やっと寝たので、しゃべります。

この番組は子どもの寝かしつけが終わったふたりのパパが、家事育児などについて話す番組です。--- 運動会などのイベントに合わせて高性能カメラを賢くレンタル / 届いた箱を再利用してコンビニから手軽に返却できる驚きの便利さ / プロジェクターなどの高価な家電は自宅で実際に使って性能を確かめるのが安心 / 季節の飾りやスーツケースなど収納に困るものは「借りる」選択で家もスッキリ / 10万円を超える高級機材もまずは気軽に体験 / 大切な思い出を最高の一枚に---感想はぜひ #ねたしゃり でSNSに投稿してください🙏 お便りはこちら（確実に読みます！）https://forms.gle/VM3gfjFYjDhQH6bk6 はやぶさ：@_8823_まるごと刺身(さっしー)：@marugotosashimi LISTENで開く

この番組は子どもの寝かしつけが終わったふたりのパパが、家事育児などについて話す番組です。--- 写真には映らない心の揺れを短歌でフリーズドライする/ 31文字の制限が思考を整理し研ぎ澄ませてくれる/ お風呂での創作はデジタルデトックスの習慣としても/ AI時代だからこそ人間ならではの「生み出す喜び」を自分の中に残していく/ 未来の自分や子供へ贈る心のセーブポイントとして日常をアーカイブしよう---感想はぜひ #ねたしゃり でSNSに投稿してください🙏 お便りはこちら（確実に読みます！）https://forms.gle/VM3gfjFYjDhQH6bk6 サシハラマルオ(まるごと刺身の歌人ネーム)notehttps://note.com/sashiharamaruo俵万智さんの出演Podcastエピソード「神保町で会いましょう」はやぶさ：@_8823_まるごと刺身(さっしー)：@marugotosashimi LISTENで開く

この番組は子どもの寝かしつけが終わったふたりのパパが、家事育児などについて話す番組です。---子どもの興味があるゲームの攻略本で自然な読書習慣のきっかけ作りを/ 辞書代わりに自分で調べる自発性を育み「本の方が詳しいよ」と促して自律を助ける/ ネットの広告や有害なノイズを避け物理本ならではの安心感と一覧性を活用/ 得た知識を親に教えるアウトプットで親子の会話も楽しく弾む/ 安価で情報量たっぷりな攻略本はゲーム外の時間も没入できる最強のリファレンス/ 対戦格闘ゲームの真の楽しみ方とは---感想はぜひ #ねたしゃり でSNSに投稿してください🙏 お便りはこちら（確実に読みます！）https://forms.gle/VM3gfjFYjDhQH6bk6 はやぶさ：@_8823_まるごと刺身(さっしー)：@marugotosashimi LISTENで開く

この番組は子どもの寝かしつけが終わったふたりのパパが、家事育児などについて話す番組です。--- リスナーさんから届いた温かいお便りをたっぷり紹介/ お気に入りの一着を長く大切にするための衣類メンテナンス術/ もしもの時に役立つティッシュぐちゃぐちゃの対処法/ 洗濯機の故障からプロの修理に感動したエピソード/ お子さんの誕生日にぴったりな外食スポットの耳より情報/ タオルをふわふわに仕上げる洗剤やおすすめブランドの話題/ 海外からの視聴者に驚き / 皆さんからのお便りを大募集---感想はぜひ #ねたしゃり でSNSに投稿してください🙏 お便りはこちら（確実に読みます！）https://forms.gle/VM3gfjFYjDhQH6bk6 はやぶさ：@_8823_まるごと刺身(さっしー)：@marugotosashimi LISTENで開く

この番組は子どもの寝かしつけが終わったふたりのパパが、家事育児などについて話す番組です。--- 祝・ネタシャリ1周年！支えてくれたリスナーさんへの感謝/ 子どもの成長と親としての心境の変化をじっくり振り返り/ ネタ探しのおかげで日常の些細な変化に気づけるように/ 過去の配信は当時の悩みや葛藤が詰まった大切な成長記録/ 2年目はリアル収録やパパゲストなどワクワクする挑戦を/ お便りや温かい反応を糧にこれからも等身大のパパトーク---感想はぜひ #ねたしゃり でSNSに投稿してください🙏 お便りはこちら（確実に読みます！）https://forms.gle/VM3gfjFYjDhQH6bk6 はやぶさ：@_8823_まるごと刺身(さっしー)：@marugotosashimi LISTENで開く

この番組は子どもの寝かしつけが終わったふたりのパパが、家事育児などについて話す番組です。---リスナーさんの感想から学ぶ時短のコツとホットクック活用術 / 下の子のおもちゃがお下がりばかりになってしまうパパの悩み / 3歳の成長に合わせた新しいおもちゃ選びの難しさ/ AIの提案と「置き場所問題」の間で揺れる親心 / 女の子向け人形やパズルの活用アイデア / 5歳差兄弟の遊び方やおすすめおもちゃのお便りをお待ちしています---感想はぜひ #ねたしゃり でSNSに投稿してください🙏 レミン＆ソラン(公式サイト)https://toy.bandai.co.jp/series/reminsolan/ お便りはこちら（確実に読みます！）https://forms.gle/VM3gfjFYjDhQH6bk6 はやぶさ：@_8823_まるごと刺身(さっしー)：@marugotosashimi LISTENで開く

この番組は子どもの寝かしつけが終わったふたりのパパが、家事育児などについて話す番組です。--- 洗濯機が突然の故障 / 原因は毛布などの詰め込みすぎ？無理な運転は要注意 / 修理か買い替えか悩む / 痛感した長期保証の重要性 / 購入前にドラム式のサイズや搬入経路の確認は必須 / ネット活用や汚れ別の下処理で洗濯をより快適にするコツ / 泥や絵の具の汚れを落とすテクニック / 皆さんの洗濯ハックやタオルふわふわのポイントも募集中です---感想はぜひ #ねたしゃり でSNSに投稿してください🙏 お便りはこちら（確実に読みます！）https://forms.gle/VM3gfjFYjDhQH6bk6 はやぶさ：@_8823_まるごと刺身(さっしー)：@marugotosashimi LISTENで開く

この番組は子どもの寝かしつけが終わったふたりのパパが、家事育児などについて話す番組です。--- 精神年齢と見た目のギャップをどう埋める？ / ミドル世代の美容は「マイナスをゼロに戻す」大切な作業 / 「もう年だから」と諦めず変化を前向きに楽しむ工夫を/ 忙しい育児期こそ自分へのケアを優先順位から外さない / 新しい価値観に触れ続けることが「おじさん化」を防ぐ秘訣 / 夫婦で尊重し合えるセルフケアの時間と対話を大切に / ヒゲ脱毛から広がる「自分らしさ」の受け入れ方---感想はぜひ #ねたしゃり でSNSに投稿してください🙏 お便りはこちら（確実に読みます！）https://forms.gle/VM3gfjFYjDhQH6bk6 はやぶさ：@_8823_まるごと刺身(さっしー)：@marugotosashimi LISTENで開く

この番組は子どもの寝かしつけが終わったふたりのパパが、家事育児などについて話す番組です。--- 有言実行！新年の目標だったヒゲの脱毛をついにスタート / AIでの情報収集を経てコスパ抜群の医療脱毛を選択 / 施術は輪ゴムで弾かれるような痛みと毛が焦げる匂いが独特 / 当日は入浴NGでパパの育児分担にもちょっとした影響が / 毎朝のヒゲ剃りタイムをゼロにするための第一歩を詳しく報告 / 6回プランでツルスベ肌を目指すこれからの道のりを語ります---感想はぜひ #ねたしゃり でSNSに投稿してください🙏 お便りはこちら（確実に読みます！）https://forms.gle/VM3gfjFYjDhQH6bk6 はやぶさ：@_8823_まるごと刺身(さっしー)：@marugotosashimi LISTENで開く

この番組は子どもの寝かしつけが終わったふたりのパパが、家事育児などについて話す番組です。--- 睡眠時間を確保するために家事を「上流」から片付けて余裕を作る / 食器洗いは2段階に分ける / 自分に合った効率的な方法を見つける / 完璧主義を捨てて最低限を意識し、家電も賢く活用して楽をしよう / 仕事や通勤など日常の動きを「運動」と捉えて体調管理に繋げる / 質の高い睡眠は寝る前の過ごし方で決まるよね / 自分なりの工夫で睡眠時間を死守しよう---感想はぜひ #ねたしゃり でSNSに投稿してください🙏 お便りはこちら（確実に読みます！）https://forms.gle/VM3gfjFYjDhQH6bk6 はやぶさ：@_8823_まるごと刺身(さっしー)：@marugotosashimi LISTENで開く

この番組は子どもの寝かしつけが終わったふたりのパパが、家事育児などについて話す番組です。--- 睡眠時間は7時間を目標に！質を上げて翌朝スッキリ目覚めよう, / スマートバンドやAIを活用して自分にぴったりの寝室環境を整える /後編に続きます ---感想はぜひ #ねたしゃり でSNSに投稿してください🙏 お便りはこちら（確実に読みます！）https://forms.gle/VM3gfjFYjDhQH6bk6 はやぶさ：@_8823_まるごと刺身(さっしー)：@marugotosashimi LISTENで開く

この番組は子どもの寝かしつけが終わったふたりのパパが、家事育児などについて話す番組です。--- 2026年はキャンプや家族サイクリングに挑戦 / 月1の初体験に挑戦 / ヒゲ脱毛もしてみたい / 旅をプロジェクト化して子供の主体性を育む / 飛行機での遠出や海外旅行も実現させたい / おすすめの子連れ旅先を募集中！---感想はぜひ #ねたしゃり でSNSに投稿してください🙏 お便りはこちら（確実に読みます！）https://forms.gle/VM3gfjFYjDhQH6bk6 はやぶさ：@_8823_まるごと刺身(さっしー)：@marugotosashimi LISTENで開く

この番組は子どもの寝かしつけが終わったふたりのパパが、家事育児などについて話す番組です。--- 年末年始の過ごし方を答え合わせ / サッカーや桃鉄、宿題と子供は元気いっぱい / 親は連休でクタクタ…社会復帰も一苦労 / おせちは家事の味方で子供にも意外と好評？ / お便り(コメント)紹介 / ぜひ皆さんの過ごし方やおせちの具も教えてね---感想はぜひ #ねたしゃり でSNSに投稿してください🙏  お便りはこちら（確実に読みます！）https://forms.gle/VM3gfjFYjDhQH6bk6 はやぶさ：@_8823_まるごと刺身(さっしー)：@marugotosashimi LISTENで開く

この番組は子どもの寝かしつけが終わったふたりのパパが、家事育児などについて話す番組です。--- 帰省の渋滞や混雑を賢く乗り切る / 親戚宅で子供が退屈しない工夫 / おせちやデパ地下で家事を休むコツ / 公園遊びで子供の体力を発散 / 宿題を早めに済ませて家族でゆったり過ごす年末年始のヒントなどについて話しました---感想はぜひ #ねたしゃり でSNSに投稿してください🙏今年もよろしくお願いします✨  お便りはこちら（確実に読みます！）https://forms.gle/VM3gfjFYjDhQH6bk6 はやぶさ：@_8823_まるごと刺身(さっしー)：@marugotosashimi LISTENで開く

この番組は子どもの寝かしつけが終わったふたりのパパが、家事育児などについて話す番組です。--- 2025年のベストバイを大公開 / 漫画の一気読みで年末年始を充実させる / 大型冷蔵庫やベッドで暮らしを快適に整える / 用途別のイヤホンで自分時間をしっかり確保 / PCやマイクなどPodcastの相棒も紹介 / 皆さんのベストバイも募集中です✨---感想はぜひ #ねたしゃり でSNSに投稿してください🙏  お便りはこちら（確実に読みます！）https://forms.gle/VM3gfjFYjDhQH6bk6 はやぶさ：@_8823_まるごと刺身(さっしー)：@marugotosashimi LISTENで開く

この番組は子どもの寝かしつけが終わったふたりのパパが、家事育児などについて話す番組です。--- 子育てで運動する時間がないパパたちへ / たどり着いたマシンピラティスの驚きの効果 / 30分でインナーマッスルに効いて長年の体の悩みが改善 / 健康維持と気分転換に新しい習慣をスタート / みんなの運動の工夫や体験談も教えてね---感想はぜひ #ねたしゃり でSNSに投稿してください🙏  お便りはこちら（確実に読みます！）https://forms.gle/VM3gfjFYjDhQH6bk6 はやぶさ：@_8823_まるごと刺身(さっしー)：@marugotosashimi LISTENで開く

この番組は子どもの寝かしつけが終わったふたりのパパが、家事育児などについて話す番組です。--- 2025年を振り返りほぼ週一継続を褒めたい/ 仕事やパパ業と両立し眠い目を擦りながら頑張った / 子どもに限らずPTAや買い物など多様な話題で喋ってます / 万博の話が人気/ 夫婦の家事育児分担や飯テロのお菓子話などアイデア続々誕生  / 2026年はリアル収録に挑戦するぞ / ゲスト参加やお便りどしどし募集中です！---感想はぜひ #ねたしゃり でSNSに投稿してください🙏  お便りはこちら（確実に読みます！）https://forms.gle/VM3gfjFYjDhQH6bk6 はやぶさ：@_8823_まるごと刺身(さっしー)：@marugotosashimi Teacher Teacher Advent Calendar 2025企画に参加していますhttps://adventar.org/calendars/11917 LISTENで開く

この番組は子どもの寝かしつけが終わったふたりのパパが、家事育児などについて話す番組です。--- ボーイスカウト活動という意外な共通点のある2人 / 奉仕や野営で生きる力（サバイバル術）を身につける / 自主性、強調性、社会性、リーダーシップを育む /チーフリングはおしゃれアイテム /  学校外の仲間と出会えるサードプレイス / デジタルから離れ自然を満喫する貴重な機会 / 現在は女子も参加可能詳しくはリサーチしてみて---感想はぜひ #ねたしゃり でSNSに投稿してください🙏  お便りはこちら（確実に読みます！）https://forms.gle/VM3gfjFYjDhQH6bk6 はやぶさ：@_8823_まるごと刺身(さっしー)：@marugotosashimi LISTENで開く

この番組は子どもの寝かしつけが終わったふたりのパパが、家事育児などについて話す番組です。--- 日々の家計管理はカード決済でシンプルに / お年玉などはNISAなどを活用した資産運用を検討 / 大きな買い物は直感と長く使える良い物を重視 / 時短のために組み立てオプションやプロに頼む / 悩む時間を減らすため信頼できる友人のおすすめや無印良品の規格品を活用---感想はぜひ #ねたしゃり でSNSに投稿してください🙏  お便りはこちら（確実に読みます！）https://forms.gle/VM3gfjFYjDhQH6bk6 はやぶさ：@_8823_まるごと刺身(さっしー)：@marugotosashimi LISTENで開く

この番組は子どもの寝かしつけが終わったふたりのパパが、家事育児などについて話す番組です。--- お小遣いいつからあげてる？/お手伝いは「誰かが助かる」を基準に！ / 夏祭りなどまとまったお金でやりくりを練習しよう / 貯めたお金を使う経験で価値と大切さを実感 / 現代は稼ぐ経験やボードゲームを活用してみよう / 友だちとのトラブル回避のため親子でルール決めを / 引き続きインプットが必要だよね / (特に先輩からの)事例募集しています♪---感想はぜひ #ねたしゃり でSNSに投稿してください🙏  お便りはこちら（確実に読みます！）https://forms.gle/VM3gfjFYjDhQH6bk6 はやぶさ：@_8823_まるごと刺身(さっしー)：@marugotosashimi LISTENで開く

この番組は子どもの寝かしつけが終わったふたりのパパが、家事育児などについて話す番組です。--- はやぶさ娘のお箸チャレンジ / 子供の「やる気」をキャッチして環境をすぐに用意 / 正解を押し付けず聞かれたことにそっと応える / 成長を喜びポジティブな感情を一緒に共有 / 親の固定観念に縛られず可能性を信じ続ける / チャレンジは楽しむことが大前提！遊びを大事に---感想はぜひ #ねたしゃり でSNSに投稿してください🙏  お便りはこちら（確実に読みます！）https://forms.gle/VM3gfjFYjDhQH6bk6 はやぶさ：@_8823_まるごと刺身(さっしー)：@marugotosashimi LISTENで開く

この番組は子どもの寝かしつけが終わったふたりのパパが、家事育児などについて話す番組です。---  美容院デビューの時期って / 前髪は指で挟まず自然な状態のままカット / 濡らしたり伸ばしたりせずいつもの状態で切る / 長めに切り少しずつ微調整で失敗を防ごう / 素人でも綺麗に切るためのアドバイス / カットバサミやスキバサミを使うのがおすすめ / クリアファイルで顔に毛がかからない工夫 / 音声だけの説明の限界w---感想はぜひ #ねたしゃり でSNSに投稿してください🙏 お便りはこちら（確実に読みます！）https://forms.gle/VM3gfjFYjDhQH6bk6  はやぶさ：@_8823_まるごと刺身(さっしー)：@marugotosashimi LISTENで開く

この番組は子どもの寝かしつけが終わったふたりのパパが、家事育児などについて話す番組です。--- 読書の秋に朝井リョウ作品を完読！積読の山を崩すきっかけ / 推し活テーマに現代社会のリアルなエグさを多面的に描写 / フィクションは現実の解像度を上げるバーチャル体験だ / 心に「問い」が生まれたタイミングで小説を読むと効果的だよ / 本の価値はAIにはない作家の世界観と情報の強度にある/映画もおすすめ---感想はぜひ #ねたしゃり でSNSに投稿してください🙏  お便りはこちら（確実に読みます！）https://forms.gle/VM3gfjFYjDhQH6bk6 はやぶさ：@_8823_まるごと刺身(さっしー)：@marugotosashimi LISTENで開く

この番組は子どもの寝かしつけが終わったふたりのパパが、家事育児などについて話す番組です。---  カルディのガイアンペーストで本格タイ風焼き鳥作り / 給食効果で上の子は完食！子どもの好き嫌い事情 / 料理は時短と効率重視で工夫するのが楽しい / おすすめポッドキャストで料理の仕組みや理屈を知る / 完璧を求めず肩の力を抜いて料理を楽しもう / 献立を考えるのは辛い…リスナーの工夫も知りたい！お便り募集しています！---ご紹介したPodcast番組はこちら料理楽しくなる相談室https://open.spotify.com/show/27WmVtmD7i3dPatGtzzHuL?si=c2890d3895724fbc 感想はぜひ #ねたしゃり でSNSに投稿してください🙏 お便りはこちら（確実に読みます！）https://forms.gle/VM3gfjFYjDhQH6bk6  はやぶさ：@_8823_まるごと刺身(さっしー)：@marugotosashimi  LISTENで開く

この番組は子どもの寝かしつけが終わったふたりのパパが、家事育児などについて話す番組です。---  パパママは子供を気にせず一人でじっくり鑑賞 / ピタゴラ装置や企画の裏側が見える佐藤雅彦展 / ゴッホ展/事前知識やストーリーで鑑賞体験が深まる / 子供は直感的にアートに触れて楽しもう / 年パスや都民の日を活用して鑑賞機会を増やそう/子供と一緒に楽しめるおすすめ美術展のおすすめあったらぜひ教えてください！---感想はぜひ #ねたしゃり でSNSに投稿してください🙏 お便りはこちら（確実に読みます！）https://forms.gle/VM3gfjFYjDhQH6bk6  はやぶさ：@_8823_まるごと刺身(さっしー)：@marugotosashimi 紹介した展示会はこちら佐藤雅彦展新しい×（作り方＋分かり方）ゴッホ展 家族がつないだ画家の夢  LISTENで開く

この番組は子どもの寝かしつけが終わったふたりのパパが、家事育児などについて話す番組です。---前回からの続き/一棟貸切コテージなら周りを気にせず家族旅行を満喫 / 自炊で地元の味を堪能しつつコスパも栄養バランスも抜群 / 旅先での新しい過ごし方を発見し混雑回避の穴場を探求中 / 都内から車で2時間圏内にあるおすすめ情報を大募集しています！---感想はぜひ #ねたしゃり でSNSに投稿してください🙏 お便りはこちら（確実に読みます！）https://forms.gle/VM3gfjFYjDhQH6bk6  はやぶさ：@_8823_まるごと刺身(さっしー)：@marugotosashimi LISTENで開く

この番組は子どもの寝かしつけが終わったふたりのパパが、家事育児などについて話す番組です。---秋は行楽シーズン/車での長距離移動は子供の負担になりがち / 旅先の選定は交通の便と酔いにくさ重視で / 子供向けアクティビティは公園と雨天時の保険を準備 / 親の気分転換と子供の飽き対策のバランスが大事/後半へつづく…---感想はぜひ #ねたしゃり でSNSに投稿してください🙏  お便りはこちら（確実に読みます！）https://forms.gle/VM3gfjFYjDhQH6bk6 はやぶさ：@_8823_まるごと刺身(さっしー)：@marugotosashimi LISTENで開く

この番組は子どもの寝かしつけが終わったふたりのパパが、家事育児などについて話す番組です。--- 入場は時間かかる / 万博は広大だ目的意識を強く持とう / 子連れは子供の満足度優先！スタンプラリーも◎ / 暑さ対策と水分補給必須！涼しいトイレ活用して / 初見は目標絞って楽しもう！会場探索も醍醐味 / 生体験や海外料理楽しむ！何度でも行けるダンジョン / 大人のパーティーでリベンジしたいはやぶさ---感想はぜひ #ねたしゃり でSNSに投稿してください🙏  お便りはこちら（確実に読みます！）https://forms.gle/VM3gfjFYjDhQH6bk6 はやぶさ：@_8823_まるごと刺身(さっしー)：@marugotosashimi LISTENで開く

この番組は子どもの寝かしつけが終わったふたりのパパが、家事育児などについて話す番組です。---  EXPO 2025 大阪・関西万博を楽しんだはやぶさ家/子連れは準備必須 / チケット・抽選攻略 / 持ち物と暑さ対策 / 子どもが楽しめるスタンプラリー/コモンズとは？/当日編へ続く・・・---感想はぜひ #ねたしゃり でSNSに投稿してください🙏  お便りはこちら（確実に読みます！）https://forms.gle/VM3gfjFYjDhQH6bk6 はやぶさ：@_8823_まるごと刺身(さっしー)：@marugotosashimi LISTENで開く

この番組は子どもの寝かしつけが終わったふたりのパパが、家事育児などについて話す番組です。--- 多忙な仕事と子育て両立の模索 / 友人や第三者と交流し育児を工夫(結構いいぞ) / 図書館のボードゲームレンタルや職場訪問で新たな体験 / ワークライフの壁なくし柔軟に対応が理想よね / 子どもの成長に合わせて解決する問題もあるよね / 親も休息し、困難を乗り越えよ/自分へのご褒美のお便り募集中！---感想はぜひ #ねたしゃり でSNSに投稿してください🙏 お便りはこちら（確実に読みます！）https://forms.gle/VM3gfjFYjDhQH6bk6  はやぶさ：@_8823_まるごと刺身(さっしー)：@marugotosashimi  LISTENで開く

この番組は子どもの寝かしつけが終わったふたりのパパが、家事育児などについて話す番組です。--- 夏の夜は寝苦しい！特に子供の快適な睡眠が課題 / ニトリNクールタオルケットで子の寝相が劇的に改善 / 睡眠の質向上で家族みんなが快適な毎日に / 今ならクリアランスでお得に購入可能/冷感素材は毛玉、2シーズン目安か---感想はぜひ #ねたしゃり でSNSに投稿してください🙏  お便りはこちら（確実に読みます！）https://forms.gle/VM3gfjFYjDhQH6bk6 はやぶさ：@_8823_まるごと刺身(さっしー)：@marugotosashimi LISTENで開く

この番組は子どもの寝かしつけが終わったふたりのパパが、家事育児などについて話す番組です。--- 感謝のお便り紹介回 / おすすめコーンスープ（晴れの日用オーガニック＆夏向け冷たい牛乳ポタージュ）/ 家庭の牛乳消費量問題とスーパー価格高騰 / アイスとお酒の斬新な組み合わせ（泡盛×アイスボックス・かき氷）/ 理想のスーパーとキャッシュレス決済 / 寝かしつけ中断による再収録裏話 / リスナーさんからのお便り継続募集してるよ(切実ｗ)---感想はぜひ #ねたしゃり でSNSに投稿してください🙏  お便りはこちら（確実に読みます！）https://forms.gle/VM3gfjFYjDhQH6bk6 はやぶさ：@_8823_まるごと刺身(さっしー)：@marugotosashimi LISTENで開く

この番組は子どもの寝かしつけが終わったふたりのパパが、家事育児などについて話す番組です。---   Switch2/PS5/YouTube/親が覚悟を持ってデジタル利用の舵取りを / コンテンツは親子コミュニケーションに活用 / 親が内容を吟味し安心なものを選ぶ / 時間ルールを明確に設定し習慣化を促す / 依存や癇癪は親の介入とコミュニケーションで解消---感想はぜひ #ねたしゃり でSNSに投稿してください🙏 お便りはこちら（確実に読みます！）https://forms.gle/VM3gfjFYjDhQH6bk6  はやぶさ：@_8823_まるごと刺身(さっしー)：@marugotosashimi  LISTENで開く

この番組は子どもの寝かしつけが終わったふたりのパパが、家事育児などについて話す番組です。--- 夏休みの宿題は/定番のドリルや植物観察/親のサポートが不可欠なリアルな側面も/自由研究のアイデア探しにAIが大活躍/小学1年生向けのおすすめテーマや活用術を紹介/お弁当問題/親目線で夏休みを乗り切るためのヒントを本音で語ります---感想はぜひ #ねたしゃり でSNSに投稿してください🙏  お便りはこちら（確実に読みます！）https://forms.gle/VM3gfjFYjDhQH6bk6 はやぶさ：@_8823_まるごと刺身(さっしー)：@marugotosashimi LISTENで開く

この番組は子どもの寝かしつけが終わったふたりのパパが、家事育児などについて話す番組です。--- 小学1年生の自転車選びは「20インチ」が人気/メーカーやブランドによって同じインチでも乗れるサイズ感が異なる/最も重要なのは「試乗」/「軽さ」も自転車選びの重要な決め手/子供の好みだけでなく「飽きのこないデザイン」を選ぶ/理想の一台を見つけるのに時間がかかるよね/交通ルールをしっかりと教える/---感想はぜひ #ねたしゃり でSNSに投稿してください🙏 ・自転車が大好きになる軽量さ「 ZIT」開発ヒストリーhttps://www.riteway-jp.com/bicycle/riteway/media/9771221.html  お便りはこちら（確実に読みます！）https://forms.gle/VM3gfjFYjDhQH6bk6 はやぶさ：@_8823_まるごと刺身(さっしー)：@marugotosashimi LISTENで開く

この番組は子どもの寝かしつけが終わったふたりのパパが、家事育児などについて話す番組です。--- 子供と大人のそれぞれのお気に入りアイスを深掘り/食べすぎないためのルール作りも紹介/愛着のあるアイスを熱く語る/アイスの種類の分類/懐かしのビエネッタ/アイスボックスの機能性/ご当地アイスの話題も/皆さんの「推しアイス」もぜひ教えてください！---感想はぜひ #ねたしゃり でSNSに投稿してください🙏  お便りはこちら（確実に読みます！）https://forms.gle/VM3gfjFYjDhQH6bk6 はやぶさ：@_8823_まるごと刺身(さっしー)：@marugotosashimi LISTENで開く

この番組は子どもの寝かしつけが終わったふたりのパパが、家事育児などについて話す番組です。--- 子どもの寝かしつけや家族の睡眠環境に悩む/リアルな寝室事情と改善策/より良い睡眠のためのベッドやマットレス選びのポイント/ポケットコイルとボンネルコイルの違い/手狭な寝室でのレイアウトの工夫/二段ベッド導入の検討/家族全員の睡眠を良くするため/皆さんのご家庭での寝室の運用方法や工夫についてお便りでのご意見を募集しています---感想はぜひ #ねたしゃり でSNSに投稿してください🙏  お便りはこちら（確実に読みます！）https://forms.gle/VM3gfjFYjDhQH6bk6 はやぶさ：@_8823_まるごと刺身(さっしー)：@marugotosashimi LISTENで開く

この番組は子どもの寝かしつけが終わったふたりのパパが、家事育児などについて話す番組です。--- 小学校で始まるプール授業のリアルな状況/「行きたくない」原因が「地獄のシャワー」/日本のプール授業の知られざる歴史的背景/先生や学校が抱える課題を深掘り/これからのプール授業のあり方や、子どものスポーツへの興味を育む可能性について、保護者の視点から考察しています---感想はぜひ #ねたしゃり でSNSに投稿してください🙏  お便りはこちら（確実に読みます！）https://forms.gle/VM3gfjFYjDhQH6bk6 はやぶさ：@_8823_まるごと刺身(さっしー)：@marugotosashimi LISTENで開く

この番組は子どもの寝かしつけが終わったふたりのパパが、家事育児などについて話す番組です。---  ドラッグストアは、医薬品やサプリメント、そしておむつなど子育て世代の必需品購入に非常に便利/トイレットペーパーはQOL（生活の質）が爆上がりするので質を重視しケチらないのがおすすめ/ティッシュペーパーは箱入りのものではなくビニールパックに包装されたものをティッシュケースに入れて使う/マツモトキヨシ/ホームセンター/COSTCO/塩分タブレットではマツモトキヨシ限定の森永ぶどう味がおすすめ/スーパーの割引日を把握/買い物レベルを上げていきましょう/ぜひレベルアップ情報をシェアしてください！---感想はぜひ #ねたしゃり でSNSに投稿してください🙏 お便りはこちら（確実に読みます！）https://forms.gle/VM3gfjFYjDhQH6bk6  はやぶさ：@_8823_まるごと刺身(さっしー)：@marugotosashimi  LISTENで開く

この番組は子どもの寝かしつけが終わったふたりのパパが、家事育児などについて話す番組です。--- 2人のパパが「買い物とスーパーマーケット」をテーマに、各家庭の買い物事情を語ります。(前編です)/週の買い物頻度/メインスーパー選びの決め手は「○○の安さ」/パン、牛乳、お肉、お惣菜は特に価格差が出やすい/アイテムごとに購入するスーパーを使い分ける/食品ロス回避の工夫/スーパーマーケットの選択肢が豊かな地域に住むことの重要性/ドラッグストアも選択肢/後編に続く---感想はぜひ #ねたしゃり でSNSに投稿してください🙏  お便りはこちら（確実に読みます！）https://forms.gle/VM3gfjFYjDhQH6bk6 はやぶさ：@_8823_まるごと刺身(さっしー)：@marugotosashimi LISTENで開く

この番組は子どもの寝かしつけが終わったふたりのパパが、家事育児などについて話す番組です。--- 自転車は気分転換や運動不足解消に最適/「動的瞑想」として、無心で体を動かすことで気持ちがスッキリする効果/普段行かない道を走ることで、新しい発見や景色を楽しむことができる/夏場の熱中症対策や、水分・食料の確保、休憩場所の確認/本格的に始めるとウェアやパーツなど、こだわりの深さや費用の「沼」がある/将来的に、家族や仲間と一緒にサイクリングを楽しむ/自転車に興味があればぜひ乗ってみて、一緒に乗る仲間も募集中---感想はぜひ #ねたしゃり でSNSに投稿してください🙏  お便りはこちら（確実に読みます！）https://forms.gle/VM3gfjFYjDhQH6bk6 はやぶさ：@_8823_まるごと刺身(さっしー)：@marugotosashimi LISTENで開く

この番組は子どもの寝かしつけが終わったふたりのパパが、家事育児などについて話す番組です。--- 美容師であるさっしーさんが、最近始めた活動/約1ヶ月半で67記事を執筆/SNSを始めようとしても「三日坊主」/読者が美容に対するハードルを下げる手助けをしたい/「大体80点取れるような内容」/広告ばかりで「何を信じたらいいか分からない」/生成AIの助け/一般的な美容室の不満や悩みをリサーチしブログ記事のネタに/このブログが最も届いてほしいのは、美容に興味はあるものの、仕事や子育て、介護などで自分以外のことに時間を使うことが多く、自分にかけられる時間が少ない忙しい人々/質問やお悩み募集しています---さっしーのnote　ブログはこちらhttps://note.com/kohei_suda 感想はぜひ #ねたしゃり でSNSに投稿してください🙏  お便りはこちら（確実に読みます！）https://forms.gle/VM3gfjFYjDhQH6bk6 はやぶさ：@_8823_まるごと刺身(さっしー)：@marugotosashimi LISTENで開く

この番組は子どもの寝かしつけが終わったふたりのパパが、家事育児などについて話す番組です。---過去の収録データ(take1)が消えたので今回take2/サッカーの試合での相手チームと自分たちのチームのコーチングスタイルの違い/フットブレイン/ビジャレアルのジュニアコーチである佐伯夕利子さん/「教える」という行為は子供が「自分で考える」（思考する）ことをインターセプトすること/リアクションコーチングをやめよう/コーチに大切なのは問いかけること/子供が自分で課題を設定することの重要性/アオアシに学ぶ「答えを教えない」教え方/正解は常に更新されるものという前提に立つ/意識的に子供の最近の状況をヒアリングする/こどもを「こども」という枠だけでなく「人」として捉え直し、話を聞いてみる---感想はぜひ #ねたしゃり でSNSに投稿してください🙏  お便りはこちら（確実に読みます！）https://forms.gle/VM3gfjFYjDhQH6bk6 はやぶさ：@_8823_まるごと刺身(さっしー)：@marugotosashimi LISTENで開く

この番組は子どもの寝かしつけが終わったふたりのパパが、家事育児などについて話す番組です。---はやぶさの子の靴を買い替えることになった/週に2回も転んでしまったため/足の形や成長に合わせること/自分で脱ぎ履きしやすいか/靴を履いてからかかとをトントンと地面につけ、もう一度ベルトや紐を締め直すことが推奨/理想と現実の兼ね合いが難しい/上履きは外履きと同様に重要であるにもかかわらず、軽視されがち/瞬足にはソールが左右非対称のものがある/購入は試着できる店舗派？/子どもの足を素足で立たせて見る/子どもにあった靴選びを---感想はぜひ #ねたしゃり でSNSに投稿してください🙏 お便りはこちら（確実に読みます！）https://forms.gle/VM3gfjFYjDhQH6bk6  はやぶさ：@_8823_まるごと刺身(さっしー)：@marugotosashimi  LISTENで開く

この番組は子どもの寝かしつけが終わったふたりのパパが、家事育児などについて話す番組です。---単焦点レンズが推奨/35mm換算で35mm程度の焦点距離がおすすめ/50mmは標準レンズ/最新カメラのオートフォーカス機能は性能が高い/現像しないならJPEGで撮るのが手軽/絞り優先モードでF値は開放/明るさが足りない場合はISO感度を上げて調整/様々なアングル、縦と横の両方で撮っておくこと/集合写真は全員の目線を揃えるのは難しい/年に一度、家族写真を撮ろう/写真を撮る行為を日常生活に溶け込ませるフットワークの軽さ/Amazonフォト推奨---感想はぜひ #ねたしゃり でSNSに投稿してください🙏  お便りはこちら（確実に読みます！）https://forms.gle/VM3gfjFYjDhQH6bk6 はやぶさ：@_8823_まるごと刺身(さっしー)：@marugotosashimi LISTENで開く

この番組は子どもの寝かしつけが終わったふたりのパパが、家事育児などについて話す番組です。--- #ねたしゃり 初のゲスト回/ゲストはプロカメラマンのhinaさん/前回「#6 子どもの写真どうしてる？カメラの最適解結」のエピソードで結論づけた「子供の写真撮影はiPhoneで十分」という意見に反論してもらった/「子供がちっちゃいうちぐらいしかそんなにたくさん撮れないから、小さい時こそカメラで日常を撮るのがおすすめ」/高画質なカメラ写真には、当時の生活感を鮮明に残し、数年後に見返した際に価値が増すという魅力があります。/カメラをリビングに置きっぱなしにするなど、身近な存在として日常的に使うことで、子供もカメラ慣れし、自然な表情を撮りやすくなるとのこと。/子供の撮影には単焦点レンズが圧倒的におすすめ/次回のエピソードでは、具体的な機材やテクニックについてさらに詳しく掘り下げていく予定---感想はぜひ #ねたしゃり でSNSに投稿してください🙏  お便りはこちら（確実に読みます！）https://forms.gle/VM3gfjFYjDhQH6bk6 はやぶさ：@_8823_まるごと刺身(さっしー)：@marugotosashimi LISTENで開く

この番組は子どもの寝かしつけが終わったふたりのパパが、家事育児などについて話す番組です。--- 役員になった理由/PTAの略称と本来の目的/PTAに対する一般的なネガティブなイメージ/はやぶさはポジティブな印象/地に足がついた現実的なやり方/やれることをやれる人がやれる時にやる/令和の あるべきPTAの方向性に乗っている/PTAの歴史/地域との結びつきの強化とセーフティネット/子供にとってのメリット/子供のためにという「呪い」/PTA活動を通じて得られるもの---感想はぜひ #ねたしゃり でSNSに投稿してください🙏  お便りはこちら（確実に読みます！）https://forms.gle/VM3gfjFYjDhQH6bk6 はやぶさ：@_8823_まるごと刺身(さっしー)：@marugotosashimi LISTENで開く

この番組は子どもの寝かしつけが終わったふたりのパパが、家事育児などについて話す番組です。---小学校入学による生活の変化/「小1の壁」: 保育園との違い/小学校3年生以降学童保育が終わった後の子供の居場所/親としての一抹の不安/親の過度な干渉を避け、子供の自立を促す子育て/小学校のPTA活動/小学校のイベント（運動会）への期待と子供の成長/新しい環境で友達を作る子供の適応力の高さ/小学校に行っててくれるだけで100点満点/---感想はぜひ #ねたしゃり でSNSに投稿してください🙏  お便りはこちら（確実に読みます！）https://forms.gle/VM3gfjFYjDhQH6bk6 はやぶさ：@_8823_まるごと刺身(さっしー)：@marugotosashimi LISTENで開く

この番組は子どもの寝かしつけが終わったふたりのパパが、家事育児などについて話す番組です。--- 外食や中食、月にゼロ回ってなくない？/はやぶさ家は週に2回くらい/まるごと刺身家は週2〜3回くらい/お金で解決するザ・資本主義/ファミレス・回転寿司・スーパーのお惣菜/水曜日はコロッケの日/とんかつ新宿さぼてんのデリカは高級/デパ地下は決して裏切らない/よそのお宅の子と食べることから学ぶこと/ファミレスの企業努力もすごい/全メニュー制覇は大人の遊び/コーンスープは子どもに人気/うどんが好きで三食いける/ドリンクバー頼む派？/推しのファミレスは？/盛り上がりすぎた/---感想はぜひ #ねたしゃり でSNSに投稿してください🙏  お便りはこちら（確実に読みます！）https://forms.gle/VM3gfjFYjDhQH6bk6 はやぶさ：@_8823_まるごと刺身(さっしー)：@marugotosashimi LISTENで開く

この番組は子どもの寝かしつけが終わったふたりのパパが、家事育児などについて話す番組です。---子どもの写真を撮った後/「みてね」にアップロードする/カメラロールからPCには移してない/カメラが好きなさっしー/一眼レフは重すぎる＆すぐ撮れない/スマホでもベストショットは撮れない/最新のiPhoneを買え/子どもの目線の高さにレンズを持ってくるとよき/iPhoneのカメラのレンズを拭く/デジイチはやっぱりいろいろ面倒/iPhoneは「これでいい」って感じ/写真も動画も撮れるiPhone強い/動画撮るなら1分以内で/たまに良い写真が撮れればOK/自然体のスタンスを取るはやぶさ/iPhoneの弱みはズーム/月10枚まで無料で印刷してくれるサービス使ってる？/フォトブック作るのも面倒だよね/月に36枚までしか撮れないみたいなゲームをやる/iPhone以外の選択肢がある人はお便りください/---感想はぜひ #ねたしゃり でSNSに投稿してください🙏  お便りはこちら（確実に読みます！）https://forms.gle/VM3gfjFYjDhQH6bk6 はやぶさ：@_8823_まるごと刺身(さっしー)：@marugotosashimi LISTENで開く