沒營養的喇賽團

雖是老派主題，花點時間想想，前進到一個更好的未來。

前一陣子到台東玩了一趟~錄下台東金樽海浪聲與風聲，與您分享。

幸運的，我能算是一個愉快的工作者。在目前~最大的工作壓力，是來自於「責任」。

老媽是有在拜拜的! 祖先看在老媽的份上~ 要多多保佑我們喔!

我蠻喜歡吃涼麵的~ 小時候，爸媽偶爾會準備好麵、麻醬、醬油、小黃瓜…等佐料，讓我們自己搞自己口味的涼麵。

開學囉~ 依照慣例送兒子回高雄讀書! 然後呢~ 我們到玉井和嘉義去玩了!

這次又是自用需求啦! 這次準備了 42分鐘長度的 180BPM 節奏音，每三分鐘報時一次，看您要跑多久，自由發揮囉!

嗨，您好，這是一個我錄給自己用的影片，如果看過後您有喜歡，就一起用吧。 最近，開始超慢跑，跑的時候，頭腦雜訊紛飛，讓頭腦耍耍廢是不錯啦，但，我想，邊超慢跑，邊來個動態冥想也蠻好的，所以，就決定製作這影片，邊超慢跑，邊來個身體健康的冥想，也不錯！ 我們動一動身體手腳，聽節奏，準備開始囉。

在這個暑假，看看本家公子是否有興趣去考個機車駕照，但重點是~ 他要先會騎機車吧! 哈哈!

您家有小朋友還在讀書上學中嗎?寒暑假會不會讓您覺得頭痛呢? 我家孩兒在高雄讀大學~寒暑假，是大遷徙的時間，哈哈!

如果您喜歡一些「靈性」方面的訊息，我推薦您購買「覺醒是與當下共舞」紙本書! 注意! 紙本書喔! 隨時翻閱比較方便啦! 不用照順序看!就聽從宇宙的安排吧!

在假日時，若您很早就醒了，您的選擇如何~就早點起床?還是在繼續睡呢?沒有什麼對錯，都是選擇而已。

假日凌晨兩點多出門，帶岳母出遊，回老家(雲林)一趟

警告~ 警告~ 本期會提到一些靈性的事和一個咒語，如果完全不想知道那方面的事，請跳過! 咒語是引用自 當靈魂蛻變時：高靈談未來(作者: Asha)，今天不不是要做心得分享，我只是要錄下書中提到的一句咒語，這個咒語是: A do wu ka shi who wa（阿都屋咖師乎挖）

最近~ 每當心中有事，恐懼、擔憂、憤怒… 感受產生時，我會提醒自己，這宇宙是擁有無限的可能性的，有那麼一個已經存在的宇宙，是圓滿而平安的。

再次嘗試錄製新生公園內的原音看看，雖說是原音，也是有修剪掉大聲咳嗽，或者最後錄到的按鍵聲音啦，哈哈!

母親節~ 中午訂餐廳的外帶藥回家與老媽過節~ 結果餐廳出餐大抵累，回到家已經下午一點了。

在我家的頂樓有種了些花花草草，其中，不知哪裡來的 左手香 已經伸出魔手四處蔓延~

下午，我發生了一起車禍~ 所幸沒人受傷。我給予這事件最大的祝福，大家都平安。保險公司 的英文是 insurance company

報稅的時候~ 免不了就會想~ 去年賺的錢是花到哪裡去了呢? 唉~ 唉~ 唉~

這次~ 想來賣包子囉! 感覺這次的成本蠻低的，反正賣不完就自己吃! 哈哈哈!

是不是有時候真的不想上班，對! 我也是~ 我一直在找各種方法想早點退休~或許，我哪一天就開始實作囉!

星期六一早，上太平市場買菜，帶回老家跟老媽吃中飯。

【原音，一堆雜音警告】如果時間允許~ 我會在商班前到新生公園走走。新生公園不錯呦! 推薦給您。

嘗試使用手機連接藍芽麥克風進行錄音，音質較差請見諒。本集比較無趣~談了一些工作上的事情，有興趣的話，就來聽吧!

今天是勞動節! 我是勞工~ 放假一天! 喔耶! 來聊聊今天早餐吃些什麼吧!

假日都在做啥呢? 偶爾逛逛市場，自己動手做做早餐吧!

描述到銀樓把小朋友的金鎖片換成現金的過程~