PODCAST · health
身心靈整合的療癒力量
by 藍瀅中醫師
生理修護調整心靈自我療養身心整合的療癒力量--Hosting provided by SoundOn
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EP. 68 吃菇的好處與癌細胞的關係
菇要怎麼吃、量要怎麼抓 菇類如何抗乳癌-芳香環轉化酶天然抑制劑 成年人血管異常新生導致之疾病 預防癌症之正確思維 -- Hosting provided by SoundOn
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EP.67 斷食前的叮嚀
斷食的好處 斷食如何改變身體的免疫細胞、激活細胞自我修護 復食的步驟 斷食搭配運動預防與控制三高 -- Hosting provided by SoundOn
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EP.66 你的免疫細胞離家出走了嗎？
如何幫助自己夜醒後再入眠 慢性細胞發炎的原因以及對身體的影響 免疫系統與血管疾病的關聯性 -- Hosting provided by SoundOn
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EP.65 睡了又醒 是好事？
睡了又醒 是好事？ 探討睡眠模式運作機制 「微喚醒」之狀態 皮膚與情緒能量影響之個案分享 -- Hosting provided by SoundOn
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EP.64 五味五氣
五味五氣 -- Hosting provided by SoundOn
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EP.63 認識四肢冰冷的四種體質
認識四肢冰冷的四種體質 -- Hosting provided by SoundOn
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EP.62 米的神奇秘密
米的神奇秘密 -- Hosting provided by SoundOn
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EP.61 指間的秘密(1)
指間的秘密(1) -- Hosting provided by SoundOn
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EP.60 認識舌頭的可貴與能力
認識舌頭的可貴與能力 -- Hosting provided by SoundOn
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EP.59 中醫的腦在哪裡呢？
中醫的腦在哪裡呢？ -- Hosting provided by SoundOn
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EP.58 背椎診斷
背椎診斷 -- Hosting provided by SoundOn
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EP.57 從背椎診五臟
從背椎診五臟 -- Hosting provided by SoundOn
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EP.56 脊椎人生地圖整理回顧
脊椎人生地圖整理回顧 -- Hosting provided by SoundOn
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EP.55 生命。心靈。家族。之樹
本集探討生命之樹、心靈之樹、家族之樹 第一段 選擇障礙的形成原因，糾結型情緒如何影響內臟 第二段 〈生命之樹〉的構成，身體五臟扮演的腳色 第三段 〈心靈之樹〉的構成，無形的能量轉移影響 第四段 〈家族之樹〉的構成，家族關係也會影響身體 第五段 複習中醫五行相生相剋 -- Hosting provided by SoundOn
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EP.54 〈長夏〉健脾養心-1
長夏氣候濕熱，如何保健脾胃養心 食療滋補 穴道按摩保健 -- Hosting provided by SoundOn
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EP.53 散結最佳時間-三伏天
散結最佳時間-三伏天 -- Hosting provided by SoundOn
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EP.52 「三伏天」有哪五種禁忌?
三伏天 vs 三伏貼 古人預防醫學典範 《黃帝內經》講：「夫百病之始生者，必起於燥濕、陰陽、喜怒、飲食、居處。」 本集重點〈三伏天五種禁忌〉 一忌、濕氣淤積 二忌、大汗淋漓 三忌、生冷食物 四忌、過喜過怒 五忌、環境潮濕 -- Hosting provided by SoundOn
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EP.51 認識身心能量運行規律
認識身心能量運行規律 由外而內探討從人際關係造成情緒變化 情緒變化如何影響身體器官 -- Hosting provided by SoundOn
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EP.50 脊椎人生地圖6+和平型身心特質
脊椎人生地圖6+和平型身心特質 -- Hosting provided by SoundOn
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EP.49 脊椎人生地圖探索5 浪漫型
脊椎人生地圖探索5 浪漫型 -- Hosting provided by SoundOn
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EP.48 脊椎地圖- 4 -精氣神與能量
脊椎地圖- 4 -精氣神與能量 -- Hosting provided by SoundOn
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EP.47 脊椎人生地圖3
脊椎人生地圖3 -- Hosting provided by SoundOn
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EP.46 脊椎地圖2之思慮型身心特質
脊椎地圖2之思慮型身心特質 -- Hosting provided by SoundOn
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EP.45 脊椎的人生地圖
脊椎的人生地圖 -- Hosting provided by SoundOn
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EP.44 柔軟的智慧-尋找身體康健之鑰
柔軟的智慧-尋找身體康健之鑰 -- Hosting provided by SoundOn
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EP.43 斷食的延伸
斷食的延伸 -- Hosting provided by SoundOn
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EP.42 酵素的重要性2
酵素的重要性2 -- Hosting provided by SoundOn
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EP.41 酵素到底是什麼？
酵素到底是什麼？ -- Hosting provided by SoundOn
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EP.40 2023-11-15 夢境啟示-紅景天
2023-11-15 夢境啟示-紅景天 -- Hosting provided by SoundOn
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EP.39 天人合一的養生觀
天人合一的養生觀 -- Hosting provided by SoundOn
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EP.38 有關斷食
有關斷食 -- Hosting provided by SoundOn
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EP.37 人體的地下老闆-三焦經
人體的地下老闆-三焦經 -- Hosting provided by SoundOn
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EP.36 白髮轉黑髮的機轉
白髮轉黑髮的機轉 -- Hosting provided by SoundOn
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EP.35 痛風會引發的其它問題
痛風會引發的其它問題 -- Hosting provided by SoundOn
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EP.34 元神識神辟穀第二篇
元神識神辟穀第二篇 -- Hosting provided by SoundOn
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EP.33 辟穀和斷食的差異
辟穀和斷食的差異 -- Hosting provided by SoundOn
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EP.32 情緒與乳房的關係
情緒與乳房的關係 -- Hosting provided by SoundOn
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EP.31 悲傷的故事誰更悲傷
心情引言： 2022年，你過得好嗎？恰逢年底，以《靈魂急轉彎》這部電影作為療癒提醒，在每個感覺受困、停滯、挑戰的時刻，請你記得：是活著的每一刻微光，點亮了生命的火花。 -- Hosting provided by SoundOn
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EP.30 如何讓身體細胞不發炎？
如何讓身體細胞不發炎？ -- Hosting provided by SoundOn
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EP.29 高醣食物和低 GI 食物
高醣食物和低 GI 食物 -- Hosting provided by SoundOn
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EP.28 你是否也有了糖癮？
你是否也有了糖癮？ -- Hosting provided by SoundOn
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EP.27 斷糖三步驟
斷糖三步驟 -- Hosting provided by SoundOn
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EP.26 斷糖 戒糖如何開始？
斷糖 戒糖如何開始？ -- Hosting provided by SoundOn
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EP.25 後疫情時代來臨如何因應？
後疫情時代來臨如何因應 -- Hosting provided by SoundOn
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EP.24 我得到了帶狀皰疹
帶狀皰疹 -- Hosting provided by SoundOn
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EP.23 盲腸闌尾炎
盲腸闌尾炎 -- Hosting provided by SoundOn
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EP.22 心經
藍醫師誦讀心經 -- Hosting provided by SoundOn
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EP.21 腎結石的預防與治療
腎結石的預防與治療 -- Hosting provided by SoundOn
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EP.20 Anti-cancer CAM ｜自我療癒
Anti-cancer CAM ｜自我療癒 -- Hosting provided by SoundOn
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EP.19 勇氣智慧與安心的祈禱（引導式靜心冥想）
勇氣智慧與安心的祈禱（引導式靜心冥想） -- Hosting provided by SoundOn
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