ふくらはぎかんせいのクロスフィットーク

第7回は直近で出場したレジェンドクラシックとなかもずスローダウンの振り返りです。大会に参加している時の心境やイベントに関するお話をしています。この番組ではクロスフィットに関する事を5年間の経験からゆるく話していきます。毎週月曜日18時に新エピソード公開！↓お便りはこちら↓感想、聴きたいテーマ、お悩み相談などクロスフィットに関する事なら何でもお気軽に送ってください！励みになります！[email protected]↓普段のトレーニングが見たい方はこちら↓⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/calf.kansei/

第6回は成長するためのステップと競技としてクロスフィットをやる上でのアドバイスです。後半は精神的な話も多いですが、参考になれば嬉しいです。余談ですがなかもずスローダウン後に録ったので関西弁がちょくちょく入っています…笑この番組ではクロスフィットに関する事を5年間の経験からゆるく話していきます。毎週月曜日18時に新エピソード公開！↓お便りはこちら↓感想、聴きたいテーマ、お悩み相談などクロスフィットに関する事なら何でもお気軽に送ってください！励みになります！[email protected]↓普段のトレーニングが見たい方はこちら↓⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/calf.kansei/

第5回は僕がクラスに参加しているだけでちゃんと強くなっている理由についてお話しします。この番組ではクロスフィットに関する事を5年間の経験からゆるく話していきます。毎週月曜日18時に新エピソード公開！↓お便りはこちら↓感想、聴きたいテーマ、お悩み相談などクロスフィットに関する事なら何でもお気軽に送ってください！励みになります！[email protected]↓普段のトレーニングが見たい方はこちら↓⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/calf.kansei/

第4回はノーレップ警察が生まれる要因についてクロスフィットの競技特性を踏まえてお話しします。この番組ではクロスフィットに関する事を5年間の経験からゆるく話していきます。毎週月曜日18時に新エピソード公開！↓お便りはこちら↓感想、聴きたいテーマ、お悩み相談などクロスフィットに関する事なら何でもお気軽に送ってください！励みになります！[email protected]↓普段のトレーニングが見たい方はこちら↓⁠⁠⁠https://www.instagram.com/calf.kansei/

第3回はクロスフィットオープンの次のステージであるクォーターファイナルについてお話しします！今回のWOD構成についての考察と僕自身の成績についての振り返りがメインです。この番組ではクロスフィットに関する事を5年間の経験からゆるく話していきます。毎週月曜日18時に新エピソード公開↓お便りはこちら↓感想、聴きたいテーマ、お悩み相談などクロスフィットに関する事なら何でもお気軽に送ってください！励みになります！[email protected]↓普段のトレーニングが見たい方はこちら↓⁠⁠https://www.instagram.com/calf.kansei/

第2回は先日終わったばかりのクロスフィットオープンについてお話しします！この番組ではクロスフィットに関する事を5年間の経験からゆるく話していきます。毎週月曜日18時に新エピソード公開お便りはこちら感想、聴きたいテーマ、お悩み相談などクロスフィットに関する事なら何でもお気軽に送ってください！[email protected]普段のトレーニングが見たい方はこちら⁠https://www.instagram.com/calf.kansei/

第1回なので簡単な自己紹介とクロスフィットにハマっている理由についてお話しします！この番組ではクロスフィットに関する事を5年間の経験からゆるく話していきます。毎週月曜日18時に新エピソード公開お便りはこちら感想、聴きたいテーマ、お悩み相談などクロスフィットに関する事なら何でもお気軽に送ってください！その1通が励みになります…！[email protected]ふくらはぎかんせいの普段のトレーニング姿が見たい方はこちらぜひフォローしてください！https://www.instagram.com/calf.kansei/