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俏女巫中醫師

PODCAST · health

俏女巫中醫師

你認為的養生，真的是養生嗎？你總是睡前喝一杯熱牛奶以為比較好睡早上喝一杯溫開水以為對身體比較好感冒了就要多喝溫開水是爸爸說的排便不順就多吃香蕉是媽媽說的眼睛不舒服就吃葉黃素是大家說的用糙米、紫米取代白米是鄰居說的卻總頭暈、頭痛、精神不佳你有想過為什麼嗎？我將用古中醫的知識來顛覆你的養生觀念讓你真正找回健康【更新時間】暫時停更，詳情請見 https://bit.ly/3PQTRVJ若有任何問題，歡迎來訊 https://bit.ly/3MBjisV也歡迎加入LINE社群，一起聊健康 https://bit.ly/3G4eFpC【想更認識我】FB：https://www.facebook.com/iwitchbaby部落格：https://www.iwitchbaby.com/youtube：https://www.youtube.com/c/Hungiwitchbaby寫信給我：[email protected]歡迎與女巫互動--Hosting provided by SoundOn

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  1. 231

    【簡單學養生】你以為是在幫孩子退燒？其實你是在親手澆滅孩子的命門之火！

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  2. 230

    【簡單學養生】拋開西醫診斷！從六經辨證看：為什麼你的病一直治不好？

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    【簡單學養生】不藏私！腦瘤的辨症處方大公開！決心要讓所有中醫師學會治腦瘤

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    【簡單學養生】別把命交給庸醫！教妳看穿處方的真假：妳是在治病，還是在領合法毒藥？

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    【簡單學養生】誰在餵養妳體內的癌細胞？拆穿保健食品的豪宅騙局！

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    【簡單學養生】子宮肌瘤，囊腫，癌症的婦科治療地雷：避孕藥、黃體素、開刀⋯都在裡面

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    【簡單學養生】長期吃西藥，不止關掉身體的警報器🚨還會讓病發得更嚴重！

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    【簡單學養生】90%女性都不知道的婦科迷思：運動、白飯、手麻，其實都藏著身體警訊

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  9. 223

    【簡單學養生】不要再跟我說什麼五味均衡了，那跟叫妳「多喝水」一樣是安撫而已

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  10. 222

    【簡單學養生】古中醫的「保命過年法」：拒絕感冒水腫、腸胃炎！只需改掉這3個年前壞習慣

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    【簡單學養生】立春到教你測水道！生髮？長高？沒做對這幾步就別想了

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    【簡單學養生】平地體感 1 度！這不是寒流是生存挑戰：沒做這件事，你的呼吸道會先崩潰

    (16:11 口誤 : 加強心臟力量是【治本】) 🔺「食療x養生交流」line社群→https://lihi2.com/oKsMe 🔺古中醫線上課→https://lihi2.com/U8tQi 🔺爬文搜尋→ https://lihi2.com/fxa01 // 本粉專以古中醫「古方治療」及「食療」教學為主 正確的古方運用在線上課程中，有詳細且專業的教學 若有相關需求，請報名課程學習專業處方 切勿自行投藥，以免加重病情的複雜度喔！ （欲報名線上課學習古方或食療，請私訊洽詢） -- Hosting provided by SoundOn

  13. 219

    【簡單學養生】寒流一來，心血管最高危的不是怕冷的人，而是「不怕冷的人」

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  14. 218

    【簡單學養生】天冷尿多是正常？你錯了！古中醫：尿量增加可以，但「頻率變高」就是心臟在求救！

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    【簡單學養生】半夜癢到睡不著、抓到流血？60歲後的冬天不該這麼痛苦，古中醫強心止癢大法

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    【簡單學養生】天啊！原來感冒不能喝這個！

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    【簡單學養生】真正養生的早餐該怎麼吃？時間、比例、原則一次全公開

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  18. 214

    【簡單學養生】紅蘿蔔不補眼，還可能越吃越乾！真正補眼靠這招‼️

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  19. 213

    【簡單學養生】手腳冰冷≠要吃薑！你可能只是陽氣出不來，救命關鍵竟然是蔥白！

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  20. 212

    【簡單學養生】失眠怎麼吃中藥都好不了？ 90%的人都卡在這4種身體訊號

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  21. 211

    【簡單學養生】奶精、牛奶、燕麥奶差在哪？古中醫教你體質選對奶！

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  22. 210

    【簡單學養生】不吃糖/醣怎麼甘味補益？來測下你這體質該吃多少甜食？

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  23. 209

    【簡單學養生】立冬養生千萬別進補！5招冬季進階養生法學起來！

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  24. 208

    【簡單學養生】氣溫驟降就開始哈啾？感冒過敏必學！ 學員這招一用，鼻塞哈啾一夜即停！

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  25. 207

    【簡單學養生】【霜降養生】溫補也能0皺紋、臉不凹的飲食秘訣！

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  26. 206

    【簡單學養生】看中醫看很久沒好？一定是這4件事你沒跟醫生說！

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  27. 205

    【簡單學養生】連假出遊回來就病倒？其實不是水土不服，保命4件事必須做！

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    【簡單學養生】手腳水腫、心悸、出汗、便稀？這些都是高血壓前兆你還不知道！

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  29. 203

    【簡單學養生】為什麼你越走越累？中醫說：走錯方式，氣血流不動！這2招保命用

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  30. 202

    【簡單學養生】每天吃蔬果五穀飯卻便秘、腎指數飆高？99%的人沒搞懂纖維地雷

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  31. 201

    【簡單學養生】孩子專心不了、媽媽腦霧爆表？是腎虛還虛勞病？

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  32. 200

    【簡單學養生】年年高價健檢，還是得血癌？沈玉琳的病，其實早就有預兆！

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  33. 199

    【簡單學養生】「出汗才健康」是大錯特錯？夏天這樣吹冷氣才不會虛到底啊！

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  34. 198

    【簡單學養生】你的油吃對了嗎？椰子油、豬油全OUT！真正好油是它！

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  35. 197

    【簡單學養生】補維生素？小心越補越虛！踢爆水果養生大迷思！

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  36. 196

    【簡單學養生】還再說地瓜養生？腎結石、水腫、關節、婦科病原來都是地瓜害的！

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  37. 195

    【簡單學養生】一到颱風天就全身痠痛、水腫、胃灼熱？你不是感冒，是風邪入體了！

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  38. 194

    【簡單學養生】你不是濕氣重，是水根本出不去！破解5種「停水形體質」的真相！

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  39. 193

    【簡單學養生】喝水越多，濕氣越重？你以為在排毒，其實在養病！

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    【簡單學養生】夏天喝薑母茶會養生？你以為在補，其實是在掏空自己！

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    【簡單學養生】熱到快中暑？真的不是喝水太少，是你xx異常了！

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    【簡單學養生】新冠又來！疫苗也沒用？7大免疫崩壞警訊學起來！

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    【簡單學養生】三峽車禍-中醫怎麼看駕駛暴衝的路怒症、媽媽焦慮背後的體質風險

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    【簡單學養生】原來吃飯就想睡不是脾虛！4個日常習慣就能不再飯睏了

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    【簡單學養生】夏季不花錢補陽攻略！補骨、長高、生髮，還能長膠原蛋白當美魔女？！

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    【簡單學養生】端午吃粽子很撐很脹？食療平衡消脹、穴道幫助消化，連拜拜貢品都一次教會喔

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    【簡單學養生】又不對了？飯水分離的「煮濾蒸」煮飯法，不是會去濕氣嗎？

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    【簡單學養生】杏仁止咳原來是錯的？原文一手考證教你治這個！

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    【簡單學養生】子宮肌瘤出血怎麼治？肝病前原來有這3個前兆症！

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    【簡單學養生】不藏私！公開全世界最長壽城市的3大長壽秘訣！

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你認為的養生，真的是養生嗎？你總是睡前喝一杯熱牛奶以為比較好睡早上喝一杯溫開水以為對身體比較好感冒了就要多喝溫開水是爸爸說的排便不順就多吃香蕉是媽媽說的眼睛不舒服就吃葉黃素是大家說的用糙米、紫米取代白米是鄰居說的卻總頭暈、頭痛、精神不佳你有想過為什麼嗎？我將用古中醫的知識來顛覆你的養生觀念讓你真正找回健康【更新時間】暫時停更，詳情請見 https://bit.ly/3PQTRVJ若有任何問題，歡迎來訊 https://bit.ly/3MBjisV也歡迎加入LINE社群，一起聊健康 https://bit.ly/3G4eFpC【想更認識我】FB：https://www.facebook.com/iwitchbaby部落格：https://www.iwitchbaby.com/youtube：https://www.youtube.com/c/Hungiwitchbaby寫信給我：[email protected]歡迎與女巫互動--Hosting provided by SoundOn

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