PODCAST · society
三联生活
by Uncle Cute
书 · 人生 · 社会三联谈话工作室｜United Studio· · ·开春的第一抹绿意是金大自然最难保存的情景破芽绽放的嫩叶似花仅只欣喜刹那新叶旋即老旧伊甸园没入烦忧朝霞逝于白昼纯金时光难留Nature's first green is goldHer hardest hue to holdHer early leaf is a flowerBut only so an hourThen leaf subsides to leafSo Eden sank to griefSo dawn goes down to dayNothing gold can stay
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消费主义与低欲生活 (下)：演唱会经济、特种兵旅行、富二代球星
主播：萌叔、lulu策划：萌叔剪辑｜校对：顾茗配图｜音乐：桔子制作｜出品：五月花工作室 · May Flower Studio
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消费主义与低欲生活 (上)：买了但永不会穿的衣服、加了但从不会读的书
主播：萌叔、lulu策划：萌叔剪辑｜校对：顾茗配图｜音乐：桔子制作｜出品：五月花工作室 · May Flower Studio
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《重走：在公路、河流和驿道上寻找西南联大》 (下)：历史从未尘埃落定
· · ·主播：萌叔、Lily策划：萌叔剪辑｜校对：顾茗配图｜音乐：桔子制作｜出品：五月花工作室 · May Flower Studio
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《重走：在公路、河流和驿道上寻找西南联大》 (上)：抗战时期的文化长征
· · ·主播：萌叔、Lily策划：萌叔剪辑｜校对：顾茗配图｜音乐：桔子制作｜出品：五月花工作室 · May Flower Studio
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《我与地坛》 (下)：我们无法同时拥有青春，和对青春的感触
· · ·主播：萌叔、Lily策划：萌叔剪辑｜校对：顾茗配图｜音乐：桔子制作｜出品：五月花工作室 · May Flower Studio
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《我与地坛》 (上)：牵牛花初开的时节，葬礼的号角就已吹响
· · ·主播：萌叔、Lily策划：萌叔剪辑｜校对：顾茗配图｜音乐：桔子制作｜出品：五月花工作室 · May Flower Studio
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AI时代的大厂组织发展 (下)：哪个能力段位的员工，最容易借AI提升绩效？
主播：萌叔、Jessy、Witkey策划：萌叔剪辑｜校对：顾茗配图｜音乐：桔子制作｜出品：五月花工作室 · May Flower Studio
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AI时代的大厂组织发展 (上)：领域专家 + 前端部署工程师
主播：萌叔、Jessy、Witkey策划：萌叔剪辑｜校对：顾茗配图｜音乐：桔子制作｜出品：五月花工作室 · May Flower Studio
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法灵道长讲2026丙午年运势、风水、犯太岁、流年忠告...
2026丙午年九宫风水：· · ·主播：法灵道长策划：萌叔剪辑｜校对：顾茗配图｜音乐：桔子制作｜出品：五月花工作室 · May Flower Studio
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《冬牧场》与李娟 (下)：弱连接全世界 vs 强连接身边很少的几个人
· · ·主播：萌叔、Lily策划：萌叔剪辑｜校对：顾茗配图｜音乐：桔子制作｜出品：五月花工作室 · May Flower Studio
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《冬牧场》与李娟 (中)：冬窝子里不缺鸡排哥，缺一口想喝就能喝上的水
· · ·主播：萌叔、Lily策划：萌叔剪辑｜校对：顾茗配图｜音乐：桔子制作｜出品：五月花工作室 · May Flower Studio
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《冬牧场》与李娟 (上)：住进真实的冬窝子，体验“我的阿勒泰”
· · ·主播：萌叔、Lily策划：萌叔剪辑｜校对：顾茗配图｜音乐：桔子制作｜出品：五月花工作室 · May Flower Studio
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迈过新的里程碑！西湖大学生物学直博新生，谈求学路上的思考
主播：萌叔、洋洋策划：萌叔剪辑｜校对：顾茗配图｜音乐：桔子制作｜出品：五月花工作室 · May Flower Studio
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上瘾与上瘾免疫 (下)：羞愧心 + 低标准 = 好习惯养成
主播：萌叔、lulu策划：萌叔剪辑｜校对：顾茗配图｜音乐：桔子制作｜出品：五月花工作室 · May Flower Studio
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上瘾与上瘾免疫 (上)：你吃零食吗？刷短视频吗？爽文爽剧剪辑电影呢？
主播：萌叔、lulu策划：萌叔剪辑｜校对：顾茗配图｜音乐：桔子制作｜出品：五月花工作室 · May Flower Studio
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走不到婚姻也可以是正缘，勿错过被爱度化的机会：法灵道长谈姻缘
主播：萌叔、法灵道长策划：萌叔剪辑｜校对：顾茗配图｜音乐：桔子制作｜出品：五月花工作室 · May Flower Studio
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你还有真正的业余爱好吗 (下)：为什么有的人充满热爱，有的人尽显疲态？
主播：萌叔、冬冬策划：萌叔剪辑｜校对：顾茗配图｜音乐：桔子制作｜出品：五月花工作室 · May Flower Studio
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你还有真正的业余爱好吗 (上)：为什么有的人满满当当，有的人空空如也
主播：萌叔、冬冬策划：萌叔剪辑｜校对：顾茗配图｜音乐：桔子制作｜出品：五月花工作室 · May Flower Studio
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情绪价值为何变得如此重要 (下)：生日送礼带来的GDP虚假繁荣
主播：萌叔、晞晞策划：萌叔剪辑｜校对：顾茗配图｜音乐：桔子制作｜出品：五月花工作室 · May Flower Studio
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情绪价值为何变得如此重要 (上)：找一只猫引出的邻里善意
主播：萌叔、晞晞策划：萌叔剪辑｜校对：顾茗配图｜音乐：桔子制作｜出品：五月花工作室 · May Flower Studio
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从《一握沙》开始读诗 (下)：仿佛脑袋里有座山崖，每天都有泥土在坍塌
· · ·主播：萌叔、Lily策划：萌叔剪辑｜校对：顾茗配图｜音乐：桔子制作｜出品：五月花工作室 · May Flower Studio
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从《一握沙》开始读诗 (上)：突然想坐火车了，但下了车，却没有去处
· · ·主播：萌叔、Lily策划：萌叔剪辑｜校对：顾茗配图｜音乐：桔子制作｜出品：五月花工作室 · May Flower Studio
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算命可以，切勿着相：命理师法灵道长浅谈命与算命
主播：萌叔、法灵道长策划：萌叔剪辑｜校对：顾茗配图｜音乐：桔子制作｜出品：五月花工作室 · May Flower Studio
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七年三访俄罗斯：从索契到萨哈林，从圣彼得堡到贝加尔湖
贝加尔湖在清朝时还是我们的疆土。1661年，沙俄在贝加尔湖畔建立了城市：伊尔库茨克。伊尔库茨克机场的候机厅，比中国四线城市的火车站候车厅还要小。机场出入口外观语言问题是俄罗斯旅行的一大障碍伊尔库茨克市内的有轨电车，需要走到马路中央去上车。喀山圣母大教堂Chino中餐厅伊尔库茨克的城市涂鸦利斯特维扬卡镇，满打满算就是一条湖滨路。利斯特维扬卡镇的民宿贝加尔湖· · ·主播：萌叔策划：萌叔剪辑｜校对：顾茗配图｜音乐：桔子制作｜出品：五月花工作室 · May Flower Studio
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《天生有罪》的崔娃 (下)：当你说ta歧视冒犯，而ta笑你敏感玻璃心
· · ·书单：《Born a Crime: Stories from a South African Childhood》（by Trevor Noah）中译本：《天生有罪》（作者：特雷弗·诺亚）《A Long Walk to Freedom》（by Nelson Mandela）中译本：《漫漫自由路》（作者：纳尔逊·曼德拉）《No Future Without Forgiveness》（by Desmond Tutu）中译本：《没有宽恕就没有未来》（作者：德斯蒙德·图图）《The Strange Alchemy of Life and Law》（by Albie Sachs）中译本：《断臂上的花朵》（作者：奥比·萨克斯）《Boyhood: Scenes From Provincial Life》（by J. M. Coetzee）· · ·影单：《You Laugh But It's True》（2011） - Trevor Noah纪录片《Trevor Noah: African American》（2013） - Trevor Noah单口喜剧《Trevor Noah: Where Was I》（2023） - Trevor Noah单口喜剧· · ·主播：萌叔、Lily策划：萌叔剪辑｜校对：顾茗配图｜音乐：桔子制作｜出品：五月花工作室 · May Flower Studio
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《天生有罪》的崔娃 (上)：白人爸爸+黑人妈妈，会有怎样的日常体验？
· · ·主播：萌叔、Lily策划：萌叔剪辑｜校对：顾茗配图｜音乐：桔子制作｜出品：五月花工作室 · May Flower Studio
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贝塔斯曼、佳艺影院、古登堡计划、可汗学院...我们追忆什么、遗憾什么？
主播：萌叔、Lily策划：萌叔剪辑｜校对：顾茗配图｜音乐：桔子制作｜出品：五月花工作室 · May Flower Studio
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除了全真七子，你还了解道教多少？正一派法灵道长随谈过往
主播：萌叔、剑梅、法灵道长策划：萌叔剪辑｜校对：顾茗配图｜音乐：桔子制作｜出品：五月花工作室 · May Flower Studio
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从《一个叫欧维的男人决定去死》和《维罗妮卡决定去死》开始聊死
· · ·主播：萌叔、Lily策划：萌叔剪辑｜校对：顾茗配图｜音乐：桔子制作｜出品：五月花工作室 · May Flower Studio
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你有没有一个今天实现了，明天就可以去死的愿望？
07:19 每个人心底那些不易保存的种子13:00 从上海裸辞后的迷茫18:38 乌托邦式的乌镇47:20 从乌镇戏剧联想到当下的短剧01:06:03 十九世纪美国印第安纳的乌托邦实验01:12:41 成长过程中美好片段的收纳· · ·主播：萌叔、晞晞策划：萌叔剪辑｜校对：顾茗配图｜音乐：桔子制作｜出品：五月花工作室 · May Flower Studio
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围城内外的人间清醒 (下)：假如婚姻制度改为三年一签，你会续签几次？
00:43 如果可以重选一次，还会不会走入婚姻？01:38 婚姻是亲密关系最自然的仪式感09:26 假如婚姻制度改为每3年一签，你觉得自己会续签几次？14:31 人类正在突破造物主的繁衍设定，这将带来人类物种的消亡21:56 巴勒斯坦阿富汗这样的国家，为什么却维持着极高的生育率？24:38 未来主流孩子的父亲会不会是国家？28:17 婚姻服务于亲密关系，而亲密关系服务于繁衍后代37:56 婚姻是对亲密关系早期的保护，能增加你对亲密关系的体验厚度· · ·主播：萌叔、Lily策划：萌叔剪辑｜校对：顾茗配图｜音乐：桔子制作｜出品：五月花工作室 · May Flower Studio
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围城内外的人间清醒 (上)：婚姻依然是人生中值得拥有的体验吗？
主播：萌叔、Lily策划：萌叔剪辑｜校对：顾茗配图｜音乐：桔子制作｜出品：五月花工作室 · May Flower Studio
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像《艾皮凯克》或《Her》这样的AI恋人，你期待吗？
00:57 1950年的人机之恋：《Epicac》02:17 2013年的人机之恋：《Her》12:06 对精神伴侣的期待17:57 “你无法通过伴侣满足自己的所有需求”19:32 纯线上的AI精神伴侣，会是什么感觉？31:41 造物主对亲密关系的设定33:16 自我循环的陷阱48:37 亲密关系的神圣感· · ·· · ·主播：萌叔、Lily策划：萌叔剪辑｜校对：顾茗配图｜音乐：桔子制作｜出品：五月花工作室 · May Flower Studio
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别把鲁莽上头当作为勇敢，也别把忍让大气当成了懦弱
02:24 关于Fight or Flight，以及它们的底层情绪09:13 雌性生物更伟大的战逃反应：照料 or 结盟15:21 为什么抗争总是褒义，而忍让常常是贬义24:25 清朝时的新疆与外兴安岭27:39 古希腊四大哲学学派之一：斯多葛学派31:18 自我证明模式：来自他人的评价体系36:51 如何区分勇敢与鲁莽、忍让与懦弱40:38 假如同事/老板指责了你46:04 假如你面对绑匪困境· · ·主播：萌叔、阿宇策划：萌叔剪辑｜校对：顾茗配图｜音乐：桔子制作｜出品：五月花工作室 · May Flower Studio
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《段义孚自传》：学术成就影响西方学界，却终其一生探究我是谁
· · ·主播：萌叔、Lily策划：萌叔剪辑｜校对：顾茗配图｜音乐：桔子制作｜出品：五月花工作室 · May Flower Studio
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停止甩锅原生家庭！从《太上感应篇》中学一点儿情绪管理
18:58 古代人为什么那么能忍20:30 太上感应篇31:02 避免路怒的2个小诀窍37:38 生气时的思想实验38:44 左脑中风，右脑开悟43:26 一念之转的4个问题48:26 关于情绪的脑科学本质· · ·· · ·主播：萌叔、阿宇策划：萌叔剪辑｜校对：顾茗配图｜音乐：桔子制作｜出品：五月花工作室 · May Flower Studio
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聚会累赘？社交面具？关于E人和I人的真相种种
01:39 I人商务精英11:35 E人的充电模式 vs I人的睡眠模式18:10 当代社会文化背景下对E人特质的欢迎23:28 酒局 vs 演讲26:24 E人的驻唱副业体验35:28 I人的理想形象41:31 入职新公司后发起沟通的方式选择44:24 本期观点小结· · ·主播：萌叔(I)、冰冰(E)、马老师(I)策划：萌叔剪辑｜校对：顾茗配图｜音乐：桔子制作｜出品：五月花工作室 · May Flower Studio
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关你P事关我P事？P人的松弛感从何而来？
00:50 机智的医生生活03:43 跳舞爱好06:14 阅读指导师10:33 行动阈值11:51 三分钟热度13:53 人生不是一场任务15:08 时间观念20:30 地铁坐出高铁的感觉27:19 向上管理29:56 洗碗、搞卫生36:01 一位JP双高的天才38:58 本期观点小结· · ·主播：萌叔(J)、ning ning(P)、冬冬(P)、Joy(J)策划：萌叔剪辑｜校对：顾茗配图｜音乐：桔子制作｜出品：五月花工作室 · May Flower Studio
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众生平等？无敌般存在的T人第三视角原则
00:55 排队插队14:30 买包子障碍20:20 洗头按摩23:09 回消息强迫症28:06 说错话33:25 开会冲突45:45 T人的第三视角原则47:51 忠诚与背叛50:32 本期观点小结· · ·主播：萌叔(T)、冬冬(F)、ning ning(F)、Joy(F)策划：萌叔剪辑｜校对：顾茗配图｜音乐：桔子制作｜出品：五月花工作室 · May Flower Studio
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哪家爸妈不是边说着娃开心就好，边走上鸡娃升学之路？
02:23 考试与学习，可否目标分离？07:39 每对站升学主义的爸妈，都想过孩子健康快乐就好20:12 30%用来努力，70%用来保持好心情21:54 （敲黑板）留意孩子的心理能量26:58 每个孩子都有一对ta教不会的爸妈30:14 关于蓝领白领倒挂的展望34:40 现代升学vs古代科举36:30 期待中国学生锻炼补强的一个方面· · ·主播：萌叔、栋栋、小台策划：萌叔剪辑｜校对：顾茗配图｜音乐：桔子制作｜出品：五月花工作室 · May Flower Studio
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为何过成了自己讨厌的样子？浅析关于内耗的种种
主播：晞晞、海德、萌叔策划：萌叔剪辑｜校对：顾茗配图｜音乐：桔子制作｜出品：五月花工作室 · May Flower Studio
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「英语」Food、Family、Diversity：美女医生谈印尼百姓最看重的事
主播：萌叔、Melissa(Indonesia)策划：萌叔剪辑｜校对：顾茗配图｜音乐：桔子制作｜出品：五月花工作室 · May Flower Studio
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怀旧 or 落伍？为什么回忆车马慢的年代，尽是美好？
主播：萌叔、晞晞、ning ning策划：萌叔剪辑｜校对：顾茗配图｜音乐：桔子制作｜出品：五月花工作室 · May Flower Studio
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去四处流浪、去包个山头、去养头毛驴...有了梦想就该冲冲冲不是吗？
主播：萌叔、晞晞、冬冬策划：萌叔剪辑｜校对：顾茗配图｜音乐：桔子制作｜出品：五月花工作室 · May Flower Studio
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由《中医许阳》入坑中医育儿的年轻妈妈：零奶零蛋，零果零肉，米汤管够
· · ·主播：萌叔、剑梅、文婷策划：萌叔剪辑｜校对：顾茗配图｜音乐：桔子制作｜出品：五月花工作室 · May Flower Studio
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谁该尝试理解谁？无苦硬吃 vs 无福硬享
主播：萌叔、海德、妮姐、苏苏策划：萌叔剪辑｜校对：顾茗配图｜音乐：桔子制作｜出品：五月花工作室 · May Flower Studio
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亲情、友情、爱情，谁能比谁更高贵？
主播：萌叔、小徐(17岁)、海德策划：萌叔剪辑｜校对：顾茗配图｜音乐：桔子制作｜出品：五月花工作室 · May Flower Studio
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如何才能被称之为有生命？会动弹、会思考、还是会繁衍？
主播：萌叔、小徐(17岁)策划：萌叔剪辑｜校对：顾茗配图｜音乐：桔子制作｜出品：五月花工作室 · May Flower Studio
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