两只蜜蜂

本期主播：大盆（小红书@好大一个盆儿）威廉（小红书@可爱的威廉）Delon（小红书@DELON）HI本期，我们聊了关于洗脸这个话题，作为每天都要进行的一个操作，你真的会洗吗？我从小家里人都是用毛巾刷脸的，直到后来才发现洗脸用手就好，毛巾只是沾干水分，长期的摩擦会对皮肤屏障造成损害，然后还一年四季用冷水洗脸锻炼意志的荒谬言论，我们的听友你们都怎么洗脸呢？有用过什么匪夷所思的洗脸方法或者洗脸产品吗？又有哪些是你觉得可以一生推的洁面产品和洗脸工具的？？欢迎在评论区和我们聊聊，【收听平台】小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|QQ音乐|网易云音乐|新浪微博|荔枝FM微博：@好大一个盆儿听友群：添加微信“WANGLIZHUSHOU”备注“听友群”商务合作：微信“WANGLIZHUSHOU”或邮箱：[email protected]

本期主播：大盆（小红书@好大一个盆儿）威廉（小红书@可爱的威廉）Delon（小红书@DELON）HI本期又是我们的好物推荐单元，我们三位主播都推荐了各自近期买到的，用过的各种好看，好听，好用的划算好物，我们的听友你们最近有买了啥好用的好玩的东西吗，去了哪里花费什么比较值的项目呢？欢迎在评论区和我们推荐讨论。【收听平台】小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|QQ音乐|网易云音乐|新浪微博|荔枝FM微博：@好大一个盆儿听友群：添加微信“WANGLIZHUSHOU”备注“听友群”商务合作：微信“WANGLIZHUSHOU”或邮箱：[email protected]

本期主播：大盆（小红书@好大一个盆儿）威廉（小红书@可爱的威廉）Delon（小红书@DELON）HI本期我们三位主播聊了“烙饼”这个话题，不管是馅饼还是家常饼，都是主食房里，必会出现的一个类别，既可以作为主食配菜吃，也可以作为简餐单独食用。作为三个北方人我们仨对烙饼都有着很深的感情，每当小时候厨房里飘出来烙饼的香气，就知道有晚饭要好啦，不知道我们的听友们你平时爱吃烙饼吗？你会烙饼吗？有什么是你觉得一生推的好饼？欢迎在评论区跟我们聊聊。【收听平台】小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|QQ音乐|网易云音乐|新浪微博|荔枝FM微博：@好大一个盆儿听友群：添加微信“WANGLIZHUSHOU”备注“听友群”商务合作：微信“WANGLIZHUSHOU”或邮箱：[email protected]

本期主播：大盆（小红书@好大一个盆儿）威廉（小红书@可爱的威廉）Delon（小红书@DELON）HI本期我们三位主播聊了“独处”这个话题，有人享受孤独，有些人的身边不能没有“活物”陪伴，一个人时间长了会疯掉，有人更习惯一个人生活，人多反而会让他精疲力尽，还有的人可以从容的在独处和陪伴中自如切换，不知道我们的听友们你们属于哪类人呢？你更喜欢呼朋引伴，还是安静独处呢？欢迎在评论区跟我们聊聊。【收听平台】小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|QQ音乐|网易云音乐|新浪微博|荔枝FM微博：@好大一个盆儿听友群：添加微信“WANGLIZHUSHOU”备注“听友群”商务合作：微信“WANGLIZHUSHOU”或邮箱：[email protected]

本期主播：大盆（小红书@好大一个盆儿）Anna（小红书@dubudu）闪闪HI本期我们三位主播聊了“内蒙”这个话题，主播闪闪是我认识的第一个蒙古族朋友，当时看她的身份证就觉得很奇特，除了汉字还另有有蒙古文字。越聊越发觉得内蒙之大，哪怕都是蒙古族，蒙东蒙西的生活习惯也是有着巨大不同，那我们的听友们，你们对内蒙除了骑马蒙古包还有着什么样的刻板印象呢？你来过内蒙吗？都去哪里玩过？爱吃什么特色？都欢迎在评论区和我们聊聊。【收听平台】小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|QQ音乐|网易云音乐|新浪微博|荔枝FM微博：@好大一个盆儿听友群：添加微信“WANGLIZHUSHOU”备注“听友群”商务合作：微信“WANGLIZHUSHOU”或邮箱：[email protected]

本期主播：大盆（小红书@好大一个盆儿）威廉（小红书@可爱的威廉）Delon（小红书@DELON）HI本期我们三位主播聊了元宵节，结果尴尬的是除了吃汤圆和花灯，竟然没啥可聊的，我想这跟元宵离春节过近，大家把风俗讲究都放在春节附近有关，当然也跟我们家里对元宵节没有过多专注也有关系，但这也是我们这些普通人的真实生活，今晚大家都吃元宵或者汤圆了吗？啥馅的？不知道大家家里对于过元宵节有着什么样的讲究和风俗呢？你每年都是怎么过元宵？希望元宵节走出春节的势力范围扩大自己的影响力吗？欢迎大家在评论区和我们聊聊。祝大家元宵节愉快。【收听平台】小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|QQ音乐|网易云音乐|新浪微博|荔枝FM微博：@好大一个盆儿听友群：添加微信“WANGLIZHUSHOU”备注“听友群”商务合作：微信“WANGLIZHUSHOU”或邮箱：[email protected]

本期主播：大盆（小红书@好大一个盆儿）威廉（小红书@可爱的威廉）Delon（小红书@DELON）HI本期我们三位主播聊了春晚，虽然春晚的影响力已经大不如前了，但作为从小每年看着春晚长大的北方孩子，即便不爱看，也会打开电视作为背景，春晚就像是年夜饭里的拔丝地瓜，炸虾片，每年就做这一次，可以不吃，但不能没有，所以昨天的春晚大家都看了吗，有你喜欢的哪些节目呢？如果没有，那历届春晚里有没有你喜爱的经典节目呢？以及关于春晚你又有什么独家记忆呢？都欢迎大家在评论区和我们聊一聊。最后祝我们🐝两只蜜蜂🐝可爱的听友们，马年发大财！【收听平台】小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|QQ音乐|网易云音乐|新浪微博|荔枝FM公众号：韩大盆微博：@好大一个盆儿听友群：添加微信“WANGLIZHUSHOU”备注“听友群”商务合作：微信“WANGLIZHUSHOU”或邮箱：[email protected]

本期主播：大橙子（小红书@橙子的店长日记）大盆（小红书@好大一个盆儿）HI本期我和植物店主大橙子聊了“开小店”这个话题，似乎每个打工的牛马心里都有一个开小店的梦想，不用再看老板和客户的脸色，每天守在自己的小天地自得其乐，当然多数人只是幻想，而有人则在裁员后拿着赔偿金实现了这个梦想，至于是赚是赔，那就是另一个话题啦，不知道我们的听友们你们有没有一个开小店的梦呢？想开一个什么店呢？你开过小店吗？遇到过哪些困难？欢迎大家在评论区和我们聊聊。真橙植物工作室-北京市灯市口本司胡同75-1号营业时间：10:00-19:00 周二~周日 每天迎来送往 （除非外出挣钱）更多信息可以联系店长微信：bigorangeplant【收听平台】小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|QQ音乐|网易云音乐|新浪微博|荔枝FM公众号：韩大盆微博：@好大一个盆儿听友群：添加微信“WANGLIZHUSHOU”备注“听友群”商务合作：微信“WANGLIZHUSHOU”或邮箱：[email protected]

本期主播：大盆（小红书@好大一个盆儿）威廉（小红书@可爱的威廉）Delon（小红书@DELON）HI本期我们三位主播聊了关于喝汤的话题，作为三个比较典型的北方人，我们对喝汤这件事情并没有特别讲究，更不会专门煲汤，不过对好喝的汤的向往还是有滴，如果我们的听友们，你们很会喝汤，希望大家可以在评论区跟我们聊聊，你都怎么做汤？或者有哪些好喝的汤品，汤店给我们推荐一下呢？。【收听平台】小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|QQ音乐|网易云音乐|新浪微博|荔枝FM公众号：韩大盆微博：@好大一个盆儿听友群：添加微信“WANGLIZHUSHOU”备注“听友群”商务合作：微信“WANGLIZHUSHOU”或邮箱：[email protected]

本期主播：大盆（小红书@好大一个盆儿）威廉（小红书@可爱的威廉）Delon（小红书@DELON）HI本期又是我们的好物推荐单元，我们三位主播都推荐了各自近期买到的，用过的各种好看，好听，好用的划算好物，我们的听友你们最近买了啥好用的好玩的东西吗，去了哪里花费什么比较值的项目呢？欢迎在评论区和我们推荐讨论。【收听平台】小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|QQ音乐|网易云音乐|新浪微博|荔枝FM公众号：韩大盆微博：@好大一个盆儿听友群：添加微信“WANGLIZHUSHOU”备注“听友群”商务合作：微信“WANGLIZHUSHOU”或邮箱：[email protected]

本期主播：大盆（小红书@好大一个盆儿）Anna（小红书@dubudu）闪闪HI本期我们三位主播聊了“厚脸皮”这个话题，有人觉得厚脸皮不好，会给其他人带来困扰，也有人觉得，厚脸皮才不至于让自己内耗，不管是厚脸皮还是薄脸皮，其实也都是大家遵从内心的反馈，那听友们，你是一个厚脸皮的人还是一个薄脸皮的人呢？如果你是厚脸皮，有没有给你带来哪些困扰和好处吗？欢迎大家在评论区和我们聊一聊，欢迎大家在评论区跟我们聊聊。【收听平台】小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|QQ音乐|网易云音乐|新浪微博|荔枝FM公众号：韩大盆微博：@好大一个盆儿听友群：添加微信“WANGLIZHUSHOU”备注“听友群”商务合作：微信“WANGLIZHUSHOU”或邮箱：[email protected]

本期主播：大盆（小红书@好大一个盆儿）威廉（小红书@可爱的威廉）Delon（小红书@DELON）HI本期我们三位主播聊了“骑车”这个话题，不管是单车还是三轮，电驴还是摩托，骑行这件事都融入在我们的日常生活中，有人觉得它就是代步的交通工具，有人则把它当成锻炼的器材，也有人甚至还拓展出了收藏属性，不知道我们的听友们，你们平时会骑车吗？骑行的频率如何？有没有关于骑行的故事分享呢？欢迎大家在评论区跟我们聊聊。【收听平台】小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|QQ音乐|网易云音乐|新浪微博|荔枝FM公众号：韩大盆微博：@好大一个盆儿听友群：添加微信“WANGLIZHUSHOU”备注“听友群”商务合作：微信“WANGLIZHUSHOU”或邮箱：[email protected]

本期主播：大盆（小红书@好大一个盆儿）威廉（小红书@可爱的威廉）Delon（小红书@DELON）HI本期我们三位主播聊了“早餐”这个话题，小时候最常听说关于早餐的话是，早餐要吃饱，我每次都是吃到嗓子眼的，可是随着后续的研究，好像早餐并不一定要吃饱。但是早餐那么好吃怎么能不吃饱呢？而关于早餐，我们也相信每家也都有着总计的习惯和讲究，也欢迎大家在评论区和我们聊聊，你喜欢的，常吃的早餐是那几款呢？你的家乡又有什么特色早餐呢？【收听平台】小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|QQ音乐|网易云音乐|新浪微博|荔枝FM公众号：韩大盆微博：@好大一个盆儿听友群：添加微信“WANGLIZHUSHOU”备注“听友群”商务合作：微信“WANGLIZHUSHOU”或邮箱：[email protected]

本期主播：大盆（小红书@好大一个盆儿）威廉（小红书@可爱的威廉）Delon（小红书@DELON）HI本期我们三位主播聊了过“洋节”这个话题，随着时代的发展越来越多的“洋节”来到了我们的生活里，每到洋节，商家也总会想方设法搞些噱头和促销，来吸引大家。有人觉得我们应该抵制过洋节，觉得洋节破坏了我们的传统，也有人觉得不必担心，我们应该有文化自信，而且多数人过洋节其实只是凑热闹，并不会真的去遵循洋节的传统，不知道你对洋节有着怎样的看法呢？你过过怎样的洋节呢？欢迎会迎在评论区和我们聊聊。【收听平台】小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|QQ音乐|网易云音乐|新浪微博|荔枝FM公众号：韩大盆微博：@好大一个盆儿听友群：添加微信“WANGLIZHUSHOU”备注“听友群”商务合作：微信“WANGLIZHUSHOU”或邮箱：[email protected]

本期主播：大盆（小红书@好大一个盆儿)Hi这期我在漳州的游记，以及在漳州前后去福州和厦门的演出的记录，还是老规矩：不客观，纯流水账，没观点也没有任何攻略的参考价值。漳州是一个好吃好逛的，非常典型的闽南城市，如果你对漳州也有什么特别的记忆，欢迎在评论区留言，也让我们瞧瞧你记忆里的漳州是啥样的。【收听平台】小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|QQ音乐|网易云音乐|新浪微博|荔枝FM公众号：韩大盆微博：@好大一个盆儿听友群：添加微信“WANGLIZHUSHOU”备注“听友群”商务合作：微信“WANGLIZHUSHOU”或邮箱：[email protected]

本期主播：大盆（小红书@好大一个盆儿）Anna（小红书@dubudu）HI本期我和正在学习瑜伽Anna聊了聊瑜伽，相信很多人和我们一样第一次知道瑜伽是来自于90年代央视的一个节目，蕙兰瑜伽，当时只觉得她好像在练什么功，再到后来知道它也属于健身的一种形式，各个健身房都有自己的瑜伽课，Anna也介绍了她系统学习瑜伽后的一些新的认知，包括瑜伽的各种流派甚至我还第一次知道了瑜伽哲学，听友们，你们对瑜伽有着怎样的了解呢？平时有练瑜伽的习惯吗？欢迎在评论区和我们聊一聊。【收听平台】小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|QQ音乐|网易云音乐|新浪微博|荔枝FM公众号：韩大盆微博：@好大一个盆儿听友群：添加微信“WANGLIZHUSHOU”备注“听友群”商务合作：微信“WANGLIZHUSHOU”或邮箱：[email protected]

本期主播：大盆（小红书@好大一个盆儿）威廉（小红书@可爱的威廉）Delon（小红书@DELON）HI本期我们三位主播接着上期继续聊原生家庭这个话题。如果你也有原生家庭相关的烦恼以及问题，迎在评论区和我们聊聊。【收听平台】小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|QQ音乐|网易云音乐|新浪微博|荔枝FM公众号：韩大盆微博：@好大一个盆儿听友群：添加微信“WANGLIZHUSHOU”备注“听友群”商务合作：微信“WANGLIZHUSHOU”或邮箱：[email protected]

本期主播：大盆（小红书@好大一个盆儿）威廉（小红书@可爱的威廉）Delon（小红书@DELON）HI本期我们三位主播聊了原生家庭这个近年比较热门的话题？提到原生家庭这四个字后面多数情况不会是幸福美满，那原生家庭为什么总是以负面的形象出现呢？原生家庭的确可以影响我们的一生，可我们把一生中的所有不幸都归结于原生家庭，是不是也不太公平？有时分明就是自己好吃懒做造成的。如果你也被原生家庭问题困扰，别灰心，每个人都有自己的人生课题需要解决，有人拥有幸福美满的原生家庭，那是他抓了一手好牌，，你的原生家庭不行，也只是起手的牌烂点，不要放弃，顺边出，慢慢打也未必一定会输。迎大家在评论区和我们聊聊你的原生家庭。【收听平台】小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|QQ音乐|网易云音乐|新浪微博|荔枝FM公众号：韩大盆微博：@好大一个盆儿听友群：添加微信“WANGLIZHUSHOU”备注“听友群”商务合作：微信“WANGLIZHUSHOU”或邮箱：[email protected]

本期主播：大盆（小红书@好大一个盆儿）威廉（小红书@可爱的威廉）Delon（小红书@DELON）HI本期我们三位主播聊了洗澡这件事，不聊不知道，原来每个人对于洗澡的习惯，都有很大的差别，有些自己觉得习以为常的动作，在其他人眼里都是属于闻所未闻的存在，不知道我们的听友们，你们在洗澡的时候有什么特别习惯和讲究呢？平时洗澡的频率和环境又有什么样的要求呢？欢迎大家在评论区和我们聊聊。【收听平台】小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|QQ音乐|网易云音乐|新浪微博|荔枝FM公众号：韩大盆微博：@好大一个盆儿听友群：添加微信“WANGLIZHUSHOU”备注“听友群”商务合作：微信“WANGLIZHUSHOU”或邮箱：[email protected]

本期主播：大盆（小红书@好大一个盆儿）Anna（小红书@dubudu）HI本期我和刚被裁员不久的Anna聊了聊，关于裁员以后的话题，包括裁员后的心态，以及裁员后对未来生活，工作的规划。尤其像我们这种中年被裁后的情况行业艰难，年龄偏大，简历基本石沉大海，新的尝试又不成功，是继续寻找和之前匹配的岗位还是降低标准去做一些基础的工作？不知道你是否也有被裁员的经历，或者你正在被裁，即将被裁，你的心态是如何的？又是怎样规划为来的职业和生活的呢？欢迎在评论区和我们聊聊。【收听平台】小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|QQ音乐|网易云音乐|新浪微博|荔枝FM公众号：韩大盆微博：@好大一个盆儿听友群：添加微信“WANGLIZHUSHOU”备注“听友群”商务合作：微信“WANGLIZHUSHOU”或邮箱：[email protected]

本期主播：大盆（小红书@好大一个盆儿）威廉（小红书@可爱的威廉）Delon（小红书@DELON）HI本期我们三位主播聊了情绪稳定这个话题，现在大家普遍都比较追求情绪稳定，那究竟什么是真正的情绪稳定呢？情绪的压抑和钝感力算不算情绪稳定的一种呢？如果我稳定不了，需要适时发疯可不可以呢？在我们这期节目里都会聊到，那我们的听友你们是情绪稳定的人吗？做过什么超不稳定的事情吗？欢迎大家在评论区和我们聊聊。【收听平台】小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|QQ音乐|网易云音乐|新浪微博|荔枝FM公众号：韩大盆微博：@好大一个盆儿听友群：添加微信“WANGLIZHUSHOU”备注“听友群”商务合作：微信“WANGLIZHUSHOU”或邮箱：[email protected]

本期主播：大盆（小红书@好大一个盆儿）威廉（小红书@可爱的威廉）Delon（小红书@DELON）HI本期又是我们的好物推荐单元，我们三位主播都推荐了各自近期买到的，用过的各种好看，好听，好用的划算好物，我们的听友你们最近买了啥好用的好玩的东西吗，去了哪里花费什么比较值的项目呢？欢迎在评论区和我们留言讨论。【收听平台】小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|QQ音乐|网易云音乐|新浪微博|荔枝FM公众号：韩大盆微博：@好大一个盆儿听友群：添加微信“WANGLIZHUSHOU”备注“听友群”商务合作：微信“WANGLIZHUSHOU”或邮箱：[email protected]

本期主播：阿汤（小红书@汤瀚森）高嘉程（小红书@高嘉程）曹富贵（小红书@曹富贵儿本人）大盆（小红书@好大一个盆儿）HI本期是两只蜜蜂与这病说来话长，以及高贵FM的一次串台录制，聊了我们日常看病的那些事，有时候我们自己的感觉其实不太准，明明没生病，却总是觉得不舒服，又查不出原因，那这种情况是千方百计真要弄明白呢？还是“放一放”没准过几天就自愈了呢？不知道我们的听友们，你们会做哪种选择呢？你是一不舒服就往医院跑的人吗？关于看病你有什么经验或者窍门吗？欢迎大家在评论区留言讨论。本期内容仅代编主播个人观点，不代表任何单位机构的立场，亦不构成任何医疗形式的建议和意见，仅为分享生活经历，请勿作为诊断和治疗的依据。【收听平台】小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|QQ音乐|网易云音乐|新浪微博|荔枝FM公众号：韩大盆微博：@好大一个盆儿听友群：添加微信“WANGLIZHUSHOU”备注“听友群”商务合作：微信“WANGLIZHUSHOU”或邮箱：[email protected]

本期主播：大盆（小红书@好大一个盆儿）威廉（小红书@可爱的威廉）德龙（小红书@DELON）这期我们几个主播聊了关于杭州的故事，杭州作为一个旅游资源极其丰富的城市，会成为很多人在国内旅游必去的一站，我本人也是十分喜爱这里，并且也不觉得它是美食荒漠，那我们的听友们，你们去过杭州吗？对杭州的印象如何？有没有啥值得推荐的游览胜地？私藏的打卡地点？以及你觉得杭州有哪些还没有被人发现的好吃好玩都欢迎在评论区和我们聊一聊。【收听平台】小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|QQ音乐|网易云音乐|新浪微博|荔枝FM公众号：韩大盆微博：@好大一个盆儿听友群：添加微信“WANGLIZHUSHOU”备注“听友群”商务合作：微信“WANGLIZHUSHOU”或邮箱：[email protected]

本期主播：大盆（小红书@好大一个盆儿）威廉（小红书@可爱的威廉）德龙（小红书@DELON）这期我们几个主播聊了聊健身房的相关故事，哈哈哈，其实很多人都有去健身房的经历，不过我想大多数人应该和我一样没有一次坚持下来的，并且也难免遇上跑路，推销等各种套路，那我们的听友们，你们平时也有去健身房的习惯吗？ 有没有遇到什么套路？最喜欢健身房的哪些项目呢？欢迎在评论区和我们聊一聊。【收听平台】小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|QQ音乐|网易云音乐|新浪微博|荔枝FM公众号：韩大盆微博：@好大一个盆儿听友群：添加微信“WANGLIZHUSHOU”备注“听友群”商务合作：微信“WANGLIZHUSHOU”或邮箱：[email protected]

本期主播：大盆（小红书@好大一个盆儿）威廉（小红书@可爱的威廉）德龙（小红书@DELON）这期我们几个主播聊了聊关于东北人的第二故乡海南，哈哈哈，其实不光东北人，感觉全国人民对于海南都很向往，尤其在寒冷的秋冬，谁不想在热带海岛生活呢，海南风景宜人的同时物价也是不遑多让，不知道当地的朋友们平时都如何让消费的呢？如果你是外地人你最向往海南的哪些风景呢？如果你是本地人你最推荐外地的朋友吃啥玩啥呢？ 欢迎在评论区和我们聊一聊。【收听平台】小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|QQ音乐|网易云音乐|新浪微博|荔枝FM公众号：韩大盆微博：@好大一个盆儿听友群：添加微信“WANGLIZHUSHOU”备注“听友群”商务合作：微信“WANGLIZHUSHOU”或邮箱：[email protected]【收听平台】小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|QQ音乐|网易云音乐|新浪微博|荔枝FM公众号：韩大盆微博：@好大一个盆儿听友群：添加微信“WANGLIZHUSHOU”备注“听友群”商务合作：微信“WANGLIZHUSHOU”或邮箱：[email protected]

本期主播：大盆（小红书@好大一个盆儿）嘉宾主播：于是（小红书@于是老师）HI本期我们和脱口秀演员于是，聊了聊他去纽约留学期间的琐事，我没去过纽约对于那的了解主要来自美剧以及社交媒体上的营销号，相信很多人和我一样对于那里有着极为具体的刻板印象，繁华，时尚，零元购，不安全，那究竟我们“眼中”的纽约和现实中真正的纽约有什么不一样呢？你又对纽约有什么刻板印象？你向往纽约吗？欢迎大家和我们在评论区聊聊。【收听平台】小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|QQ音乐|网易云音乐|新浪微博|荔枝FM公众号：韩大盆微博：@好大一个盆儿听友群：添加微信“WANGLIZHUSHOU”备注“听友群”商务合作：微信“WANGLIZHUSHOU”或邮箱：[email protected]【收听平台】小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|QQ音乐|网易云音乐|新浪微博|荔枝FM公众号：韩大盆微博：@好大一个盆儿听友群：添加微信“WANGLIZHUSHOU”备注“听友群”商务合作：微信“WANGLIZHUSHOU”或邮箱：[email protected]

本期主播：大盆（小红书@好大一个盆儿）威廉（小红书@可爱的威廉）德龙（小红书@DELON）吃屎都赶不上热乎的，本来想蹭下预制菜的热度，随橙想，刚剪完热度就下去了！但是不管，我们就要蹭就要吃预制菜~关于预制菜我们还特地查了一下相关定义，结果跟我们老百姓想象的预制菜差了好多，而对于预制菜我们几个主播的观点跟普罗大众差不多，只要卖的的便宜，预制啥都没啥关系，不知道大家对预制菜的态度是什么样的？你会主动选择去购买预制菜吗？吃过哪些好吃的预制菜？预制菜卖多少钱你觉得才划算呢？欢迎在评论区和我们聊一聊。【收听平台】小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|QQ音乐|网易云音乐|新浪微博|荔枝FM公众号：韩大盆微博：@好大一个盆儿听友群：添加微信“WANGLIZHUSHOU”备注“听友群”商务合作：微信“WANGLIZHUSHOU”或邮箱：[email protected]【收听平台】小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|QQ音乐|网易云音乐|新浪微博|荔枝FM公众号：韩大盆微博：@好大一个盆儿听友群：添加微信“WANGLIZHUSHOU”备注“听友群”商务合作：微信“WANGLIZHUSHOU”或邮箱：[email protected]

本期主播：大盆（小红书@好大一个盆儿）威廉（小红书@可爱的威廉）德龙（小红书@DELON）HI本期我们几个主播聊了护肤，有些人觉得护肤没有啥作用都是智商税，有人却觉得护肤很有用可以改善自己的皮肤状态，甚至可以提升自己的信心，那在护肤的概念上呢我们三位主播也是各不相同，有成分为先，也有相信跟风潮流，也有只关心价格的，我们的听友们你们都是如何护肤的呢？平时以什么样的逻辑来选择护肤品的？护肤这么多年你觉得有用吗？欢迎在评论区聊一聊【收听平台】小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|QQ音乐|网易云音乐|新浪微博|荔枝FM公众号：韩大盆微博：@好大一个盆儿听友群：添加微信“WANGLIZHUSHOU”备注“听友群”商务合作：微信“WANGLIZHUSHOU”或邮箱：[email protected]

本期主播：大盆（小红书@好大一个盆儿)Hi这期又是一期个人瞎叨叨的游记播客，上个月去了一趟沧州，拜访了我的语言老师（bushi) ，排队了郭子的茶，吃了火锅鸡，逛了博物馆和老街，想起了老姐姐，沧州真的是一个好逛好玩的宝藏小城，当然还是！没有任何攻略及推荐，纯流水账哦！朋友们，你们来过沧州吗？喜欢沧州吗？【收听平台】小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|QQ音乐|网易云音乐|新浪微博|荔枝FM公众号：韩大盆微博：@好大一个盆儿听友群：添加微信“WANGLIZHUSHOU”备注“听友群”商务合作：微信“WANGLIZHUSHOU”或邮箱：[email protected]

本期主播：大盆（小红书@好大一个盆儿）威廉（小红书@可爱的威廉）德龙（小红书@DELON）HI本期我们几个主播聊了很窄的一个主题：旅途中的美食，其实感觉并不能用美食来称呼，很多时候我们在旅途中，交通工具上，更多的是垫吧垫吧，临时充饥，在这种情况下，我们竟然还是要好好的吃一顿，就比较困难了，那大家都在旅途中吃过什么样的美食呢？有没有什么在旅途中充饥的妙招呢？欢迎大家在评论区和我们聊聊~【收听平台】小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|QQ音乐|网易云音乐|新浪微博|荔枝FM公众号：韩大盆微博：@好大一个盆儿听友群：添加微信“WANGLIZHUSHOU”备注“听友群”商务合作：微信“WANGLIZHUSHOU”或邮箱：[email protected]

本期主播：嘉宾：紫艳（小红书@紫紫紫）特邀主播：小马（小红书@小马的懵圈频道）大盆（小红书@好大一个盆儿）HI本期我和小马还有紫艳聊了关于演出现场导演这个职业，说实话我第一次听到这个称谓的时候也是下了一跳，感觉就是指挥人检票摆椅子，为啥能叫导演？后来接触多了，才发现她们其实负责的工作并没有想象中的那么容易，需要处理很多突发状况，观众闹事，演员迟到等等，没有一个稳定的内核真是做不了这一行，那我们的听友们，你们平时去看演出的时候会和现场的工作人员有接触吗？发生过什么有意思的事情没有？欢迎大家在评论区和我们聊聊。【收听平台】小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|QQ音乐|网易云音乐|新浪微博|荔枝FM公众号：韩大盆微博：@好大一个盆儿听友群：添加微信“WANGLIZHUSHOU”备注“听友群”商务合作：微信“WANGLIZHUSHOU”或邮箱：[email protected]

本期主播：大盆（小红书@好大一个盆儿）Delon（小红书@DELON）DoctorPeng壮壮（客串）HI本期我们几个主播聊了关于巴拿马的相关话题，大部分人对于这个遥远又神秘的拉美国家除了运河以及瑰夏其实知道的不多，那刚我们的好朋友DoctorPeng，在那里工作过四年，所以这次我们特别请他来和我们聊聊他眼中的巴拿马是个什么样子？和我们原先对巴拿马的刻板印象又有什么不同？不知道我们的听友们，你们对巴拿马感兴趣吗？你知道关于巴拿马哪些事情？想去哪里玩吗？欢迎在评论区和我们讨论。【收听平台】小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|QQ音乐|网易云音乐|新浪微博|荔枝FM公众号：韩大盆微博：@好大一个盆儿听友群：添加微信“WANGLIZHUSHOU”备注“听友群”商务合作：微信“WANGLIZHUSHOU”或邮箱：[email protected]

本期主播：大盆（小红书@好大一个盆儿）老宝贝（小红书@红楼人间事）榛子（小红书@红楼人间事）HI本期是两只蜜蜂与红楼人间事的一次串台录制，接到邀约地时候我也是一整个受宠若惊，说实话对于红楼梦我并没有任何研究，甚至没有看过原著，只是小时候看过电视剧而已。只不过这两年也通过各种红楼UP主地各种解读视频了解了大概，让我觉得有意思的是，大家对于红楼梦的解读，其实也是随着时代和价值观的变化而变化的，不光每个人的心里都有一本红楼梦，甚至这本红楼每年都会修订，大家对里面的人物的喜恶对故事的判断也都不断更新，不知道曹先生当年写石头记的时候会想到百年后的我们会对他的著作持续性的“过度”解读吗？那我们的听友们，你们喜欢红楼梦吗？看过87版电视剧吗？喜欢哪个角色，讨厌那个角色呢？欢迎大家在评论区留言讨论。【收听平台】小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|QQ音乐|网易云音乐|新浪微博|荔枝FM公众号：韩大盆微博：@好大一个盆儿听友群：添加微信“WANGLIZHUSHOU”备注“听友群”商务合作：微信“WANGLIZHUSHOU”或邮箱：[email protected]

HI本期我们几个主播聊了“讨好型人格”，近几年这个话题经常出现在各个媒体，仿佛一夜之间，大家都变成了讨好型人格，但奇怪的是总觉得自己在讨好别人，就没碰到有谁讨好自己，关键我讨好，讨了半天真的讨来好了吗？今天我们就来好好聊一聊，到底怎样才算讨好型人格？如果不幸被“确诊”为讨好型人格，那我们是迎难而上的对抗改变，还是心安理得的接受自洽？不知道我们的听友们你们自己或者身边有没有讨好型人格呢？你会想要改变吗？反正我是想要通过日常打卡来改掉这个“毛病”的。拒绝讨好从就今天做起。欢迎加入“今天又拒绝讨好，真好”打卡小组加入方式：1.扫码加入打卡小组2在应用商店搜索“敲敲”App（看到一颗木鱼就对啦），下载完成后你就在打卡小组里啦。在下载进组过程中有任何相关问题都可以联系敲敲的客服：qiaoqiaodaka（微信）一起来敲敲打卡吧。希望大家都可以逐渐改掉自己“讨好”别人的“坏习惯”【收听平台】小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|QQ音乐|网易云音乐|新浪微博|荔枝FM公众号：韩大盆微博：@好大一个盆儿听友群：添加微信“WANGLIZHUSHOU”备注“听友群”商务合作：微信“WANGLIZHUSHOU”或邮箱：[email protected]

本期主播：大盆（小红书@好大一个盆儿）威廉（小红书@可爱的威廉）Delon（小红书@DELON）HI本期我们几个主播聊了吃“馅”这回事，作为标准的北方人，我们仨从小到大都会经常吃馅，包子水饺馅饼之类，对于很多北方家庭来说，吃馅也是比较省事的一个选择，甚至不用再单做其他主食喝菜肴，方便简单就是一餐，也不知道我们的听友们，你们是哪里的？你们家那边也会经常吃馅吗？都吃啥呢？欢迎大家在评论区和我们聊聊~【收听平台】小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|QQ音乐|网易云音乐|新浪微博|荔枝FM公众号：韩大盆微博：@好大一个盆儿听友群：添加微信“WANGLIZHUSHOU”备注“听友群”商务合作：微信“WANGLIZHUSHOU”或邮箱：[email protected]

本期主播：大盆（小红书@好大一个盆儿）威廉（小红书@可爱的威廉）Delon（小红书@DELON）HI本期我们戏水(游泳），我们三位主播和投稿的听友分别聊了自己在各种场合游泳的故事，人去游泳场，有人去游泳馆，也有人去自然界，我们的听友们肯定也都有着很多有用相关的故事？欢迎在评论区和我们留言讨论。音乐：飞向你飞向我-锦绣二重唱【收听平台】小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|QQ音乐|网易云音乐|新浪微博|荔枝FM公众号：韩大盆微博：@好大一个盆儿听友群：添加微信“WANGLIZHUSHOU”备注“听友群”商务合作：微信“WANGLIZHUSHOU”或邮箱：[email protected]

感谢妙界品牌对本期节目的大力支持。点击进入专属：🔗购买链接🔗作为长期刷手机的低头族，我妈妈一直都有肩颈酸痛、斜方肌紧张的问题，总是劝她少刷手机但也没啥效果，幸好最近给她试用了妙界R3mini肩颈按摩仪真是解决了大问题！它独特的8d软胶按摩头，上捏脖颈，下按斜方肌，不但可以有效缓解酸痛发涨的脖颈，还具有两档热敷功能，边按边热敷僵硬的肌肉可以更好放松。它还是穿戴式设计，全身都能按，枕套还是可拆卸清洗的干净卫生，细节满满。它还具有傻瓜式一键操作的功能，简单易上手，老年人使用也不费劲，不管是自用送长辈都很合适。需要购买的听友们有以下三种方式可以获得专属购买福利：1、点击进入专属：🔗购买链接🔗2、复制淘口令：69￥hIVG41j84yZ￥ / CZ0013、在淘宝搜索：“妙界〞 找到【妙界旗舰店】向客服报暗号“两只蜜蜂“即可获得专属链接本期主播：大盆（小红书@好大一个盆儿）威廉（小红书@可爱的威廉）Delon（小红书@DELON）HI本期是我们的好物推荐单元，我们三位主播和投稿的听友们都推荐了各自近期买到的，用过的好物，卡红还有不少是可以帮我们度过这个炎炎夏日的好物那不知道我们的听友你们最近买了啥好用的好玩的东西吗，去了哪里花费什么比较值的项目呢？欢迎在评论区和我们留言讨论。【收听平台】小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|QQ音乐|网易云音乐|新浪微博|荔枝FM公众号：韩大盆微博：@好大一个盆儿听友群：添加微信“WANGLIZHUSHOU”备注“听友群”商务合作：微信“WANGLIZHUSHOU”或邮箱：[email protected]

本期主播：大盆（小红书@好大一个盆儿)Hi这期又是一期个人瞎叨叨的游记播客，是上个月去福州演出，顺便游玩的经历，福州好吃又好玩，只可惜我在福州那几天，重感冒导致鼻塞，完全没有任何嗅觉味觉，希望下次健康着来，好好迟迟，哈哈哈！没有任何攻略及推荐，纯流水账哦！朋友们，你们来过福州吗？喜欢福州吗？【收听平台】小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|QQ音乐|网易云音乐|新浪微博|荔枝FM公众号：韩大盆微博：@好大一个盆儿听友群：添加微信“WANGLIZHUSHOU”备注“听友群”商务合作：微信“WANGLIZHUSHOU”或邮箱：[email protected]

本期主播：大盆（小红书@好大一个盆儿）威廉（小红书@可爱的威廉）Delon（小红书@DELON）HI本期我们三位主播聊了“冰品”这个话题，不管是冰淇淋还是雪糕刨冰，都是必不可少的度夏良品，冰品也一直以不同的形式出现在我们的生活中，硬冰，软冰，冰粥，雪花酪......你爱吃冰吗？爱吃炒冰还是刨冰？爱吃什么口味的？你有吃冰相关的故事吗？欢迎在评论区和我们留言。【收听平台】小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|QQ音乐|网易云音乐|新浪微博|荔枝FM公众号：韩大盆微博：@好大一个盆儿听友群：添加微信“WANGLIZHUSHOU”备注“听友群”商务合作：微信“WANGLIZHUSHOU”或邮箱：[email protected]

本期主播：嘉宾：小马（小红书@小马的懵圈频道）特邀主播：紫艳（小红书@紫紫紫）大盆（小红书@好大一个盆儿）HI本期我和前跳水运动员现喜剧演员小马一起聊了聊跳水!对于我们普通人来说，跳水这件事情，似乎离我们很远，我们对它的感知更多的来源于各种比赛，甚至都是看电视里体育频道里的比赛，身边的人没见过谁会跑去现场专门看跳水比赛。我是对跳水有很多的疑问啦，为啥他们跳下来都会去一个小泡池涮一涮？所谓的空中动作和压水花到底哪个更牛逼？我们的听友，你们也会对跳水这个运动感到好奇吗？你们有没有想过去学习跳水呢？欢迎在评论区和我们聊聊。【收听平台】小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|QQ音乐|网易云音乐|新浪微博|荔枝FM公众号：韩大盆微博：@好大一个盆儿听友群：添加微信“WANGLIZHUSHOU”备注“听友群”商务合作：微信“WANGLIZHUSHOU”或邮箱：[email protected]

本期主播：大盆（小红书@好大一个盆儿）威廉（小红书@可爱的威廉）Delon（小红书@DELON）HI本期我们三位主播聊了“囤货”这个话题，自然界的动物们会为了应对环境的变化提前储备粮食或者脂肪做好准备，我们也常说人无远虑必有近忧，凡事提前做好准备总是没有坏处，但随着现代社会的发展，人们越来越容易买到所需的商品，提前囤货这件事则被更多的人认为是没必要甚至因为没有掌握好度，过多的囤积反而造成了浪费？不知道我们的听友们，你们有没有囤货的习惯呢？大家有囤货成功的案例吗？有没有失败浪费的案例呢？欢迎在评论区和我们留言。【收听平台】小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|QQ音乐|网易云音乐|新浪微博|荔枝FM公众号：韩大盆微博：@好大一个盆儿听友群：添加微信“WANGLIZHUSHOU”备注“听友群”商务合作：微信“WANGLIZHUSHOU”或邮箱：[email protected]

本期主播：大盆（小红书@好大一个盆儿）威廉（小红书@可爱的威廉）Delon（小红书@DELON）HI本期我们三位主播聊了“配得感”这个话题，配得感好像一直都和自信绑定的，生活中不够自信的人往往配得感很低，总觉得这么美好的事物自己不应该拥有，万一得到又总是诚惶诚恐，找出一百个理由来向别人解释自己本不应该获得纯粹走了狗屎运，但其实谁又不想心安理得的说一声我值得呢？不知道我们的听友们，你们的配得感是高是低？对于配得感你有没有相关得烦恼和故事呢？欢迎在评论区和我们留言。【收听平台】小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|QQ音乐|网易云音乐|新浪微博|荔枝FM公众号：韩大盆微博：@好大一个盆儿听友群：添加微信“WANGLIZHUSHOU”备注“听友群”商务合作：微信“WANGLIZHUSHOU”或邮箱：[email protected]

本期主播：宋方金（微博@宋方金）大盆（小红书@好大一个盆儿）HI本期我又老大宋方金聊了“看电影”这个话题，电影虽然不是生活中的必需品，但作为大众休闲活动中不可或缺的一项，也一直陪伴在大家左右，从早期的露天电影，到后期的3D4D，甚至5D电影，它也随着人们生活水平的提高不断进化，那你喜欢看电影吗？你还记得小时候第一次看电影的情节吗？最近一次看的啥电影？欢迎大家在评论区留言，和我们讨论。宋方金最新志怪小说”两心“现已上市，欢迎大家支持，同时我们也会为本期（小宇宙平台）节目评论区点赞最高的听友送出这本”两心“（点赞数统计截止时间为6月5日23点）【收听平台】小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|QQ音乐|网易云音乐|新浪微博|荔枝FM公众号：韩大盆微博：@好大一个盆儿听友群：添加微信“WANGLIZHUSHOU”备注“听友群”商务合作：微信“WANGLIZHUSHOU”或邮箱：[email protected]

本期主播：大盆（小红书@好大一个盆儿）威廉（小红书@可爱的威廉）Delon（小红书@DELON）HI本期我们三位主播聊了“省钱”这个话题，经济下行，大家收入无法提升甚至反而下降，作为普通人在无法提高收入的情况下省钱是最简单的办法，那具体怎么做才算省钱？哪些做法是真省哪些是假省？本次我们也尝试了听友投稿环节，大家也可以来看看我们的听友们都有什么省钱的妙招。如果你也有省钱的好方法，欢迎大家在评论区和我们讨论。【收听平台】小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|QQ音乐|网易云音乐|新浪微博|荔枝FM公众号：韩大盆微博：@好大一个盆儿听友群：添加微信“WANGLIZHUSHOU”备注“听友群”商务合作：微信“WANGLIZHUSHOU”或邮箱：[email protected]

本期主播：大盆（小红书@好大一个盆儿)周老师Hi这期还是泉州的游记，依旧是我和“人间腰”周老师，差不多相隔一年分别去到泉州玩耍的记录，还是老规矩：不客观，纯流水账，没观点也没有任何攻略的参考价值。泉州行对我俩来说是一趟满意的出游。如果你对泉州也有什么特别的记忆，欢迎在评论区留言，也让我们瞧瞧你记忆里的泉州是啥样的。【收听平台】小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|QQ音乐|网易云音乐|新浪微博|荔枝FM公众号：韩大盆微博：@好大一个盆儿听友群：添加微信“WANGLIZHUSHOU”备注“听友群”商务合作：微信“WANGLIZHUSHOU”或邮箱：[email protected]

本期主播：大盆（小红书@好大一个盆儿）威廉（小红书@可爱的威廉）Delon（小红书@DELON）HI本期我们三位主播聊了“I人”这个话题，由于近年MBTI的兴起，大家也都给自己贴上了E人I人的标签，好像大家普遍认为E人比I人更适合社会生活，作为I人我会特别羡慕那些E人朋友，大大方方，敢说敢干，而我总是唯唯诺诺，但有时也很享受独处的，不和人说话的时光，不知道我们的听友们，你们是I是E？还是时I时E？那不知到我们的听友们关于I人E人发生过有意思的故事呢？欢迎大家在评论区和我们讨论。【收听平台】小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|QQ音乐|网易云音乐|新浪微博|荔枝FM公众号：韩大盆微博：@好大一个盆儿听友群：添加微信“WANGLIZHUSHOU”备注“听友群”商务合作：微信“WANGLIZHUSHOU”或邮箱：[email protected]

本期主播：宋方金（微博@宋方金）大盆（小红书@好大一个盆儿）HI本期我和我的老大宋方金聊了“诗”这个话题，曾几何时“诗”和“诗人”也在我国风靡一时，但随着时代的发展，诗歌好像一夜之间就走向落寞。同时大家又对诗歌和诗人也存在诸多误解。很多人认为诗歌晦涩难懂，矫揉造作，认为诗人是不务正业没有工作的代名词，但其实诗歌没有那么遥远，它一直都有存在于我们的生活中，一段关于生活的感悟，几句对自然美景的赞美都可以成为你心中的诗，不知道我们的听友们，你们对诗有什么独特的看法吗？关于诗你们有什么特别的故事吗？自己平时会写诗吗？欢迎大家在评论区留言，和我们讨论。宋方金最新志怪小说”两心“现已上市，欢迎大家支持，同时我们也会为本期（小宇宙平台）节目评论区点赞最高的听友送出这本”两心“（点赞数统计截止时间为5月8日23点）【收听平台】小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|QQ音乐|网易云音乐|新浪微博|荔枝FM公众号：韩大盆微博：@好大一个盆儿听友群：添加微信“WANGLIZHUSHOU”备注“听友群”商务合作：微信“WANGLIZHUSHOU”或邮箱：[email protected]

本期主播：大盆（小红书@好大一个盆儿）威廉（小红书@可爱的威廉）Delon（小红书@DELON）HI本期我们三位主播聊了“洋快餐”这个话题，洋快餐的这种形式，作为舶来品，刚被大家认识的时候，自带光环，价格也不是工薪阶层可随便食用的，当年甚至有人还会在餐厅里举办婚礼，时至今日，大家早就对洋快餐失去了滤镜，洋快餐反而变成了打工人填饱肚子的是会选择，这次也是我们两只蜜蜂第一次加入观众投稿这个环节，发现大家对洋快餐想说的多数都来自童年的经历~那不知到我们的听友们关于洋快餐有什么有意思的故事呢？欢迎大家在评论区和我们讨论。【收听平台】小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|QQ音乐|网易云音乐|新浪微博|荔枝FM公众号：韩大盆微博：@好大一个盆儿听友群：添加微信“WANGLIZHUSHOU”备注“听友群”商务合作：微信“WANGLIZHUSHOU”或邮箱：[email protected]

本期主播：大盆（小红书@好大一个盆儿)周老师Hi这期是一期游记，是我和“人间腰”周老师，差不多相隔一年分别去到泉州玩耍的记录，一些节目里提到的有意思见闻，将会以图片的形式放在这里（如有）还是老规矩：不客观，纯流水账，没观点也没有任何攻略的参考价值。泉州行对我俩来说是一趟满意的出游。如果你对泉州也有什么特别的记忆，欢迎在评论区留言，也让我们瞧瞧你记忆里的泉州是啥样的。【收听平台】小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|QQ音乐|网易云音乐|新浪微博|荔枝FM公众号：韩大盆微博：@好大一个盆儿听友群：添加微信“WANGLIZHUSHOU”备注“听友群”商务合作：微信“WANGLIZHUSHOU”或邮箱：[email protected]