力的工作，拿着稳定的工资，饿不了也不富裕，未来一片茫然。可是，这样的工作，父母喜欢，亲戚们都喜欢，他们不仅喜欢并且以此为傲，仿佛我是一个多么值得夸耀的招牌。而我自己，向往大城市的快节奏，希望自己能够真正为了理想而奋斗。于是，我假装不经意地和家里提出辞ci职的事，没有想到，家里人的反应出乎我意料的激烈。父母、奶奶、大姑妈、二姑妈等亲戚轮番打电话轰炸我，核心思想只有一个：不能辞职！你现在的工作这么稳定，什么都不用愁，家里也不稀罕你挣很多钱，你过得四平八稳就好了。经过打击之后，我也开始不由自主地退缩了，也开始为自己找借口。我想，我已经过了25岁，又在体制内待了好几年，很多技能已经退化，如果此时出去，能否找到理想的工作？我可以进入我梦寐以求的行业吗？一个一个的问题不断地在脑海中出现。我前怕狼后怕虎，我瞻前顾后，我辗转反侧，慢慢地，勇气就像一只被扎洞的气球，开始逐渐干瘪，一晃，两年光阴似箭飞。而我，离30岁的年纪越来越近，却离梦想越来越远。这个世界，从来不缺乏有理想有抱负的人，但是什么样的人才能最后实现梦想呢？一定是那些有出色行动力的人，有勇气，敢打拼，有魄力，未来必定是属于他们的。而那些对现状不满，但是只是空埋怨却没有任何行动的，就好像深陷泥潭的青蛙，只能越陷越深，最终被淹没。希望你我都不是被泥潭埋没的青蛙。来源:网络 作者:青墨

【情人节】"瓦伦丁节"错过了,后面真不会有王小贱了新浪微博搜索关注：崔大桐Q群83422845获取节目背景音乐有这么一句话“节日让幸福的人更幸福，孤单的人更孤单”。2月14号，西方的情人节出门走在街上，在这个不是中国人节日的今天，我还是感到了孤单，随处都可以听到浪漫的情歌到底什么是情人节，有人讲这天太珍贵了,必须要隆重的过,该浪漫的要浪漫,该煽情的要煽情，还有的同志说:只要是真感情,每天都可以是情人节。这个大家自然都懂。在这个狗血的人生里,我们活在这个世界上,先是遇到一个伤害你的人,然后心灰意冷,不再相信感情,于是我们学会了怎样去伤害别人。我们花大把大把的时间与精力等啊等,以为下次找到个不在意的人,起码不会有背叛,可是你有一天你也会发现,那个人也会离开,她也会有真爱.等到最后的最后,你遇到了一个人,她和你一样,她伤害过别人,也受过伤害,她和你一样也知道疼,于是知道珍惜与慈悲,到了那一天,你遇到的那个人,才是你真正的情人节。包子之前讲给我的故事还在脑海里：黎明的寂静被一阵嘈杂声打破，两个士兵推搡着一位相貌堂堂的青年男子走向监狱的铁门。男子紧锁着眉头，一双眼睛放射着掩饰不住的智慧和坦诚，整洁的衣着和他囚犯的身份显得极不相称。士兵们将他押到监狱长的屋内接受审讯。监狱长是一个年迈的老人，他的身旁坐着一个年轻的姑娘。姑娘身材修长，面色红润，穿了一件洁白的长裙，周身散发着青春的魅力，美中不足的是眼睛好似si大理石刻成的，灰暗无光，很显然，她是一个盲人。“你的姓名？”监狱长开始了审问。他平静的说出自己的名字。“你认罪吗？”“不，我没有罪。我只是做了我应该做的事情。”他富有磁性的声音弥漫在审讯室里，久久的回荡着。姑娘被这声音吸引了，突然问到：“先生，你喜欢花吗？”这句奇怪的审讯词让他愣了一下，继而，他换了一种温柔的语调回答着：“是的，我喜欢花，小姐。我热爱自然，热爱人。”监狱长有些不耐烦了，吩咐士兵把他带进监牢。他平静的走了出去，临走前，他向女孩鞠了一躬：“谢谢你的提问，小姐。”后来，他得知，姑娘是监狱长的爱女，从小就双目失明，监狱长将她视若掌上明珠，对她疼爱有加。晚饭的时候，姑娘在狱卒的带领下来到了牢房，给他带来了丰盛的晚餐。对他说：“我知道你是好人，以后我想多跟你聊聊天，我从来没有看见过外面的世界，你能告诉我一些吗？”他虽然有一点惊讶，但还是愉快的答应了。当天饭后，两个人就开始一起散步，聊天，他们一起谈论外面的世界，谈生活，谈爱情……渐渐地，两个人的心里都产生了一种朦胧的情愫。直到监狱长知道了此事，他大发雷霆，指责他勾引他的女儿。他立即向监狱长坦白了自己对女孩的感情，他的虔诚打动了老人，只好同意让他们继续交往。他和女孩的感情越来越深，爱情的力量几乎使他忘记了自己身在狱中。一天，他在散步的路上发现了一种能够治愈姑娘眼睛的草药，略通医术shu的他欣喜若狂。从此他每天都专心的熬着草药。可是，女孩还没有等来光明，他却等来了判决书——死刑！这一天终于来了，他被押出了牢房走向刑场，行刑官下达了最后的命令。在这生命的最后时刻，奇迹出现了，姑娘的眼睛复明了，正跌跌撞撞的向刑场跑来，一路呼喊着他的名字，他的眼睛湿si润了。姑娘冲到他身旁，望着他第一次也是最后一次看见的情人，眼泪扑速速地滚落着。他们紧紧的拥抱着，谁也不愿意松开。他们都知道，一旦松开将会失去什么，他们多么希望时间能够永远停留在这个令人心醉的时刻然而时间无法停下它脚步，他还是失去了生命。不久后，姑娘也抑郁而死。这个青年就是当时赫赫有名的修士shi——瓦伦丁，他是因为违反了当时一条十分荒诞的法律，在教堂为一对新人主持了婚礼而遭遇不幸的，他逝去的那一天就是公元前3世纪的一个2月14日。后来，教会为了纪念他，将这一天定为“瓦伦丁节”，也就是“情人节”。我知道故事的版本有很多种，我还是一直相信他说的这个，即使分开了。我现在还在想，为什么我会单身，单身就不能过情人节吗？我知道我的骄傲无可救药、我的任性深入骨髓、我的懒惰也改不掉、我的脾气控制不了，我自己都知道。可总会有能包容体贴我的人，他告诉了我传统情人节，知道后面有黑色情人节，有时想想还真是好笑，是我的问题把他推远，却还一直等着他会有回心转意的时候现实就是这样，想告诉其他的情侣们，恋爱是双方的事，需要用心的维护和经营，需要宽容和真诚，小脾气耍耍就算了，退一步可以走很远的，错过了他后面真不会有王小贱了。

《热恋时我们都是段子手，失恋时我们都是矫情狗。》新浪微博搜索关注：崔大桐Q群83422845获取节目背景音乐1. 小云分手的时候，把我们都拉出来，一边胡吃海喝，一边控诉：“我操，老娘花了整个大学跟他在一起，怎么说分就分了。”我说：“小云你别张口闭口就老娘，这跟你的气质不符。”小云白我一眼，愣是让我把接下来想说的话给吞了回去。 “老娘为他做早饭，老娘为他洗衣服，老娘他妈的还给那傻逼织过毛衣。”“老娘陪他去网吧，什么都不玩就在那边陪他，我还熬夜陪他玩。”“……”再然后她就骂不下去了。 再然后她就疯狂吃了起来，意面点了一份又一份，橙汁喝了一杯又一杯。我们的脑海里都在浮现那个对体重极度要求的她，一时间都没来得及反应，谁都没有阻止她。这姑娘吃着吃着拍案而起，说：“这他妈的都什么玩意儿，真他妈的难吃，难吃的我都想哭。”说完冲到厕所，边吐边哭，吐是因为吃太多，哭却不是因为难吃。 2. 大嘴是我的高中同学，上次我去上海他也来听我演讲。这厮作为一个男人，居然留起了辫子。但这不是重点，重点是这厮的辫子居然扎在头顶。我和包子吐槽了二十遍他依旧不为所动。 聚会就要喝酒，喝酒就喝啤酒。那天我们去静吧，有个酒叫“弄死你”。大嘴毫不犹豫点了五瓶，说是想看看这酒到底能不能弄死他。本来我们几个酒量都不算小，我也没往心里去，就给自己和包子也各点了三瓶。 光喝酒实在无聊，我就提议完游戏。作为一个从小到大的理科男，大嘴刷的一下从包里拿出扑克牌，一脸严肃地说：“我给你们推荐一个刺激与智慧并存的游戏。”我和包子被他的表情吸引，满怀期待地等待他介绍这个游戏。这厮刷刷刷刷在桌上摆好了四张牌，我和包子继续满怀期待地看着他。他突然一拍桌子：“4*3+2*6！哈哈哈哈，你们输了！”我们这才反应过来这厮居然玩的是24点!这他娘的也太欺负包子了！ 不过大嘴从头到尾就赢了这一局，喝着喝着酒没了，就喝完了我和包子的酒。他说：“我喝了11瓶弄死你，我还是活得好好的，哈哈哈哈我要打给我前任，告诉她！11瓶‘弄死你’都弄不死我！”我和包子互看对方一眼，从对方的眼神中都读出了“这人是蛇精病吧！”的信号，但我们都没有劝住他。 我们吞了一口唾沫，等待着狂风大雨的前来。 只是电话一拨通，大嘴的声音突然温柔起来。整个对话过程平平淡淡，他也没提今天输惨的事。只是说着：“我和朋友在外头。”他问“你过得怎么样？”他说：“那就好。”他回：“我过的特别好。”没到一分钟，两个人的对话就此结束。挂了电话的大嘴说：“其实我过的一点都不好哈哈哈哈哈哈……啊……我擦！”还没笑完他就滚到了桌子底下。 3. 胡幽幽是我朋友中最正常的一个，不哭不闹不作死，只是常常去追演唱会。之前的演唱会，她都是和前任一起看。今年的演唱会，她却是孤身一人。 她说自己还是有时会打电话把自己想听的歌和对方分享，可最近终于忍住了。她说自己有时无比羡慕那些在演唱会时可以随时打给对方的那些人。 当你想念一个人时，能够随时去打扰，而他也会给你回应，这本身其实是一件很幸福的事。我想有很多人，想念一个人时，都不知道怎么去联系吧。怕是打扰，所以才有不打扰是我的温柔，尽管这温柔只有你自己才知道。 总有些人会这样，遇到一个人满心欢喜，以为遇到命中注定，却又擦肩而过。总有些事会这样，你有着千千万万的你以为，可结局偏偏给你一个不可能。刚开始时无话不谈，到后来无话可说，两人面对面却像在翻山越岭。 不知道有多少人在经历失恋，不知道有多少人在想着一个人，不知道有多少人自己把自己困住走不出来。 告别时都爱强装洒脱，告别后都在强忍想念，躲得了对酒当歌的夜，躲不了四下无人的街。热恋时我们都是段子手，嬉笑怒骂互相吐槽；失恋时我们都变矫情狗，被回忆戳地浑身疼。 失恋有一千万种，每个人都在等。等的不是谁谁谁回头，等的都是自己和回忆和解的那天。 ——by卢思浩kevin

分享给你那个正在失恋的姑娘吧！本文来自 《青年文摘》 写给分手的你-姑娘 文/嘟嘟 新浪微博搜索关注：崔大桐Q群83422845获取节目背景音乐

本节目选自《愿我的世界总有你的二分之一》第四章：比高考更重要的是兄弟大概一个月前兔子和兔八哥们在荔枝fm成立了苑子文豪电台，讲述我们和苑子文豪之间的故事，兔子们都说喜欢上苑子文豪是偶然，然而这些偶然又像是命中注定。苑家兄弟给了我们太多的动力与希望，给了我们前进的勇气，相信只要努力每个人都是可以成功的。而现在我们想通过苑子文豪电台，将这份动力这份勇气传递给更多人，让更多的人感受这份正能量的存在。每周日下午三点用声音传递情谊，用心来讲述故事。FM953178 苑子文苑子豪电台期待您的收听。新浪微博搜索关注：崔大桐Q群83422845获取节目背景音乐

【有一地】往后的日子，我们都不要辜负自己杭州演唱会时认识了一姑娘，她坐我旁边。没多久天下大雨，我没带伞姑娘就和我撑着一把伞，但大风大雨的一把伞根本不够撑两个人。我过意不去，就示意说自己不用撑，淋雨对男生来讲没什么。姑娘执意要给我撑，说是我不撑她也就不撑了。后来雨停，姑娘浑身湿透。演唱会结束后我请她吃夜宵，说怎么着都得请顿饭。和我一起的是三个基友，和她一起的还有两个女生。吃完饭两拨人基本聊熟了，有个女生指着我说：“你特别像一个人。”我正盯着羊肉串，心想马勒戈壁难道我像金城武的事情暴露了？基友插话：“我知道，一定是像赵本山。”那女生接着说：“你特别像她的前男友。”我察觉来者不善，低头一顿埋头苦吃，这个话题也就被我们这么糊弄过去了。第二天我们要走，姑娘也在虹桥，我比她早出发一小时。我们一起买了个早饭，我们都没说话，临走前互留了电话。回家以后特忙，很快就把这回事忘了，很久以来我们也没有联系。大概一年后我接到她的号码，看着名字一时间都想不起来是谁。姑娘一听就情绪失控着，说今天我来看演唱会了，上次看演唱会看到有人特像你，我一瞬间都以为你来了。我刚开始还想解释，后来才懂她以为自己拨的是另一个号码。演唱会结束后她给我来电话，说：“对不起我刚才情绪失控了。”我说：“没关系，正好让我听完了一首歌。”她说：“谢谢你。”我问：“谢什么，我什么都没做。”姑娘说：“谢谢你没有挂电话。”我们就开始有一搭没一搭地聊天。那时是我假期也会常回复，才知道她杭州演唱会时刚分手，打前任电话时他一直不接，后来直接关机。再后来有天她说：“谢谢你，我觉得我现在醒了。”我说：“那就好。”然后我们就再也没有联系。我一直都忘了这个插曲，直到后来听姜婷说她以前的故事。姜婷从高中就喜欢老林，但老林在好几年里都一直不知道姜婷的存在。姜婷是老林的初中学妹，高一时姜婷上的高中和老林所在的高中恰好是对门，两人的学校只是隔了一条街。姜婷每天放学第一时间就往校门外跑，就为了远远地看老林一眼。放学时人潮涌动，能把那一条街挤得水泄不通。姜婷每天都拼了命地往前挤，而她也不知道为什么总能在人群里一眼就看到老林，而老林对这一切都一无所知。暗恋的人都具备了一种能在人群中一眼看到他的超能力，却都缺了另一种让对方一眼就看到你的超能力。暗恋暗恋着到了高三，这期间姜婷不止一次都想要表白，可她连和老林先做朋友的勇气都没有，永远是这么远远地望着。她有个闺蜜和老林是同班，她就通过闺蜜了解老林平日里的消息，而她让闺蜜誓死不要把她喜欢老林的这个秘密告诉他。当她知道老林要考去南大时，她对自己发誓总有一天她也要去南京。等到她变得足够优秀时，她一定要站在老林面前说：“老娘从初中就喜欢你，现在终于能告诉你了。”后来姜婷真的考上了南大，老林却在大二时出了国。姜婷说：“自己从那天起走路就不再东张西望了，因为她知道这个城市没有他。”姜婷是在她生日时讲起的故事，我们都问：“然后怎么样了？”姜婷说：“然后就没有然后了，只是如果没有这个人，或许我不会上南大，或许我就不会认识你们。”后来姜婷真的变得足够优秀，可她已经把老林放下了。她说反正这都是她自己一个人的故事，或许他从一开始就没必要知道。“那么，还是应该感谢相遇吧。”她是这么把她的故事收的尾。其实这两个故事之间毫无联系，只是让我想到了每个人都会遇到这样的一个过路人。他只是经过你的身旁，你知道他不会走到你的生活里，却在无意中给了你些许力量。他是一个平淡无奇的人，还是一个遥远的偶像，这都无所谓了。后来他消失在你的生命里，你们之间再无联系，或许你们之间从来没有什么联系。他就是这么经过，然后消失。或许对于另一个人来说，你也是这样的存在。在需要力量的日子里，有个人出现，那么谢谢你。尽管你听不到，尽管不知道未来的你会去哪里，都感谢曾经遇见你。如果我恰好路过你身旁，给了你一些力量，那么也不需要客气。有些人相遇，就是为了告别。往后的日子里，我们都要不辜负自己。新浪微博搜索关注：崔大桐Q群83422845获取节目背景音乐

《冬天很冷，就去吃碗热饺子。》几年前的冬至我在上海，包子跟我有着阴魂不散的缘分，他也在上海。我去考试，他去面试，两个人都失败而归，半夜想吃夜宵，就打上电话叫芋头。 芋头那阵也过得不好，刚失恋，失魂落魄。 我们三个的另一个共同点就是：那些年的冬天，我们从来不穿秋裤。我是觉得穿秋裤太累赘，包子因为太胖根本就不需要秋裤这种东西，而芋头是为了想让自己的腿看起来更细一些。但那天芋头穿着一件大衣外加短袖出现在我们面前的时候，我和包子还是由衷地感叹了一句：他娘的女人果然都不怕冷。 芋头说：“哪能呢，只是相对于美来说，冷这种东西不值一提。”我在心里给芋头默默地点了个赞。 或许也因为年轻，什么都像是世界末日，一点小事都必须搞得轰轰烈烈，做什么都上头。三个人吃完夜宵喝完酒，愣是顶着寒风去了外滩......去吹风。 心情不好去吹风可以理解，天气这么冷还去吹风，只有我们这三个傻缺会这么干。关键问题是：我们是三个不穿羽绒服不穿秋裤的傻缺。而那时是凌晨两点。 芋头那天显得特别兴奋，一路小跑，到了外滩边的栏杆前对着黄浦江一顿乱喊。至今我都不知道芋头喊得是什么，只记得江风大把她吹的披头散发。我和芋头认识这么些年，关于她的回忆有很多，可印象最深的却是那时候她的背影。许久以后我才明白，那时候她的开心是回光返照，她的兴奋是为了防止想念。 冬天最难的就是停止想念。有些故事是你的秘密，绝口不提也没关系。有些名字是你的咒语，每听一次就心颤一遍。那些没人知晓的想念，都埋在深夜的漆黑里。而那些漆黑的夜里，有些人在你心里却倔强地亮着，只剩你和回忆共眠。 芋头更惨，她和回忆一起醒着。 那年头还没流行iphone，不像现在所有的手机响起的铃声都一样。那时我和包子还都很喜欢温柔这首歌，正好有人打电话给他，温柔的前奏一下就响了起来。我说：“你他妈的以后设铃声能设点欢快的歌吗？”包子说：“温柔这首歌哪里不欢快了？！”我说：“我靠，这首歌哪里欢快了你会告诉我！” 由于这首歌响的十分不合时宜，芋头轻声哼起了这首歌，然后有一刻钟再也没说话。看着一个人从癫狂状态一下进去到了矫情状态，我和包子两个人都渗的慌，不知道下一刻会发生什么。 芋头问：“你知道我最喜欢这里面哪句歌词吗？”我说：“肯定是不打扰是我的温柔呗，我跟你说啊芋头你别多想，什么打扰不打扰的，就是一个人的情绪在作怪。你就是打个电话过去，他也压根不会想那么多……”芋头打断我：“我最喜欢的是如果冷，该怎么度过。”我准备好安慰她的词，一下子都没了，半晌憋出一句：“还能怎么过，就这么过呗。” 这句我临时想出的话，却变成了我在冬天时常想起的一句话。冬天很冷，你的心或许比气温更冷。你不知道冬天应该怎么过去了，你觉得冬天要过不去了，你想冬天怎么他妈的这么长。但能怎么办，就这么过吧。 喝完这杯酒，翻过这一页，往后你还有很多页要写。我害怕的不是冬天过不去，而是你心里的冬天过不去。就算天气已经开始放晴了，你的心里还是冬天；就算白天已经开始变长了，你的心里还是黑夜。花时间等一个人不可怕，可怕的是你用辜负自己成全别人的自私。 冬天很冷，就多穿件衣服；心里很冷，就做喜欢的事情。怕黑了就开灯，心塞了就去跑步，矫情了就去吃，难过了就拉开窗帘，总有天亮的时候。冬至快乐，不快乐就去做喜欢的事，没什么大不了。全世界都在等，或许等一个机会或许等一个人，谁都不知道自己会不会等到。那就在等待的时候一路向前走，即便等不到想要的，也别辜负了自己。新浪微博搜索关注：崔大桐Q群83422845获取节目背景音乐

【年轻正发声】是谁说年轻的标签是自私、享乐、不靠谱？偏见有多深，音量就有多大！声张真实的自我，重新定义年轻！ 年轻正发声！我是年轻的大桐！！那是一个少年，在风雨之中，他只顾着向着远方呼喊，因为不满过去，因为不屈未来，他的身影是如此远而高大。 相信吗？我相信年轻就是一颗心，决定了，就注定风雨兼程。 这是一场年轻的旅行，因为我们都并未老去。 正文：我加入这一途旅程，完全是一场意外。因为仅仅是昨日的深夜，才在群聊中获知，有一群熟悉的人，在晚上十一点才在计划明天即将来临的旅程，而同样兴致勃勃的我，毫不考虑的加入这一群年轻的队伍。唯一担心的是，那手机上偌大的字眼：明日中雨转大雨。 果不然，早早收拾好行李的我，无奈的看着窗外的黑云，和冉冉飘落的雨花，他们如此张扬，好像在炫耀他们如此简单的破坏了我的旅程，这无情的天气，竟然就要这么残忍的扼杀掉我们的青春，我着实对它生气。 看着手机里窗口变化的讨论，我看见那一颗颗挣扎的心在跳动，是的，我们不愿被束缚，不管是心里还是身体，因为，我们真的还年轻。 事实就是，我们真的会风雨兼程。 一场无理取闹的雨也就只会让我们把计划推迟了半个小时。因为我们一部分人没有出行的工具，所以不得不赶到一小时路程外的地方租借山地车。最终我们的队伍在小小雨花中成功的集结于万达广场。在那里，我们穿着颜色各异的雨衣，整齐的笑着留下了彼此年轻的印记。 然而，这仅仅是我们的开始。 雨一直在下，只是很小，所以直接被我们忽略；我们只顾走着自己的路程，享受途中那快速变换的艳丽景色，享受这难得出来呼吸的机会，享受一个群体聚集出行的大欢乐。 我们一直笑着，丝毫不因天气的好坏而烦恼；就好像此时，天空是有太阳的。好像是我们青春的笑颜终于惹怒了天空，他开始呼喊，他开始咆哮，他开始用他的武器来攻击我们。我们终于感觉到，天气预报还是有些靠谱的，但此时的我们是抽不出时间来赞美它了，因为豆大的雨滴正在击打我们，让我们不得不加速行驶，直至赶到了一个公交站，我们决定停下来，因为那里可以为我们遮蔽这大大的风雨。 可是理智告诉我们，人类最可怕的敌人，是时间。因为我们租借的山地车必须要在规定时间归还，此时的我们不幸的有了争执。我们开始分成两派，一方想要回去准时还车，一方想要到达那遥远的终点。 不想后悔，就必须风雨兼程。不想老去，就必须留下年轻。 我只记得我在1385米长的海鸥大桥上承受着那狂风暴雨却全然不惧。那时候的我，脑海中只有这一个想法：如果此时我是一只海鸥，我只想永远的飞翔在这风雨之间，看尽千山百川，看尽繁花似锦，看尽生死相依。 青春的时光，就是一部分用来回忆，一部分用来制造回忆。也许在未来，我会想起有这么一天，我在风雨里骑着车，喊着青春如歌，背上长了一双大大的翅膀，努力的张开它想要飞翔。 我不怕做那只山海经里想用翅膀飞翔却终日惨败摔伤的羽蒙，因为我年轻，所以必须去努力，因为我年轻，所以无可放弃。 所以，让你的青春给你留下一些东西，一些你老了还能笑着想起来的事情，不是因为它有多傻，不是因为它有多美，而是因为它是你自己用了整个时光去努力而得来的结晶。 趁你还年轻，赶紧起航吧。“也许你没留意，你也许不相信，有多少人羡慕你羡慕你年轻，这世界属于你，只因为你年轻，你可得要抓得紧，回头不容易，你可知道什么原因，有人羡慕你，只因为他们曾经也年轻”。这是一首歌曲来自华晨宇，趁你还年轻送给收听到这的你！新年快乐么么哒！最后祝所有大桐的朋友们干吃不胖棒棒的，新年快乐么么哒！Ps：欢迎听友把你喜欢的文章介绍给大桐哦！大桐的QQ是5099251新浪微博搜索关注：崔大桐Q群83422845获取节目背景音乐

《亲爱的，我已经去过你的城市了》亲爱的，我已经去过你的城市了。火车一路向南飞奔了两天一夜，我在铁轨的撞击声中，无法安然入眠。我不确信在半梦半醒之间，是否在想你，我只想快一点到达你的城市，这个念头异常强烈。 　　亲爱的，我在你的城市的名片上，好不容易找到了一个没有“黄牛”的安静角落，往地上铺了一张报纸，从容地坐了下来。　　亲爱的，你的城市凌晨天空里有初绽的朝霞，绚丽夺目，层层叠叠的陌生楼宇，空空荡荡的人行天桥，偶尔有早班的航班飞过，带着轰鸣，在纷飞的云路里，划过一道无痕的别离。　　亲爱的，你的城市空气闷热浑浊，清晨居然没有鸟鸣，没有晨露，没有我的小城干净，安适。　　亲爱的，我握着手机，在渐渐亮起来的晨光中，去努力辨认书本上的文字，因为不想把你从睡梦中吵醒。　　亲爱的，这么长时间的旅途，我只带了一只小小的公事包，包里面有我的书，我的换洗衣服，还有给你的礼物。这是一瓶只有5ml的香水。因为我的钱买了车票，扣除在路上的开销，就只能买得起这么点。还好，这是你喜欢牌子，你说过，你喜欢它淡淡的海洋味道。我却喜欢它的瓶子，透剔的多棱玻璃瓶里面有一滴冰蓝色的清凉，像极了午夜里你通过OICQ敲过来的文字。　　亲爱的，我没有和你商量做了这一个决定，一路飞奔过来，只想给你一个惊喜。于是在晨光大亮的时候，我决定收起电话，独自去你的城市四处走走，去寻找你曾经提及的每一个地方。　　亲爱的，我真够笨的，你的城市道路过于复杂，方言过于浓烈，我转了四次公交车，其中包括因为坐过了一站而坐的那一次的返程车，终于在一条偏静的小街上，找到你经常提及的那间咖啡店。我拿着地图走了进去，点了你最喜欢喝的那种咖啡，坐的是你说能看得到风景的那张桌子。　　亲爱的，我找到你提及的那间叫着“鱼”的成衣铺，在一条后街上，门面很不起眼，我几乎走了那条小街两个来回才发现。它的招贴是真的是黑色的，上面有一条红色的小鱼，像一个大大的逗号。老板娘跟你描述得很像，笑起来的时候，鼻翼上有细细的皱纹，一把如水藻般的茂盛长发，随意地扎成一束，穿吊带黑色长裙，左手腕上有一大串细细宽宽的手镯，举手投足间有似曾相识的影子。　　亲爱的，我在你经常买书的那间书铺里面。这里真好，光线明亮，有木质的书架，可以随意阅读，并且有足够多的凳子，居然还有纯水。没有店员会来赶走认真看书的人，我看见不少只穿白色圆领T恤的年青孩子，在自己的笔记上飞快地记得什么。我看到很多我喜欢，但一直没有遇见过的书，不过它们的价格果真昂贵，如果不是为了回程，我可能要把身上的钱全部交到这里，或者在这里打工，强烈要求每晚留下来看铺子。　　亲爱的，我在你公司的楼下，我喜欢你的写字楼，它名字里第二字和你的名字里的第二个字是一样，你骄傲地说这个方块型的建筑是你的城堡。我喜欢那个字的发音，用气轻轻地抵上腭，然后冲口出去，有一种向上的昂扬感。天色已经黄昏了，我在你的城市淡紫色的暮色里，仰着头一直数到二十五楼，然后在众多的窗户中迷失掉方向。我在楼下的喷水池边上，给你发了一个短信，和往常一样提醒你该吃晚餐了。你打过来一个笑脸，一如往常一样说，要打倒走廊尽头玻璃间的假洋鬼子。亲爱的，恍惚间，我突然有一点不确定我们居然能够如此地靠近，如果每层楼有3米高的话，我们现在的距离不足百米，那是一个只需用十多秒钟就能拥抱的距离。　　亲爱的，我看见你随着人群从大楼里面涌出来，穿白色的衬衫，黑色贴身长裤，黑色高跟鞋，背着一只大大的黑色斜挎包，耳朵里塞着耳机。是我在照片里见过的那头干净利索的短发，没有漂染过的痕迹，是我在照片里见过的平静的面孔，没有烟尘的坦然。我就在离你不远的地方，大声地叫你的名字，你没有回头。我想追过去，但却止住了脚步，我看见你朝着另一个人跑去，你们坦然地在众人面前拥抱，然后那个人搂着你的肩膀，你们亲昵地在谈论去哪里吃晚餐，你们一起钻进了那个人的汽车，只留下一阵烟尘给我。　　亲爱的，你的城市已经华灯初上了，在你的城市的名片上，我在没有“黄牛”的安静角落里铺了一张报纸，从容的坐了下来。亲爱的，你的城市过于繁华，到处都是不夜的霓虹，天空的颜色微微发红，看不见星星，也看不见月亮。有很多夜行的动物，妖媚的面孔和贪婪的眼神中绽出去虚伪的笑容。　　亲爱的，我已经去过你的城市了。在回程火车上，我只喷了一点点海洋味道喷在了手腕上，居然能够在它淡淡的味道中安然入眠Ps：欢迎听友把你喜欢的文章介绍给大桐哦！大桐的QQ是5099251新浪微博搜索关注：崔大桐Q群83422845获取节目背景音乐

“用一生等待一个约定的人不多了，不，不能说不多，而是很少，很少......少到微乎其微...........” Ps：欢迎听友把你喜欢的文章介绍给大桐哦！大桐的QQ是5099251 新浪微博搜索关注：崔大桐 Q群83422845获取节目背景音乐

“一切好像没有当初那么热血那么炽热了，可是你能清楚地感觉到身边的人来了就不会走了。或者说，即使他们走了，你也会在内心心存感激，并给他们留下一个位置。” 新浪微博搜索关注：崔大桐 Q群83422845获取节目背景音乐