トイシとタクイチの自由だけどフリーなライフ

#トイシとタクイチ▼今回のトーク内容：タクイチ体脂肪率9.9%達成からのスパルタンレース挑戦／花粉症シーズンのリアル／今日のテーマは「マネーをゲームとして考えたときにどう攻略するか」／タクイチ流マネー戦略――年収1000万をベースに労働時間を最小化する考え方／「誰と働くか」が最優先、稼げるかどうかは二の次／自分が頑張らなくても周りが評価してくれることに全振りする効率論／トイシはお金が足りない派――好きなことだけでは食えない現実との折り合い／やりたくない仕事をどこまでやるか問題、100%満足してる人はいない／投資をギャンブルとして扱うわけのわかんないスタイルの告白／Claude CodeとCoworkとAgentの違いがわからない問題再び／アプリは作るのは簡単、公開するのが大変／副業・サイドビジネス・ブログ・アフィリエイト、本気で時間を使わなきゃいけないのに時間がない／3時起きで作業しても5時半に娘が起きてくる現実／貯金管理しない派、税金気にする派／経費で落とせる内容か／お金を稼がないと生きていけないゲームの中で自由をどう確保するか📻ご意見・ご質問はこちらでも受け付け中！👇 ⁠https://forms.gle/WFQNozWULvgbXHaN7⁠

#トイシとタクイチ▼今回のトーク内容：エピソード16、もうすぐ20回の節目が見えてきた／4月からの自転車青切符と道交法改正――逆走自転車は消えてほしい、罰金ほど無駄な金はない／子供を自転車に乗せないポリシー危険だから気をつけて／今日のテーマは「最近ハマっていること」／タクイチはClaude Codeに16時間没頭――仮想会社を作ってサブエージェントを配置する実験中／議事録の自動生成からSlack通知まで、MCP連携で業務自動化を模索／VS Code経由なら黒い画面（ターミナル）を触らなくていい説／API従量課金の罠――サブスク払ってるのに別料金、気づいたら請求がすごいことに／「作業において考える必要がない」時代に自分の価値はどこに残るのか／NotebookLMが動画生成に対応（英語版）、Remotionでコードベースの動画編集も気になる／Claude CodeとCoworkの違い問題――正直まだよくわからない人が多い？／ウェブライティングのプロが言う「AIの出力をスゲーと思う人はスキルがないと思った方がいい」という警告／骨董品の壺とファーストフードのたとえ――価値がわかる人にはわかる、でもゴミは量産される／多様性＝カオス、多神教の世界と同じ構造になっていく話／トイシは&アンファン（育児ウェブメディア）の公式ブロガーに――写真は全部自撮り、書くために日常の見方が変わる／ウェブライティングスクールとクライアントワークの両立／写真のルールを覚えたい、でもまた覚えることが増える、寝れない／お互いのハマりごとを語ったらコンテンツは無限に発生する📻ご意見・ご質問はこちらでも受け付け中！👇 ⁠https://forms.gle/WFQNozWULvgbXHaN7

#トイシとタクイチ▼今回のトーク内容：前回のAI活用の振り返り――文字起こしをAIに任せたが「どのAIでやったか忘れた」問題／整理整頓ができないとAIを使いこなせない説／今回のテーマは料理・食事・仕事の深掘り／トイシは家族と別メニュー化――味付けが濃い・量が多い・気分じゃない等の壁／「奥さんに合わせたら痩せるのでは」という指摘にぐうの音も出ず／タクイチの自炊率95%、サムゲタン中心生活が継続中／2食分ずつ作って翌日の昼まで回す効率サイクル／冷蔵庫の中身：卵・キムチ・梅干し・ブロッコリー・納豆・豆腐が鉄板メンバー／納豆のタレを使わない妻に衝撃――「ついてるものは全部入れるでしょ」と思い使わない発想すらなかった／サムゲタンvs白米問題：おかゆにすると嵩が増えて満足感が段違い／「茶碗一杯の白米はもうオーバー」発言にツッコミの嵐／リモートワークの食事タイミング：11時→14時半→18時→21時半の3.5時間間隔で固定化／睡眠改善のため部屋を変えた――スイッチボットで電気を自動点灯、3時45分起き生活／妻の眠りが浅く自分は深い、自分が起きたら起きちゃう相性問題／今年は酒を飲まない宣言、睡眠の質とパフォーマンスへの好影響を実感／料理＝仕事説：材料を揃えて作って提供するプロセスは製品開発と同じ／「卓球は会話できる」が今回のパワーワード――体を動かしつつ顔を見て話せる唯一のアクティビティ／眠い時は30分寝る、フリーランスの特権にしてサラリーマンもやるべき／サプリ事情：クレアチン（脳パフォーマンス向上・水分注意）、ファイバー（イヌリン・グアバ豆）、マルチビタミン／サプリの効果検証は変数が多すぎて難しい、「ガチャ」と割り切るしかない？／ダイエット・健康・パフォーマンスの三角関係：健康のためのダイエットで不健康になる本末転倒を避けたい／39歳、30代最後の1年は健康に過ごすと宣言📻ご意見・ご質問はこちらでも受け付け中！👇 ⁠https://forms.gle/WFQNozWULvgbXHaN7⁠

#トイシとタクイチ▼今回のトーク内容収録日4月5日、年始から3ヶ月が経過――ダイエット中間報告回／世界経済・関税の話から「やめていただきたい、金がない」でスタート／タクイチの目標：体脂肪率13.5%→10%未満、現在10.3%まで到達／トイシの目標：誕生日（5月31日）までに71kgから10キロ減という無謀プラン、現在67kg付近／タクイチの食事法：おにぎり＋ゆで卵＋バナナの昼食、午後眠くならない／トイシ朝オートミールを適量に調整――食べすぎ期があったと発覚／停滞期が1ヶ月半続いたトイシ、ようやく再び下降傾向／自転車通勤（電動、片道1時間弱）→4月から電車通勤に変更、運動量減少が懸念点／パーソナルトレーニング月2回＋トイレスクワット20回＋朝5分ランの習慣化／痩せ菌は増やせない――菌活する前にまず腸内環境の検査が必要説／カロリーより腸内環境重視の食生活にシフト、食物繊維を意識／干し芋おやつを試行中――冷やすとレジスタントスターチになり脂肪になりにくい説／サムゲタン生活が食材購入の動線を圧縮、スーパーの滞在時間が短い／トイシの目標修正：5月31日に61キロは断念→62〜63キロ目標へ、「プロジェクトのリリース延期」／停滞2回目が来ると予測――次の打ち手・刺激を考えないとという話／個人差があるから試すしかない、うのみにせずアジャストしていく姿勢が大事／ダイエットと仕事の集中力・パフォーマンスへの影響を語り合う／Xでダイエットの体重グラフをつぶやいているトイシ、「停滞してるな」と見守られている／お互い「行けそうな気はする」で締め、引き続き年内完走を目指す📻ご意見・ご質問はこちらでも受け付け中！👇 ⁠https://forms.gle/WFQNozWULvgbXHaN7⁠

#トイシとタクイチ▼今回のトーク内容：ラーメンの話から始まる企画会議――豚骨派のトイシ vs 数ヶ月に一回しか食べないタクイチ／今日はじめての「企画会議」、ネタを決めよう！でもなかなか出てこない／他のポッドキャスター（けんすうさん、田中渓さん）はなぜあんなにちゃんと喋れるのか、我々との違いを考察／聞いてる人が聞きたいことか、自分が話したいことか、どちらスタート？問題／タクイチが語れるテーマを掘り出す作業：好きなアーティスト・ダイエット・食生活・漫画／ガジェット話：トラックボール系マウスには一定のこだわりあり／調理器具へのこだわり：包丁が何本もある・シリコンのヘラじゃないと嫌／料理ネタ解禁：最近はサムゲタン一択、クレアチン5g×毎朝で水分補給が増えた／漫画から仕事を語る企画は好きじゃない「こじつけだろ」説／フェルマーの料理・キングダム・アオアシは語れる、ただ読んでない人はわからない問題／パーソナルトレーニングと料理、2拠点生活が有力ネタとして浮上／企画会議の結論：ネタは持ち込み制の方が成立する、すり合わせしすぎない方がいい人もいる／2拠点生活に自分でも全く意識を向けていなかった事実が発覚／次回はタクイチが自分の生活に意識を向けて、ちゃんと語れるネタを用意してくる約束で終了？📻ご意見・ご質問はこちらでも受け付け中！👇 ⁠https://forms.gle/WFQNozWULvgbXHaN7⁠

#トイシとタクイチ▼今回のトーク内容：生成AIに「置いていかれてる気がする」――でも何から手をつければいい？／AIサービスに課金しまくっているのに、使い倒す時間がない矛盾／グロックのタスク機能でXのバズり情報を毎朝自動収集してみた／日本企業のAI導入が遅い理由＝セキュリティと責任範囲の大きさ／大企業でのAI活用は「ローカル限定」が現実、サーバー上には手が出せない／個人で学んだAIスキルを会社で活かせない壁／バイブコーディングは会社では使えない／AI活用のスタートは「おもちゃ感覚で触って遊んでみる」でいい／サムネ・記事画像・ルーティン作業はすでにAIが侵食中／ポッドキャスト全工程（場所予約→収録→編集→配信→宣伝）をAIで省力化できるか検討してみた／「自分の面白い」をAIに覚えさせてキーワード抽出できないか？／AIにAIを操らせる時代―― Claude Codeで他サービスを手下のように動かしたい／絵本をベースにした子ども向けYouTubeチャンネル計画、でも動画編集が障壁／AIの日本語音声はイントネーションがまだ不自然、自分で読んだほうがマシ説／Canvaで動画を作ると「音声に尺を合わせる」作業が地味にめんどくさい／ゴッホの絵はゴッホにしか出せない――リアルな作品を生み出せる人はAI時代も最強／AIが合理的に判断したら「登録者6人のポッドキャストはやらない」かもしれないけど／AIを使うための家庭教師・AIコンサルへのニーズが高まっている／スマートキーも「ネット断絶＝入れない」リスクがあり、結局鍵は手放せない／AI導入もスマートホームも、リスクを把握した上で「やれるものからやっていく」姿勢が大事／写真現像に自分のテイストをAIに教えて自動化したい📻ご意見・ご質問はこちらでも受け付け中！👇 ⁠https://forms.gle/WFQNozWULvgbXHaN7⁠

#トイシとタクイチちいかわとニューエラ/新しく何を始めるか/何をやめるか/会社員は仕事は選べない/部署内の仕事以外をどう拾うか/個人の忙しさによる？/余力の基準とは？/フリーランスは自分で選べる/やりたい仕事や方向性はどう決める/キャリアパスは？/誰と働きたいかと時間単価が良いか/単価が低すぎる仕事はさすがにやらない/39歳でゼロから始めるのはキビしいか/これまで培ったポータブルスキルを活かせるか/ウェブライターやブログでも稼ぎたい/&あんふぁんの公式ブロガーになります(&ブロガーズ)/パパママ育児系ブロガーになれるか/音楽で食うには？/セルフプロデュース力を身につけるには/仕事だと割り切れるか/好きなことでこだわりを捨てられるか/2人で曲でも作るか/曲の配信は最近は簡単になった/トイシはAIやDXに興味/タクイチ、仕事は完結したら減るが継続は切らない/キャパと優先順位で決める📻ご意見・ご質問はこちらでも受け付け中！👇https://forms.gle/WFQNozWULvgbXHaN7 

#トイシとタクイチ　エバースにハマってます/デートでお笑いに行くか/映画を誰かと一緒に行った後感想を話すか話さないか/タクイチは複業/本業と副業の定義は？/時間/ギャラ/複業/「楽して稼ぐ」は無い/トイシは複業？/趣味か業務か？/収益につながってるか次第？/ブロガー/ウェブライター/絵本作り/Podcast/肩書きだけか/よく喋り続けられますね？/なんで喋り続けられるか？/「できちゃうんです！」/「台本や段取りがあるから！」/プロボノは業務か？/タクイチの副業は？/「ちょっと手伝う」はボランティアなので副業ではない/複業の中でもメインとサブがあるとどちらかが副業？/副業は気の持ちよう？/「お金を稼ぐ」があると活動に強制力が働く/お金を指標にすると活動目的がはっきりする/スキルを上げたいから副業をする/やりたいことに関連して広がっていく複業もある/時間が無い中で予定の決め方/できないストレス/時間がない/家庭とのバランス/睡眠時間は削れない/イライラしてはいけない/一般的でわかりやすい話をできないトイシとタクイチ/みんな時間がない/みんな色々やりましょう！📻ご意見・ご質問はこちらでも受け付け中！👇⁠https://forms.gle/WFQNozWULvgbXHaN7⁠ #トイシとタクイチ

輪唱できますか？/減量していると、人脈が増えない？/イツメン/外で飲むより家でオンラインゲームの方が良い？/コミュニティに入ると増える/ウェブライタースクール/ブログ交流会/Discord/オンラインでのオフ会/“オフ”なのか/開拓をしないと新しい出会いはない？/停滞を避ける/自己の力で成長するのはタカがしれている/急に新しい人と繋がるのは難しい/知り合いの知り合い/新しいコミュニティに入ればいつも「初めまして」から/ゲームのコミュニティ/ゲームはハマると抜け出せない/交流の場はとにかく発信する/外注して繋がる/しかし腹を割った話はししづらい/どんなライブに行くか/Podcastを始めましょう！/スパルタンレースに出ましょう！📻ご意見・ご質問はこちらでも受け付け中！👇https://forms.gle/WFQNozWULvgbXHaN7 #トイシとタクイチ

#トイシとタクイチ　トイシはタクイチの失敗と挫折を聞きたかった。。。無理だった。仕事やプライベートでの失敗や挫折を語ります。【ハイライツ】・参鶏湯（サムゲタン）食べてます！・タクイチ、「自分、失敗しないので。」・日々の失敗は対策が必要無い？・トイシが心折れそうになった仕事・トイシがトラウマになったライブ・イライラしないをいつも胸に【質問・応募フォーム】⭐︎コメント欄も歓迎です⭐︎https://forms.gle/Tu3gGq226MPXXLde7

現在2人ともダイエット中。現在進行形の取り組みの話と、2人の共感されないダイエット方法とは…【ハイライツ】・ダイエット理由と目標（誰にも理解されない）・誰にも共感されない食事方法・国内のスパルタンレースに出よう！・娘とスクワットする？・ダイエットと健康と仕事のパフォーマンス#トイシとタクイチ　📻ご意見・ご質問はこちらでも受け付け中！👇https://forms.gle/WFQNozWULvgbXHaN7 

フリーランスの転職ミスマッチとは何か。議論が進んでいくうちに、なぜかお互いが変な立場に、、、【ハイライツ】・我々のラジオ、上達してますか？・Xの時事ネタ「フリーランスの未来とは？」・フリーランスから企業雇用に戻りたい人っている？・フリーランスの年収はどう計算する？売上 or 手取り？・そもそも採用に正解ってあるのか？・フリーランスの転職市場でのミスマッチを変えていくプレイヤーは？・世の中の仕組みを変えていくのは誰？📻ご意見・ご質問はこちらでも受け付け中！👇https://forms.gle/WFQNozWULvgbXHaN7 

「習慣化」を意気揚々と語りたかったトイシだが、タクイチの物言いに阻まれる。。。【ハイライツ】・といしが習慣化にハマり始めた理由・タクイチに刺さらない理由・そもそも生きてる上で嫌なことなんてない？・タクイチのジム通い方法・朝の散歩の効用・やる／やらないの基準

会社員のといしとフリーランスのタクイチがゆったりまったり語り掛ける。馴染みの居酒屋のような。そんな空間を目指しています。毎週水曜朝5配信トイシ（長門石直彦）歌唄い／1児のパパ／会社員／ブロガー／WebライターWebライター案件を取ることと、ブログで稼ぐが今年の目標。最近の趣味は絵本作り。タクイチ（恩田拓一）自由人／フリーランサー／ITディレクター／エンタメ好き趣味は筋トレと海外サッカー観戦大体のことは音楽を軸に考える、歌うことが好きな人

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会社員のといしとフリーランスのタクイチがゆったりまったり語りかける。時に熱く、時に冷ややかに、お互いの日々の活動の今とこれからを発信。 馴染みの居酒屋のような、ふらっと入れる大学の教室のような。そんな空間を目指しています。 毎週水曜5時配信トイシ（長門石直彦）歌唄い／ワーパパ（ワーキングパパ）／会社員／ブロガー／Webライター最近の趣味は絵本作り。Webライター案件を取る、ブログで稼ぐが今年の目標。タクイチ（恩田拓一）自由人／フリーランサー／ITディレクター／エンタメ好き趣味は筋トレと海外サッカー観戦大体のことは音楽を軸に考える、歌うことが好きな人