社恐姐妹茶水間

本集大綱： 推坑大家我們最近在看的劇\漫畫\小說 。不浪漫阿姨銳評逐玉 （劇迷不要罵我們 。冷不防就裸露的『七王國的騎士』 。『命中婚劫』就是真實版婚姻警示錄 。麗娜看到肌腱炎的『橡樹之下 Under the Oak Tree』 。九把刀+金庸文體的『筆靈』 🔮大家好～我們是兩個社恐人格的前任美妝行銷公關 歡迎大家來到茶水間跟我們聊八卦吐苦水！ 如果想要更認識我們，請洽： ➡️Lenna IG『lennawangtw』 ➡️Kerry IG『kerryleetw』 -- Hosting provided by SoundOn

本集大綱： 這集彷彿吃了誠實藥，完全攤開自己講出許多完全不修飾的難聽話(? 不過這也是我們在努力從內耗中練習走出來的過程 歡迎內耗小夥伴跟我們一起練習出坑！（拉手 🔮大家好～我們是兩個社恐人格的前任美妝行銷公關 歡迎大家來到茶水間跟我們聊八卦吐苦水！ 如果想要更認識我們，請洽： ➡️Lenna IG『lennawangtw』 ➡️Kerry IG『kerryleetw』 -- Hosting provided by SoundOn

本集大綱： 。跳脫大體制的開店有夠複雜！原來沒有規則更困難 。麗娜熱騰騰的F1賽車體驗，連怎麼到會場都是門學問！ 🔮大家好～我們是兩個社恐人格的前任美妝行銷公關 歡迎大家來到茶水間跟我們聊八卦吐苦水！ 如果想要更認識我們，請洽： ➡️Lenna IG『lennawangtw』 ➡️Kerry IG『kerryleetw』 -- Hosting provided by SoundOn

本集大綱： 這集主題應該是凱莉驗收上一集的出遊心法！ (微打臉？，吵吵鬧鬧但是整體還是很開心的巴黎行分享來了！ 。不要執著不是我說了算 。發現媽媽宛如小孩子的反差萌時刻 。長輩們請戒掉愛分配資源的習慣(吵了一些好瑣碎的架 。呼籲大家都要訂機場接送(苦口婆心 。歐洲旅遊防雷小叮嚀 🔮大家好～我們是兩個社恐人格的前任美妝行銷公關 歡迎大家來到茶水間跟我們聊八卦吐苦水！ 如果想要更認識我們，請洽： ➡️Lenna IG『lennawangtw』 ➡️Kerry IG『kerryleetw』 -- Hosting provided by SoundOn

本集大綱： 凱莉跟哥哥要帶媽媽去巴黎玩了！ 首次挑戰帶長輩遊歐洲，行前心理準備跟行程須知，一起準備起來！ 。四不一沒有，當感覺自己快爆炸時要默念三遍 。盤點一下安排行程時要注意的事情 🔮大家好～我們是兩個社恐人格的前任美妝行銷公關 歡迎大家來到茶水間跟我們聊八卦吐苦水！ 如果想要更認識我們，請洽： ➡️Lenna IG『lennawangtw』 ➡️Kerry IG『kerryleetw』 -- Hosting provided by SoundOn

回顧一下我們的蛇年highlight跟馬年目標！預祝大家新年快樂喔！ 本集大綱： 。出國旅遊的意義是共創回憶 。看過從沒見過的風景！感受從沒有過的體驗！重新養育自己的麗娜 。蛇年成就回顧！感謝參與這一切的朋友們 。馬年目標！劇透關於LINLANG的新消息！ 🔮大家好～我們是兩個社恐人格的前任美妝行銷公關 歡迎大家來到茶水間跟我們聊八卦吐苦水！ 如果想要更認識我們，請洽： ➡️Lenna IG『lennawangtw』 ➡️Kerry IG『kerryleetw』 -- Hosting provided by SoundOn

這集心情也是大起大落？ 結論是請大家好好保護自己的膝蓋（認真 本集大綱： 。J人凱莉的二手市集初體驗，認真到以為要固定駐點 。令人屁滾尿流的膝蓋增生治療體驗 🔮大家好～我們是兩個社恐人格的前任美妝行銷公關 歡迎大家來到茶水間跟我們聊八卦吐苦水！ 如果想要更認識我們，請洽： ➡️Lenna IG『lennawangtw』 ➡️Kerry IG『kerryleetw』 -- Hosting provided by SoundOn

麗娜熱騰騰的埃及行心得來了！ 埃及簡直就是I人的極限挑戰！ 除了身體跨出舒適圈，恥度跟心靈方面也大跨特跨(? 本集大綱： 。愛修圖的小心埃及海關 。純I女團買一送五！中東營火晚會的鼓聲太逼人 。小孩哥船長帶領全員大撞船 。外星人、英國賊、法國騙子，那些埃及人的地雷！ 。殺價就跟愛情一樣，不在乎的最大 (溫馨提醒去埃及前不能打肉毒 。埃及臥舖火車初體驗 。埃及酒精黑市大探險 。性騷擾零容忍（喜怒哀樂一天達成 。經驗傳承！去埃及必帶的物品 領隊小魚的IG：littlefish528.tina ((埃及行程問她！ 🔮大家好～我們是兩個社恐人格的前任美妝行銷公關 歡迎大家來到茶水間跟我們聊八卦吐苦水！ 如果想要更認識我們，請洽： ➡️Lenna IG『lennawangtw』 ➡️Kerry IG『kerryleetw』 -- Hosting provided by SoundOn

延續上集的東京行，這集來聊聊我們的購物清單！ 本集大綱： 。在扭蛋店大殺四方 。哈利波特迷快來！超欠買的周邊們 。爆可愛！LAWSON x Sanrio聯名購物袋 。精緻女孩必買！日式輕珠寶品牌&超香的肩頸系香水推薦 。服裝類推薦（包含Uniqlo神褲～不同身型都很修飾👍🏻 。藥妝&零食必買推薦 🔮大家好～我們是兩個社恐人格的前任美妝行銷公關 歡迎大家來到茶水間跟我們聊八卦吐苦水！ 如果想要更認識我們，請洽： ➡️Lenna IG『lennawangtw』 ➡️Kerry IG『kerryleetw』 -- Hosting provided by SoundOn

謝謝大家陪伴我們渡過2025～ 年末我們不約而同安排了一趟東京行，這集來閒聊一下東京行的趣事！ 本集大綱： 。凱莉輕井澤星野度假村初體驗（體驗傳說中的冥想之湯、按摩差點凍死在房間裡？！） 。麗娜東京聖誕節體驗（住在____站其實很讚！全世界最大的扭蛋店超好玩！） 。排個迴轉壽司意外喝到日本冠軍咖啡☕️ 。在迪士尼海洋大撒幣！爬過百岳的人也會被邪惡老鼠按在地上摩擦 (必玩跟必跳過的設施推薦) 🔮大家好～我們是兩個社恐人格的前任美妝行銷公關 歡迎大家來到茶水間跟我們聊八卦吐苦水！ 如果想要更認識我們，請洽： ➡️Lenna IG『lennawangtw』 ➡️Kerry IG『kerryleetw』 -- Hosting provided by SoundOn

本集大綱： 最近因為年過40的凱莉開始感受到一些身體上的變化， 深深感嘆自己正在逐漸邁向初老，來聊聊何謂初老， 大家核對一下自己中了幾項指標（一起來相互取暖！ （順帶預告下週會停更一週～謝謝大家～） 🔮大家好～我們是兩個社恐人格的前任美妝行銷公關 歡迎大家來到茶水間跟我們聊八卦吐苦水！ 如果想要更認識我們，請洽： ➡️Lenna IG『lennawangtw』 ➡️Kerry IG『kerryleetw』 -- Hosting provided by SoundOn

本集大綱： 本集主題太多～聊聊中年轉職跟情侶創業！ 邀請到凱莉男友丹尼來聊聊他的中年轉職華麗冒險～ （仔細想想我們三個都是中年轉職創業！？ 。中年大叔講古！從4A廣告公司業務總監到專業包租代管，職涯是怎麼鬼轉的？ 。不演了！情侶共業就是要吵架啊～ 。一個把充滿屋主實木收藏老房爆改成時髦咖啡廳風的故事 。那個傳奇教練的時尚健身房的誕生～♪ 🔮大家好～我們是兩個社恐人格的前任美妝行銷公關 歡迎大家來到茶水間跟我們聊八卦吐苦水！ 如果想要更認識我們，請洽： ➡️Lenna IG『lennawangtw』 ➡️Kerry IG『kerryleetw』 ➡️寓合包IG 『yhb.house』 -- Hosting provided by SoundOn

本集大綱： 本集節目跟【百齡罈Ballantine’s】合作，邀請自己人來上節目！ 經常在節目中被提到的凱莉男友丹尼終於來了， 分享兩人是如何認識的，還有過程中各種回想起來很玄妙的巧合！？ 。交友軟體也能尬聊出真愛？彼此的交軟第一印象是？ 。原本斷聯的關係居然因為神秘的富士山力量重新連上！ 。八點檔都不敢這樣寫！怎麼可能第一次約會隔壁桌就坐著彼此的同事跟朋友！？ 。聊聊那些喝酒的趣事 🥃 百齡罈指定品項限時優惠▸▸ https://lihi3.me/niUxB 🥃 了解更多百齡罈 ▸▸ https://www.ballantines.com/zh-tw/ 即刻加入 保樂力加酩家沙龍 LINE官方帳號 查詢購買據點 ▸▸ https://iline.tw/4JV72 *溫馨提醒要理性飲酒，未滿18歲禁止飲酒，酒後不開車，安全有保障。 🔮大家好～我們是兩個社恐人格的前任美妝行銷公關 歡迎大家來到茶水間跟我們聊八卦吐苦水！ 如果想要更認識我們，請洽： ➡️Lenna IG『lennawangtw』 ➡️Kerry IG『kerryleetw』 -- Hosting provided by SoundOn

本集大綱： 🎉本集節目由【LINLANG】贊助播出 創業滿週年不久就遇到倉庫大火把貨燒光這種瘋狂鳥事， 除了抱團取暖還可以幹嘛？這集聽到賺到， 用我們的血與淚跟大家分享遇到不好的事情該如何處理！ 。第一時間聽到倉庫貨燒光，老闆當下的心情是？ 。有哪些生意層面的事情要思考到？風險控管要怎麼做？倉庫失火SOP希望大家都不要用到！（但可以記起來） 。回顧過往工作中，從大老闆到產品到客人到同事，各種匆匆忙忙、連滾帶爬的鳥事們～ 📣Lenna X LINLANG限時團購開跑(11/19-11/25)！ 🎁Lenna獨家組合、獨家優惠及滿額贈 ✨訂單滿$1,000輸入【lenna100】再折$100 ➡️購買連結：https://lihi.cc/i3ZBR 🔮大家好～我們是兩個社恐人格的前任美妝行銷公關 歡迎大家來到茶水間跟我們聊八卦吐苦水！ 如果想要更認識我們，請洽： ➡️Lenna IG『lennawangtw』 ➡️Kerry IG『kerryleetw』 -- Hosting provided by SoundOn

這集邀請了好久不見的編輯朋友Annie，一起來聊聊美容保養的各種迷思～ 順便採訪了編輯的生活日常！如果對編輯工作感到好奇的人一定要聽起來！ 本集大綱： 。健康飲食迷思：保養食品的劑型到底會不會影響吸收效率？答案好意外！ 。生活習慣迷思：喝冰水對身體不好？真的假的～～ 。運動效能迷思：健身練胸會越練越小？來聽專家怎麼說！ 。每天都美美的？擁有產品山？編輯日常大公開！ Women’s health是一個健康美妝為主題的知識型媒體平台， 他們針對大家在日常生活中會遇到、想到、吃到的健康主題都有很多有趣的分析和最新的知識見解～ 有興趣的朋友可以去追蹤他們的IG喔！ 🔮大家好～我們是兩個社恐人格的前任美妝行銷公關 歡迎大家來到茶水間跟我們聊八卦吐苦水！ 如果想要更認識我們，請洽： ➡️Lenna IG『lennawangtw』 ➡️Kerry IG『kerryleetw』 ➡️Women’s Health IG 『womenshealth_tw』 -- Hosting provided by SoundOn

本集大綱： 這集好赤裸！來聊聊我們平常都在YouTube看什麼？ 。想要一種陪伴感！我愛貓大、老高與小茉、新聞台直播、中華一番直播、甄嬛傳直播 。吃飯可以輕鬆看的好頻道：陪沈團、痛風老饕、壹加壹、緯來日本台 。如果想要吸收最新西洋音樂、韓團新知、歐美八卦就要追他們！階梯、TEEPR、COMA解密中 。最近最紅的！中文怪物、dodomen荒島求生、鼻妹（跳島求生？ 。Lenna跟凱莉唯一的觀看交集居然是這個3C頻道！？ 最後社恐姐妹茶水間鼎力推薦Lenna Wang YT頻道（快去追蹤！ 🔮大家好～我們是兩個社恐人格的前任美妝行銷公關 歡迎大家來到茶水間跟我們聊八卦吐苦水！ 如果想要更認識我們，請洽： ➡️Lenna IG『lennawangtw』 ➡️Kerry IG『kerryleetw』 -- Hosting provided by SoundOn

本集大綱： 閒聊我們最近買的各種好物～ 從鞋子、購物袋、電動、飾品一路聊到垃圾桶！我們就是這麼愛亂買～ 🔮大家好～我們是兩個社恐人格的前任美妝行銷公關 歡迎大家來到茶水間跟我們聊八卦吐苦水！ 如果想要更認識我們，請洽： ➡️Lenna IG『lennawangtw』 ➡️Kerry IG『kerryleetw』 -- Hosting provided by SoundOn

越洋錄音的音質不穩定還請大家見諒～ 這集地下成員Ivana來閒聊他的美國時間日常， 連帶分享社恐姐妹的生活瑣事～ 本集大綱： 。光是萬聖節要準備什麼糖就討論了10分鐘 。手搖飲開幕是件不得了的大事？ 。在美國深刻體驗到什麼叫生活儀式感 。因為小孩而強迫社交，還要去不認識的父母家陪玩（I人發瘋 。Lenna自媒體工作日常 。凱莉的瑣碎工作日常 🔮大家好～我們是兩個社恐人格的前任美妝行銷公關 歡迎大家來到茶水間跟我們聊八卦吐苦水！ 如果想要更認識我們，請洽： ➡️Lenna IG『lennawangtw』 ➡️Kerry IG『kerryleetw』 ➡️Ivana IG『ivanaxcheng』 -- Hosting provided by SoundOn

聽到超不整齊的開頭就知道地下成員Ivana回歸了！ 這次來分享她的育兒理念還有在美國育兒的生活～ 本集大綱： 。在美國養小孩就跟美劇演得一樣？ 。小孩真的能溝通嗎？怎麼養出有安全感的小寶寶～ 。分享小孩差點走丟的驚魂記 🔮大家好～我們是兩個社恐人格的前任美妝行銷公關 歡迎大家來到茶水間跟我們聊八卦吐苦水！ 如果想要更認識我們，請洽： ➡️Lenna IG『lennawangtw』 ➡️Kerry IG『kerryleetw』 ➡️Ivana IG『ivanaxcheng』 -- Hosting provided by SoundOn

吵架王也吃過不少人生戀愛虧！ 化身情海渣男濾芯的邦邦，來分享她遇過的精彩渣男故事 本集大綱： 。消失工程男，至少禮數很周到（？ 。年下結婚男AKA 車禍宇宙男 。控制狂懲罰男，根本雙重人格的恐怖情人！ 。情緒失控男，吵架就變成大街吵鬧的浩克 。交軟博士開課！記得要筆記 🔮大家好～我們是兩個社恐人格的前任美妝行銷公關 歡迎大家來到茶水間跟我們聊八卦吐苦水！ 如果想要更認識我們，請洽： ➡️Lenna IG『lennawangtw』 ➡️Kerry IG『kerryleetw』 -- Hosting provided by SoundOn

本集來賓是凱莉的好友邦邦，專長除了很會談戀愛之外也很會跟路人吵架， 這集要來聊聊那些跟路人吵架的荒唐回憶～ 本集大綱： 。遇到變態絕不姑息的正義邦 。當年大戰愛心筆的故事（三個人都有遇過愛心筆，但處理方式大不同🤣 。學生時期的吵架回憶 。進入職場後吵架風格丕變？ 。討好型人格要努力的課題「你不想就是最好的理由」 🔮大家好～我們是兩個社恐人格的前任美妝行銷公關 歡迎大家來到茶水間跟我們聊八卦吐苦水！ 如果想要更認識我們，請洽： ➡️Lenna IG『lennawangtw』 ➡️Kerry IG『kerryleetw』 -- Hosting provided by SoundOn

本集大綱： 。當年下課就是要拍拍貼機～ 。小海豚、Nokia3310、哈電族、電子雞、3.5磁碟片…電子時代眼淚 。全台都是哈日族的年代，誰沒迷過傑尼斯？ 。當年超紅的卡通IP: 烤焦麵包、炸醬麵娃娃、阿芙柔狗、凱西 。召喚當年『真爽黑胡椒牛肉泡麵』跟『續攤炒麵』的粉絲來相認！ 🔮大家好～我們是兩個社恐人格的前任美妝行銷公關 歡迎大家來到茶水間跟我們聊八卦吐苦水！ 如果想要更認識我們，請洽： ➡️Lenna IG『lennawangtw』 ➡️Kerry IG『kerryleetw』 -- Hosting provided by SoundOn

本集大綱： 純愛戰士Chloe終於來到墨西哥與男友相會了，活在愛情中跟想像一樣美好嗎？ 這集來聊聊Chloe正在ing的墨西哥追愛生活！ 越洋錄音音質部分再請大家多多見諒～ 。異國戀的文化差異～墨西哥是不是全國都是P人？ 。從小公主到每天煮～純愛戰士為愛做出的改變 。聊聊獨身奔往異國會面臨的精神低潮 🔮大家好～我們是兩個社恐人格的前任美妝行銷公關 歡迎大家來到茶水間跟我們聊八卦吐苦水！ 如果想要更認識我們，請洽： ➡️Lenna IG『lennawangtw』 ➡️Kerry IG『kerryleetw』 ➡️Chloe IG 『moshengren_maktub』 -- Hosting provided by SoundOn

社恐姐妹這集邀請到住在墨西哥的純愛戰士Chloe， 能夠勇敢為愛瘋狂也能勇敢斬斷不適合自己的關係，這才是正港的純愛戰士啊～ （越洋錄音音質部分再請大家多多包涵～～ 本集大綱： 。因為XXX就毅然決然當個烙跑新娘直接逃婚！ 。每個男友都有一個神秘剪貼小本本（？ 。見了兩次面就為了愛殺去墨西哥生活！ 🔮大家好～我們是兩個社恐人格的前任美妝行銷公關 歡迎大家來到茶水間跟我們聊八卦吐苦水！ 如果想要更認識我們，請洽： ➡️Lenna IG『lennawangtw』 ➡️Kerry IG『kerryleetw』 ➡️Chloe IG 『moshengren_maktub』 -- Hosting provided by SoundOn

本集大綱： 。我們人生的第一份打工 。凱莉拍過最獵奇的ＸＸ網拍 。讓麗娜成為日韓達人的工作 。回顧對職涯最有幫助的打工經驗 🔮大家好～我們是兩個社恐人格的前任美妝行銷公關 歡迎大家來到茶水間跟我們聊八卦吐苦水！ 如果想要更認識我們，請洽： ➡️Lenna IG『lennawangtw』 ➡️Kerry IG『kerryleetw』 -- Hosting provided by SoundOn

本集大綱： 。從外商高階行銷主管斷崖式裸辭的契機是為了找XX 。那些邁向心靈追求的人生冒險中需要打的怪～ 。面對傷害如何練習『轉念』？ 。中年危機也許是人生轉機 🔮大家好～我們是兩個社恐人格的前任美妝行銷公關 歡迎大家來到茶水間跟我們聊八卦吐苦水！ 如果想要更認識我們，請洽： ➡️Lenna IG『lennawangtw』 ➡️Kerry IG『kerryleetw』 ➡️莎賓 IG 『soulcoachsabrina』 莎賓個人官網：https://soulcoachsabrina.com/ -- Hosting provided by SoundOn

本集大綱： 。跟學生亂搞是業界常態？ 。客人非富即貴？居然有人為了上課去打工！ 。健身前少做一件事效果差非常多！ 。教練ㄧ個月到底可以賺多少？百萬年薪很簡單？ 。回憶起三個人一起經歷的健身房倒閉風波 🔮大家好～我們是兩個社恐人格的前任美妝行銷公關 歡迎大家來到茶水間跟我們聊八卦吐苦水！ 如果想要更認識我們，請洽： ➡️Lenna IG『lennawangtw』 ➡️Kerry IG『kerryleetw』 ➡️Rex IG 『gt6ex0115』 -- Hosting provided by SoundOn

社恐姐妹的體態管理教練AKA老雷來了！ 本集大綱： 。少年老雷的音樂夢，還去參加過選秀節目！？ 。社恐保險員鍛鍊出的業務力 。怎麼從俱樂部的熱血小教練昇華成技能滿點的佛系教練？ 🔮大家好～我們是兩個社恐人格的前任美妝行銷公關 歡迎大家來到茶水間跟我們聊八卦吐苦水！ 如果想要更認識我們，請洽： ➡️Lenna IG『lennawangtw』 ➡️Kerry IG『kerryleetw』 ➡️Rex IG 『gt6ex0115』 -- Hosting provided by SoundOn

本集大綱： 。星光三角戀公式：新聞曝光-男方神隱-女方PK賽展開 。吃瓜網友視角：公道伯？選美評審？ 。如何道歉才能安全下莊？ 🔮大家好～我們是兩個社恐人格的前任美妝行銷公關 歡迎大家來到茶水間跟我們聊八卦吐苦水！ 如果想要更認識我們，請洽： ➡️Lenna IG『lennawangtw』 ➡️Kerry IG『kerryleetw』 -- Hosting provided by SoundOn

社恐姐妹的好朋友安啾來聊聊離婚後人生～ 本集大綱： 。離婚後，然後呢？ 。如何擺脫情緒低谷好好安排自己的生活 。離婚後的交友規劃 。熱烈討論中年危機 。P人跟J人的焦慮對決 🔮大家好～我們是兩個社恐人格的前任美妝行銷公關 歡迎大家來到茶水間跟我們聊八卦吐苦水！ 如果想要更認識我們，請洽： ➡️Lenna IG『lennawangtw』 ➡️Kerry IG『kerryleetw』 ➡️安啾 IG『hsingyah』 -- Hosting provided by SoundOn

本集大綱： 。8人ㄧ間套房的生活到底怎麼過？ 。查違禁品、被學長追求、少ㄧ分打ㄧ下、躲在暗處約會的古早記憶 。合宿經驗有助於融入職場嗎？（還有差點被合併列印精靈逼死的小故事 。跟另一半的生活習慣如何磨合？ 🔮大家好～我們是兩個社恐人格的前任美妝行銷公關 歡迎大家來到茶水間跟我們聊八卦吐苦水！ 如果想要更認識我們，請洽： ➡️Lenna IG『lennawangtw』 ➡️Kerry IG『kerryleetw』 ➡️安啾 IG『hsingyah』 -- Hosting provided by SoundOn

當大家都在討論資源與階級的不公平， 我們想來聊聊到底是什麼讓你這麼不開心？ 本集大綱： 。她只是被看見了，而我們多半沒有 。被看到，不代表就懂得怎麼走下去 。在資源不均的世界裡，如何溫柔地站穩腳步 🔮大家好～我們是兩個社恐人格的前任美妝行銷公關 歡迎大家來到茶水間跟我們聊八卦吐苦水！ 如果想要更認識我們，請洽： ➡️Lenna IG『lennawangtw』 ➡️Kerry IG『kerryleetw』 -- Hosting provided by SoundOn

不可能有人比我們更喜歡待在家！聊聊那些我們推薦可以改變居家氛圍感的好物們～ 本集大綱： 。CP值超高的三件裝飾小物分享 。只要調整這三個地方，房間氛圍會差超大！ 。我們爆推的家飾單品清單！記得存起來～ 🔮大家好～我們是兩個社恐人格的前任美妝行銷公關 歡迎大家來到茶水間跟我們聊八卦吐苦水！ 如果想要更認識我們，請洽： ➡️Lenna IG『lennawangtw』 ➡️Kerry IG『kerryleetw』 -- Hosting provided by SoundOn

上集挖了關於東京旅遊的坑，這集來聊聊我們的東京好逛好吃好買推薦！ 本集大綱： 。旅遊計畫通麗娜分享刷卡、機票、住宿的小tips 。凱莉熱愛的中目黑好好逛清單 。人形東京觀光官方指南麗娜地圖式推薦 。餐廳推薦！ 銀座：驚為天人的三代同堂烤雞串店 惠比壽：下次寓合包員旅要去的高級壽司 。各種買物分享 🔮大家好～我們是兩個社恐人格的前任美妝行銷公關 歡迎大家來到茶水間跟我們聊八卦吐苦水！ 如果想要更認識我們，請洽： ➡️Lenna IG『lennawangtw』 ➡️Kerry IG『kerryleetw』 -- Hosting provided by SoundOn

麗娜熱騰騰的立山黑部之旅閒聊！ 順便分享我們旅遊中買過的廢氣滿點小物～ 小物會發在限動～歡迎去我們IG配圖收聽！ 本集大綱： 。旅遊計畫通麗娜的立山黑部之旅（雪牆摸起來原來是剉冰感！ 。燒到爆的Polly Pocket扭蛋原來如此珍貴！童年回憶殺的熊貓家族還有超可愛的奔跑吧布丁狗！ 。貓砂盆造型水晶球可愛死了～各種招福貓貓收藏！ 🔮大家好～我們是兩個社恐人格的前任美妝行銷公關 歡迎大家來到茶水間跟我們聊八卦吐苦水！ 如果想要更認識我們，請洽： ➡️Lenna IG『lennawangtw』 ➡️Kerry IG『kerryleetw』 -- Hosting provided by SoundOn

歡慶撐過50集～🍾這集特別徵集了聽眾QA， 來回答一下大家想問我們的問題， 也謝謝大家對節目的支持（手比愛心 本集大綱： 。感情篇-我們走過情傷的方式還有另一半惹怒我們的瑣碎小事 。外貌篇-現在的歲月靜好都是過往血淚累積的底氣 。心靈篇-凱莉再度走心講到哭，掏心掏肺分享我們濃縮的人生體悟 🔮大家好～我們是兩個社恐人格的前任美妝行銷公關 歡迎大家來到茶水間跟我們聊八卦吐苦水！ 如果想要更認識我們，請洽： ➡️Lenna IG『lennawangtw』 ➡️Kerry IG『kerryleetw』 -- Hosting provided by SoundOn

如果你也在求職/轉職中，這集必聽！ 社恐姐妹的地下成員Ivana回歸錄音， 分享這段時間投了上千封履歷的求職經歷， 有些面試必考題在台灣也很受用！可以筆記起來～ 本集大綱： 。練習自我介紹很重要！ 。為什麼要來應徵？記得套入自己的優點 。被問____居然讓面試王手足無措！ 。必考題！過去工作經驗分享，前中後段的策略跟成效 。培養面試心態，把面試當練功！了解自己的市場價值 。除了優點，弱點怎麼說也要有技巧！ 。遇到求職瓶頸，來聽聽冠軍老公如何接住另一半的情緒！ 。吸引力法則的信徒佈道大會 🔮大家好～我們是兩個社恐人格的前任美妝行銷公關 歡迎大家來到茶水間跟我們聊八卦吐苦水！ 如果想要更認識我們，請洽： ➡️Lenna IG『lennawangtw』 ➡️Kerry IG『kerryleetw』 ➡️Ivana IG『ivanaxcheng』 -- Hosting provided by SoundOn

最近富養女窮養女的討論在Threads上有點熱門～ 來聊聊我們是哪一種流派 本集大綱： 。富養女爭議 其實是愛情價值觀爭議 。物慾怎麼了嗎？買得起就是我的底氣 。麗娜請益chatGPT富養話題（這段簡直金句連發！還順便做了心理諮商 🔮大家好～我們是兩個社恐人格的前任美妝行銷公關 歡迎大家來到茶水間跟我們聊八卦吐苦水！ 如果想要更認識我們，請洽： ➡️Lenna IG『lennawangtw』 ➡️Kerry IG『kerryleetw』 -- Hosting provided by SoundOn

社恐姐妹分享最近的生活瑣事～如果喜歡閒聊系列也歡迎留言跟我們說～ 本集大綱： 。看三木大雲的京都怪奇談找尋生活動力的凱莉 。集各家防災包內容之大成！揹上可能完全逃不動的凱莉版防災包清單 。馬來西亞員旅，黑了兩階成為馬國文化專家的麗娜 。每趟旅行都要有的 #學長慘了小單元，這次也沒有例外 🔮大家好～我們是兩個社恐人格的前任美妝行銷公關 歡迎大家來到茶水間跟我們聊八卦吐苦水！ 如果想要更認識我們，請洽： ➡️Lenna IG『lennawangtw』 ➡️Kerry IG『kerryleetw』 -- Hosting provided by SoundOn

凱莉最近沈迷於看戀綜，從離線找真愛看到雙層公寓！ 覺得要約一個雙方都賓主盡歡的會原來這麼難！ 決定這一集來聊聊我們約會的大忌跟做過的貼心事！ 本集大綱： 。三個約會大忌！每一條都是基本款但是踩到就是直接扣分扣到爆（勸世 。如何在約會階段增加好感度？（凱莉自我揭露已經太多～ 。最後貼心提醒 展現脆弱不等於負能量爆發，此招慎選慎用！ 🔮大家好～我們是兩個社恐人格的前任美妝行銷公關 歡迎大家來到茶水間跟我們聊八卦吐苦水！ 如果想要更認識我們，請洽： ➡️Lenna IG『lennawangtw』 ➡️Kerry IG『kerryleetw』 -- Hosting provided by SoundOn

我們最近都沈迷於2025年最夯的電玩神作！ 來聽聽電玩中年少女的閒聊跟我們喜歡的遊戲推薦！ 。麗娜為了捏臉入坑！今年最紅的魔物獵人 荒野 。熱烈狂推！有史以來讓人最快樂的雙人遊戲！雙影奇境 。適合一群朋友一起玩的懷舊經典！衰到好好笑的大富翁11 。永遠的神作！囤積癖凱莉玩到迷失自我的薩爾達傳說王國之淚 。根本是企業家的養成！潛水員戴夫 。還以為在玩BL遊戲？主軸變成躲避呂布的-真·三國無雙起源 。以前上學都沒這麼快樂！霍格華茲的傳承 🔮大家好～我們是兩個社恐人格的前任美妝行銷公關 歡迎大家來到茶水間跟我們聊八卦吐苦水！ 如果想要更認識我們，請洽： ➡️Lenna IG『lennawangtw』 ➡️Kerry IG『kerryleetw』 -- Hosting provided by SoundOn

社恐姐妹閒聊最近購入的好物趴兔～～照慣例分享優缺點分享給大家！ 本集大綱： 。好物1！書蟲必買！KOBO Libra Colour 。好物2！電動仔的夢幻逸品Steam deck掌機 。好物3！自助行走路神鞋！HOKA Mafate three 2 。好物4！聽說韓妞都背它？Bucks & leather隨性感真皮包 。好物5！臉真的會歪掉！ Panasonic美容儀 EH-SR86 。好物6！吃貨麗娜甚至想開團購！亟品柳州螺螄粉 。好物7！洗完臉嫩到誇張！LINLANG深海極萃潔顏露 。好物8！穿到被老公嫌都不換鞋～UGG雪靴Tazz 🔮大家好～我們是兩個社恐人格的前任美妝行銷公關 歡迎大家來到茶水間跟我們聊八卦吐苦水！ 如果想要更認識我們，請洽： ➡️Lenna IG『lennawangtw』 ➡️Kerry IG『kerryleetw』 -- Hosting provided by SoundOn

社恐姐妹分享公關最害怕的事情，聊聊此時此刻正在延燒中的金秀賢事件，如果是公關的我們該怎麼做？（可能是離職？） 本集大綱： 。可能壓力大到想離職！當金秀賢的公關該怎麼辦？ 。如果代言人被炎上，公關該如何？ 🔮大家好～我們是兩個社恐人格的前任美妝行銷公關 歡迎大家來到茶水間跟我們聊八卦吐苦水！ 如果想要更認識我們，請洽： ➡️Lenna IG『lennawangtw』 ➡️Kerry IG『kerryleetw』 -- Hosting provided by SoundOn

身為發送公關品也會接收公關品的我們，針對網友最容易生氣氣的五大問題直面回應！ 希望大家聽了能夠更理解行銷公關的辛酸，也能明白網紅的為難之處～ 最重要是不值得為這些事情生氣了好不好～～ 本集大綱： 。東西買不到，價錢越來越貴，都是網紅的錯？ 。送給誰？怎麼送？通通都有原因的！ 。公關品怎麼處理才能面面俱到？公關和網紅怎麼看？ 。關於公關品的一些業內怪事(八卦，偷偷聽起來！ 🔮大家好～我們是兩個社恐人格的前任美妝行銷公關 歡迎大家來到茶水間跟我們聊八卦吐苦水！ 如果想要更認識我們，請洽： ➡️Lenna IG『lennawangtw』 ➡️Kerry IG『kerryleetw』 -- Hosting provided by SoundOn

麗娜去凍卵了！這一集來聊聊關於凍卵你該知道的事！ 本集大綱： 。凍卵前要做好的身心理準備 。原來凍卵是這麼一回事？凍卵過程分享 。給各位女性朋友的建議 🔮大家好～我們是兩個社恐人格的前任美妝行銷公關 歡迎大家來到茶水間跟我們聊八卦吐苦水！ 如果想要更認識我們，請洽： ➡️Lenna IG『lennawangtw』 -- Hosting provided by SoundOn

原本希望能夠好好的講結果還是爆哭個不停，導致講的有點凌亂～這集跟大家說明了停更五個月的原因，最主要還是希望能夠幫助到有需要的人，祝大家都能健康平安 本集大綱： 。什麼是庫賈氏症 。身為家人能做什麼？會遇到什麼狀況？ 。面對無常，我們能怎麼辦？ 🔮大家好～我們是兩個社恐人格的前任美妝行銷公關 歡迎大家來到茶水間跟我們聊八卦吐苦水！ 如果想要更認識我們，請洽： ➡️Lenna IG『lennawangtw』 ➡️Kerry IG『kerryleetw』 -- Hosting provided by SoundOn

這集內容稍微嚴肅，但是希望能夠幫助到有需要的人，也呼籲大家一起注意家中長輩的健康狀況～祝大家都健健康康的！ 本集大綱： 。不能小看“只是老了”的症狀！失智、老年憂鬱都要注意！ 。老年憂鬱不是情緒而是一種病，需要積極的治療 。如何陪伴病人以及其家屬？分享我們的想法 🔮大家好～我們是兩個社恐人格的前任美妝行銷公關 歡迎大家來到茶水間跟我們聊八卦吐苦水！ 如果想要更認識我們，請洽： ➡️Lenna IG『lennawangtw』 ➡️Kerry IG『kerryleetw』 -- Hosting provided by SoundOn

總是容易自我質疑、很在乎別人看法、無法忍受跟別人起爭執？你有可能跟我們一樣是高敏人！這集來聊聊高敏人的特質，以及如何跟這樣的自己相處！ 本集大綱： 。解析14點高敏人特徵！原來我們會這樣反應都是有原因的！ 。如何跟這樣的自己和平相處？ 🔮大家好～我們是兩個社恐人格的前任美妝行銷公關 歡迎大家來到茶水間跟我們聊八卦吐苦水！ 如果想要更認識我們，請洽： ➡️Lenna IG『lennawangtw』 ➡️Kerry IG『kerryleetw』 -- Hosting provided by SoundOn

雖然每次都說遇到感情問題一律勸分！這集社恐姐妹來聊聊感情裡的停看聽，到底遇到感情問題該試著修還是果斷丟？ 本集大綱： 。地雷一！感情不忠該分手嗎？（異想不到的激烈討論！原來麗娜是個如此寬廣的人！？ 。地雷二！冷感了怎麼辦？(不被認可的愛情不是愛情！ 。地雷三！前任出沒，單兵如何處置？ 🔮大家好～我們是兩個社恐人格的前任美妝行銷公關 歡迎大家來到茶水間跟我們聊八卦吐苦水！ 如果想要更認識我們，請洽： ➡️Lenna IG『lennawangtw』 ➡️Kerry IG『kerryleetw』 -- Hosting provided by SoundOn

最近購物慾大噴發！社恐姐妹來閒聊一下最近購入的好物，還有各自的優缺點分享給大家！ 本集大綱： 。好物1！凱莉的通勤包推薦，法國小眾品牌POLENE CYME包 。好物2！讓Lenna一口氣吃掉半包的沖繩美食”水雲” 。好物3！史上最難買的綠椅子！Ikea DYVLINGE 。好物4！彩妝達人認可的遮瑕好物！黛珂的遮瑕盤 。好物5！香妃必備！Salt & Stone的neroli&basil體香劑 。好物6！Uniqlo內褲外穿！時髦又便宜 。好物7！跟上耳罩式耳機的流行！SONY WH-1000XM5 。好物8！麻辣鍋愛好者買它！賈以食日川味麻辣鴨血鍋底 🔮大家好～我們是兩個社恐人格的前任美妝行銷公關 歡迎大家來到茶水間跟我們聊八卦吐苦水！ 如果想要更認識我們，請洽： ➡️Lenna IG『lennawangtw』 ➡️Kerry IG『kerryleetw』 -- Hosting provided by SoundOn